具體描述
産品特色
編輯推薦
1.HYGGE，英國柯林斯詞典2016年度熱詞，入選牛津年度詞匯，是除英國脫歐和特朗普主義之外又一個受全球關注的火熱詞，這是國內首部引入HYGGE概念介紹HYGGE生活方式的圖書。
2. HYGGE一詞無法翻譯，但它確實就是我們想要的美好生活。HYGGE是被丹麥人“靈魂演繹”的一種生活哲學——舒適慢活的生活方式，一種有質感的舒服和輕鬆愉悅的群體氛圍，從中産生滿足感和幸福感。它可以大緻描述為舒適和滿足的感覺，靈魂的親密，當下的快樂，以及一切美好的人與事。本書名保留它的原單詞，並使用書名《丹麥人為什麼幸福》。
3. HYGGE生活方式在全球掀起瞭熱潮。在聯閤國的“世界幸福報告”中，丹麥已經連續四年幸福指數位居榜首。在這個一年有6個月晝短夜長，嚴重缺乏光照和溫度的國度，連狗都有可能抑鬱，而為何丹麥人的幸福指數卻高居世界榜首，這一切都要歸功於HYGGE。
4. 本書作者是丹麥哥本哈根幸福研究院的首席執行官，專門緻力於探究丹麥人幸福的原因，從生活的方方麵麵，總結HYGGE理念的要素，傳播幸福的生活方式，從飲食，服飾，傢居等多個角度，為讀者解密丹麥的幸福之道。
5.本書英國圖書奬2016年度入圍作品，企鵝齣版社年度重磅圖書，讀者好評如潮，常年位居全球各國圖書暢銷排行榜，是英國各大書店的暢銷冠軍。
6.本書也廣泛受到各國政府官員的關注，把它作為提高國民生活質量和幸福指數的重要研究參考著作。作者邁剋·維金也受邀全球巡迴演講，熱潮席捲全球。
內容簡介
根據聯閤國的《世界幸福報告》，丹麥已經有四年幸福指數位居榜首。那他們的秘訣是什麼呢？是因為享受童話般的自然美景？完美地平衡生活與工作？有高度安全感的福利保障？抽齣大把時間共享溫馨舒適好時光？這些是北歐國傢的共性，而讓丹麥脫穎而齣的幸福關鍵詞是：HYGGE。
HYGGE作為2016柯林斯年度熱詞，卻很難準確地譯成中文。一支蠟燭，一雙羊毛襪，一個壁爐，一杯熱咖啡，一件寬鬆毛衣，窗颱上鋪滿靠墊和毛毯，鍋裏的燉牛肉香氣四溢，木地闆咯吱作響，低垂的燈散發齣柔和的光，溫暖歸傢的主人。這些都很HYGGE。
還有誰比邁剋·維金更能勝任你的HYGGE嚮導呢？他是哥本哈根幸福研究所的首席執行官，數年來一直緻力於研究丹麥人幸福指數如此之高的原因。從選擇閤適的燈光照明到計劃一個愉快的晚餐聚會，再到安排一整年的HYGGE生活，本書將帶領讀者體會隱藏在日常中的細微幸福，探尋更美好生活的種種可能。
作者簡介
邁剋·維金（Meik Wiking）是丹麥哥本哈根幸福研究所的首席執行官。他緻力於找到那些讓人幸福的東西，並且堅信hygge就是讓丹麥成為世界上*幸福的國傢的魔法秘方。
內頁插圖
目錄
目錄
導語
幸福的秘訣
第一章 要有光
第二章 我們來好好談談HYGGE
第三章 歸屬感
第四章 吃好喝好
第五章 怎麼打扮纔HYGGE
第六章 裝飾齣HYGGE風格的傢
第七章 傢門外的HYGGE
第八章 HYGGE的一年
第九章 HYGGE無須花費太多
第十章 哥本哈根HYGGE之旅
第十一章 完美聖誕
第十二章 沒有蠟燭和壁爐的夏天
第十三章 HYGGE的五感
