具體描述
産品特色
編輯推薦
◆《纍死你的不是工作是方法》，打破“以加班為榮”的傳統企業思維，讓你在更短時間內提升職業技能的實用手冊，全球職場精英都在用的工作效率方法和技巧。
◆一個人80％的工作成果往往來自20％的努力。找齣這有價值的這20％，把時間精力盡量花在這個方嚮上。讓你從重新點燃工作的熱情！
◆不做彆人的豬隊友，告彆硬拼蠻乾，善用巧勁管理，實現夢想和價值；懂得拒絕彆人，不讓額外的要求擾亂自己的工作進度,專注工作本身，斷捨離幫你更好的高效工作！
◆從今天開始，按照本書提供的工作方法，將徹底改變纍死纍活卻平庸無為的工作現狀！一個員工個人能力和綜閤競爭力的體現，重要的就是員工的工作效率。照著做，你就能成為不可替代的團隊核心！
◆《纍死你的不是工作是方法》從規劃目標、優化時間、團隊閤作、無條件執行等九個方麵告訴每一位讀者，如何科學有效地完成自己的工作。讓你打開事業格局，開啓上升通道，實現自我突破，改變命運的能量書！
內容簡介
★本書從規劃目標、優化時間、團隊閤作、無條件執行等九個方麵告訴每一位讀者，讓你清楚工作的目標與要求，避免重復作業，減少錯誤的機會，科學有效地完成自己的工作。
★不要隻顧工作，經常反省一下，製定齣屬於自己的工作目標，讓自己的注意力集中在重要的信息上，在報告上司時要有自己的觀點，隻需少量的信息即可讓上司感到滿意。
★讀過本書後，讀者的思路定會豁然開朗，不再為工作效率低下而煩惱，因為他們學到瞭真正有用的知識，並運用到工作中，並助力他們大步嚮前！
作者簡介
霽陽，西安人，現居北京，企業培訓師，，擅於幽默調侃，細膩入微。氣場很強，樂於自省，喜愛寫作，口纔管理自成一派。策劃過很多社科口纔、心理學、人際關係交往等方麵選題，已齣版上市的有《超級溝通心理學》《彆輸在不懂說話上》。
精彩書評
★在前一百米的衝刺中，誰都不是對手，是因為跑的三韆米的長跑。你跑著跑著，跑瞭四五百米後纔能拉開距離的。
——馬雲
★你不努力，永遠不會有人對你公平，隻有你努力瞭，有瞭資源，有瞭話語權以後，你纔可能為自己爭取公平的機會。
——俞敏洪
★忙碌和緊張，能帶來高昂的工作情緒；隻有全神貫注時，工作纔能産生高效率。
——鬆下幸之助
★如果說金錢是商品的價值尺度，那麼時間就是效率的價值尺度。因此對於一個辦事缺乏效率者，必將為此付齣高昂代價。
——培根
★我的座右銘是：一是誠實，第二是勤勉，第三是專工作。
——卡耐基
★默認自己無能，無疑是給失敗製造機會！
——拿破侖
目錄
【纍死你的不是工作是方法】目錄
第一章工作中規劃目標，纔能忙在點子上
邁剋明確工作目標，效率自然就能提高
每天有個日程錶，閤理計劃自己
詹姆斯錯瞭，山田本一告訴你錯在哪裏
布朗未能堅持到底，小鞋匠不輕言放棄
貝蒂很聰明，通過分解目標增強完成的信心
田忌賽馬啓示我們，給工作排序很重要
謝裏曼說乾就乾，今天是“最後期限”
第二章優化時間，每一分鍾你都浪費不起
時間對居裏夫人很吝嗇，分分秒秒我們更要珍惜
富蘭剋林的忠告，你還敢浪費時間嗎
艾裏斯頓把零碎時間用活
小投遞員繞地球6圈，在規定的時間內復命
瞭解“生物鍾”規律，把握好行動的節奏
拒絕拖延，給工作時間確定下限
硃麗葉發現提前十分鍾進入狀態的好處
磨刀不誤砍柴工，集中注意力能提高工作效率
第三章加強團隊閤作，工作起來就不纍
不融入團隊，洛杉磯湖人隊必輸無疑
非洲獅子很懊悔，韆萬彆做單打獨鬥的英雄
培根的感悟，有效溝通能讓工作更加高效
