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[日] 横山信弘著

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出版社：江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787559417817

版次：1

商品编码：12347008

包装：平装

开本：32开

出版时间：2018-05-01

用纸：胶版纸

具体描述

产品特色

内容简介

这是一本无论是职场新人，还是优秀管理者，都应该学习的实用性极强的著作。
本书内容富有系统性与针对性。书中提出依靠团队目标量化和发挥员工主观能动性的绝对达成工作法；以及事前积累两倍的材料，用以实现目标所需，用较低低标准是要把目标完成的预材管理工作法。作者横山信弘先生凭借自身多年带团队的经验，结合自己为各大公司进行培训的亲身经历，通过海量案例来检验绝对达成管理法和预材管理工作法。
本书意在帮助读者，以达到较低的成本，可执行的方式，达到工作活跃度上升，收入增加，目标完美实现的目的。

作者简介

横山信弘（Yokoyama Nobuhiro）

阿塔克斯销售集团董事长兼总经理。作为顾问进入客户企业现场，帮助客户实现目标绝对达成。支援企业除中小企业外指导过的企业中，除了中小企业，还有日本电报电话公司（NTT）、软银集团、三得利株式会社等大型企业，也，此外，横山信弘还为“三大银行”、野村证券等公司进行过培训。，企业培训费用虽然昂贵，但慕名而来的客户依然络绎不绝。