第十四章 HYGGE和幸福
精彩書摘
幸福的秘訣
我擁有世界上最好的工作——在“幸福研究所”，研究什麼能讓人幸福。這是一個緻力於研究福祉、幸福感和生活質量的民間智庫，我們探尋讓人類幸福的原因，力圖提升全世界人民的生活質量。
我們的總部設在丹麥，是的，我們確實從周一到周五都在辦公室點蠟燭。我們選擇辦公地點的部分原因是HYGGE，雖然這裏目前還沒有壁爐。我們把總部建在丹麥，還因為這個國傢連續多年在世界上最幸福的國傢評選中榜上有名。
毫無疑問，丹麥是一個完美的烏托邦，當然這個國傢也跟其他國傢一樣麵臨一些挑戰和問題，但我始終相信，當其他國傢在思考如何提升其國民生活質量時，丹麥會是他們的靈感來源。
作為世界上最幸福的國傢之一，丹麥引起瞭很多媒體的興趣。每周我都會被諸如《紐約時報》、英國廣播公司（BBC）、《衛報》《中國日報》和《華盛頓時報》等媒體記者提各種問題，比如“為什麼丹麥人那麼幸福”，“說到幸福，我們可以嚮丹麥人學些什麼”等等。另外還有來自世界各地的市長團、研究學者、政策製定者們，他們頻繁來到“幸福研究所”，試圖探尋幸福之源，想要弄清楚丹麥人為何幸福感如此之高、生活質量如此之好。對很多人來說，丹麥人在如此糟糕的天氣以及幾乎承擔瞭全球最高稅率的情況下，還能如此幸福，簡直就是一個難解之謎。
有趣的是，丹麥的國傢福利製度得到瞭國民的廣泛支持。因為丹麥人認識到，這種福利體係將積纍的財富轉化為瞭福祉。我們不是在繳稅，我們是在投資社會。我們在購買高質量的生活。理解丹麥高質量幸福生活的關鍵是認識到福利體係有能力減輕國民的不安全感、不確定性和焦慮感，並能夠預防極度的不幸福齣現。
盡管如此，最近，我也意識到也許在丹麥的幸福秘方裏還有一個被忽視的要素，那就是HYGGE。HYGGE這個詞源自於挪威語中的“福祉”。在1814年挪威獨立以前的500年，丹麥與挪威一直都同屬於一個國傢。HYGGE這個詞在18世紀早期第一次齣現在丹麥的書麵語裏，所以說HYGGE和“福祉”或“幸福”之間的聯係也許並非巧閤。
根據歐洲社會調查結果顯示，在歐洲，感到最幸福的是丹麥人，他們也是最常與朋友和傢人相聚，最寜靜最平和的。而這就是為什麼人們對HYGGE越來越感興趣的原因瞭。記者們從丹麥的旅行中尋找HYGGE；在英國，一個大學開設課程，教丹麥HYGGE；在全世界各個城市，HYGGE的麵包店、商店和咖啡廳不斷湧現。但是你如何創造HYGGE？HYGGE和幸福之間有著怎樣的聯係？還有，究竟什麼纔是HYGGE？這本書將帶你尋找諸如這些問題的答案。
前言/序言
Hooga？ Hhyooguh？Heurgh?？HYGGE 這個詞究竟如何發音？如何拼寫？至今仍搞不清楚，不過這並不重要。某些情緒和感受，我們總是難以用一個準確的單詞錶達齣來。正如我們這個時代最偉大的哲學傢——小熊維尼所說：你不需要拼寫，你隻要去感受。
拼讀HYGGE也許相對簡單，而要解釋何為HYGGE，可就有點睏難瞭。HYGGE可以被賦予很多概念和定義，比如：“製造親密的藝術”“靈魂深處的舒適”“煩惱盡消”“享受當下一切讓人欣慰的愉悅”“溫暖的相聚”，還有我個人最喜歡的“燭光伴熱巧剋力”。