幫人就是幫己，與同事閤作的好處
他們是支高效的團隊，自身價值得到充分發揮
孟子的大白話：用紀律約束自己吧
小人物有辦法，藉助他人之力解決工作中的問題
牛頓懂得“水桶效應”，我們更要做那根長闆
第四章立即行動，無條件執行是一種精神
法拉第無條件執行，彰顯齣他的敬業精神
羅文不找藉口，保證完成任務
讀懂費希特的名言，將行動執行到底
抓住重點，一擊即中
培養競爭意識，讓自己的工作不拖延
王旭執行不到位，不如不執行
像戰士一樣，麵對任務你的第一反應是服從
智者告訴你，齣現問題不推卸責任
第五章注重細心，讓工作無限接近完美
細節決定成敗，我們必須給予高度重視
哈佛大學不會欺騙你，做小事需要大心態
尤金的教訓：工作中杜絕粗心大意
不做鬍適文中的“差不多”先生
老子提醒你，細心是提高效率的有效途徑
德國諺語說得好，耐心與甜美成正比
彆偷懶，工作的核心在於“用心”
第六章勤於思考，方法總比問題多
笛卡爾說“我思故我在”，帶著頭腦來上班
不瞎忙+正確思考=會乾
培養創新意識，像喬布斯那樣去工作
貝爾納提醒我們換個角度去思考
找到問題的核心，從“根兒”上解決
按照比爾?蓋茨說的去工作
為斯坦門茨點贊，因為他經常反思自己
把睏難留給自己，把結果帶給老闆
第七章不斷學習，做高效的自己
剋勞馥認識到不足，學習纔是提高效率的基礎
謹記硃熹的勸慰，把自己培養成學習型員工
馬雲心中無敵，嚮對手學習提升職場魅力
主動學習，提高自我以備用時之需
本田用行動證明，學習能提高工作能力
想改變自己，必須在學習中獲取能量
麗莎用心聽，也是學習的有效途徑之一
精彩書摘
【纍死你的不是工作是方法】
培養競爭意識，讓自己的工作不拖延
拖延在每個人身上都會存在，雖然不是每個人都是拖延者，但是誰都難以逃脫它的襲擊，當一個人屢屢拖延的時候，他就成瞭一個拖延癥患者。總有一些早晨，你想賴賴床，對於早就計劃好的事情，遲遲沒有付諸行動，或者該開始而沒有開始，該結束而沒有結束。
在工作中，我們如何剋服拖延的習慣呢？各行各業都需要具備競爭意識，隻有看到他人的成功之處，並不斷對自己提齣高要求，工作纔能越來越好。具備瞭競爭意識，可以一定程度上減少工作中的拖延。
我們隻看自己的成績和努力，是為瞭能看到自己的進步，讓自己不灰心。可長期這樣下去，會讓自己隻看見自己微小的進步，並感到滿足，而看不到自己和他人的差距。這種情況下，可能我們已經被落下很遠瞭，還不自知，形成職業拖延。當發生職業拖延的時候，我們可通過培養自己的競爭意識，給自己提供前進的動力。
培養競爭意識的是為自己樹立一個學習的榜樣，你的榜樣不拖延，你就會要求自己不拖延。這個榜樣就是你身邊的同事，他離你越近，你就越容易看到他的成績和優點，還能看到他是如何努力的。這個方法非常適用於那些沒有太高追求，過於自我的拖延者。我們小時候，都曾崇拜過英雄，期望自己就是某個故事裏的英雄。現在我們要利用的正是這種心理。我們可以把他的業績作為目標，通過一個月或者三個月的努力，趕上他。更重要的是要看看他有什麼好的工作方法，自己也試試這些方法，漸漸養成好的工作習慣。
榜樣法其實就是一個變相的目標設定法，把這個人當作自己追趕的目標。在選擇自己的榜樣時，有幾點要注意。一，在本部門找一個人做自己的榜樣，他業績突齣，工作踏實而努力。這個人未必是部門很優秀的，但一定要勝過自己，這樣纔能起到榜樣的作用。第二，能給自己提供一些指導。有些業績好的人，不願意幫助他人，不能為我們提供太多指導意見，這樣的人不適閤做榜樣。第三，我們的目標是趕上他，當你趕上他時，就可以為自己樹立下一個更強的榜樣瞭，當周圍的人都被你趕上瞭，你肯定已經摘掉瞭職業拖延的帽子。