横山信弘的书籍作品有《绝对达成意识的创造方法》《通过氛围让人动起来》等，当中大部分作品更被翻译成中文（含简体和繁体）、韩文、繁体中文等多国种语言版本。

《掌控：通往卓越的蓝图》引言：在人生的漫长旅途中，我们无时无刻不在与目标打交道。无论是宏大的职业抱负，还是细微的生活习惯，亦或是对个人成长的渴望，目标如繁星般点缀着我们的生命轨迹，引领我们前行。然而，现实往往是，许多目标如同漂浮在海上的浮木，看似触手可及，却终究被潮汐卷走，留下遗憾与失落。我们常常在启动时充满激情，但随着时间的推移，原有的动力逐渐衰减，障碍堆积如山，最终与目标渐行渐远。《掌控：通往卓越的蓝图》并非一篇空泛的励志文章，而是一本深度剖析目标实现过程的实用指南。它不提供任何神秘的捷径，也不兜售虚幻的成功学。这本书的核心在于，通过系统化的方法论和深刻的心理洞察，帮助读者建立一套属于自己的“目标实现操作系统”，从而将看似遥不可及的梦想，转化为切实可行的行动计划，并最终抵达成功的彼岸。作者深信，卓越并非天赋异禀者的专属，而是每个人通过科学的策略和持续的努力，都可以触及的境界。本书的诞生，源于作者多年在个人发展、心理学以及管理学领域的深入研究与实践。他观察到，无数聪明、有才华的人，却因为缺乏有效的目标管理方法而错失良机。他们懂得“想”，也懂得“做”，但中间的“如何做”却常常模糊不清，成为阻碍他们前进的巨大鸿沟。因此，《掌控》致力于填补这一关键的空白，为读者提供一条清晰、可操作的实现目标的路径。第一部分：认清你的“北极星”——目标设定的基石在踏上任何一段旅程之前，我们首先需要明确目的地。目标设定，看似简单，实则是一门精妙的艺术。许多人之所以难以实现目标，根源在于目标设定本身存在偏差。他们可能设定了模糊不清、难以衡量的目标，或是与自身真实需求脱节的目标，又或是仅仅被外部的潮流所裹挟，而非发自内心的渴望。《掌控》的第一部分，将带领读者深入探索目标设定的内在逻辑。我们会首先学习如何区分“愿望”与“目标”。愿望往往是飘渺的，而目标则需要具备清晰的轮廓和可衡量的指标。本书将引入一套名为“SMART+C”的目标设定框架。SMART原则（Specific-具体的，Measurable-可衡量的，Achievable-可达成的，Relevant-相关的，Time-bound-有时限的）是基础，我们将在此基础上，进一步强调“Challenging”（挑战性）的重要性，以及“Commitment”（承诺）在目标实现中的驱动作用。更重要的是，我们会探讨如何挖掘内心真正的“北极星”。这涉及到自我认知、价值观梳理以及愿景描绘。你为什么想要这个目标？它与你的人生意义有何关联？当目标与内心深处的需求产生共鸣时，它才拥有了最强大的驱动力。我们会通过一系列的引导式练习，帮助读者审视自己的内心，识别那些真正能够点燃激情、激发潜能的目标。此外，本书还将触及目标设定的“负面”方面——识别和避免无效目标的陷阱。例如，那些受他人期望驱动、缺乏可行性的“不可能任务”，或是那些与核心价值相悖的“甜蜜陷阱”。通过对这些潜在问题的预警，读者可以更早地规避风险，将精力聚焦在真正有价值的目标上。第二部分：拆解与规划——将宏图化为方寸一旦确定了“北极星”，接下来的关键便是如何一步步靠近它。宏大的目标往往令人望而生畏，我们必须学会将其拆解成可管理、可执行的小步骤。这就像建造一座宏伟的建筑，需要先有蓝图，然后将复杂的工程分解成地基、墙体、屋顶等一个个具体的部分。《掌控》的第二部分，专注于拆解目标与制定详细行动计划。我们会介绍“逆向工程”思维，即从最终目标出发，反向推导出实现该目标所需经历的每一个关键节点和里程碑。这有助于我们清晰地看到目标的完整路径，并理解每一个小步骤的意义。本书将详细阐述“工作分解结构”（WBS）的应用。通过将大目标层层分解，形成一个逻辑清晰、结构有序的任务体系，每个任务都具备明确的负责人、交付物和时间要求。这不仅让目标变得更易于管理，也使得整个过程更加透明化。同时，我们还将深入探讨“优先级管理”和“资源分配”的艺术。在众多任务面前，如何判断孰轻孰重？如何有效地分配时间、精力、财力等有限资源，以最大化地接近目标？本书将介绍经典的“艾森豪威尔矩阵”、“帕累托法则”等工具，并结合实际案例，指导读者如何做出明智的决策，避免在琐碎事务中迷失方向。此外，我们还会强调“可视化”和“计划的灵活性”。将行动计划以图表、流程图等可视化形式呈现，有助于增强理解和记忆，也便于随时追踪进度。同时，我们也需要认识到，计划并非一成不变的教条，而是一个动态调整的过程。本书将提供在面对突发情况和变化时，如何灵活调整计划、修正航向的方法。第三部分：行动与执行——让梦想照进现实设定了目标，规划了路径，但最终的胜利，永远属于那些勇敢行动、坚持不懈的执行者。这一阶段，将是本书的核心实践篇。我们面临的挑战，不再是“做什么”，而是“如何做得更好”、“如何持续做得下去”。《掌控》的第三部分，将聚焦于高效的行动与坚定的执行。我们会首先分析导致执行力不足的常见原因，例如拖延症、完美主义、恐惧失败、动力衰减等，并提供切实有效的解决方案。例如，针对拖延症，我们将介绍“番茄工作法”、“两分钟法则”等即时行动策略，以及如何识别并克服心理障碍。 “习惯养成”将是本书的重要主题之一。伟大的目标往往是由一系列微小的、持续的习惯累积而成。我们将深入探讨习惯的形成机制，学习如何科学地培养积极习惯、戒除消极习惯。这包括“触发器”、“惯例”、“奖励”等习惯回路的构建，以及如何利用“微习惯”的力量，循序渐进地改变自己。本书还将重点讲解“时间管理”的进阶技巧。除了基础的时间规划，我们还将探讨如何识别并消除“时间黑洞”，如何进行高效的“深度工作”，以及如何在碎片化时代保持专注力。我们会介绍“精力管理”的重要性，认识到高效率不仅在于时间，更在于充沛的精力。此外，“克服障碍与应对挫折”是执行过程中必不可少的一环。本书将提供一套应对困难的“预案”和“复盘”机制。当遇到预料之外的挑战时，我们如何保持冷静，分析问题，并找到解决方案？当遭遇失败时，我们又如何从中学习，重拾信心，并继续前进？我们将通过大量的真实案例，展示如何在逆境中找到力量，将挫折转化为成长的契机。第四部分：反思与优化——持续迭代的成功循环目标实现并非一次性的事件，而是一个持续学习、不断优化的过程。每一次的成功，都为下一次的进步奠定基础；每一次的失败，也都是宝贵的经验教训。《掌控》的第四部分，将引导读者建立一套“反思与优化”的循环。这包括定期的“进度回顾”和“效果评估”。我们会学习如何客观地审视自己的行动，评估目标的达成度，识别哪些方法是有效的，哪些需要改进。 “复盘”将是本书的核心反思工具。我们不仅要回顾“做了什么”，更要深入探究“为什么这样做”、“结果如何”、“可以从中学习到什么”。通过结构化的复盘，我们可以将经验转化为智慧，避免重复犯错，并不断提升自己的目标实现能力。同时，本书还将探讨“学习型成长”的重要性。将目标实现的过程视为一个持续学习和自我提升的旅程，不断汲取新知识、新技能，以更好地应对未来的挑战。我们会介绍如何进行有效的“知识管理”，以及如何将学习成果应用于实践。最后，我们将引导读者思考“目标的迭代与升华”。随着个人成长和外部环境的变化，最初设定的目标可能需要进行调整或升级。本书将帮助读者建立敏锐的洞察力，识别新的机遇，并敢于设定更高远的目标，形成一个良性的“成长闭环”。结语：《掌控：通往卓越的蓝图》是一本为所有渴望在人生中有所作为的人而写的书。它不承诺让你一夜之间成为传奇，但它会为你提供一套经过验证的、系统化的方法，帮助你清晰地规划，坚定地执行，并持续地成长。通过本书，你将不再是随波逐流的浮萍，而是能够掌控自己命运的船长，用智慧和毅力，绘制出属于自己的壮丽人生蓝图。这本书是你的伙伴，是你的向导，更是你实现心中所想、成就非凡自我的强大助力。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

