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大鵬 著

圖書標籤:

• 自我成長
• 個人發展
• 心理學
• 勵誌
• 女性成長
• 情緒管理
• 自我認知
• 人生規劃
• 積極心理學
• 剋服焦慮

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550255029

版次：1

商品編碼：11702163

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-07-01

用紙：雅緻紙

頁數：232

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：大學生、白領、年輕人
　　

　　《先成為自己的英雄》是大鵬繼《在難搞的日子笑齣聲來》之後又一力作。大冰這樣評價大鵬：人紅是非多，大鵬卻很奇怪地罕有負麵消息。有時候遇到共同認識的圈中人士，不論習氣多麼重，都沒有人在背後說他不好。柳岩這樣評價大鵬：我相信大鵬，因為他想要實現的偉大，每一分鍾都在他心裏。
　　大鵬十年來所堅持的工作方式、溝通方法、對人情的體察、對生活的態度都在書中分享。他以一己之力邀百位明星齣演《屌絲男士》，創下3000000000次點播量；從無到有開始編劇、導演、主演《煎餅俠》，將266人組成的臨時團隊凝聚成塔；從春晚跑新聞到登上春晚舞颱錶演小品，從采訪明星到十年後與他並肩走紅毯，十年時光未改初心……彆人稱他男神、劇神，但他說自己相貌平平，沒什麼天賦，隻不過為瞭一路嚮前，先成瞭自己的英雄。
　　在大鵬的故事中，你能感受到，永不放棄的心比鑽石更珍貴：十年前，北漂，大城市無立足之地；十年後，從容，在作品裏安身立命。十年前，膽小，采訪彆人說話很抖；十年後，柔軟，總給新人更多機會。十年前，搞笑，渴望得到彆人認可；十年後，創新，在笑聲中實現英雄夢。十年間，他改變瞭很多，又似乎從未改變。
　　小編認為，本書獻給那些在生活中堅持善意、奮鬥打拼的年輕人，它讓我們相信，一個人可以用自己的方式贏得尊重，它讓我們逐漸懂得：快意恩仇、拍案而起的人未必沒有錶演的成分，但麵對弱者，依然忍耐自我、不忍傷害、給對方機會的人，纔是真正的英雄。
　　
　　

內容簡介

　　時政新聞媒體認為卓彆林開啓的喜劇時代正在中國復製，導演兼主演大鵬以一己之力邀百位明星齣演《屌絲男士》，點播量破30億次，獲封劇神！
　　但他說自己隻不過是掌握瞭一些方法的普通人，他依然心軟，膽小，說不齣言不由衷的話。他用自己的奮鬥證明：沒有人是小角色，當你不被世界改變的時候，你已經改變瞭世界！
　　大鵬在本書與年輕人分享自己的成長經驗，如：
　　1.彆忙著成為彆人，彆不給自己時間。
　　當你著急自己還不成功的時候，他說——有人問“我什麼時候纔能像你現在這樣？”我給瞭自己十年時間，和我一起成長的很多人，都在第九年選擇瞭其他的路，沉默和積纍幫我走到瞭這裏。願你在時間的摺疊中成為更好的自己。
　　2.總有人星夜趕考，總有人告老還鄉。
　　當你為世界的迅速變化而感到焦慮時，他說——任何一個人都不可能永遠在舞颱中央。他再拼命努力，架不住自己騎自行車的時候，彆人坐上瞭飛機。如果遇到那一天，我就遠行去看世界，讓鮮活的想法重新生長。
　　3.讓自己保持簡單，世界也會為此柔軟。
　　當你對自己的善良、簡單、單純沒有信心的時候，他說起自己，他相信喜劇和溫暖的力量——喜劇能錶現底層人物的睏境與掙紮，但最終會有圓滿結局，它給煩惱人生帶來光亮。我用作品證 明，默默奮鬥的人不會永遠是小角色，簡單執著的心足以贏得尊重。

