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尽管篮球是一项5人对5人互相争夺得分的团队运动,需要极高的团队整体水平,但高超的个人技术也是团队力量中不可缺少的。因为个人技术的完善会提高队伍的整体实力。《图解篮球个人技术:基础训练180项》从跳停、滑步等基础动作讲起,到投篮、背打、运球、传球、篮板球、1对1对抗和协调性,全面介绍了篮球运动中的个人技术,并提供了多达180个训练项目,对于教练设定队伍的日常训练计划和球员提高个人技术都有所助益。
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评分很好
评分买亏了
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评分写的不错,适合有一定基础的学习。
评分机器运行平稳,发热量小。夜静时分,硬盘旋转的声音很小。折腾了一天一夜,基本弄懂了各种设置。远程访问还没有学会。,继续鼓捣。说实话,这玩意很实用!
评分这本书说实话,没必要购买,全是基本的概念,适合研究篮球理论的人购买,经常打球的人没必要购买,有那时间还不如多看NBA季后赛呢
评分希望能帮助孩子提高篮球技能,提高身体素质,提高自我控制力和集体意识。
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