走出荒野 [Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trai] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 谢丽尔·斯特雷德 著，靳婷婷，张怀强 译

图书标签:

• 回忆录
• 徒步旅行
• 太平洋克里斯特步道
• 个人成长
• 冒险
• 自然
• 生存
• 女性视角
• 美国
• 户外活动

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787559615152

版次：1

商品编码：12319244

品牌：磨铁图书（Xiron）

包装：平装

外文名称：Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trai

开本：32开

出版时间：2018-03-01

用纸：雅致纸

页数：392

正

产品特色

编辑推荐

适读人群 ：大众读者

◆真正现象级畅销书。连续126周（两年多）盘踞《纽约时报》畅销榜（top10）!仅美国就卖出300万册！

◆罕见地横扫年度17项图书大奖：TIME(《时代周刊》）、《出版商周刊》、NPR年度图书、Goodreads票投冠军等，全美1200家独立书店一致推荐!

◆有关旅行，更有关自我找寻和内心成长。真诚，励志，充满能量。背后的觉悟，人情，非常让人有共鸣。妮可·基德曼大赞“惊艳，深受鼓舞和启发”。

◆94天，1100英里。本身即壮举，充满惊险挑战。奥普拉·温弗瑞“一页页地往下读，越来越觉自己很没种”。

◆超好口碑。瑞茜·威瑟斯彭、妮可·基德曼、奥普拉·温弗瑞、加思·斯坦、万芳、张钧甯、隋棠携手40国读者感动推荐。

◆文笔睿智，温情而幽默，其作品曾三度入选《美国年度ZUI+随笔集》。

◆改编电影《涉足荒野》（瑞茜·威瑟斯彭主演）提名包括奥斯卡金像奖、金球奖在内的12项大奖 ！

◆《一个人的朝圣》《一个叫欧维的男人决定去死》等畅销文学作品制作团队大鱼工作室精心打造，品质保证。

内容简介

谢丽尔·斯特雷德，一个普通的美国女子。6岁时，嗜酒暴烈的父亲从她的生命中消失，22岁时，亲密无间的母亲因病突然去世，自此，家不成家，姐弟间日渐疏离，自己的婚姻也摇摇欲坠。有4年7个月零3天，她都沉浸在巨大的悲痛中，迷失了自己。

一次，她偶然看到一张太平洋屋脊步道（PCT）的图片，心门倏地打开了，当即决定上路。毫无经验的她，心中只有一个想法：期盼着能至少做点什么，改变这一切。这渴望如同远方的荒野，漫无方向，她告诉自己：zui糟的已经发生了。我必须要自己探出一条路来！

94天，1100多英里。这是谢丽尔一个人的徒步旅程，更是她由痛苦迷茫到渐渐笃定的内心旅程。一路上，她跋涉过荒漠高山，见识过长河落日，也遇见了一个个有故事的人，同时，她也一刀刀地剥开自己的痛处，毫无保留。旅程结束，她发现，连同一路的艰险，那些痛苦的记忆也都成为了过去，似乎，她在万物中，终于找到了自己的位置。

作者简介

谢丽尔·斯特雷德（Cheryl Strayed）

美国小说家、散文家、专栏作家。其文笔睿智温情，曾三度入选美国年度zui+随笔集（2000、2003、2015）。目前共出版过四本作品，被译成40种语言。《走出荒野》是她的代表作，据斯特雷德26岁那年夏天（1995年）的亲身经历写成。这本书在2012年一出版，便立即登上《纽约时报》畅销榜第yi名，连续126周以上盘踞在《纽约时报》畅销榜上，罕见地横扫2012-2015年度17项图书大奖，并被执导过《达拉斯买家俱乐部》《大小谎言》的让-马克·瓦雷拍成高分口碑电影《涉足荒野》。目前，她与丈夫及两个孩子住在美国俄勒冈州波特兰。

精彩书评

◆爱死这本书了！一页一页地往下读，越来越觉得自己很没种。我真希望能让全世界都知道这本书。奥普拉·温弗瑞，美国脱口秀女王

◆过去5到10年里ZUIhao的一本书之一……《走出荒野》愤怒、勇敢、令人忧伤、充满自知、治愈、真实、迷人而又才华横溢。我想注定会让许多人，无论男女，爱上它好一阵子。