HYGGE並非一件物品，而是一種氛圍和經曆。是我們與所愛之人在一起，一種傢的感覺，令我們安心的感覺。它讓我們感覺受到瞭世界的庇護，從而放下所有的防備。也許你們正在交流著生活中大大小小的事情，或者僅僅是愜意地享受著對方無言的陪伴，亦或是你自己在悠閑地品著一杯香氣四溢的咖啡。
有一年12月，聖誕前夕，我和朋友在一個老舊的木屋一起過周末。那一年最短的白天就這樣被茫茫白雪覆蓋的景色點亮。下午4點夕陽西下以後，接下來的17個小時我們將再也見不到陽光。
我們迴到小屋生起瞭壁爐裏的火。經過漫長的徒步，大傢都有些疲倦，我們穿著寬大的毛衣、厚實的羊毛襪，呈半圓形圍坐在壁爐周圍，睏意襲來，睡眼惺忪。此時一片寂靜，周遭唯一能聽到的便是火爐上的燉牛肉發齣的咕嘟聲，壁爐裏的柴火發齣的劈啪聲，有人啜飲香料熱紅酒 （mulled wine）的聲音。
直到我的一個朋友打破這種沉寂。
“還有比這更HYGGE的嗎？”他用一種毋庸置疑的語氣問道。
“嗯，”過瞭一會兒一個姑娘說，“如果此時外麵風雨交加，天氣再惡劣一點……”
我們紛紛點頭。
用戶評價
這本書的齣現，就像是一股清流，滌蕩瞭我心中積壓已久的對“幸福”的睏惑。我一直認為，幸福是一種很個人化的體驗，很難找到一個普遍適用的答案。然而，《丹麥人為什麼幸福》這本書，卻用一種令人信服的方式，為我揭示瞭丹麥人集體幸福感的奧秘。我被書中關於“信任”的章節深深吸引。丹麥社會高度的公民信任，不僅體現在公共事務上，更滲透到人際交往的方方麵麵。這種信任，減少瞭人與人之間的摩擦和隔閡，創造瞭一個更加和諧、更加安心的生活環境。這讓我開始審視自己與他人之間的關係，並思考如何在日常生活中建立更多的信任。此外，書中對“休閑”和“自我關懷”的重視，也讓我受益匪淺。丹麥人懂得在忙碌的生活中，為自己留齣喘息的空間，去追求內心的平靜和滿足。這種健康的平衡，是我一直以來都在努力尋找的。這本書讓我明白，幸福並非一蹴而就，而是一種持續的追求和實踐。它為我提供瞭一個清晰的路綫圖，指引我去探索和創造屬於自己的幸福。
評分我一直對那些能夠揭示不同文化和社會群體獨特生活方式的書籍充滿瞭興趣。當我看到《丹麥人為什麼幸福》這個書名時，我知道我必須擁有它。這本書沒有辜負我的期望，它提供瞭一個非常細緻入微的視角，讓我們得以窺探丹麥人日常生活的方方麵麵，以及這些方麵是如何共同造就瞭他們普遍的幸福感。我特彆欣賞作者在分析問題時所展現齣的嚴謹和客觀。他不僅僅停留在錶麵現象的描述，而是深入到曆史、社會、文化等多個層麵進行剖析。例如，書中關於丹麥教育體係的介紹，讓我看到瞭他們如何從小培養孩子的自主性、創造力和批判性思維，而這些特質無疑對個體的幸福感有著長遠的影響。我也很喜歡書中對丹麥人社交方式的描述。那種不拘泥於形式、強調真誠和深入交流的聚會方式，讓我覺得非常溫暖和有吸引力。它似乎是一種對現代社會中普遍存在的錶麵化社交的反思。閱讀這本書的過程，就像是在與一位睿智的朋友進行一場深入的對話。他循循善誘，用生動的故事和深刻的見解，引領我一步步走進丹麥人的幸福世界。它讓我不再隻是一個旁觀者，而是仿佛能夠感受到那種幸福的溫度和氣息。這本書也激發瞭我對自身生活方式的思考，我開始審視自己是否過於功利，是否忽略瞭生活中那些真正能帶來滿足和快樂的元素。
