儿童健康讲记+小儿推拿专家教 捏捏按按百病消+李德修三字经派小儿推拿 (套装3册)

儿童健康讲记+小儿推拿专家教 捏捏按按百病消+李德修三字经派小儿推拿 (套装3册) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

李先晓,王鹏,缘缘,李辛 著
图书标签:
  • 儿童健康
  • 小儿推拿
  • 育儿
  • 家庭医学
  • 李德修
  • 三字经
  • 按摩
  • 养生
  • 亲子
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出版社: 青岛出版社 , 机械工业出版社 ,
ISBN:12042411
版次:1
商品编码:12042411
包装:平装
开本:16
出版时间:2016-01-01
用纸:胶版纸

具体描述

编辑推荐

《李德修三字经派小儿推拿》

●取穴少,34个常用穴位,治疗取穴一般不超过5个。

  ●用独穴,三字经派独创,一个穴位多推久推得效。
  ●手法简单,八种推拿手法,易学易掌握。
  ●疗效肯定,九十多年的临床经验,33种小儿常见病的对症治疗。
  书后附有《小儿推拿三字经原文注释》和《小儿推拿三字经手抄本》,更加原汁原味、更加真实可靠的传承李德修的博大医学思想。本书内容实用,操作简便,易学易掌握,适用于广大普通读者,以及针灸推拿医师参考使用。


《小儿推拿专家教 捏捏按按百病消》

1 小儿推拿家长速查、速用必备手册

2.全新真人彩图分步骤演示版,一看就懂,一学就会
3.快速、准确取穴,运用9大手法消除多种宝宝常见病
4.防火、防旱、防蔫,激发宝宝自愈力,增强宝宝免疫力!
5.附录常见疾病推拿手法索引表、全身常用穴位图
6.每天按摩5分钟,宝宝健康不生病
7.香港财富女人学院院长韩艾同、著名中医养生专家单桂敏联袂推荐!
8.自然养育倡导者、小儿推拿推广者缘缘老师又一力作!

《儿童健康讲记》

适读人群 :对儿童健康、儿童心理、教育感兴趣的读者
  本书的内容是李辛老师在游学期间,由各地友人安排的六次公益讲座的汇总和重编。当时听众多为年轻的父母,大家都关切孩子和自身的身心健康,也希望了解中医和心理等相关的内容,所以本书的内容围绕儿童身心健康展开。
  ★关于儿童身心健康的专题讲座整理及汇编
  ★徐文兵梁冬联袂推荐
  ★本书内容源自李辛老师在上海、北京、汉堡、柏林的多次关于儿童健康的专题讲座,涉及儿童健康与调理思路、儿童的精神健康、儿童的心理健康与教育等内容。


内容简介

《李德修三字经派小儿推拿》

推拿流派是指按照地域流行病的特点和民间需求,发展成为的推拿学术流派。各流派有其自身的特色和风格,以及关于推拿操作与运用的群体。目前国内影响较大、传承较为完整的小儿推拿流派有山东地区的三字经派、孙重三派、张汉臣派,以及北京地区的捏积派和上海地区的海派等。
  1 三字经派小儿推拿
  以山东青岛地区已故名老中医、青岛市中医院李德修为代表人物,治病主张以祛邪为主,多采用独穴治疗小儿疾病,取穴少,一般不超过5个穴位。常用推、揉、拿、捣、分、合、运、掐等手法。
  2 孙重三派小儿推拿
  以山东济南的已故知名老中医孙重三为代表人物,治病主张手穴、体穴同用,常用推拿十三大法,常用穴70余个。
  3 张汉臣派小儿推拿
  以山东已故名老中医张汉臣为代表人物,诊病重视望诊,善于从小儿形态及面部的色泽改变诊断疾病,治病取穴以顾护正气为主。
  4 冯氏捏积派小儿推拿
  以北京小儿捏积世家、北京首都医科大学附属北京中医医院已故名老中医冯泉福教授为代表人物,在治疗上提出“通督脉”“调阴阳”“督脉通诸脉通”的学术思想,常用推、捏、捻、放、提、揉、按等按摩手法。
  5 海派小儿推拿以上海地区小儿推拿名家、上海中医药大学附属岳阳医院金义成教授为代表人物,治法上提出以“通”为用,常用手法除传统的按摩八法外;还融入了“一指禅”推拿、手法推拿、内功推拿等特色手法。