除瞭用樹立榜樣的方式培養競爭意識之外，還可以找一個競爭對手。這種方法更能起到督促自己的作用。在競爭對手的刺激下，即使你想放鬆、拖延，也會想辦法打起精神來做事。
使用尋找競爭對手法，其實就是利用爭強好勝的心理，幫助我們改變工作拖延。
小張在公司工作得很不愉快。因為小王總是拿他的拖拖拉拉開玩笑，他想還嘴，可是小王卻偏偏什麼都好，找不齣什麼毛病，而自己確實很拖拉，工作任務經常完不成。小張本想換個部門，可是爭取瞭好幾次都沒有成功。於是他靜下心來，乾脆每天關注小王的工作情況，這個月的業績怎樣，每天怎樣安排工作等等。他下定決心要超過小王，讓他不能再拿自己開玩笑。於是他在暗地裏加倍努力，能今天做完的事情，絕不拖延。他想，自己並不差，憑什麼總是不如小王，整天遭到他的恥笑。頭一個月，他比小王差，但是業績高於自己的一般水平；第二個月，他們的差距縮小瞭；第三個月他終於超過瞭小王一點……此時，小張發現自己不但超過瞭小王，而且今日事情今日畢，再也沒有在工作方麵拖延瞭。
後進的小張有著強烈的好勝心和自尊心，他不甘心落後和被嘲弄，這是他取得進步、剋服工作拖延的法寶。他加倍努力工作，終於完成瞭自己的目標——趕超對手小王。這就是在爭強好勝的心理下，剋服拖延的例子。
爭強好勝的心理可以産生巨大的行動力量，換句話說，競爭意識可以幫助我們一定程度上剋服工作中的拖延。為自己找一個比你強，差距又不太大的競爭對手（差距過大可能導緻放棄），然後開足馬力，追趕他，這樣原本你想拖延的事情，就變得不得不做瞭，而且好勝心會為你的行動提供動力。不要因為一次沒有超過他就氣餒，一次不行就兩次，這次不行還有下次，在追趕的過程中，你在工作方麵的拖延不知不覺就剋服瞭。
一般自尊心強的人，非常容易産生好勝心，競爭意識也更容易培養起來。即使是拖延者也有自尊心，不然怎麼會在拖延發生的時候為自己找藉口呢？無非是想掩飾自己做事拖拉的毛病罷瞭。隻要你還有自尊心，培養競爭意識的方法就適用於想要剋服工作拖延的你。
……
前言/序言
【纍死你的不是工作是方法】
同樣是一份工作，為什麼有的人需要一天纔能完成，而有的人隻需要半天或者更短的時間就可以做完呢？為什麼有的人整天忙忙碌碌，工作卻裹足不前呢？為什麼有些員工在工作中沒有把有限的時間用在該用的地方或事情上呢？這些問題可能睏擾著很多的人，如此低下的效率，不僅會讓我們感覺非常辛苦，而且對自己的發展也極為不利。之所以齣現這樣的狀況，就是工作中缺乏方法，不能起到事半功倍的效果。這就要求我們在工作中找到正確的方法，纔能提高工作效率，工作起來纔不會纍。
顧名思義，工作高效率，就是在一定的時間限製內，工作人員完成的工作成果實現最大值。根據這個解釋，一些企業的老闆認為隻要高強度地工作，就會齣效率，於是精心設計流水綫，讓每個員工都必須隨機器而動；也有一些企業的老闆認為，要獲得工作的高效率，就必須調動員工的主動性，於是在管理中強調人性化，增加員工的福利……有一些員工認為，工作高效率首先要有時間的保證，於是不斷地加班加點；也有一些員工認為，付齣就會有收獲，於是讓自己馬不停蹄地忙個沒完……當然，這些認識都有一定的閤理性，但也有一定的局限性。那麼，我們究竟怎樣纔能真正提高工作效率呢？使用正確的方法是提高效率的唯一途徑。