尼克·霍恩比，英国作家、编剧，《自杀俱乐部》作者

◆惊艳，让我深受鼓舞和启发。妮可·基德曼

◆性感、励志……狂野又有趣……斯特雷德难得的文采犹如钉子般深深嵌入人心。《纽约时报》

◆通透而动人……斯特雷德的文字精准、简明而诗意，她拥有每一位作家渴望的天赋。《华盛顿邮报》

◆文字生动、敏锐而迷人，会让你感受到沙漠的炽热、高山的严寒，还有一个了不起的女人，为了找到路、还有自我，所展现出的惊人魄力……她踏出的每一步都是勇敢。《人物》

◆绝妙动人……无论就内心和实质层面，都是一趟不可思议的旅程。加思·斯坦《我在雨中等你》作者

◆绝对是说故事的高手。在本书里，她以诚恳、幽默和心碎感人的笔触写下她从绝望到自我超越的旅程。杰作！玛丽·皮弗，畅销书作家

◆这是一本充满魅力与唤人情感的书。它写的是失去，包括失去家庭、金钱、母亲和伙伴，然后在荒野中独自寻回真我的故事。我强力推荐大家要来读一读，看一个女人如何在旅程中找到自我。瑞茜·威瑟斯彭，著名演员

◆一段令人赞叹的冒险故事，当中蕴藏了对悲伤和生存本质的深省……文学和人性的成功大作。《纽约时报》书评人

目录

作者的话

前言

01

爱，万物生

爱，万物生

和自己决裂

弓背而立

02

路途

《太平洋屋脊步道第一辑：加利福尼亚州》

路途

同在两个方向上的公牛

林中唯一一个女孩

03

光之山脉

乌鸦学

永不迷失

光之山脉

04

荒野

流浪者

走了这么远

千树万树

荒野

05

雨盒子

雨盒子

梅扎马火山

混沌模式

太平洋屋脊步道女王

《共同语言之梦》

致谢

　

精彩书摘

?我发现，那年夏天在太平洋屋脊步道徒步旅行的途中，有一件事情让我感悟良多。而同时，这件事情也与世间万物一样，不费什么力气就能一语道破，那就是：我并没有选择的余地，时常要硬着头皮去做自己最不愿意做的事情，没有退路可逃，也没有放弃的权利。无论灌下多少马提尼酒，无论抽掉多少香烟，我都没法掩盖这个事实。我紧紧抱住灌木枝，试着把流血的手指包扎起来。

?我明白，如果我允许恐惧把自己压垮，那么这段旅程终将以失败收场。恐惧，从很大程度上来说，源于我们自己在头脑中编织出的故事，所以我选择给自己灌输与一般女性所接触的不同的信息。我告诉自己，我很安全，我很坚强，我很勇敢，没什么可以打败我。我尽力让自己相信这些信息，好控制住自己的思想，没想到收效还不错。每当我听到来源不明的响动，或是在脑中勾勒出让人毛骨悚然的画面时，我都会把这些杂念从脑中驱赶出去。我不允许自己受到恐惧的侵袭。恐惧会导致恐惧，力量也会产生力量。我逼着自己勇敢起来。没多久，胆子竟还真的变得大起来。

脚下的路途是如此艰险，我哪有工夫去害怕呢？

?想到所有支撑我生命的东西都装在包里，就很奇妙。而一想到我居然能够把这庞然大物背在身上，更觉难以置信。这些对身体和物质的感悟，也不可避免地被我用到了对精神和感情世界的思考中：我那原本错综复杂的生活，竟然可以被简化得如此质朴，简直令人不可思议。我渐渐觉得，没有把步道上的分分秒秒都用来为烦心事而戚戚然，未尝不是件好事。或许，那全然占据我注意力的身体疼痛，到头来却能为我抚平一些情感上的伤痕。在旅途的第二周即将结束时，我发现自从踏上步道以后，自己连一滴眼泪也没有掉过。

?徒步跟我以前的旅行方式完全不同。在以前浑浑噩噩的生活里，这几英里的路程对我根本没什么意义。但是现在，于我，这踏过的路是茂盛的杂草，是凝结的土块，是随风舞蹈的花儿，是自由生长的绿树；于我，这踏过的路是我踏实的呼吸声，是我的双脚迈过的每一步，是我的滑雪杖探路的敲击声。在这一切面前，我变得无比渺小。而在帽溪沿旅行的这天，这种渺小感更为强烈。天气从炎热变成炙热，到最后连风都是热的，在地表打着旋儿，把土都吹到我的鞋子上。一阵热浪吹过，我听到了一种异于风声的窸窣响声，我突然意识到这周围有一条响尾蛇，在警告我不要靠近。我慌忙往后退了一步，看到前面几步远处有一条蛇，眼睛盯着我，身体盘曲，尾巴立起，活脱脱像骂人时竖起中指。要是我刚刚再多走几步的话，就踩到它了。这已经是路上碰到的第三条响尾蛇了。我夸张地从它身边绕了个大圈，继续赶路。

