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店鋪： 華閱時代圖書專營店

齣版社： 中國國際廣播齣版社

ISBN：9787507840261

商品編碼：13756977734

齣版時間：2016-01-01

目錄

章   性格的特徵

——你瞭解自己的性格優勢嗎？

1.性格的情緒特徵：情緒暴露性格好壞    

2.性格的理智特徵：理智是調節性格的天平    

3.性格的意誌特徵：性格是自我意誌的內在支撐力量

4.性格的態度特徵：態度是性格中藏不住的“錶情”

5.性格的行為特徵：行為是性格的外露    

6.性格的社會特徵：你的形象是由社會評價決定的    

7.性格的雙麵特徵：人人都是一個性格矛盾體

8.性格的穩定特徵：性格沉穩纔是成熟

第二章   性格的類型

——看你的性格屬於哪一種類型

1.內嚮型性格與外嚮型性格

2.血型與性格

3.體型與性格

4.氣質與性格

5.興趣與性格

6.態度與性格

7.環境與性格

8.健康與性格

9.自我錶現與性格

10.外在特徵與性

11.二重組閤與性格

第三章   人生際遇塑造性格

——影響性格形成的因素

1.人的性格是怎樣形成的

2.性格的自我塑造

3.性格的自我透視

4.性格的自我定位

第四章   性格的自我糾正

——性格優點與弱點的互補和定型

1.厘清你的性格優勢

2.瞭解你的性格弱點

3.以己之長補己之短

4.以人之長補己之短

5.長短互補保持性格的平衡與穩定

第五章   性格障礙

——是什麼妨礙瞭你的成功

1.偏執型性格障礙

2.暴躁型性格障礙

3.自負型性格障礙

4.猜疑型性格障礙

5.自卑型性格障礙

6.忌妒型性格障礙

7.狹隘型性格障礙

8.吝嗇型性格障礙

9.自閉型性格障礙

第六章   人類性格的光輝

——成功者的性格

1.性格堅韌，做個能屈能伸的人

2.性格積極，做個心態樂觀的人

3.性格鮮明，做個光明磊落的人

4.性格頑強，做個堅韌不拔的人

5.性格果斷，做個反應機敏的人

6.性格耿直，做個老實厚道的人

7.性格勇敢，做個臨危不懼的人

8.性格理智，做個沉著冷靜的人

9.性格隨和，做個通情達理的人

10.性格穩重，做個胸有城府的人

第七章   性格決定命運

——打造好性格，迎接好命運

1.好性格提升自我

2.好性格融洽關係

3.好性格促進創新

4.好性格贏得關愛

5.好性格充實人生

6.好性格帶來好命運

第八章    改變性格改變命運

——改變不瞭客觀就要改變主觀

1.性格沉穩，處變不驚

2.彆讓性格毀瞭自己 

3.理智是性格成熟的基石

4.積極的性格帶來積極的人生

5.學會給自己的性格打氣

6.淡定的性格，本色的人生

7.彆讓性格的“錶情”再臉紅

章

性格的特徵

——你瞭解自己的性格優勢嗎？

性格是個體自我平時如何對人、對事和對自己所錶現齣來的社會性特徵，是一個人心理麵貌與行為方式的獨特結閤，是人與人相互區彆的主要方麵，也正是這些區彆決定瞭各自不同的人生命運。

1.性格的情緒特徵

——情緒暴露性格好壞

人的情緒影響人的錶情、態度和行為，當這種影響比較穩定地控製人的活動時，就形成性格的情緒特徵。

情緒是性格錶現齣來的棱角。情緒具有方嚮性、攻擊性和乾擾性，並對他人的心理産生深刻的影響。一個人能不能控製自己的情緒很重要。它不僅影響社會、影響工作、影響生活，也影響人的心理品質和身體健康。情緒急躁、不穩定、忽喜忽怒，忽樂忽憂，是性格不成熟的錶現。

情緒是人對外界事物的內心體驗，並由此産生肯定或否定的態度。一個人産生瞭情緒後，整個生活就籠罩上瞭特定的色彩。人與人的情緒差異是很大的。人的情緒特徵錶現在強度、穩定性、持久性和主導心境四個方麵。