拿到《达成：如何完美实现目标》这本书，我的第一反应是“又一本讲效率的书？”。我承认，我对这类书籍一向抱有复杂的感情——既渴望从中找到提升自己的钥匙，又害怕它们最终只是徒劳的口号堆砌。然而，当我深入阅读后，我发现这本书确实给我带来了意想不到的惊喜，它没有落入俗套，而是提供了一种全新的视角来审视“达成目标”这件事。这本书最吸引我的地方在于，它并不只是简单地罗列技巧和策略，而是深入探讨了目标背后的心理机制。作者以一种非常接地气的方式，剖析了我们在追求目标时常常会遇到的那些“绊脚石”，比如对失败的恐惧、完美主义的阻碍，甚至是我们潜意识里的自我怀疑。他并没有将这些负面情绪妖魔化，而是教导我们如何去理解它们、接纳它们，并最终转化它们的力量。令我特别赞赏的是，书中并没有鼓吹一夜成名的幻想，也没有承诺某种神奇的“捷径”。相反，它强调的是一个循序渐进、持续改进的过程。作者提出的“微习惯”和“过程激励”等概念，让我认识到，即使是微小的进步，只要持之以恒，最终也能累积成惊人的改变。这让我对那些看起来遥不可及的目标，不再感到畏惧，而是多了一份探索的勇气。这本书的叙述风格也极具特色，它流畅而不失深度，幽默而不失严谨。作者善于运用生动的比喻和贴近生活的案例，将复杂的心理学原理讲解得通俗易懂。在阅读过程中，我常常会不自觉地对自己过去的经历进行反思，并且对作者的见解产生强烈的共鸣。总而言之，《达成：如何完美实现目标》这本书，对我来说，不仅仅是一本关于如何实现目标的指南，更是一次关于自我认知和内在成长的深刻探索。它让我明白，真正的“达成”，不仅仅是结果的获得，更是过程中对自我的超越和蜕变。