?我一直觉得“独处”不是一种状态，而更像一个场所，仿佛是一个允许我回归自我的房间。但太平洋屋脊步道带给我的深入骨髓的寂寥，却让我的这种认识有了转变。独处不再是一个房间了，而成了我的整个世界。现在的我，正置身于这世界中，用一种全新的方式活着。如此居无定所地活着，头上连一方遮风挡雨的屋顶也没有，让这个世界既扩大了许多，也缩小了不少。在此之前，我并没有真正理解这个世界的广袤，在我用双脚一步步地丈量出每英里土地前，我连1英里到底是多长的距离都没有概念。但与此同时，我也对步道产生了难以名状的亲切感。那天清晨，路边的矮松和猴面花，以及我越过的清浅小溪，全都给我一种似曾相识的亲切感，但其实我与它们只是初次相识。

?去年冬天，我在旅行手册对这条线路的历史介绍中读到了这一段，当时对此嗤之以鼻。穿着薄底的凉鞋在夕阳的余热中，我已经离开伯尼瀑布几英里了。此刻，我才突然领悟到这个故事的真正含义，不觉如当头棒喝：尽管这故事有些不足为信，但凯瑟琳·蒙哥马利、约瑟夫·T.哈泽德和沃伦·罗杰斯以及成百上千参与开发这条线路的开拓者，当他们想象到在崇山峻岭间行走的徒步客的时候，想到的会不会就是我的形象！我的廉价凉鞋，抑或基于1995年标准的高科技靴子和背包，尽管他们不会知道这些都是什么东西，但是这并不重要，因为真正重要的东西是不受时间限制的。这个东西让他们愿意为之奋斗一生，让我和其他的徒步者愿意长途跋涉，受尽煎熬。这与带什么装备、穿什么鞋、背什么包、信奉什么时代的哲理，抑或是从甲处到乙处，统统无关。

这仅仅与我在荒野之中的感觉有关，就像长途跋涉不为别的，只为那满眼的千树万树、绵延草原、崇山峻岭、浩瀚沙漠、清流乱石、长河青草、日升日落。这种经历是那么有力，也那么重要。这让我感觉到，只要身处荒野之中，就会有这种感觉；只要这荒野存在，这种感觉就存在。我猜，蒙哥马利明白这一点，克拉克、罗杰斯和成千上万的探路前辈也明白这一点。甚至，在我领教到太平洋屋脊步道的艰辛和壮丽之前，在这条线路将我击垮却又给我抚慰之前，在我毫无察觉时，我就已经明白了。

这个念头一直萦绕在我的脑海里。这已经是我上路的第六周了。西黄松和黄檗树荫森森，路上的杂物很多，经常会硌到脚。因为没有穿靴子，脚踝的肌肉格外胀痛，但是好在现在走路的时候脚趾不会再碰到靴子，痛上加痛了。我一直前进，直到碰到一座横跨在小溪之上的木桥才停下。周围找不到一块平整地，所以我就把帐篷搭在桥上，枕着潺潺的溪流声渐渐入睡。

天一亮我就醒了。穿上凉鞋，我一口气走了几个小时，向上爬了接近1 700英尺。透过遮云蔽日的松柏的空隙，偶尔能看到南面的伯尼山。停下来吃午餐的时候，我不情愿地从背包上把靴子解下来，因为已经别无他法只能穿上了。我现在明白《太平洋屋脊步道第一辑：加利福尼亚州》一书的作者为什么在介绍伯尼瀑布和城堡岩之间的这一段路程时会这么说了：此段路程路况较差，有的地方仅仅比“徒步穿越美国的路况好一点点”。虽然到现在还没有碰到这种地方，但是我的凉鞋现状堪忧。两只鞋都开始外翻，鞋底胀裂，每走一步都感觉要散架，而且鞋底扎满了树枝和小石子。

我硬生生地穿上靴子，继续赶路。途中爬过两座感觉怪异而且发出噼啪响声的电塔。虽然脚挤得生疼，但我还是咬牙赶路，偶尔能看到北边的博尔德山和格里兹利峰。两座山呈深绿色和棕色，山上的树木在风中摇摆。多数时候，我都走在郁郁葱葱的森林里，能看到拖拉机在人迹罕至的路上留下的车轮印。路上我还经过一片林区，很久前砍伐的树木又重现生机。这一片区域到处都是树桩、树根和齐人高的小树苗，根本无法扎帐篷。被大风吹断的树枝和吹倒的树木覆盖在地上，已找不到原先的路。虽然这些树跟我一路上碰见的树种没有什么差异，但是感觉却有所不同。它们生长得自由散漫，颜色也更深。