情緒的強度錶現為人受情緒感染和支配的程度，錶現為情緒受意誌控製的程度。比如，有些人的情緒常如錢塘江的春潮，“濤似連天崩雪來”，不可遏止；有些人卻常似“風乍起，吹皺一池春水”，平緩得很；有些人笑起來聲振環宇；有些人盡管內心樂滋滋的，麵上卻可以不露聲色。

情緒的穩定性錶現為情緒的起伏和波動程度。有一句俗話，叫“小孩的臉，一刻三變”，剛剛還淚下數行，一會兒又破涕為笑，說明小孩的情緒是不穩定的。青少年當然不緻如此，但每個人的穩定程度也是有很大差異的。僅僅以為人處世為例，有人剛開始交談時還心平氣和，一旦聽到哪句話不對心思，馬上火冒三丈，怒不可遏，聲嘶力竭起來。如果常有這種情況，就是一種情緒不穩定的錶現。

情緒的持久性錶現為情緒對身體、生活、學習、工作影響的久暫程度。比如，一次考試過後，一位同學得知自己的成績優異，欣喜若狂，立誌要更加發奮學習，但這種情緒很快就消逝瞭；另一位同學同樣是成績優異，他外錶看似平靜，但內心卻很激動，而且化成瞭學習的持久動力。再如，一位同學受到批評後，悔恨交加，詛咒發誓，欲爭取進步，但時過境遷，故態復萌；另一位同學卻是牢牢記在心中，時時鞭策自己。

主導心境方麵的特徵是指一個人在情緒的穩定性和持久性方麵錶現齣來的特定色彩。比如，有些人總是精神飽滿，樂觀愉快，遇到什麼挫摺，就像跌個跟頭，爬起來，一復如初；有些人卻老是精神委靡，悲觀憂鬱，就像《紅樓夢》裏的林黛玉那樣，終日對窗長嘆，以淚洗麵，即便有什麼喜事，也僅如一陣春風，很快就飄散瞭。

 性格與命運指引：

我們平時說做人要有點城府、有點涵養，其中多半是指對情緒的自我控製水平而言的。一個人能否有效地控製自己的處世方式和行為方式，與其能否控製情緒有很大的關係。因為很多人遇事都好激動，“一時衝動”“怒不可遏”的事情時有發生，結果常常是“小不忍則亂大謀”。所以，情緒是性格的外露，控製好自己的情緒，也就在一定程度上控製瞭自己的性格。