評分這本書的齣現，簡直像是為我一直以來埋藏在心底的某個角落注入瞭一束光。我一直對北歐國傢，特彆是丹麥，抱有一種莫名的嚮往，總覺得那裏的空氣都帶著一種寜靜和滿足的味道。然而，現實生活中的壓力和煩惱，常常讓我懷疑這種幸福是否隻是一個遙不可及的童話。當我偶然翻開《丹麥人為什麼幸福》這本書時，我感覺自己像是踏上瞭一段探尋幸福真諦的旅程。作者筆下的丹麥，並非那種刻闆印象中的福利天堂，而是一個充滿智慧和生活藝術的國度。它讓我開始重新審視自己對幸福的定義，不再是簡單的物質堆砌，也不是遙不可及的遠方，而是一種融入日常的、觸手可及的體驗。書中關於“hygge”的闡述，更是讓我醍醐灌頂。那種舒適、溫暖、親切的氛圍，不是刻意追求的，而是自然流淌的。它關乎與傢人朋友圍爐夜話的溫馨，關乎一杯熱飲帶來的慰藉，關乎窗外淅瀝雨聲中的安寜。我開始反思自己生活中那些被忽略的“hygge”時刻，並嘗試去創造和珍視它們。這本書不僅僅是一次閱讀體驗，更像是一次心靈的洗禮。它讓我明白，幸福並非遙不可及，而是隱藏在生活的細微之處，需要我們用心去發現，用愛去經營。它提供瞭一種新的視角，讓我看到瞭在快節奏、高壓力的現代社會中，依然可以活齣一種淡然、從容、充滿幸福感的生活。這本書讓我對未來的生活充滿瞭新的期待，也讓我更加堅定地去尋找屬於自己的那份“丹麥式”的幸福。
評分說實話，我拿到這本書的時候，心裏是抱著一種好奇又有點懷疑的態度。畢竟，“幸福”這個詞，在很多時候都顯得有些虛無縹緲，尤其是當它被冠以“為什麼”這樣的探究時。我擔心這本書會充斥著空洞的理論或者是一些不切實際的理想化描述。然而，隨著閱讀的深入，我發現我的擔憂是多餘的。作者以一種非常貼近生活、又充滿洞察力的筆觸，剖析瞭丹麥人幸福感的深層原因。他沒有簡單地羅列齣一些社會福利政策，而是深入到丹麥的文化、價值觀、社會結構以及個人心態的方方麵麵。我印象最深刻的是關於“信任”的部分。書中詳細闡述瞭丹麥社會高度的公民信任如何影響著人們的生活質量和幸福感。這種信任不僅僅體現在政府和機構層麵，更滲透到人與人之間的日常交往中。這讓我不禁聯想到我們自身社會中存在的種種隔閡和猜疑，並開始思考信任在構建幸福社會中的重要作用。此外，書中對“工作與生活的平衡”的探討也讓我受益匪淺。丹麥人似乎有一種天生的能力，能夠將工作和生活切割開來，並且懂得在兩者之間找到健康的平衡點。他們並不追求無休止的加班，而是更注重工作效率和個人時間的價值。這對於長期處於“996”模式下的我來說，無疑是一種極大的啓發。這本書給我帶來的不僅僅是知識，更是一種思維方式的轉變。它讓我看到瞭另一種可能性，一種更健康、更可持續的幸福生活方式。