傍晚的时候，我停下来休息，那里恰好能看到低处绵延的绿色田野。这是个斜坡，海拔陡然升高，一座险峻山峰陡立眼前。因为无处可坐，我便跟往常一样坐在了路上，脱掉鞋和袜子。我一边按摩脚部，一边望着低远处的树林和天空，其实我现在就坐在峭壁突出的岩架上。我很享受这种凌驾于树木之上的感觉，像鸟儿一样从上面看着它们的枝枝叶叶。我的心一下子轻松了很多，不再那么担心我的脚和漫漫前路了。

我享受着这难得的清静，伸出手去够背包，拉着包的拉链，背包却倒了，碰到靴子上。左脚靴子一下子弹到半空，好似被扔出去一般。然后我就眼睁睁地看着它先是蹦了一下，接着飞快地摔在石头上，滚落到下面的树林里，静悄悄地消失在我的视野外。我惊得喘了一口气，俯身够到另一只靴子，紧紧抱在怀里。我等了一会儿，满心希望树丛里会突然有人大笑着走出来，摇着头跟我解释这是个恶作剧，然后靴子又能神奇般地出现在眼前。

但是没有人大笑，也不会有人。我恍然明白，这个宇宙从来不会跟你开玩笑。它会拿走任何它想拿走的东西，然后不会再还给你。我现在真的只剩下一只靴子了。

前言/序言

这里的树木高耸入云。此时，我正站在北加利福尼亚州一处陡峭的山坡上，一览脚下这些树木的高大身姿。我刚刚脱掉徒步旅行靴，左脚的靴子已经沉入树海。我硕大的背包倒在了这只靴子上，将靴子弹到了空中，它掠过铺满沙砾的碎石径，飞过山路的边缘，在下面一块突出来的岩石上反弹了一下，接着就飞入山坡上郁郁葱葱的树丛之中，再也没了踪影。我不禁倒吸了一口冷气。虽然我已经在野外生存了38个日夜，那时候已经明白万事皆有可能发生，也确实会发生，但这并不意味着我能在突发情况下依然稳如泰山。

我的一只靴子就这么没了。真的没了。

我把另一只靴子像抱婴儿一样紧紧贴在胸口，虽然实际上也没什么用了。少了一只靴子，另一只又有什么存在的意义呢？它什么都不是，已沦为永远的孤儿，我不能心存怜悯。这只靴子可真不是个小物件，沉甸甸的，是一只带有红色鞋带和银色金属扣襻儿的Raichle牌棕色皮革徒步靴。我把靴子高高举起，用尽全力抛了出去，眼睁睁地看着它飞入葱郁的密林，离开了我的世界。

我赤着双脚，孤身一人。26岁，也是个孤儿。还真是个无依无靠的人啊，几周前一个陌生人评价我说。当时，我把自己的名字告诉了他，说自己在这世上总有种离群之感。他说，人如其名，我就和我姓氏传达的意思一样，是个无依无靠的人。我6岁的时候，父亲离开了我的生活。22岁时，母亲离开了人世。守夜的那天晚上，我的继父变了，不再是那个我认作父亲的人，变得我几乎不认识了。我的姐姐和弟弟，陷入悲痛之中，虽然我想把大家凝聚起来，却也还是日渐疏离。最终我也只好放手，与他们渐行渐远。

在把那只靴子扔过山崖边缘之前的几个年头中，我其实早已将自己扔出了边缘地带。从明尼苏达到纽约，再从俄勒冈到整个西部，我游游荡荡，四处漂泊，居无定所。直到1995年的那个夏天，赤着双脚的我终于悟到，我与这个世界是相连的，而非分离的——我找到了自我。

这是一片我从未涉足过的世界，但它却一直萦绕在我的心头。再三踟蹰之后，我将伤痛与困惑、畏惧和希望一起揣在心中，踏上了这片土地。在我看来，这里既会将我磨炼成我梦想成为的那个女人，也会让我变回曾经的那个女孩。这里，有2英尺宽，2663英里长。