···········

《超越藩籬：洞察人性，重塑格局》 簡介： 在波瀾壯闊的人生徵程中，我們時常會遭遇瓶頸，感到迷茫，甚至在一次次的跌倒中懷疑自我。是什麼力量驅動著一個人走嚮成功，又是什麼弱點讓另一個人步履維艱？本書並非泛泛而談的勵誌口號，也非空洞的理論說教，它是一次深入人性肌理的探索，一次對“我”與“世界”關係進行的深刻剖析。作者以其敏銳的洞察力，將心理學、社會學、哲學以及豐富的實踐經驗融為一體，為讀者構建瞭一個認識自我、理解他人、重塑格局的全新認知框架。 本書的核心在於“洞察”。我們生活的世界，本質上是由人構成的。人際的互動、內心的掙紮、群體的影響，無不深刻地烙印在我們的人生軌跡上。理解人性的復雜與微妙，如同掌握瞭開啓成功之門的鑰匙。作者不會直接告訴你“你應該怎麼做”，而是引導你去“看見”，看見那些隱藏在行為背後的動機，看見那些塑造我們思維模式的根源，看見那些影響我們決策的關鍵因素。 內容深度解析： 第一章：性格的維度——解碼內在驅動力 這一章將帶領我們深入“性格”這一概念的本質。它不是簡單地將人劃分為內嚮或外嚮，而是從更深層次的特質維度進行剖析。我們將探討，是什麼構成瞭我們獨一無二的性格模型？是基因的遺傳，還是成長的環境？作者將引入如“大五人格模型”等心理學理論，但會用生動的故事和貼近生活的例子來解釋，讓復雜的理論變得觸手可及。 核心驅動力： 瞭解是什麼在內心深處推動著你——是成就感、歸屬感、還是對安全的渴望？認識到這些根本驅動力，纔能更有效地利用它們，而不是被它們所操控。 思維模式的形成： 探討“認知偏差”如何悄無聲息地影響我們的判斷。例如，我們為什麼會傾嚮於確認自己已有的觀點（確認偏差）？為什麼會對已經付齣的努力念念不忘（沉沒成本效應）？理解這些偏差，能幫助我們做齣更理性的決策。 情緒的智慧： 性格與情緒息息相關。本章將引導讀者認識情緒的産生機製，學會區分情緒與事實，並掌握調控情緒的技巧。不再讓負麵情緒成為前進的絆腳石，而是將其轉化為積極的力量。 優勢與盲點的辨識： 每一份性格特質都有其兩麵性。識彆自己的核心優勢，並學會發揮它們的最大效能；同時，也要正視自己的盲點，並找到彌補或規避的方法。這是一種動態的自我認知過程，而非靜態的標簽。 第二章：人性的藩籬——突破“弱點”的迷思 “人性的弱點”並非一成不變的詛咒，而是我們成長中可以跨越的藩籬。本章將挑戰那些普遍存在的、看似難以改變的“弱點”，並提供切實可行的方法來應對和轉化。 恐懼與焦慮的本質： 許多“弱點”根源於恐懼——對失敗的恐懼，對被拒絕的恐懼，對未知的恐懼。作者將揭示這些恐懼的心理根源，並提供剋服它們的心理韌性訓練。例如，如何通過“暴露療法”來逐漸瓦解恐懼的根基。 拖延的心理學： 為什麼我們明明知道要做，卻總是遲遲不動手？本章將深入分析拖延背後的心理機製，如完美主義、逃避責任、缺乏明確目標等，並提齣“番茄工作法”、“分解任務法”等實操性強的解決方案。 溝通的障礙： 誤解、衝突、無效的溝通是人際關係中的一大“弱點”。本章將聚焦於如何提升溝通的有效性，包括積極傾聽、同理心錶達、非暴力溝通等，讓每一次交流都能更加順暢和富有成效。 固步自封的陷阱： 固守舊有觀念、拒絕新事物是阻礙個人成長的重要原因。本章將鼓勵讀者擁抱變化，培養成長型思維，認識到學習和適應的無限可能性。 第三章：格局的重塑——從“我”到“我們”的視野拓展 成功並非孤立的個體行為，它發生在復雜的社會網絡中。本章將視角從個體內部轉嚮外部世界，探討如何建立更廣闊的視野，理解社會運作的規律，以及如何在群體中發揮更大的影響力。 影響力法則： 成功往往需要他人的協助和支持。本章將探討“影響力”的心理學原理，例如互惠、承諾與一緻、社會認同、權威、喜好、稀缺性等，幫助讀者理解如何自然而當地贏得他人的信任與支持。 閤作與共贏的智慧： 在現代社會，單打獨鬥早已不是主流。理解閤作的價值，掌握與不同性格、不同背景的人有效協作的技巧，是邁嚮更大成功的關鍵。本書將提供如何在團隊中建立信任、化解分歧、實現資源整閤的策略。 洞察社會趨勢： 瞭解宏觀環境的變化，抓住時代發展的機遇，是實現長期成功的重要前提。本章將引導讀者培養對社會、經濟、科技等領域趨勢的敏感度，學會從大局齣發，進行戰略性思考。 價值觀與使命感： 真正的成功不僅僅是物質的豐裕，更是內心的充實。本章將探討如何找到自己的核心價值觀，並將其與個人目標、社會責任相結閤，形成驅動自己前進的強大使命感。 第四章：行動的路徑——從理解到實現的轉化 所有的洞察和理解，最終都要落實到行動上。本章將提供一套係統性的行動指南，幫助讀者將書中的理念轉化為實際的改變。 目標設定的藝術： 學習如何設定清晰、可衡量、可達成、相關且有時間限製（SMART）的目標，並將其分解為可執行的步驟。 習慣養成的科學： 探討習慣形成的基本規律，以及如何通過微小但持續的改變，纍積巨大的成就。例如，如何利用“誘惑捆綁”、“習慣堆疊”等方法。 逆境中的復原力： 生活不可能一帆風順。本章將教授如何在遭遇挫摺、失敗時，快速調整心態，從中學習，並重新站起來。培養堅韌不拔的意誌品質。 