作者簡介

　　大鵬，2004年北漂。2007年創立互聯網脫口秀《大鵬嘚吧嘚》。2012年導演並主演鵬氏喜劇《屌絲男士》。2014年登上春晚舞颱錶演小品《擾民瞭您》。2015年導演並主演喜劇電影《煎餅俠》。他說在這個世上，多一個人笑，就少一個人哭。

內頁插圖

精彩書評

　　★大鵬因導演、主演搜狐視頻網絡自製劇《屌絲男士》而被大傢所熟知，作為互聯網喜劇的領軍人物，大鵬一路引領著互聯網的風嚮標。其主持的脫口秀節目《大鵬嘚吧嘚》已經成為大批網民每周必備的娛樂節目和茶餘飯後的休閑精品；其自編自導自演的網絡喜劇《屌絲男士》係列突破30億的播放量，劇中的“段子”也大量流行，取得現象級的成就。
　　——《人民日報》專訪

目錄

自序
第一章 聲色光影由此開始
給電影局長的一封信
從你的全世界路過然後留下些什麼
“那麼我們拍電影吧！”
爛片不是那麼容易拍的
第二章 每一次痛都是成長
為瞭任性的自由
把搞笑當作一件嚴肅的事
工作中的傷心和孤獨
我的溝通方式
戴麵具的人
看不見傷害就沒有傷害
有人星夜趕考，有人告老還鄉
沒有懷纔不遇這迴事
簡單是一種能力
付齣纔會更熱愛
第三章 先成為自己的英雄
讓我們聊一聊英雄
我還是看不淡聚散彆離
紮根深處的力量
他們幫我做英雄
保持飢渴，不停嘗試
當你認定瞭要做，辦法就來瞭
遇見，一棵樹搖動另一棵樹
接受結果，重新齣發
我不相信運氣
在無能為力的時候盡力而為
第四章 我們一起纔是煎餅俠
你不知道的董先生
俠客行
我和我撲騰的夢
《煎餅俠》高能劇透
心中有光，遲早發光
叫我鶴頂紅
路人拍電影
《煎餅俠》的美術設計
因為是大鵬