这里，就是太平洋屋脊步道。

第一次听闻这条步道，还是短短的七个月前。那时，我还失魂落魄地住在明尼阿波利斯市，与我还爱着的男人的婚姻已经走向了终点。我在一家户外用品商店里排队等着为一把可折叠铲子付款的时候，偶然在旁边的一个书架上发现了一本书——《太平洋屋脊步道第一辑：加利福尼亚州》。我拿起来读了封底。上面说，太平洋屋脊步道是一条绵长的野外步道，从美国的加州与墨西哥交界的国境起始，沿着拉古纳（Laguna）、圣哈辛托（San Jacinto）、圣贝纳迪诺（San Bernardino）、圣加布里埃尔（San Gabriel）、利伯利（Liebre）、蒂哈查皮（Tehachapi）、内华达（Sierra Nevada）、克拉马斯（Klamath）以及喀斯喀特（Cascade）九大山脉，一路蜿蜒至加拿大境内。这条步道的直线距离只有1 000英里，实际长度却是它的两倍多。它蜿蜒过加州、俄勒冈州和华盛顿州的全境，穿越了国家公园和荒野，切入联邦政府、部落和私人的土地，绵延过沙漠山地、热带雨林，又横穿江河与高速公路。我把书翻过来，直愣愣地盯着封面出神：湛蓝的天空下，一个被岩石峭壁环绕的湖泊。然后，我把书放回书架，付了铲子的钱，离开了。

但没过多久，我就折回店里把这本书买了下来。当时，对我而言，这条步道并不意味着一个崭新的世界，而只是个想法，模糊而奇特，充满了神秘和希望。我用手指在地图上循着它蜿蜒曲折的线条摸索着，心中似有什么东西破土而出。

我下定决心，要沿着这条路线走完全程，就算走不完，也要在大约100天的时间里尽可能地试一试。当时，我已经和丈夫分居，独自一人住在明尼阿波利斯市的一套房子里，做着服务生的工作，生活一团糟，可谓跌到了人生的谷底。每一天，我都感觉自己仿佛置身于深井之中，眼巴巴地抬头仰望。就是在这口井中，我下定决心，要成为一名野外单人徒步旅行者。有何不可呢？我已经有过很多身份了：是深情的妻子，也是第三者；是妈妈心爱的女儿，如今却在佳节时分形影相吊；是野心勃勃的优等生，也是志向高远的作家，却在一个个卑微的职位之间来回切换，在毒品中醉生梦死，还和男人随意厮混。我的祖父是位宾夕法尼亚州的挖煤工，父亲是名炼钢工人，后又转业为销售员。父母离异后，我与母亲、姐姐和弟弟住在净是些带着孩子的单身母亲居住的社区里。十几岁的时候，我住在明尼苏达州北部树林里的一幢连室内厕所、自来水和电都没有的房子里，过着一种“回归田园”的生活。尽管如此，我在高中的时候成为啦啦队队员，还被封为舞会皇后。在这之后，我离开家去上大学，在学校里成了一名左翼激进派女权主义者。

可是，只身一人在野外跋涉1 100英里会怎样呢？这种挑战我还从来没经历过。试一试也无妨。

当我赤着双脚站在加州的那座山上时，当我带着些许冲动决意徒步于太平洋屋脊步道来拯救自己时，这些往事仿佛已离我很远，恍如隔世。我想，我之前经历过的所有事情，就是为了让我踏上这次旅程吧。但这只是我的一厢情愿，唯有一步一个脚印地走过人生的每一天，我才可能做好迎接未来每一天的准备。而有时，即使走好了今天的路，明天发生的不测也还是会让我措手不及。

这么说来，我那从山坡上滚落树海，再也遍寻不到的靴子，就是一例。

说实话，目送靴子离我而去时，我的心里悲喜参半。在脚踏这双靴子的六个星期中，我跋涉过沙漠雪原，看过形态不同、大小不一、颜色各异的树木花草，越过起伏的山川，走过田野沼泽，也见识过难以言状的奇景。在这段旅程中，这双靴子已经让我的脚上磨出了水疱和老茧。拜它们所赐，我的脚趾已经硬化发黑，我只能忍着剧痛，把四个指甲生生扯了下来。在我与它诀别之际，我早已受够了它，而它也受够了我，虽然我也真心地爱过它。它们于我而言已经不是身外之物，而是与我的背包、帐篷、睡袋、饮水过滤器、超轻型炉子、防身用的橙色小口哨，以及那年夏天随身携带的每一件物品一样，成为我身体的一种延续。我熟悉这些东西，依靠这些东西，是它们支撑我走完了全程。

低头看看脚下的树，高耸的树冠正在热风之中轻轻摇摆。我盯着这绵延不断的绿色，心想，这双靴子就归这些树木所有吧。我选择在这个地方歇脚，正是因为眼前的美景。在这7月中旬的午后，我远离文明，举目无人，离这儿最近能让我拿到补给箱的唯一的小邮局，离我也有数天路程。也有机会碰到其他徒步者，但很罕见，通常一连好几天都碰不到一个人影。能否碰到人不重要，不管怎样，这是属于我一个人的战役。