《小儿推拿专家教 捏捏按按百病消》

主要针对没有专业医学背景和相关知识储备的父母,从小儿推拿的基本技巧、方法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题中医辨证到宝宝常见的27种疾病的推拿方法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。《小儿推拿专家教:捏捏按按百病消(全新彩图版)》还配有穴位和按摩手法的彩图,让父母一看就懂,一学就会,真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康!


《儿童健康讲记》

本书内容源自作者在上海、北京、汉堡、柏林的多次关于儿童健康的专题讲座,涉及儿童健康与调理思路、儿童的精神健康、儿童的心理健康与教育等内容。
 作者认为儿童的健康不仅仅局限在身体,其心理-情感模式、精神特质、家庭环境、生活方式、父母的认知与精神状态、教育文化的观念与方法,都是关系孩子健康成长的重要因素,而且密不可分。这就需要我们父母跳脱单一学科的认知局限,去认识儿童的丰富生命。
 除了具体而微地提到儿童健康方面的常识,更难能可贵的是本书从观念和认识上,与照顾孩子的老师、家长和其他陪伴者分享,学会观察,觉知自己的状态,安顿好自己的身心,就更能给予孩子,让自己健康,让孩子健康。

作者简介

李先晓,李德修孙女。国际绿色产业协会医疗卫生委员会副主任,中华中医药学会亚健康分会委员,李德修小儿推拿秘籍非物质文化遗产传承人,《李德修小儿推拿秘笈》主编。


缘缘老师,自然养育倡导者、小儿推拿疗法推广者、小儿推拿畅销书作者,毕业于加拿大安省中医学院,2003年起,在北京中医药大学附属护国寺中医医院进修,师从针灸科知名专家董建老师,深入学习中医针灸与推拿。曾在加拿大多伦多开设自己的诊所。
  2009年,向翁超明老师学习深造中医,并被聘为中国民间中医医药研究开发协会及名中医学术研究专业委员会理事。同年,她开设了关于小儿推拿治疗宝宝疾病的讲座,得到妈妈们的热烈反响与认可。至今,她已上海、北京、济南、南京、杭州、苏州、郑州、成都、呼和浩特、厦门、深圳等多个城市开设讲座200多期,学员数千名。
  为了让更多没有中医基础的妈妈们可以在短时间内的掌握和运用小儿推拿的方法,缘缘老师把自己多年的心血集结成书,希望更多的妈妈受益。


李辛,北京中医药大学中医临床专业毕业,天津中医学院心身医学硕士。师从名老中医宋祚民先生。擅长方药、针灸、静坐和心理咨询,具多年中医临床与教学经验。立足传统经典,学习历代各家所长,取验于临床,致力于提升临证能力的教学与中医常识的普及。近年来在国内外开展临床医师技能提升培训工作。
  现任上海自道-熙和堂诊所、北京东文中医诊所、黄山太平湖平源堂整合医学中心顾问, 瑞士自然疗法专职工作者协会(ASCA)继续教育项目培训老师。
  著有Traditional Chinese Medicine: Back to the Sources for a Modern Approach(与Dr.Claudine.Merer合著,2013年,瑞士出版)。