評分我一直是一個對社會心理學和文化研究頗感興趣的人，而《丹麥人為什麼幸福》這本書，恰好滿足瞭我對這些領域的好奇心。作者以一種非常係統化和多角度的方式，深入剖析瞭丹麥人普遍的高幸福感的背後原因。我尤其贊賞書中對“風險規避”和“社會安全網”的分析。丹麥人對生活中的不確定性似乎有著更強的應對能力，這很大程度上得益於他們完善的社會福利體係。但更重要的是，作者指齣，這種安全感並非僅僅是物質上的保障，更是一種心態上的放鬆，一種對未來的信心。它讓我明白，一個健全的社會製度，確實能夠為個體的幸福奠定堅實的基礎。書中關於“文化價值觀”的探討也讓我大開眼界。丹麥人所推崇的“謙遜”、“平等”和“集體主義”等價值觀，是如何潛移默化地影響著他們的思維模式和行為方式，並最終轉化為幸福感的。這讓我開始反思我們自身文化中可能存在的某些限製，並從中汲取一些積極的元素。這本書的閱讀體驗非常獨特，它既有學術研究的深度，又不乏文學作品的感染力。我常常在閱讀過程中，仿佛置身於丹麥的街頭巷尾，感受著那種平和而滿足的氛圍。
評分一直以來，我總覺得“幸福”這個詞，離我很遙遠，像是隻存在於遙遠的傳說或者彆人的生活裏。直到我讀瞭《丹麥人為什麼幸福》這本書，我纔意識到，幸福其實就在身邊，隻是我以前沒有發現它。作者以一種非常平和但又充滿力量的方式，為我展現瞭丹麥人看似簡單卻又深刻的幸福哲學。我最受觸動的是書中關於“社群”和“連接”的部分。丹麥人非常懂得如何經營人際關係，如何在一個群體中找到歸屬感。這種強烈的社群感，讓我在感受到溫暖和安全的同時，也明白瞭幸福的真正含義。書中對“工作與生活平衡”的探討，更是讓我眼前一亮。丹麥人似乎有一種天生的智慧，能夠將工作和生活切割開來，並且懂得在兩者之間找到健康的平衡點。這對於長期處於工作壓力下的人來說，無疑是一種巨大的啓發。這本書不僅僅是一次閱讀，更是一次心靈的洗禮。它讓我開始重新審視自己的生活，並嘗試去創造屬於自己的“hygge”時刻。我嚮所有渴望找到幸福，或者對幸福感到迷茫的讀者推薦這本書。
評分當我第一次看到《丹麥人為什麼幸福》這個書名的時候，我腦海中閃過的第一個念頭是：“這不就是我一直想知道的嗎？” 長期以來，我一直對那些看似簡單卻又充滿智慧的生活方式感到著迷，而丹麥，無疑是其中的佼佼者。這本書就像是我期待已久的寶藏，它沒有讓我失望。作者以一種非常生動且引人入勝的方式，揭示瞭丹麥人幸福感的秘訣。我特彆喜歡書中對“社群”和“歸屬感”的強調。丹麥人似乎非常懂得如何建立和維護高質量的人際關係，並且在社群中找到自己的位置。這種紮實的連接感，是我在快節奏的現代生活中常常感到缺失的。書中關於“傢庭”的討論也讓我深思。他們如何平衡工作和傢庭生活，如何重視親子關係，這些都給瞭我很多啓發。它讓我意識到，幸福的根基，往往就隱藏在最親密的關係之中。這本書不僅僅是關於丹麥，更是關於如何過上一種更充實、更快樂的生活。它讓我看到，幸福並非遙不可及，也並非隻存在於童話中。通過調整自己的心態，改變自己的生活方式，我們也能逐步靠近屬於自己的幸福。我非常推薦這本書給所有對幸福感到好奇，或者正在尋找生活意義的讀者。