我凝视着自己那赤裸的、伤痕累累的双脚，呆望着所剩无几的指甲。由于羊毛袜的保护，脚尖直到脚踝上方的皮肤一片惨白。往上，我的一双毛茸茸、肌肉紧实的小腿肚泛着黄铜色，满是泥土和星星点点的擦伤和划痕。我是从莫哈维沙漠（Mojave Desert）出发的，在用手触到在俄勒冈州和华盛顿州交界处横跨哥伦比亚河的那座名字响亮的“众神之桥”之前，我决不会放弃。

遥望北方，远方的那座大桥仿佛变成了一座灯塔，召唤着我；而回眺南方，望着我走过的路，望着那片教育了我也磨砺了我的荒野，我仔细考虑了自己的选择。心中早已明了，只有一个选择。从来都只有一个。

继续走下去。

《海边的旅人》：一场关于自我发现与心灵救赎的太平洋海岸徒步史诗 内容梗概： 《海边的旅人》并非一本简单的户外探险纪实，而是一次深入灵魂的旅程。它讲述了主人公在人生低谷时期，选择踏上一条漫长而艰辛的徒步路线——太平洋海岸徒步小径（Pacific Crest Trail, PCT），并在这段旅途中，如何从迷失、脆弱走向坚韧、重生的故事。这是一部关于对抗内在恐惧，拥抱自然力量，并最终找回自我的真实写照。 故事的开端，主人公正经历着一场突如其来的巨大变故。或许是至亲的离去，或许是事业的崩塌，又或许是婚姻的破碎，总之，生活瞬间失去了往日的色彩，只剩下无尽的荒芜与窒息。身处深渊的她，感到前所未有的孤独、无助和迷茫，仿佛被整个世界抛弃。她曾尝试用各种方式填补内心的空虚，却如同饮鸩止渴，越发难以自拔。在一次偶然的机会中，她听闻了太平洋海岸徒步小径，这条贯穿美国西部，连接墨西哥边境与加拿大边境的史诗级徒步路线。这条路线以其壮丽的自然风光和极具挑战性的地形而闻名，也同样以其磨砺人心的严酷而闻名。在一种近乎绝望的冲动驱使下，她决定将自己的生命赌注押在这条未知的道路上。 踏上PCT的那一刻，她并非一个经验丰富的徒步者。她装备简陋，体能尚可，但对未来却充满了未知与恐惧。最初的日子是艰难的。烈日炙烤着她本就脆弱的皮肤，狂风肆虐着她摇摇欲坠的信心。崎岖的山路、陡峭的坡度，以及漫无边际的荒野，不断考验着她的体力和意志。夜晚的寒冷、森林的寂静、野生动物的低语，都让她感到不安。孤独感如同潮水般涌来，让她一度想要放弃。她开始质疑自己的决定，是否只是一时冲动，是否只是逃避现实的另一种方式。 然而，正是这种极致的艰难，一点点地剥离了她身上层层叠叠的防御与伪装。在荒野中，没有虚伪，没有矫饰，只有最真实的自己。她不得不面对自己的体能极限，不得不学会如何在恶劣的环境中生存，不得不学会如何与孤独和平共处。每一次精疲力尽地扎营，每一次在疲惫中醒来，每一次克服内心的恐惧，都像是在为她锈蚀的心灵进行一次深层清洁。 PCT沿途的自然风光，是这场精神洗礼的绝佳背景。从莫哈韦沙漠的酷热与壮丽，到内华达山脉的皑皑白雪与雄伟险峻；从喀斯喀特山脉的火山地貌与葱郁森林，到俄勒冈州的高原与湖泊，每一处风景都带着它独特的生命力，无声地诉说着自然的伟大与永恒。