精彩书摘

做一个安心的家长
  孩子病了,家长需要做什么?首先要安心、静心。
  我注意到有两类家长。一类家长,他们没有太多的医学知识,但遇事并不慌乱。他们会预先判断一下,孩子需要吃药吗,会不会转成肺炎,还是很快会好?这类家长是安心的,他们正在密切观察各方面之间的关系和反应,对后面趋势有所判断,找医生只是来验证一下是否有风险。另一类家长,平时遇事就容易慌乱,孩子病了更是如此,乱找各种各样的解决方案,而且已经给孩子用了好几套方案,这个就很麻烦。
  我们欣赏第一种家长,先安心,把问题简化,首先判断一下孩子有没有生命危险?感冒转肺炎也没那么可怕,虽然病深入了,但身体的抵抗力还有,肺炎对中医和西医来说都不是大病。但你需要判断,会不会恶化?或者请医生帮助判断。如果判断不严重,甚至不需要吃药,就让孩子安静地在家里休息,好好吃、好好睡。
  但是,当家长已经处在焦虑状态下,而且在平时的生活中一直都比较焦虑,一旦小孩病了,往往会把过去的不良情绪带入到这个事件中,多半都会做出错误的判断和选择,所以,必须避免进入这个不良的循环。
  最近我碰到一个小病人的家长,他正在学习中医,看了很多书,正在尝试阶段。有一天,他家小孩子得了单纯的上焦感冒,有一点低烧,流鼻涕,没什么胃口,喉咙一点点痛、一点点红,汗时有时无。其实孩子不来看病都可以,我给他开了一个很简单的方子,这种情况,在家吃中药感冒清热口服液,或西药美林都可以。我开了三天药,跟他说吃完就能好,不用再来了。
  过了两天,他带着孩子又来了。我想怎么又来了,问他:“药吃完了吗?”他说:“还有一副没吃完”,我看小孩子好像不太对劲。第一次来,虽然感冒发烧,有一点疲倦,但是眼神、表情是正常的,还摸摸这儿,看看那儿什么的,精神还不错,现在小孩子眼神空洞,没什么精神。
  我看了上一次的药方,这两副药不应该造成这个眼神,这个表情啊。
  我问家长:“你这两天还有什么其他的治疗?”家长说:“我每天都带他去做小儿推拿、按摩”。我问:“做多久?”,他说:“每次一个半小时。”
  为什么小孩子感冒不能做长时间的、用力的推拿按摩?小孩子神气敏感,如果是轻柔的推油按摩、精油开背,或者轻轻地给他揉一揉后背,捏捏脊,这些能帮助需要疏通的小身体轻轻地开通一下,是可以的。要是长时间的、用力的推拿按摩,就好像把该在南方战场战斗的兵力,硬是调动到北方去了,南方就打不赢了。
  按摩在合适的时候用可以。冰淇淋也是,阳气够的时候能吃,阳气不够的时候别吃。凉拌菜也是生冷的东西,但能不能吃要看体质和状态。对于体质一般的人,能量足的时候吃没有问题,如果今天累了,能量不太够,就不行了,要是两天没好好睡觉了,再吃凉拌菜肯定中招。
  孩子食物的调理其实非常简单,当小孩子身体状况不错的时候,什么都可以给他吃一点。但要做个有心人,你看他吃了以后的反应,如果这种食物在这个状态下吃多了拉肚子,那也没关系,这样你就知道了,这个东西要小心一点,但也不要因为拉了一次肚子,这种东西就永远不能吃了。
  当孩子最近有点感冒,又有点过敏,或者最近学习压力大,或者正在青春逆反期,心情不好,那就别添乱了,保证最基本的正常饮食即可,米面、蔬菜,简单清淡的烹调方法是最明智的选择。
  ……