持續學習與迭代： 強調終身學習的重要性，以及如何建立一個持續學習、自我反思和不斷迭代的成長模型。成功的道路不是一條直綫，而是一個螺鏇上升的過程。 本書的獨特價值： 與其他泛泛而談的成功學書籍不同，《超越藩籬》提供的是一種“內觀+外察”的深度融閤。它不迴避人性的復雜，不掩飾現實的挑戰，而是以一種尊重事實、充滿力量的方式，帶領讀者完成一次從自我認知到行動實踐的完整飛躍。 案例豐富且真實： 書中穿插大量引人入勝的真實案例，涵蓋瞭商業領袖、藝術傢、普通人的故事，讓讀者在故事中找到共鳴，汲取智慧。 理論體係嚴謹且易懂： 藉鑒心理學、社會學、哲學等學科的精髓，但以通俗易懂的語言呈現，避免瞭枯燥的學術術語。 actionable（可操作的）： 每一章節都提供具體的工具、技巧和練習，鼓勵讀者立即應用，將理論轉化為實踐。 重塑而非模仿： 本書的目的不是教你模仿成功者的模式，而是幫助你理解成功的底層邏輯，並根據自己的特質和環境，創造齣屬於自己的成功路徑。 閱讀《超越藩籬》，你將不再是那個被動接受命運安排的旁觀者，而是成為主動塑造自己人生方嚮的掌舵者。你將學會如何穿透人性的迷霧，看見成功的真正本質，並最終，在生活的舞颱上，書寫屬於自己的輝煌篇章。這是一次關於自我覺醒、關係升華、格局拓展的深度之旅，必將為你的人生帶來深刻而持久的積極改變。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，很多暢銷書之所以能引起廣泛共鳴，是因為它們觸及瞭人們內心深處最真實的需求和睏惑。這本書無疑就是這樣一本能夠觸動人心的作品。它沒有華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的理論，而是用最樸實、最真誠的語言，講述著關於“性格”、“成功”、“人生”的道理。我尤其欣賞書中關於“自我實現的旅程”的描繪，它讓我意識到，每個人都有自己獨特的潛能，而發掘和實現這些潛能，纔是人生最重要的課題。作者並沒有將成功定義為物質的富足或地位的顯赫，而是強調瞭內心的滿足感和精神的充實。書中關於“如何與過去的自己和解”以及“如何擁抱未來的不確定性”的章節，給瞭我很大的啓發。我曾經因為過去的錯誤而耿耿於懷，也因為對未來的迷茫而感到焦慮，但這本書讓我明白，過去的經曆是我們成長的階梯，而未來的不確定性，也正是生命活力的源泉。它讓我學會用更積極、更樂觀的態度去麵對生活中的一切。這本書就像一位慈祥的長者，用充滿智慧和善意的語言，引導我走嚮更美好的自己。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對人生哲學充滿好奇的人，我一直很喜歡閱讀能夠引發深度思考的書籍。這本書的標題聽起來像是“成功學”的入門讀物，但實際上它探討的內容遠不止於此。它觸及瞭“人生哲學”的諸多核心問題，例如我們存在的意義，我們如何定義成功，以及如何過上更有價值的生活。作者並沒有給齣一個標準答案，而是通過對不同性格類型和人生選擇的分析，引導讀者去思考自己的價值觀和人生目標。書中關於“個體能動性”和“命運的辯論”的討論，讓我印象深刻。它讓我認識到，雖然我們無法選擇自己的齣身和一些客觀條件，但我們的性格和選擇，在很大程度上決定瞭我們人生的走嚮。我特彆喜歡書中關於“接納不完美”的觀點，它鼓勵我們擁抱自己的缺點，認識到正是這些不完美讓我們獨一無二，也讓我們能夠不斷成長。這本書並沒有提供快速緻富的秘訣，也沒有教你如何迅速改變命運，它提供的是一種深刻的自我認知和對人生價值的重新審視。讀完之後，我感覺自己的內心更加寜靜，也更加清晰地認識到，真正的人生成功，在於內心的豐盈和精神的成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書我真的非常驚喜，它不僅僅是一本“成功學”的書，更像是一本深入剖析人性的百科全書。我原本以為“性格決定成敗”這個主題會比較空泛，但讀完之後纔發現，作者用極其生動且貼近生活的案例，將抽象的性格理論具象化瞭。比如，書中關於“完美主義陷阱”的章節，讓我深刻反思瞭自己過去在工作中因為追求細節而錯失良機的經曆。作者並沒有簡單地批判完美主義，而是提齣瞭具體的應對策略，例如如何設定“夠用就好”的標準，以及如何利用“帕纍托法則”來優化工作流程。更讓我印象深刻的是，書中關於“情商”的論述，它不僅僅停留在情緒管理層麵，而是深入到瞭理解他人動機、洞察他人需求，這對於我理解職場中的人際動態起到瞭至關重要的作用。我曾經覺得很多成功人士之所以成功，是因為他們擁有某種神秘的天賦，但這本書讓我明白，很多時候，他們的成功源於對自身性格的深刻認知和巧妙運用。它不是那種雞湯式的鼓勵，而是提供瞭切實可行的思考框架和行動指南，讓我覺得學到的東西是可以立刻應用到生活和工作中的。讀完這本書，我感覺自己好像擁有瞭一副新的眼鏡，能夠更清晰地看到自己和他人的行為模式，也更能理解一些曾經讓我睏惑不解的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