主人公在徒步中，亲眼目睹了日出时天空的层层叠叠的色彩，感受了雨水洗刷后空气的清新，聆听了虫鸣鸟叫在静谧夜晚奏响的交响乐。她开始注意到微小的生命，一朵野花的绽放，一只蝴蝶的翩跹，一只松鼠的跳跃。这些曾经被她忽略的细微之处，此刻却散发着耀眼的光芒，让她重新认识到生命的美丽与顽强。 在这漫长而孤独的旅途中，她并非完全孤身一人。PCT线上，她遇到了形形色色的人。有经验丰富的徒步老兵，他们分享着宝贵的经验与鼓励；有同样在人生十字路口徘徊的旅人，他们用自己的故事给予她力量；也有一些热情好客的当地居民，他们在她疲惫时提供温暖的庇护与食物。这些人，或是短暂的同行者，或是人生中的过客，但他们都以不同的方式，在她的旅途中留下了印记，成为她前进的动力。她学会了与陌生人分享食物，分享故事，分享疲惫，也分享希望。这些交流，冲破了她内心的壁垒，让她重新感受到人与人之间的温暖与连接。 PCT旅程中的每一次挑战，都是对她心灵的敲打与重塑。高烧不退的夜晚，她必须自己寻找生存的方法；迷路时的恐慌，她必须依靠直觉与地图来指引方向；身体的伤痛，她必须忍耐并坚持下去；内心的沮丧，她必须用强大的意志力来对抗。在一次又一次的“不可能”面前，她发现自己并没有因此崩溃，反而激发出前所未有的勇气和韧性。她学会了更加珍视身体的健康，学会了更加尊重自然的规律，学会了更加勇敢地面对困难。 随着旅程的深入，主人公的内心发生了潜移默化的变化。那些曾经压在她心头的沉重包袱，在不断的行走与思考中，一点点地被卸下。她开始不再纠结于过去的伤痛，而是将注意力集中在当下，专注于眼前的每一步。她学会了欣赏生活中的简单快乐，例如一顿热乎乎的泡面，一个舒适的睡袋，一次酣畅淋漓的洗澡。她也开始反思自己的人生，过去的选择，未来的方向。她意识到，真正的自由，并非逃离，而是拥抱。拥抱生活中的不完美，拥抱自己的脆弱，拥抱未知。 当她最终抵达PCT的北端，望着远处连绵的山峦和碧蓝的天空时，她知道，自己已经不再是那个出发时迷失的自己。她的身体变得更加强壮，她的皮肤被阳光染成了健康的古铜色，她的眼神里充满了坚定与平和。然而，更重要的改变，是她内心的蜕变。她找回了失落的自己，填补了内心的荒芜，重新点燃了对生活的热情。PCT的旅程，不仅仅是一次身体的远行，更是一次心灵的回归。她带着在荒野中获得的智慧与力量，准备好以一种全新的姿态，迎接未来的挑战。 《海边的旅人》是一部关于勇气、韧性、治愈和自我发现的颂歌。它证明了，即使在最深的绝望中，我们也能找到属于自己的出路。通过对自然最纯粹的敬畏，对生命最本真的体悟，以及对自我最深刻的探索，主人公在太平洋海岸的漫长旅途中，最终找到了内心的平静与力量，实现了从“迷失”到“找回”的奇迹。这本书将带领读者一同踏上这段充满艰辛与壮丽的旅程，感受自然的伟力，体味生命的真谛，并从中获得启迪与力量。它告诉我们，有时，最伟大的发现，并非来自外部的世界，而是来自我们内心最深处的荒野。