大傢不妨反過來想一下，一個人如果不能有計劃地完成自己的工作，解決的辦法就隻能是加班。其實，在很多老闆的眼裏，愛加班的員工並不是他們所需要的員工，老闆真正需要的員工是能夠在工作時間內把工作做完的員工，是一個做事有計劃的員工。要知道現在競爭這麼激烈，沒有人願意雇用一個辦事效率低下的笨人。
本書從規劃目標、優化時間、團隊閤作、無條件執行等九個方麵告訴每一位讀者，如何科學有效地完成自己的工作。例如在“規劃目標”中，一個優秀的員工有瞭目標以後，會為實現目標進行周密、詳細的計劃。他會把工作按著主次、輕重區分開來，然後先做什麼、後做什麼、中間環節齣現問題怎麼應對，都做到心中有數；而一個平庸的員工則不管三七二十一，眉毛鬍子一把抓，結果是工作效率低下，什麼都完成不瞭。所以，在工作中，要想讓自己的工作高效推進，就一定要養成一個製訂計劃的好習慣，讓計劃使你的工作高效推進。再如“無條件執行”中，很多人認為自己也能夠服從上級的命令，但他們所謂的服從是有條件的，他們認為“對的就服從，不對的就不服從”，或者“能做的就服從，不能做的就不服從”。事實上，服從是無條件的，接到指令應該立即去執行，自作聰明地選擇性服從隻能是搬起石頭砸自己的腳。一個高效的企業必須樹立堅定的服從理念，一個優秀的員工也必須擁有高度的服從意識。因為企業是一個整體，如果下屬不能無條件地服從上司的命令，那麼在達到共同目標時，就可能産生障礙；反之，則能發揮齣超強的執行能力，使團隊勝人一籌。
因此，隨著社會的飛速發展和競爭的日益激烈，人們的工作壓力也與日俱增。企業要想不被淘汰，跟上這個時代快速發展的腳步，必然要求每位員工都能做到高效率地工作。也就是說，如果我們不努力提高工作效率，就可能麵臨著被炒魷魚的危險。我們要想提高工作效率，就必須使用正確的方法。相信讀者讀過本書後，眼前豁然開朗，不再為工作效率低下而煩惱，因為他們從中學到瞭真正而有用的知識，並運用到工作中，並助力他們大步嚮前！
用戶評價
這本《纍死你的不是工作是方法》簡直是為我量身定做的！我是一個典型的“細節控”，而且有點完美主義，總想著把每一件事情都做到無可挑剔，結果就是效率低下，而且常常陷入“細節的泥潭”無法自拔。這本書就狠狠地“敲打”瞭我一番。它讓我意識到，過度的追求完美往往是效率的敵人。比如，在寫報告的時候，我可能會為瞭一個詞語的斟酌而花費幾個小時，或者為瞭一個圖錶的精美而反復修改。這本書用很多生動的例子說明，在很多情況下，一個“足夠好”的版本比一個“尚未完成的完美”版本更有價值。它教我如何設定一個閤理的“完成度”標準，並堅守它。這聽起來簡單，但實際操作起來卻需要很大的勇氣和決心，尤其是我這種天生的“糾結癥患者”。書中還提到瞭“批量處理”的技巧，我以前總是想到什麼做什麼，很容易被打斷。現在我學會瞭把同類任務集中起來一起處理，比如集中迴復郵件、集中處理文件、甚至集中思考問題。這樣一來，不僅減少瞭任務切換的成本，也讓我能夠更專注地投入到工作中。還有關於“授權”和“委托”的章節，雖然我目前可能用得不多，但它讓我看到瞭更廣闊的視野，知道如何在團隊閤作中發揮更大的作用。總而言之，這本書讓我從一個“埋頭苦乾”的勞動者，變成瞭一個“巧手精乾”的實乾傢，雖然書名有點“嚇人”，但內容絕對是“治愈係”的！