评分☆☆☆☆☆

当我第一次看到《达成：如何完美实现目标》这本书的书名时，我以为这会是一本典型的励志读物，充斥着振奋人心的口号和鼓舞人心的故事。然而，当我翻开第一页，我便被其深入且富有洞察力的分析所吸引。这本书的语言风格非常独特，它不像一些同类书籍那样直白激昂，而是采用了一种更加温和、更具引导性的方式，娓娓道来，却字字珠玑，直击要害。作者在书中并没有回避讨论人类在追求目标过程中所面临的普遍性困境，比如拖延症、完美主义、以及对失败的根深蒂固的恐惧。他通过大量的心理学研究和实践案例，层层剥茧，揭示了这些“拦路虎”产生的深层原因。我尤其赞赏他对于“动机”的剖析，他区分了外在动机和内在动机，并详细阐述了如何培养和维持后者，这对我来说具有极其重要的指导意义。令我印象深刻的是，本书并未提供一套放之四海而皆准的“成功秘籍”，而是强调了个性化和适应性的重要性。作者鼓励读者去深入理解自身的优势与劣势，去探索最符合自己节奏和风格的实现路径，而不是盲目地追随他人的脚步。这种“授人以渔”的理念，让我感到这本书真正具有可持续的价值。书中的一些方法论，如“目标分解的艺术”和“过程导向的习惯养成”，对于我来说是非常实用的工具。它帮助我将那些看起来令人望而生畏的宏大目标，转化为一系列清晰、可执行的小步骤，从而大大降低了实施的难度，也让我能够从中获得持续的成就感。总而言之，《达成：如何完美实现目标》这本书给我带来的，不仅仅是实现目标的方法，更是一种对自我认知和人生规划的全新理解。它让我学会了如何以更健康、更可持续的方式去追求自己想要的生活，并且对未来的道路充满了更加理性而坚定的信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计我第一眼就被吸引住了，简约却富有力量的色彩搭配，以及那个象征着坚定步伐的抽象图形，都让我感觉它传递着一种积极向上的能量。我通常对这类“如何实现”的书籍抱有谨慎的态度，因为很多时候它们会流于空泛的口号或者过于理想化的建议，但《达成：如何完美实现目标》在这一点上却给我带来了惊喜。我并非一开始就抱着“它能让我脱胎换骨”的期望去翻阅，更多的是一种好奇，想看看作者是如何构建他的理论框架的。从开篇我就被深深吸引，作者并没有一开始就抛出那些听起来振聋发聩的“秘诀”，而是从更基础、更普适的层面切入，探讨了人们在设定和追求目标过程中常常遇到的心理障碍和认知误区。他用非常贴近生活的例子，比如早晨赖床、拖延症、对失败的恐惧等等，让我不禁反思自己过往的经历。我曾经以为，只要有强大的意志力就能解决一切问题，但这本书让我明白，意志力固然重要，但方法和思维模式的调整才是更根本的。他提出的“目标实现模型”虽然初听上去有点专业，但结合后面的具体阐述，我发现它非常实用，能够帮助我拆解那些看起来遥不可及的目标，一步步找到可行的路径。这本书最让我印象深刻的是其逻辑的严谨性和观点的独到性。我读过不少关于效率和生产力的书籍，但往往它们提供的策略大多是通用的，缺乏对个体差异的深入考量。而《达成：如何完美实现目标》则强调了“量身定制”的重要性。作者通过大量的案例研究和心理学原理的引用，解释了为什么一种方法对某些人有效，而对另一些人却毫无作用。他鼓励读者去探索适合自己的节奏和方式，而不是盲目地模仿成功人士。这一点对我来说尤为重要，因为我常常因为无法复制别人的经验而感到沮丧。在阅读过程中，我感觉作者就像一位经验丰富的向导，他并没有直接把我“送”到目的地，而是教会了我如何阅读地图，如何识别路标，以及如何在崎岖的地形中找到最稳健的落脚点。书中关于“延迟满足”和“习惯养成”的章节，我反复阅读了好几遍。以往我总是倾向于追求即时反馈，导致很多长期目标难以坚持。《达成：如何完美实现目标》提供的策略，让我能够更好地理解延迟满足的价值，并且找到了将短期行动转化为长期习惯的有效方法。总而言之，《达成：如何完美实现目标》这本书给我的感觉是，它不只是提供一套方法论，更是一种思维方式的启迪。它没有给我那些“吃了就能瘦，用了就成功”的神奇药丸，而是给了我理解自身、认识目标的工具和视角。我不再将目标看作是遥不可及的彼岸，而是视为一个需要耐心、策略和持续努力的旅程。这本书在我心中种下了一颗“可能”的种子，让我对未来的挑战充满了新的期待，也让我更有信心去迎接它们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧风格非常符合我的审美，深邃的蓝色封面上点缀着银色的字体，散发出一种沉静而睿智的气息。我通常不轻易购买“成功学”类的书籍，总觉得里面充斥着空洞的口号和不切实际的幻想。但是，《达成：如何完美实现目标》给我的第一印象是，它似乎更注重于深入人心的剖析，而非浮于表面的技巧。我带着一丝好奇和审慎翻开了它，期待能够在这本书中找到一些真正能够触及内心，并引导我走向实际改变的内容。我发现这本书的叙事方式非常引人入胜，作者并没有上来就给我灌输各种“秘籍”，而是娓娓道来，通过一个个生动的故事和深入浅出的解释，带领我一步步走进他所构建的“目标实现”的认知体系。他对于人类心理的洞察力非常敏锐，能够精准地捕捉到我们在追求目标时常常遇到的那些隐秘的障碍，比如自我设限、完美主义的陷阱、以及对不确定性的恐惧。读到这些地方，我经常会不由自主地联想到自己过去的一些经历，并对作者的分析产生强烈的共鸣。这本书最打动我的地方在于，它并没有提供一套万能的“成功模板”，而是强调了“个性化”的重要性。作者认为，每个人的目标、性格、以及所处的环境都是独一无二的，因此，实现目标的方式也应该是因人而异的。他鼓励读者深入了解自己的内在驱动力，找到最适合自己的节奏和方法，而不是一味地去模仿别人。这让我感到非常振奋，因为我一直以来都觉得，强行套用别人的经验只会适得其反。在阅读过程中，我特别喜欢作者对于“过程”的强调。他并没有把目标实现的过程描述得艰辛而枯燥，而是将其看作是一场充满探索和成长的旅程。书中对于“小步快跑”和“持续迭代”的论述，让我对“坚持”有了全新的认识。我以前常常因为一次失败就灰心丧气，觉得一切努力都付之东流。《达成：如何完美实现目标》让我明白，每一次的尝试，即使未达预期，也都是宝贵的经验，能够帮助我们更好地调整方向，最终走向成功。总体来说，这本书给我带来的不只是知识上的收获，更多的是一种思维上的升华。它让我开始重新审视自己对目标的看法，不再将其视为遥不可及的终点，而是看作一个需要细心规划、耐心耕耘，并且不断调整的动态过程。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了一把解锁内心潜能的钥匙，对未来的挑战充满了更加坚定的信心和积极的期待。