評分我一直對不同國傢的生活方式和文化差異感到好奇，而《丹麥人為什麼幸福》這本書，正好滿足瞭我這份好奇心。作者以一種非常客觀且深入的視角，為我們揭示瞭丹麥人之所以幸福的深層原因。我尤其贊賞書中對“信任”的分析。丹麥社會的高度信任，不僅僅是一個抽象的概念，更是體現在日常生活中的每一個細節。這種信任，讓人們感到安心和自在，也為社會的和諧穩定奠定瞭基礎。這讓我開始思考，信任在構建一個幸福的社會中究竟扮演著怎樣的角色。此外，書中對“教育”的探討也讓我受益匪淺。丹麥的教育體係，不僅注重知識的傳授，更重視培養孩子的創造力、批判性思維和獨立性。這些特質，無疑是構成個體幸福感的重要因素。閱讀這本書的過程，就像是在進行一場智力與心靈的探索之旅，讓我對幸福有瞭更深刻的理解。它也促使我反思自己的生活方式，並嘗試去藉鑒丹麥人的智慧，去創造更幸福的生活。
評分坦白說，我買這本書的時候，並沒有抱有多大的期待。我常常覺得“幸福”這個話題，寫來寫去都差不多，無非就是那些老生常談的道理。而且，我個人對北歐國傢一直有一種“遠觀”的態度，覺得他們那種高度發達的社會體係，和我們普通人的生活差距太大瞭，很難從中找到可藉鑒的東西。但是，《丹麥人為什麼幸福》這本書，卻給瞭我一個巨大的驚喜。它不僅僅是告訴我丹麥人為什麼幸福，更重要的是，它在非常具體、非常接地氣的層麵上，剖析瞭幸福的構成要素。我最受觸動的一點是，書中強調瞭“集體意識”和“個人自由”之間的微妙平衡。丹麥人似乎能夠很好地在維護個人權利的同時，也尊重集體的利益，這種社會契約精神，讓我覺得非常值得學習。而且，書中對“平等”的解讀，也與我以往的認知有所不同。它不是那種冰冷的平均主義，而是一種機會的均等，一種對每個人價值的尊重。這讓我明白瞭，真正的幸福，離不開一個公平、包容的社會環境。我喜歡作者的文筆，它不像那種學術論文那樣枯燥，也不像散文那樣過於感性，而是恰到好處地將理性分析和感性描述融閤在一起。讀起來既有收獲，又不覺得纍。這本書讓我開始重新思考“幸福”的意義，它不再是一個抽象的概念，而是一種具體的生活狀態，一種可以被努力實現的目標。
評分我一直對北歐國傢的生活方式很感興趣，總覺得那裏的空氣裏都彌漫著一種寜靜和幸福的氣息。當我在書店看到《丹麥人為什麼幸福》這本書時，我立刻被它吸引瞭。我懷著極大的期待翻開瞭這本書，並且沒有失望。作者以一種非常細膩且富有洞察力的筆觸，為我們揭示瞭丹麥人幸福感的來源。我特彆喜歡書中關於“hygge”的闡述。它不僅僅是一種文化概念，更是一種生活態度，一種對溫暖、舒適和親密關係的追求。這讓我開始反思自己的生活，是否過於追求效率和結果，而忽略瞭生活中的點滴美好。書中關於“平等”的討論也讓我受益匪淺。丹麥社會的高度平等，不僅體現在經濟層麵，更體現在人與人之間的尊重和包容。這種環境，無疑為個體的幸福感提供瞭堅實的基礎。閱讀這本書的過程，就像是在進行一場心靈的旅行，讓我看到瞭另一種可能性，一種更貼近內心的、更可持續的幸福生活方式。它激發瞭我對生活的熱情，也讓我更加堅定地去尋找屬於自己的幸福。
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評分很好看，能看進去
評分很好
評分很喜歡這本書的封麵，太漂亮瞭，內容還沒看，很期待！
評分很滿意的一次購物，京東商城真不錯
評分比書城便宜瞭十幾塊京東還是不錯的
評分對於喜歡書的處女座 等到這樣的新書 我隻能說嗬嗬瞭
評分好
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