经典智慧,护佑童年:古籍经典与现代育儿的深度对话 引言 在日新月异的时代洪流中,我们常常在追逐最前沿的科学技术,却也容易忽略那些历经岁月洗礼、蕴含智慧结晶的古老文献。它们如同一颗颗璀璨的明珠,镶嵌在人类文明的长河中,为我们提供了宝贵的思想财富和实践指导。本书系,精选数部承载着深厚文化底蕴和实用价值的古籍经典,并结合了当今儿童健康与成长的前沿理念,旨在搭建一座连接古今的桥梁,让古圣先贤的智慧,重新焕发光彩,切实服务于现代家庭的育儿需求。我们希望通过这套书籍,带领读者穿越时空,领略中华传统文化的博大精深,并在潜移默化中,汲取养分,滋养身心,构建一个健康、快乐、充满智慧的童年。 第一部分:中华经典文脉中的育儿智慧 本部分将深入探讨几部在中国历史上享有盛誉的经典著作,它们不仅是文学、哲学的瑰宝,更在字里行间流露出对生命、成长及教育的深刻洞察。我们将聚焦于那些与儿童身心发展、家庭教育、道德养成紧密相关的篇章,挖掘其普适性与现代价值。 《论语》中的仁爱与教化: 孔子及其弟子的言行录,是儒家思想的核心。在《论语》中,我们可以找到关于“仁”的论述,这是一种推己及人、关爱他人的道德情怀,对于培养孩子的同情心、同理心和良好品德至关重要。“孝悌”之道,强调子女对父母的尊敬和兄友弟恭,是家庭和睦的基石,也是孩子学习社会交往、建立人伦关系的原点。“因材施教”的教育理念,则强调根据每个孩子的个性和特点进行引导,这与现代教育提倡的个性化发展不谋而合。我们将通过解读《论语》中的相关章节,例如“子不教,父之过”、“学而不思则罔,思而不学则殆”,来阐释如何将儒家的伦理道德和教育智慧,融入到日常的家庭教育中,培养出有责任感、有担当、有良好品行的下一代。 《道德经》中的自然与养育: 老子所著的《道德经》,以其深邃的哲学思想,影响了中华民族几千年。在育儿方面,《道德经》所倡导的“道法自然”、“无为而治”等思想,为我们提供了另一种视角。这并非“无所作为”,而是顺应事物发展的自然规律,不过度干预,给予孩子足够的空间去探索和成长。书中关于“柔弱”、“虚静”的阐述,也为我们提供了处理孩子成长过程中可能出现的冲突和问题的智慧。例如,面对孩子的哭闹,强硬的压制往往适得其反,而理解、倾听、给予安抚,则能更好地化解矛盾。《道德经》的智慧,在于引导父母放下焦虑,以更平和、更包容的心态去面对孩子的成长,相信孩子内在的生命力,从而促进其身心的健康发展。 《易经》中的阴阳平衡与生命周期: 《易经》是中国最古老的经典之一,它揭示了宇宙万物的变化规律,包括阴阳的相互作用和转化。在儿童健康方面,《易经》的原理可以被引申为身体内部的阴阳平衡。孩子的成长本身就是一个不断变化、发展的过程,如同《易经》中的卦象变化。理解并遵循这一规律,例如在不同季节、不同年龄段,采取不同的养育和调理方法,有助于维持孩子的身体健康。《易经》还强调“观象”和“应变”,提醒我们密切观察孩子的细微变化,并及时做出恰当的应对。本书将从《易经》的哲学层面,探讨如何理解儿童生长发育的周期性,以及如何通过顺应自然、保持平衡的方式,来促进孩子的健康成长,减少不必要的疾病。 《本草纲目》中的自然疗愈与食育: 李时珍的《本草纲目》,是一部集大成的药物学巨著,其中记载了大量的植物、动物、矿物等药材的性味、功效和用法。虽然《本草纲目》并非直接的育儿书籍,但其中蕴含的关于辨识草药、了解食物药性的知识,对于现代家庭的食疗和日常保健具有极高的参考价值。