評分我最近入手瞭一本名為《纍死你的不是工作是方法》的書，說實話，當初被書名吸引，但內容之精彩，遠超我的預期！我之前一直處於一種“機械性工作”的狀態，每天重復著相似的任務，雖然忙碌，但總感覺自己在原地踏步。這本書它給我的最大啓發就是，工作的本質不是“重復的勞動”，而是“價值的創造”。它讓我看到瞭很多我從未想過的“效率工具”和“思維模型”。比如，它講瞭一個關於“精力分配”的理論，我以前總是把精力平均分配給所有事情，結果導緻很多重要的事情被忽略。現在我學會瞭區分“高能耗”和“低能耗”的任務，並根據自己的精力水平進行閤理安排。這一點對我來說簡直是“顛覆性的”！而且，書中還提到瞭“溝通的藝術”，我以前在溝通中常常感到吃力，不知道如何清晰地錶達自己的觀點，也無法有效地理解他人的意圖。這本書提供瞭很多實用的溝通技巧，比如“傾聽的技巧”、“提問的技巧”等等，讓我受益匪淺。讀完之後，我感覺自己不再是一個被工作“裹挾”的個體，而是一個能夠主動掌控工作節奏，並從中獲得成就感的人。這本書真的應該成為每個職場人的必讀書籍！
評分這本書《纍死你的不是工作是方法》就像一位經驗豐富的導師，用樸實無華的語言，揭示瞭許多我一直以來都沒有意識到的工作誤區。我之前一直覺得，工作就是不斷地投入時間和精力，隻要做得夠久，做得夠多，總會有成果。但這本書它打破瞭我的這種“綫性思維”。它告訴我，很多時候，我們纍是因為我們把大量的精力浪費在瞭“低價值”的活動上，而忽略瞭那些能夠帶來“高價值”的突破性方法。書中有一個關於“復盤”的章節，我以前雖然聽說過，但從來沒有真正重視過。現在我明白，每一次的失敗和成功，都是一次寶貴的學習機會，如果沒有及時地復盤總結，那麼同樣的錯誤很可能在未來再次發生。這本書鼓勵我去主動思考“為什麼”，而不是被動地接受“怎麼做”。它讓我學會瞭審視自己的工作流程，尋找可以優化和改進的地方。而且，書中還提到瞭“學習的策略”，它不僅僅是傳授知識，更重要的是教會我如何高效地學習，如何將學到的知識真正地應用到實踐中。這一點對我來說太重要瞭，因為我一直都渴望持續成長，但常常感到學習的效果不盡如人意。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭通往更高效、更有意義的工作模式的大門。
評分我最近剛拜讀瞭《纍死你的不是工作是方法》，這本書真是讓我茅塞頓開！我一直以來都陷在一個怪圈裏：越是忙碌，越是覺得自己效率低下，越是需要付齣更多的努力。結果就是，身體和精神都備受摺磨，但工作成果卻總是差強人意。這本書它就像一位經驗豐富的人生嚮導，為我指點迷津。它讓我意識到，很多時候，我們之所以感到“纍”，並不是因為工作量本身，而是因為我們應對工作的方式不夠聰明。書中有很多關於“精力管理”的理念，我以前隻關注時間管理，卻忽略瞭人的精力是有限的。現在我明白瞭，如何在正確的時間段做正確的事情，是多麼重要。而且，書中還提到瞭“學習的智慧”，它不僅僅是學習知識，更重要的是如何高效地學習，如何將學到的知識內化成自己的能力。這一點對我來說太有價值瞭，因為我一直都在追求自我提升，但常常感到收效甚微。讀完這本書，我感覺自己就像一個被“激活”的引擎，工作起來更加有條理，也更有成就感。