精彩書摘

　　《在難搞的日子笑齣聲來》在各大圖書榜單的成績一直都很好，但不是最好的，同期前麵始終有一本張嘉佳的《從你的全世界路過》，我也看過那本書，好看，隻是不太明白書名是什麼意思。
　　就是覺得很高深，能夠甘於路過是一種境界，我是平凡，總希望留下些什麼，纔算有價值。
　　我喜歡坐火車，所以總是各種路過，滄州西、徐州東、鎮江南什麼的，他們對於我隻是個名字，我對於他們隻是個過客，誰都沒給誰留下些什麼。
　　南京南站留下過簽名。有一次我去上海經過南京，一位車站的工作人員匆匆忙忙跑到我的車廂，他說是那輛車上的列車員微信告訴他我在車上的，火車隻停三分鍾，他拿著《在難搞的日子笑齣聲來》找我簽名，沒來得及照相就又趕緊跑下車瞭。
　　我看著他興高采烈的背影，想到一個女孩，那本書的序裏講過我們的故事。女孩報名參加瞭《大鵬嘚吧嘚》的錄影，彆人看到我都笑，她卻在哭，我在颱上就覺得好奇怪啊。後來纔知道，她生病瞭，從老傢到北京治療，她哭不是因為難過，而是第一次見到我，挺激動的。
　　我們就坐在搜狐12樓走廊的白色沙發上聊瞭好一會兒，她說住院期間看瞭我的那些視頻，可開心瞭。她說她本來不是長那樣的，因為治病變得沒以前好看瞭，下次見我一定要更漂亮。
　　我們又一次見麵是在《屌絲男士》第二季的首映禮上，她站在一堆人裏麵，直到活動結束瞭我纔看見她，她說自己是從醫院“越獄”齣來的，這麼重要的活動，不想缺席。那天去瞭很多人，我們聊得不多，我記得她化瞭個淡妝，還挺漂亮的。
　　其實我也不知道，我們到底誰需要誰更多，她看我的節目很快樂，我因為她的快樂而滿足，纔覺得很多事情不是白做的。
　　她離開北京之前又去瞭一次搜狐，樂樂嗬嗬的，剛好有媒體采訪我，我叫她坐在旁邊一起聽。我決定寫書，也是那段時間的事兒，在此之前是有些抵觸的，我有什麼資格說故事呢？我的故事誰願意聽呢？聽瞭以後有什麼用呢？
　　她說有用。
　　2014年2月24日，《屌絲男士》第三季舉辦瞭更盛大的首映禮，去瞭更多的人，現場播瞭一些片段，好幾百人一起大笑的感覺實在是太美妙瞭。有那麼一瞬間，那麼一瞬間，我被笑聲淹沒，情不自禁仰起頭，看著天花闆，我在想，她會不會也看到瞭。
　　韆裏之外，她的追悼會是同一天，飽受病痛摺磨的她走瞭，就好像她走進我的生活一樣突然。
　　知道消息以後，我和我老婆說，心裏挺難受的，我老婆說難受歸難受，但是在你和她的交集裏，都給瞭對方最大的鼓勵，也就沒有留下什麼遺憾瞭。
　　其實遺憾還是有的，早知道我應該把已經拍好的還沒有播的《屌絲男士》郵給她看瞭。可是生命中哪有什麼“早知道”啊，在認為閤適的時候，就去做，就好瞭。
　　坐在嚮前的火車，我們每個人都路過許多，我覺得自己是幸運的，因為工作的關係，可以留下些什麼。還會有偏得，那麼多大傢留給我的，好像那個女孩的快樂和堅強，其實都在以另一種方式繼續傳遞著。
　　這也是我選擇做喜劇的原因。
　　這世上多一個人笑，就少一個人哭，多好啊。
　　獻給@花貓的小屋
　　……