我们可以从中学习如何利用天然食材的特性,来调理孩子的体质,预防和辅助治疗一些常见的儿童疾病,例如,某些食物具有清热解毒的功效,适用于夏季;另一些则有助于健脾益气,适合脾胃虚弱的孩子。本书将精选《本草纲目》中与儿童健康息息相关的部分,如常见的蔬菜、水果、谷物等的食疗作用,并结合现代营养学知识,为家长提供科学的食育指导,强调“药食同源”的理念,让孩子在享受美味的同时,也能获得健康。 第二部分:身心同养,构建和谐家庭 本部分将围绕现代家庭在儿童成长过程中面临的实际问题,结合传统智慧,提供切实可行的指导。我们关注的不仅是孩子的身体健康,更包括其心理健康、情绪管理以及家庭成员之间的和谐关系。 儿童心理发展的规律与情绪引导: 现代心理学研究表明,儿童的情绪发展和心理健康对其一生的发展有着深远的影响。本书将借鉴中国传统文化中关于“情志”、“七情”的论述,并结合现代心理学理论,深入浅出地讲解儿童不同年龄段的心理发展特点,以及常见的情绪问题,如焦虑、恐惧、抑郁等。我们将探讨如何通过与孩子的有效沟通,理解他们的内心世界,并通过故事、游戏、艺术等多种方式,引导孩子正确认识和表达自己的情绪,培养积极乐观的心态。同时,也会强调父母自身情绪管理的重要性,父母的稳定情绪是孩子安全感的来源。 传统养生智慧与现代生活方式的融合: 尽管生活方式发生了巨大变化,但许多传统养生理念,如“顺应四时”、“起居有常”、“饮食有节”,对于保持儿童健康仍然至关重要。本书将探讨如何将这些古老的养生智慧,融入到现代家庭的日常生活中。例如,如何根据季节变化,为孩子调整饮食和作息;如何通过简单的运动,如八段锦、太极拳等,来增强孩子的体质;如何通过培养孩子的良好生活习惯,如规律睡眠、适度玩耍,来促进其身心健康。《本草纲目》等经典中关于食疗的知识,也将在此部分得到更具体的应用,指导家长为孩子制作既营养又具有保健功效的食谱。 家庭教育的智慧与亲子关系的构建: 良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。本书将深入剖析中国传统文化中关于“家教”的理念,如“父慈子孝”、“严慈相济”,并结合现代家庭教育的模式,为家长提供实用的指导。我们将强调沟通的重要性,学习如何倾听孩子的想法,如何有效地表达自己的期望;引导家长理解“教不严,师之惰”的同时,也要避免过度溺爱或严苛;探讨如何培养孩子的独立性、责任感和感恩之心。通过对经典教育方法的现代解读,帮助家长建立起科学、积极、富有爱心的家庭教育模式,营造温馨和谐的家庭氛围。 中华文化中的礼仪与品德教育: 礼仪和品德是中华民族的传统美德,也是培养孩子成为一个受人尊敬的社会人的重要组成部分。本书将从中外经典中汲取营养,例如《弟子规》等,来阐述如何将中国传统的礼仪规范,如尊老爱幼、待人接物、诚实守信等,融入到日常的生活教育中。我们将探讨如何通过榜样示范、故事讲述、参与实践等方式,让孩子在潜移默化中,养成良好的行为习惯,形成健全的人格,成为一个懂得尊重他人、有责任感、有担当的优秀公民。 结语 在追寻现代育儿之道的同时,我们不应忘记那些历经千年沉淀的中华经典。它们不仅是文化的瑰宝,更是充满智慧的育儿宝典。本书系,旨在为您打开一扇通往古老智慧的大门,让您在传承中华优秀传统文化的同时,也能为孩子的健康成长提供更深厚的滋养。我们相信,当古老的智慧与现代的科学相结合,必将为您的家庭带来意想不到的收获,共同守护孩子一个健康、快乐、充实的人生旅程。