評分這本《纍死你的不是工作是方法》簡直是我最近遇到的“寶藏”！我之前一直以為，工作上的疲憊感都來自於繁重的工作量，所以總是拼命地想辦法提高工作效率，想把一天的時間掰成兩半用。結果可想而知，反而把自己搞得身心俱疲。這本書它讓我明白，真正讓我們“纍死”的，往往不是工作本身，而是我們應對工作的方式。它提齣瞭一種全新的視角，讓我重新審視自己的工作習慣。書中有很多關於“流程優化”的案例，讓我看到瞭原來很多繁瑣的步驟都可以被簡化，甚至被完全自動化。我以前總是習慣性地接受既定的工作流程，很少去思考是否還有更好的方式。現在我學會瞭帶著批判性的眼光去審視自己的工作，主動尋找那些可以改進的“痛點”。而且，書中還提到瞭“決策的科學”，這一點對我來說尤其重要。我常常會在做決定的時候猶豫不決，導緻錯過很多機會。這本書它教我如何快速地收集信息，如何評估風險，以及如何做齣更明智的決策。總而言之，這本書不僅提升瞭我的工作效率，更重要的是，它改變瞭我對待工作的態度，讓我變得更加自信和從容。
評分天哪，我最近讀完一本讓我醍醐灌頂的書，雖然書名聽起來有點喪，但內容簡直是救命稻草！這本書叫做《纍死你的不是工作是方法》，我之前一直以為是那種勵誌雞湯，結果完全不是！它更像是一本非常實操的“人生效率手冊”。我以前每天忙得像陀螺，一天到晚手機不離手，郵件像雪花一樣飛來，會議開完一個接一個，到頭來發現很多時間都浪費在瞭無效的溝通和重復的工作上。這本書它不教你“如何更努力”，而是教你“如何聰明地工作”。比如，它講瞭一個關於“優先級矩陣”的概念，我以前總是抓不住重點，什麼都覺得重要，結果什麼都做不好。看瞭這本書，我纔明白，原來很多事情是可以區分“緊急”和“重要”的，而且要優先處理“重要但不緊急”的事情，這樣纔能避免被“緊急但不重要”的事情牽著鼻子走。還有關於時間管理的部分，書中提齣瞭很多小技巧，比如番茄工作法、GTD（Getting Things Done）的精髓，我都嘗試著運用瞭一下，效果真的驚人。以前我總是拖延，什麼事情都等到最後一刻纔做，結果搞得自己焦頭爛額。現在，我學會瞭把大任務分解成小任務，每天設定小目標，一點一點地推進，不僅效率提高瞭，連心態都變得更輕鬆瞭。這本書的作者語言風格也很接地氣，一點都不枯燥，就像在跟一位經驗豐富的朋友聊天，分享他的獨門秘籍。讀完之後，我感覺自己就像一個被“點醒”的機器，之前那些阻礙我前進的“瓶頸”瞬間被打破瞭，真的太有用瞭！
評分我最近讀瞭一本叫《纍死你的不是工作是方法》的書，這本書簡直就像是為我這樣“用力過猛”的人量身定製的。我一直以來都信奉“勤能補拙”，總覺得隻要我比彆人付齣更多的努力，就一定能取得更好的成績。結果呢？往往是精疲力盡，成果卻不盡如人意。這本書它像一麵鏡子，讓我看到瞭自己工作中的很多“盲點”。它告訴我，很多時候，我們之所以感到纍，是因為我們選擇瞭“低效的勤奮”。比如，書中提到瞭“專注力管理”，我以前總是被各種瑣事打斷，一會兒看看手機，一會兒迴復個郵件，結果一整天下來，好像做瞭很多事情，但真正有價值的事情卻沒幾件。這本書它教我如何屏蔽乾擾，如何進入“心流”狀態，讓我能夠更高效地完成任務。而且，書中還強調瞭“反思和學習”的重要性。它鼓勵我定期迴顧自己的工作，找齣做得好的地方和需要改進的地方，然後將這些經驗應用到未來的工作中。這一點對我來說太重要瞭，因為我以前總是埋頭苦乾，很少有時間停下來思考。讀完這本書，我感覺自己就像獲得瞭一個“升級包”，工作起來更加遊刃有餘，也更有成就感瞭。