前言/序言

《先成為自己的英雄》：一部關於自我覺醒與內在力量的探索之旅 在這本書中，我們不講述驚心動魄的冒險，不描繪波瀾壯闊的史詩，也不 récit 那些早已為人所知的傳奇故事。相反，我們將目光聚焦於每一位平凡的個體，探討那份深藏於內心的、足以改變命運的潛能——成為自己的英雄。 這是一場關於自我認知的深度挖掘。它引導你審視那些被社會、他人，甚至是你自己設定的條條框框，去質疑那些看似不可動搖的信念。你會發現，許多限製並非來自外部的障礙，而是源於內心深處的恐懼和自我懷疑。本書將提供一係列的思考工具和實踐方法，幫助你剝離這些層層疊疊的束縛，看見那個最真實、最有力量的自己。 你是否曾感到迷茫，不確定人生的方嚮？是否曾在關鍵時刻因缺乏勇氣而錯失良機？是否曾羨慕那些“自帶光芒”的人，卻覺得自己黯淡無光？《先成為自己的英雄》將帶你踏上一段獨特的旅程，讓你明白，英雄並非天生，而是選擇。它不是關於擁有超能力，而是關於如何運用你已有的智慧、韌性和決心，去麵對生活中的挑戰，去創造屬於你的價值。 本書的核心在於“成為”，而非“得到”。我們不提供現成的解決方案，而是鼓勵你成為自己問題的解決者。通過一係列引人入勝的案例分析（這些案例將是虛構的、富含哲理的，而非流水賬式的事件記錄），你將學會如何分析睏境，如何從失敗中汲取教訓，如何在逆境中找到希望的火種。我們相信，每一次的跌倒都是一次成長的契機，每一次的挑戰都是一次錘煉意誌的機會。 你將在這個過程中，重新定義“成功”。它不再是單一的、外在的標準，而是與內心的滿足、精神的豐盈以及對世界的積極貢獻緊密相連。本書將鼓勵你發掘自己的獨特天賦和熱情所在，讓你明白，真正的價值在於你能為自己和他人帶來什麼。 《先成為自己的英雄》不是一本速成手冊，它需要你的投入和耐心。它提齣的不是一夜之間的蛻變，而是循序漸進的自我塑造。你會在閱讀中不斷反思，在實踐中不斷調整。每一次小小的進步，都將匯聚成巨大的力量，最終讓你能夠以更加堅定、自信的姿態，去擁抱生活的每一個麵嚮。 想象一下，當你能夠獨立思考，不再輕易被外界的聲音所左右；當你能夠直麵內心的恐懼，不再讓它們阻礙你前進的腳步；當你能夠相信自己的力量，並將其轉化為實際的行動，去實現那些曾經看似遙不可及的目標。這便是“成為自己的英雄”所帶來的深刻改變。 本書的語言風格將是溫暖而富有啓發性的，它將以一種對話的方式與你交流，讓你感受到一種陪伴和支持。你不會感到被說教，而是被引導，被激勵。每一個章節都將是你自我探索的階梯，層層遞進，最終抵達你內心的強大堡壘。 我們探討的“英雄主義”並非空中樓閣，而是根植於生活的土壤。它體現在每一次戰勝惰性的早起，每一次堅持不懈的學習，每一次勇敢地錶達自己的觀點，每一次對他人伸齣援手的善意。這些看似微小的行動，纍積起來，便是塑造一個偉大靈魂的基石。 《先成為自己的英雄》將幫助你理解，改變始於內在。外部世界的變化，往往是我們內心狀態的外在投射。當你開始認識到自己是誰，你想要什麼，以及你願意為此付齣什麼時，整個世界都會為你讓路。 這本書沒有奇跡，隻有你自己創造的可能性。它邀請你成為自己生命中最值得信賴的朋友，最堅定的支持者，也是最瞭不起的領航員。準備好踏上這場意義非凡的旅程瞭嗎？準備好，去發掘那個從未被完全釋放的、屬於你自己的英雄瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，有一種沉靜而堅毅的力量感，讓我第一時間就産生瞭閱讀的衝動。當翻開第一頁，我並沒有立刻被宏大的故事背景或者驚心動魄的情節所吸引，而是被一種娓娓道來的敘事方式所打動。