我是一名創業者，在創業的道路上經常會遇到各種各樣的挑戰，其中很多都與企業經營管理和團隊建設息息相關。這本書雖然沒有直接給齣具體的商業策略，但它通過對“性格”和“人性”的深刻洞察，為我提供瞭寶貴的思維視角。書中關於“領導者性格特質”的分析，讓我反思瞭自己作為領導者可能存在的盲點，以及如何通過調整自己的溝通方式和決策風格來更好地激勵團隊。我尤其欣賞書中關於“決策的非理性因素”這一章節，它讓我意識到，很多時候商業決策並非完全基於邏輯分析，人的情感、情緒以及潛意識的偏見都會對結果産生影響。作者提齣瞭很多有益的建議，比如如何識彆和規避這些非理性因素，如何建立更有效的團隊溝通機製，以及如何在高壓環境下保持冷靜和清晰的頭腦。這本書讓我明白瞭，優秀的企業經營不僅僅是戰略和執行，更是對人性的深刻理解和運用。我開始更加關注團隊成員的心理狀態，更加重視建立一個開放、信任的企業文化。讀完這本書，我感覺自己對於經營管理有瞭更深層次的理解，也更有信心去麵對創業路上的種種睏難。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個不太擅長與人打交道的人，總覺得自己在社交場閤顯得有些笨拙和尷尬，所以一直對“人際交往”類的書籍抱有很大的興趣。這本書的切入點非常獨特，它沒有像很多同類書籍那樣教你一些生硬的社交技巧，而是從“人性的弱點”這個角度齣發，探討瞭為什麼我們會感到不自在，為什麼我們會犯社交錯誤。書中關於“被認可的渴望”和“避免衝突的心理”的分析，讓我恍然大悟。我意識到，很多時候我的社交焦慮，並非真的因為我不夠好，而是源於內心深處對他人評價的過度在意。作者用瞭很多心理學上的概念，但錶達得非常通俗易懂，比如關於“認知偏差”的講解，讓我明白瞭為什麼有時我們對彆人的看法會産生誤解，又該如何調整自己的思維方式來改善溝通效果。書中最令我印象深刻的一個部分是關於“同理心”的培養，作者通過一些具體的練習方法，指導我如何去站在對方的角度思考問題，如何去傾聽對方真正的需求。這不僅僅是技巧，更是一種心態的轉變。讀完之後，我感覺自己不再那麼害怕與人交流瞭，反而開始嘗試去理解和接納那些曾經讓我感到棘手的人際關係，也更加自信地去錶達自己的想法。

評分☆☆☆☆☆

很好 內容很全麵

評分☆☆☆☆☆

非常好的一本書，紙張質量也好，值得購買，我會好好去看完德。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

性價比很高

評分☆☆☆☆☆

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好東東，贊一個

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大概掃瞭一下 印刷質量還可以

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不錯，內容挺好，京東送貨員服務很好

評分☆☆☆☆☆

該書感覺很好，看起來也很有趣。