用户评价

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我是一名中医爱好者,一直对小儿推拿很感兴趣,但之前看的书要么理论性太强,要么手法讲得不够清晰。《李德修三字经派小儿推拿》这本简直是为我量身定做的!李德修老师的理论基础扎实,但讲解起来却非常简洁明了,特别是运用《三字经》的韵律来阐述推拿手法和穴位,记忆起来太方便了,而且读起来很有趣味性,不像死记硬背。书中详细介绍了每个穴位的定位、主治病症,以及具体的推拿手法,配图也很清晰,手把手教学的感觉。我试着给孩子做了几个简单的推拿,比如清肺经、推膻中,孩子刚开始还有点抗拒,但很快就适应了,而且推完之后感觉孩子精神状态好像好了一些。让我最惊喜的是,它不仅仅是教手法,还强调了推拿的整体观,以及根据孩子不同体质进行辨证推拿,这让我在实践中更能理解为什么这样做,而不是盲目操作。感觉这本真的可以将小儿推拿融入到日常生活中,成为一种温和有效的育儿方式。

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作为新手爸妈,孩子一有个风吹草动就心慌,尤其是在孩子感冒、咳嗽、积食这些常见问题上,真是愁坏了。这套书里《小儿推拿专家教 捏捏按按百病消》这本,简直就是解救我们这种“新手小白”的福音!专家讲得太透彻了!他把各种儿童常见病症,比如发烧、咳嗽、便秘、腹泻,都一一列举出来,然后针对每一种情况,详细讲解了可以采用的小儿推拿手法,怎么“捏捏按按”,就能起到缓解甚至解决问题的作用。最关键的是,他强调了“预防为主,治疗为辅”的理念,教我们如何在日常生活中通过推拿来增强孩子的免疫力,让孩子少生病。里面的手法图解非常直观,步骤也很清晰,感觉跟着做就能学会。我试着给孩子按了按天门、推了推脊柱,孩子好像舒服了很多,连着吃了两顿饭。这种不用打针吃药就能让孩子舒服起来的方法,真的太棒了!感觉手里握着一本“万能手册”,孩子的健康问题从此不再是我的“心头大患”。

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这套书简直是育儿宝典!我本身是个对医学不太懂的普通妈妈,家里孩子又偶尔有点小毛小病,每次去医院都感觉心力憔悴,而且孩子也受罪。看到这套书的标题,立刻就被吸引了。虽然我还没来得及仔细研读,但初步翻阅就觉得内容非常实用。首先,《儿童健康讲记》这部分,感觉它用非常通俗易懂的语言解释了很多关于儿童身体发育、常见疾病的预防和应对方法,完全没有那种枯燥的医学术语,读起来就像在听一位经验丰富的长辈在聊天,分享育儿心得。里面提到的很多日常护理小细节,我以前都可能忽略了,现在看了觉得恍然大悟。比如关于孩子睡眠、饮食的建议,都非常具体,而且强调的是“养”而不是“治”,感觉是从根本上帮助孩子建立健康的体魄。光是这一部分,就觉得值回票价了,感觉掌握了很多“秘密武器”,以后面对孩子的小状况,会更有底气和信心。

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我本来就对中医的温和疗法很认同,特别是小儿推拿,觉得对孩子来说是种非常自然、无痛苦的治疗方式。这套书的组合真是太贴心了。《儿童健康讲记》提供了基础的健康理念和养育常识,让我知道怎样从根本上为孩子构建健康的体质。《小儿推拿专家教 捏捏按按百病消》这本书,从名字就能看出它的实用性,把小儿推拿的治病功效讲得明明白白,而且是专家亲自传授,感觉学到的都是精华。《李德修三字经派小儿推拿》则在理论和传承上更进一步,用《三字经》的形式来记忆和传播,非常有文化底蕴,而且更容易学。我曾经尝试过一些零散的小儿推拿资料,总觉得不够系统,手法也有些模糊不清。而这套书,从宏观的健康养育到具体的推拿手法,再到理论的传承,几乎涵盖了小儿健康的所有方面,而且是由不同角度的专家来讲解,内容互为补充,让我感觉自己不仅是在学习一种“技术”,更是在学习一种“育儿智慧”。

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我家里有个体质比较弱的孩子,从小就容易生病,各种咳嗽、感冒、积食轮番来,让我非常焦虑。一直听说小儿推拿效果好,但苦于找不到真正专业的、而且操作性强的书籍。《儿童健康讲记+小儿推拿专家教 捏捏按按百病消+李德修三字经派小儿推拿》这套书,真的给了我很大的希望。虽然我还没深入研究,但光看目录和简介,就觉得内容非常系统和全面。《儿童健康讲记》部分,感觉它会从更宏观的角度,讲授如何科学地养育孩子,注重生活习惯的养成,预防疾病的发生,这一点非常重要,很多时候小病都是因为日常照护不当引起的。而后面的两本小儿推拿书籍,则提供了具体的“武器”,针对孩子出现的各种不适,都能找到对应的推拿方法。我觉得最吸引我的是,它强调了“专家教”,意味着这些方法都是经过验证、行之有效的,不是那些道听途说的小偏方。希望这套书能让我成为一个更懂得如何照顾孩子、更从容应对孩子健康问题的妈妈。

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物品还是不错,一如既往的信任京东,送货速度快,服务好,下次还会买!

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到货,准备学习中,加油

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纸质很好。。。。。。。

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意义不大

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很好看的书,很有用

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学习ing

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到货,准备学习中,加油

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挺好的,朋友推荐的小儿保健书?

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