作者仿佛是一位熟悉的朋友，用一種平和卻充滿智慧的語氣，在靜謐的午後，端著一杯熱茶，與你分享關於成長的故事。沒有刻意的煽情，沒有生硬的說教，隻有最真摯的情感流露和最深刻的生命體悟。我尤其喜歡作者對於細節的描繪，那些日常生活中微不足道的瞬間，被賦予瞭特殊的意義。比如，清晨第一縷陽光灑進窗戶時的那種溫暖，雨後泥土散發齣的清新氣息，甚至是一片落葉飄落的軌跡，都被作者賦予瞭生命力和哲學思考。這些細節並非獨立存在，而是串聯起主人公的心路曆程，展現瞭他如何在一個個平凡的日子裏，與自我對話，與世界和解，最終找到內在的力量。這是一種潤物細無聲的敘事，讓人在不經意間就被帶入書中，與主人公一同經曆那些彷徨、掙紮、頓悟和蛻變。它不像那些快餐式的勵誌書籍，在看完後腦海中隻剩下一些空洞的口號，而是像一壇陳年的老酒，越品越有味，越讀越能體會其中的深邃。我甚至覺得，這本書不僅僅是關於“成為英雄”，更重要的是關於“成為自己”。它告訴我，真正的強大並非來自外界的認可，而是源於內心的堅定和對自我的接納。這種深刻的啓示，讓我在閤上書本後，久久不能平靜，開始反思自己的人生軌跡，以及那些被我忽略的、屬於我自己的英雄時刻。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構非常巧妙，它並非綫性地講述一個完整的故事，而是通過碎片化的迴憶、內心獨白和一些象徵性的場景，層層遞進地展現主人公的成長曆程。起初，這種跳躍式的敘事方式讓我有些不適應，但我很快就被其中蘊含的節奏和韻律所吸引。作者仿佛是在為你拼湊一幅破碎的畫像，每一塊碎片都帶著獨特的色彩和信息，當你將它們一點點地連接起來時，一個完整而動人的畫麵便逐漸清晰。我特彆喜歡這種“留白”的敘事方式，它給瞭讀者廣闊的想象空間，讓我可以根據自己的經曆和感受去填補那些缺失的部分，從而與書中的人物産生更深的連接。這種互動式的閱讀體驗，讓這本書不僅僅是作者單方麵的輸齣，更是一場讀者與作者共同完成的藝術創作。我經常會在閱讀過程中停下來，思考那些看似零散的片段背後所隱藏的深意，並嘗試將其與自己的生活經曆聯係起來。這種思考的過程，讓我對書中的人物有瞭更深刻的理解，也對自己的內心有瞭更清晰的認知。這種非傳統的敘事結構，讓這本書充滿瞭神秘感和探索性，每一次閱讀都有新的發現，每一次都能從中獲得不同的感悟。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，在閱讀這本書之前，我對“英雄”這個詞的理解是相當狹隘的。我總是將其與那些拯救世界、擁有超能力的人物聯係在一起。然而，這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者並沒有描寫那些驚天動地的壯舉，而是將目光聚焦在普通人的生活細節中。那些在平凡的日子裏，為瞭心中的信念而堅持，為瞭守護所愛之人而付齣，為瞭剋服內心的恐懼而勇敢邁齣一步的瞬間，都被作者描繪得淋灕盡緻。主人公的每一次小小的勝利，都閃耀著英雄主義的光芒。比如，他能夠堅持每天早起鍛煉，即使感到疲憊；他能夠勇敢地嚮心儀的人錶達自己的愛意，即使擔心被拒絕；他能夠在一個睏難的項目中，不放棄地尋求解決方案，即使麵臨重重阻礙。這些看似微不足道的努力，在我看來，比那些虛構的超能力更加真實、更加可貴。這本書讓我明白，真正的英雄主義，並非遙不可及，而是存在於我們每個人的心中，等待被發掘和喚醒。它是一種內在的力量，一種麵對睏難時的韌性，一種對生活的熱愛和擔當。我開始重新審視自己的生活，發現原來自己也曾有過無數次“成為自己的英雄”的時刻，隻是我之前從未意識到。這種發現，讓我感到無比自豪和鼓舞。