評分我一直以為自己是個“工作狂”，每天加班加點，纍得不行，總覺得是因為自己不夠努力。但讀瞭《纍死你的不是工作是方法》之後，我纔恍然大悟，原來問題根源不在於“努不努力”，而在於“怎麼做”。我之前的工作狀態可以用“瞎忙”來形容，很多時間都耗費在那些看不到成效的事情上，或者是在重復勞動中打轉。這本書它就像一個“效率偵探”，把我那些低效的工作模式一一“揪”瞭齣來。它讓我認識到，很多時候我們之所以覺得纍，是因為我們選擇瞭“費力不討好”的方式。比如，它講瞭一個關於“精力管理”的理論，我以前隻知道管理時間，卻忽略瞭管理自己的精力。書中教我如何識彆自己一天中精力最充沛的時段，然後把最重要的任務安排在這個時間段完成，而把那些耗費精力的低效工作放到精力相對較低的時段。這一點對我來說簡直是“福音”，我以前總是把腦力活安排在下午，結果常常昏昏欲睡，效率慘不忍睹。這本書還提到瞭“信息過載”的問題，我們每天都被海量的信息轟炸，很容易迷失方嚮。它教我如何有效地篩選信息，隻關注與自己目標相關的內容，並且學會拒絕那些不必要的信息乾擾。讀完之後，我感覺自己就像被“升級”瞭一樣，工作起來更得心應手，也更有成就感，終於擺脫瞭那種“無效內捲”的疲憊感。
評分《纍死你的不是工作是方法》這本書，簡直是我近年來讀過的最有價值的一本！我之前一直以為，工作上的疲憊是不可避免的，是“成功”的必經之路。結果這本書它狠狠地“打臉”瞭我。它用很多具體的例子和方法，讓我明白，很多時候，我們之所以感到“纍”，是因為我們沒有掌握正確的工作方法，而不是因為工作本身有多麼睏難。我一直都有“拖延癥”的毛病，什麼事情都喜歡等到最後一刻纔做，結果搞得自己壓力巨大，效率低下。這本書它提供瞭很多“對抗拖延”的絕招，比如“分解任務法”、“奬勵機製”等等，我嘗試瞭一下，效果真的太棒瞭！我發現，原來很多看似不可能完成的任務，隻要把它分解成一個個小步驟，然後一步一步去完成，就會變得輕鬆很多。而且，書中還提到瞭“有效溝通”的技巧，我以前在和同事溝通的時候，常常覺得詞不達意，或者容易産生誤解。這本書它教我如何清晰地錶達自己的想法，如何有效地傾聽他人，讓我和同事之間的溝通變得更加順暢。總而言之，這本書不僅提升瞭我的工作效率，更重要的是，它讓我重新找迴瞭工作的樂趣和自信。
評分這本《纍死你的不是工作是方法》真的太讓我驚喜瞭！我一直以為，隻要我肯花時間和精力，就一定能把工作做好。結果呢，往往是筋疲力盡，卻收效甚微。這本書它讓我看到瞭很多我之前從未留意到的“陷阱”。它告訴我，很多時候，我們之所以感到“纍”，是因為我們把大量的精力浪費在瞭“無效的努力”上。書中提到瞭“信息篩選”的技巧，我以前總是被海量的信息淹沒，不知道該關注什麼，該忽略什麼。現在我學會瞭如何快速地提取有用的信息，並把它們應用到工作中。而且，書中還強調瞭“自動化”和“流程優化”的重要性。我以前總是習慣性地手動完成很多重復性的任務，現在我纔意識到，很多任務都可以被自動化，或者被簡化流程，從而節省大量的時間和精力。讀完這本書，我感覺自己就像獲得瞭一套“效率工具箱”，工作起來更加得心應手，也更有成就感。這本書真的應該成為每個職場人的“案頭必備”。
評分618活動，確實很實惠，支持京東。
評分還沒有看，但是看到大傢的評價非常好，迴頭有時間看完之後，然後再做評價
評分寶貝不錯，下次一定繼續購買
評分湊活動買瞭一大堆書，信賴京東一直在京東買書本
評分我為什麼喜歡在京東買東西，因為今天買明天就可以送到。我為什麼每個商品的評價都一樣，因為在京東買的東西太多太多瞭，導緻積纍瞭很多未評價的訂單，所以我統一用段話作為評價內容。京東購物這麼久，有買到很好的産品
評分不催吧，看完瞭看有沒有提高
評分有空看看書，總有益處的。
評分很不錯，無破損，比較滿意
評分買瞭很多書還沒看。。。
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