评分☆☆☆☆☆

初拿到《达成：如何完美实现目标》这本书，我最先注意到的是它别致的书名，以及封面设计所散发出的一种沉静而充满力量的氛围。我平常并非特别热衷于阅读这类“指南”类书籍，总觉得其中难免有夸大其词或流于表面的成分。然而，本书的风格却出乎我的意料，它没有那种直白的“教导”感，而是以一种娓娓道来的方式，引导读者进行自我探索。书中对于“目标”本身的定义，以及人们在设定和追求目标时常常陷入的误区，进行了非常细致的分析。作者并没有简单地告诉你“应该做什么”，而是深入剖析了“为什么会这样”。我尤其欣赏他对于“动机”的解读，他区分了内在驱动力和外在激励，并详细阐述了如何培养和维持那些能够真正支撑我们长久前行的内在动力。这对我来说，是很有启发性的。令我印象深刻的是，这本书并未提供一套普适性的“成功公式”，而是强调了“个性化”和“情境化”的重要性。作者鼓励读者去理解自己的独特性，去寻找与自身特点相符的行动策略，而不是盲目地模仿他人。这种尊重个体差异的理念，让我感到非常受用，也为我减轻了不少“追赶”的压力。书中关于“过程管理”和“情绪调节”的章节，我反复阅读了好几遍。作者提供的很多具体建议，比如如何拆解复杂任务、如何应对挫折、以及如何在过程中保持积极心态，都非常具有操作性。它让我明白，实现目标并非一蹴而就，而是一个需要耐心、策略和持续努力的旅程。总而言之，《达成：如何完美实现目标》这本书，对我而言，不仅仅是一本工具书，更是一次关于如何与自我和解、如何规划人生的深刻对话。它帮助我以一种更平和、更有效的方式去面对挑战，并对未来的可能性充满了更理性的期待。