評分☆☆☆☆☆

這本書的立意非常深刻，它觸及瞭“自我實現”這一人類永恒的命題。作者並沒有給齣標準化的答案，而是通過主人公的探索，展現瞭多種可能性的路徑。我尤其欣賞書中對於“激情”和“使命”的探討。主人公並非一開始就找到瞭自己的熱情所在，而是在不斷的嘗試和體驗中，逐漸發現瞭自己內心深處的渴望。這種探索的過程，讓我覺得非常真實和 relatable。很多時候，我們並不知道自己真正想要什麼，我們需要通過行動去發現，去驗證。作者鼓勵我們去嘗試，去冒險，去擁抱未知，因為隻有這樣，我們纔有可能找到屬於自己的那份“事業”，那份能讓我們感到充實和有意義的事情。這本書讓我意識到，實現自我並非一蹴而就，而是一個持續不斷的過程，需要勇氣、毅力，更需要對自我的深刻理解。我開始反思自己的人生目標，並嘗試去尋找那些能夠點燃我激情的領域。這種思考讓我感到興奮，也讓我對未來充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大震撼，在於它對於“自我認知”的深刻剖析。作者並沒有直接告訴你應該怎麼做，而是通過主人公的經曆，展現瞭一個人在不斷探索和挑戰中，如何逐漸認識自己、接納自己、最終超越自己的過程。我特彆喜歡其中關於“影子”的比喻，主人公試圖逃避自己不完美的一麵，然而無論他如何努力，那個“影子”總是如影隨形。直到他學會與之共處，甚至將其視為自己的一部分時，他纔真正獲得瞭內心的平靜和力量。這種描繪非常寫實，也讓我聯想到瞭自己生活中那些不願意麵對的缺點和不足。這本書讓我明白，逃避隻會讓問題變得更加復雜，而正視和接納纔是解決問題的關鍵。作者並沒有鼓吹所謂的“完美”，而是倡導一種“完整”的生活態度，即擁抱自己的全部，包括那些不那麼光鮮亮麗的部分。這種思想上的解放，對我來說意義重大。我開始嘗試用更寬容的心態去看待自己的錯誤和失敗，不再苛求自己事事完美。這種轉變讓我感到前所未有的輕鬆，也讓我更有勇氣去麵對未來的挑戰。這本書不僅僅是一本關於成長的書，更是一本關於“自我療愈”的書，它用溫暖的筆觸，治愈瞭我心中那些不為人知的傷痛。

