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圖解籃球個人技術：基礎訓練180項

圖解籃球個人技術：基礎訓練180項 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[日] 高哲朗 著，陳希 譯

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發表於2025-05-04

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圖書介紹

齣版社： 人民郵電齣版社
ISBN：9787115420442
版次：1
商品編碼：11969100
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2016-06-01
用紙：純質紙


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圖書描述

産品特色

編輯推薦

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內容簡介

盡管籃球是一項5人對5人互相爭奪得分的團隊運動，需要極高的團隊整體水平，但高超的個人技術也是團隊力量中不可缺少的。因為個人技術的完善會提高隊伍的整體實力。《圖解籃球個人技術：基礎訓練180項》從跳停、滑步等基礎動作講起，到投籃、背打、運球、傳球、籃闆球、1對1對抗和協調性，全麵介紹瞭籃球運動中的個人技術，並提供瞭多達180個訓練項目，對於教練設定隊伍的日常訓練計劃和球員提高個人技術都有所助益。

內頁插圖

前言/序言


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用戶評價

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很好很強大

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非常非常好，孩子很喜歡。

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一如既往地好評！重要的話說一遍！

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收到瞭，還未仔細閱讀，總體感覺很好，物流也很快，晚上下的單，第二天就到瞭

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質量特彆好 信賴京東又快又好又快又好又快又好又快又好又快又好又快又好

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最近要打比賽瞭 看看書裏的一些基礎動作 係統化的訓練一下 提升一下空間

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書不錯，很詳細

評分☆☆☆☆☆

想打球瞭，買本迴顧一下。

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京東的東西一如既往地好 支持！

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