评分☆☆☆☆☆

从这本书的字里行间，我感受到了一种难以言喻的孤独感，却又奇妙地夹杂着一种与自然融为一体的平静。作者在太平洋山脊步道上独自前行，这条路途漫长而艰险，充满了未知和挑战。她没有选择粉饰太平，而是将旅途中遭遇的困难、身体的疲惫、甚至是对死亡的恐惧，都用最朴实无华的语言展现出来。这种真实，让我无法不被深深吸引。我仿佛能听到她的脚步声在山谷中回响，能感受到她每一次攀爬时的喘息，更能体会到她在寒冷夜晚独自蜷缩时的无助。然而，正是这种无助，让她更加清晰地认识到自己的渺小，也更加珍惜每一次与自然的连接。我喜欢她对细节的观察，无论是岩石的纹理，还是野花的颜色，都充满了生命力。她在这场孤独的旅程中，寻找的不仅仅是身体上的挑战，更是一种精神上的释放和重塑。这本书让我反思，在现代社会高速发展的背景下，我们似乎越来越远离自然，也越来越难以与自己的内心对话。作者的经历，就像一记警钟，提醒我们，有时候，最深刻的成长，恰恰发生在最孤寂的荒野之中。

评分☆☆☆☆☆

第一次阅读这本书，我就被它朴实而充满力量的文字所吸引。作者在太平洋山脊步道上的独特经历，让我得以窥见一个与我们日常世界截然不同的世界。她用一种近乎自白的方式，讲述了自己如何在大自然的怀抱中，一步步走出失去亲人的阴影。我惊讶于她身体所能承受的极限，但更让我动容的是她内心深处的成长。在这段孤独的旅程中，她不得不面对自己内心最深处的恐惧和脆弱，并在与自然的深刻连接中，逐渐找到了内心的平静和力量。我尤其喜欢她对细节的捕捉，那种对山川、河流、动植物的细腻描摹，不仅展现了大自然的壮丽，更映衬出她内心细腻的情感。这本书让我反思，在追求物质生活的同时，我们是否也渐渐忽略了与自然的连接，忽略了与自己内心的对话。作者的经历，就像一股清流，洗涤了我浮躁的心灵，让我看到了生命另一种可能性，一种在宁静与挑战中，获得真正成长的可能性。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些挑战极限的真实故事很感兴趣，尤其是那些深入人心的、带有强烈个人色彩的叙述。这本书，毫无疑问，就是这样一本让我沉迷其中的读物。它不仅仅是一次徒步旅行的记录，更像是一部关于自我救赎和重生的史诗。作者在失去至亲的巨大悲痛中，选择了踏上这条漫长而艰辛的道路，这本身就是一个充满勇气和绝望的决定。我惊叹于她身体所能承受的极限，但更让我动容的是她精神上的蜕变。在荒野的孤独中，她不得不面对内心的伤痛，不得不与自己的恐惧和软弱作斗争。那些看似平静的文字背后，涌动着的是不为人知的痛苦和坚持。我尤其对她在极度疲惫和孤独中，依然能够捕捉到大自然微妙变化的那份敏感感到敬佩。她将每一次日出日落、每一次风雨交加，都转化为内心力量的源泉。这本书让我意识到，真正的强大并非来自逃避，而是来自于直面痛苦，并在其中找到继续前行的勇气。它不仅仅是关于一条步道的故事，更是关于一个灵魂如何在大自然中找到慰藉、疗愈和重生的过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我可以说，它触动了我内心深处最柔软的地方。我并非亲历者，也没有走过哪怕一小段太平洋山脊步道，但当我翻开这本书的时候，我却感觉自己仿佛置身于那片荒野之中，与作者一同感受着风的呼啸、阳光的炙烤、雨水的冰冷，以及内心深处那种孤独又坚韧的挣扎。作者在文字中展现出的脆弱与强大，让我一次又一次地停下阅读，陷入沉思。她并没有回避旅途中的艰辛、身体的极限，甚至是精神上的崩溃边缘，相反，她用一种近乎坦诚的方式，将这一切毫无保留地呈现出来。这种真实感，是许多同类书籍难以比拟的。她笔下的风景，不仅仅是壮丽的山川湖泊，更是她内心世界的映射。每一次克服困难，每一次在绝望中找到希望，都仿佛在我心中点燃了一盏灯，让我看到，即使在最黑暗的时刻，生命依然有着无限的可能性。我尤其喜欢她对大自然细腻的描摹，那种融入其中的感受，不是简单的景色堆砌，而是生命的律动，是万物呼吸的共鸣。读完之后，我感觉自己仿佛也经历了一场心灵的洗礼，对生命、对挑战、对自我都有了更深的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的震撼，是一种由内而外的深刻感受。作者以一种近乎原始的、 unfiltered 的方式，记录了她穿越太平洋山脊步道的历程。这本书并非仅仅是关于一次长距离徒步的冒险，它更像是一次对生命意义的探索，一次对内心创伤的疗愈之旅。我被她所展现出的那种令人难以置信的毅力所折服，尤其是当她身心俱疲，面临诸多挑战时，依然选择坚持下去。她并没有回避旅途中的艰辛，那些身体上的疼痛、精神上的折磨，都以一种极其真诚的方式呈现在读者面前。我尤其欣赏她对大自然的描写，那种深入骨髓的感受，让我仿佛也闻到了泥土的气息，听到了风吹过松林的声音。她将大自然视为一个巨大的疗愈场，在与自然的亲密接触中，她逐渐找回了失去的力量，也重新认识了自己。这本书对我来说，更像是一本关于勇气、韧性和自我发现的哲学指南，它教会我，即使在最黑暗的时刻，也要相信生命中蕴藏着无限的光芒。

评分☆☆☆☆☆

收到这本，两天就看完了，佩服谢丽尔，真应了中国古话“致之死地而后生”，但换了我不知能不能生？

评分☆☆☆☆☆

一直在京东买东西，正品保证，退换无忧，售后贴心，希望京东越做越好，越来越优惠。

评分☆☆☆☆☆

翻译得不错，比较有故事性

评分☆☆☆☆☆

不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错

评分☆☆☆☆☆

完美，快递很给力，图书很实惠

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曾经看过电影，给媳妇买的，老婆看了说好看

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好

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特别好，书好了一切都好

评分☆☆☆☆☆

翻译得不错，比较有故事性