評分☆☆☆☆☆

這本書的魅力還在於它對於“孤獨”的描繪。作者並沒有將孤獨視為一種負麵的情感，而是將其看作一種與自我深度對話的機會。主人公在經曆瞭一段迷茫的時期後，選擇瞭與孤獨為伴，並從中獲得瞭前所未有的成長。我記得書中有一段描寫，主人公在寂靜的夜晚，獨自一人漫步在星空下，那一刻，他感受到瞭宇宙的浩瀚和自身的渺小，但與此同時，他也感受到瞭內心的平靜和力量。這種描繪讓我對孤獨有瞭全新的認識。我曾經也害怕孤獨，總覺得一個人意味著孤單和無助。然而，這本書讓我明白，真正的孤獨並非是與他人隔絕，而是與自己失聯。而當一個人能夠享受孤獨，並從中獲得力量時，他便能夠更好地與他人建立連接。這種深刻的洞察，對我來說意義非凡。我開始嘗試去擁抱孤獨，並從中汲取力量。我發現，當一個人不再害怕孤獨時，他反而能夠吸引更多的人靠近。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格極具辨識度，充滿瞭詩意和哲思。作者的文字如同流淌的溪水，清澈而靈動，每一次閱讀都能發現新的意境。我尤其欣賞他對意象的運用，那些生動而富有象徵意義的詞匯，在腦海中勾勒齣一幅幅畫麵，將抽象的概念具象化。例如，書中對於“黑暗”的描繪，並非僅僅是物質上的缺失，而是內心的迷茫、恐懼和無助，而“光明”則代錶著希望、勇氣和自我認知。這種詩意的錶達方式，讓原本沉重的話題變得輕鬆而富有感染力。我記得書中有一段描寫，主人公在經曆瞭一段艱難的時期後，重新審視自己，作者用“撥開迷霧，看見星辰”來形容內心的豁然開朗，那一刻，我仿佛也身臨其境，感受到瞭那份久違的寜靜和希望。這種文字的力量，不僅僅在於傳遞信息，更在於觸動心靈，引發共鳴。它讓我意識到，語言不僅僅是溝通的工具，更是塑造內心世界、連接情感的橋梁。我常常會停下來，反復咀嚼作者的句子，體會其中蘊含的韻味和哲理。這並非是因為文字晦澀難懂，而是因為它們太過於精妙，需要細細品味纔能體會其中的深意。而且，這種詩意的錶達並沒有犧牲敘事的流暢性，反而讓整個故事更加引人入勝，仿佛在閱讀一首長篇的敘事詩。這本書讓我對文學的魅力有瞭更深的理解，也讓我更加珍視那些能夠觸及靈魂的文字。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結尾處理得非常巧妙，它並沒有給齣一個明確的“圓滿”結局，而是留下瞭一些開放性的思考。主人公的旅程並沒有結束，他的成長仍在繼續。這種處理方式讓我感到非常滿意，因為它符閤生活本身的規律。生活就是一個不斷探索、不斷成長的過程，沒有所謂的終點，隻有永無止境的旅程。我喜歡這種“未完待續”的感覺，因為它激勵著我去思考，去探索，去創造屬於自己的結局。這本書讓我明白，成為自己的英雄，並非是為瞭達到某個既定的目標，而是為瞭在人生的旅途中，不斷地超越自我，不斷地創造價值。這種深刻的啓示，將伴隨我很久很久。我甚至覺得，這本書不僅僅是一本書，更像是一位人生導師，它在引導我，激勵我，讓我成為更好的自己。我將永遠珍藏這本書，並時常翻閱，從中汲取力量和智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我印象深刻的是，它沒有采用那種“雞湯式”的勵誌風格，而是用一種更為接地氣、更貼近現實的方式，來探討“成為自己的英雄”這一主題。作者並沒有迴避生活中的艱難和無奈，而是直麵它們，並從中提煉齣積極的力量。我記得書中有一段描寫，主人公在經曆瞭一次失敗後，並沒有立刻振作起來，而是沉浸在痛苦和失落中，但是，正是這樣的沉浸，讓他有機會深入反思，並最終找到瞭前進的方嚮。這種真實而深刻的描繪，讓我感到非常共鳴。它讓我明白，成長並非一帆風順，而是充滿瞭麯摺和反復。重要的是，我們在每一次跌倒後，都能夠爬起來，繼續前行。這本書讓我不再對生活中的不完美感到沮喪，而是將其視為一種成長的機會。我開始學會用更平和的心態去麵對生活中的挑戰，並從中汲取力量。這種心態的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆和自信。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到耳目一新的是它對於“睏境”的解讀。作者並沒有將睏境描繪成一種絕對的負麵力量，而是將其視為一種成長的契機，一種自我超越的催化劑。書中主人公所經曆的那些挫摺、失敗和痛苦，並非僅僅是情節的需要，而是他不斷成長和蛻變的內在驅動力。我記得書中有一段描寫，主人公在經曆瞭一次重大的打擊後，感到絕望和無助，然而，正是在那個最黑暗的時刻，他開始反思，開始尋找新的方嚮，並最終找到瞭力量的源泉。這種解讀讓我意識到，睏境並不可怕，可怕的是我們麵對睏境時的態度。如果我們能夠將其視為一種學習和提升的機會，那麼即使身處逆境，也能夠找到屬於自己的齣路。這本書讓我不再懼怕挑戰，而是將其視為一個檢驗自己、提升自己的舞颱。我開始學著用更積極的態度去麵對生活中的睏難，並從中汲取力量。這種心態的轉變，讓我感到無比輕鬆和自信。我甚至覺得，沒有經曆過睏境的人，可能永遠無法真正體會到成長的意義。

評分☆☆☆☆☆

搞活動 一次買瞭好多書

評分☆☆☆☆☆

産品特彆好，一直相信京東。贊一個

評分☆☆☆☆☆

這個到手就感覺很驚艷，性價比無敵，值得推薦。

評分☆☆☆☆☆

我瞭個去，JD裏的派貨員私自打開書的封皮！

評分☆☆☆☆☆

還沒有看 不做過多評價

評分☆☆☆☆☆

哈哈哈

評分☆☆☆☆☆

書不錯，還沒看完呢

評分☆☆☆☆☆

深有體會

評分☆☆☆☆☆

想成為自己的英雄，再成為有魅力的自己讓彆人相信信任自己。