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我们决定多吃菜 素食星球营养食谱 蔬菜料理食谱 烹调食谱 家庭早餐营养搭配书籍 饮食搭配 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

素食星球 著
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店铺: 蓝墨水图书专营店
出版社: 电子工业出版社
ISBN:9787121318191
商品编码:14021128607
包装:平装-锁线胶订
出版时间:2017-07-01

具体描述

好的,这是一本与您的图书内容无关,但内容详实的图书简介: --- 《星际航行:曲速引擎原理与实践》 内容简介 在人类探索宇宙的宏伟征程中,速度是永恒的瓶颈。恒星间的距离动辄以光年计,即便是以光速前行,到达最近的邻居也需要数年的时间。传统的化学燃料火箭和核聚变推进技术,受限于相对论的桎梏,注定无法实现真正意义上的星际殖民与探索。《星际航行:曲速引擎原理与实践》正是为了打破这一桎梏而诞生的划时代巨著。本书系统地梳理了二十一世纪初期以来,理论物理学在超光速旅行领域取得的关键性突破,并详细阐述了如何将这些理论转化为可操作的工程实践。 本书分为四个核心部分,结构严谨,层层递进,旨在为物理学家、宇航工程师以及对未来科技充满热忱的读者提供一份详尽的蓝图。 第一部分:时空几何与负能量密度 本部分深入探讨了实现超光速旅行的理论基石——爱因斯坦场方程的非传统解。我们首先回顾了阿尔库比耶雷(Alcubierre)提出的曲速场概念,重点分析了其对能量密度的苛刻要求,即负能量密度的引入。 广义相对论的再审视: 详细解析了如何通过数学手段在黎曼几何框架内构建一个“局部扭曲”的时空泡,确保泡内物体不受惯性力和时间膨胀的影响。 卡西米尔效应与负质量模拟: 鉴于直接获得“负质量”物质在当前技术下近乎不可能,本书将大量篇幅用于介绍如何利用量子真空涨落产生的动态卡西米尔效应来模拟和维持曲速泡所需的负能量边界。我们不仅分析了理论模型,还引入了最新的微观实验数据,探讨了如何利用超导腔体和特定电磁场配置来增大可控的负能量区域。 稳定性和因果律问题: 对曲速场在非均匀介质中传播时可能引发的奇点和信息悖论进行了深入的数学建模与分析,提出了几种基于量子纠缠通信的反馈机制,以确保曲速航行过程中因果关系的完整性。 第二部分:曲速场发生器的工程设计 理论的成熟必须依赖于实际可行的工程方案。第二部分将理论物理转化为尖端的机械与能源工程挑战。 超导磁流体动力学(MHD)线圈阵列: 曲速场的核心是精确控制时空扭曲的外部发生器。本书详细描述了新一代高居里温度拓扑绝缘体材料的合成工艺,这种材料是构建超导MHD线圈阵列的理想选择。我们提供了详细的线圈几何布局图,包括四极与八极对称场设计,以及如何通过脉冲激光阵列对线圈进行极快速的充能和放电。 零点能提取与脉冲管理系统: 维持曲速场所需的巨大能量,远超现有核聚变反应堆的峰值输出。本书着重介绍了“零点能耦合谐振器”的设计,这是一种能够从量子真空中提取能量并将其精确注入到曲速线圈阵列中的装置。关于能量脉冲的控制,我们引入了“时空张量反馈回路”,该回路能实时监测曲速泡前后的时空曲率梯度,并在纳秒级别内调整输入能量,防止曲速场崩溃或产生有害的霍金辐射。 散热与材料应力: 在高能场作用下,发生器材料面临极端的温度和压力考验。我们展示了如何利用主动冷却的液态金属内衬和自修复纳米晶格结构来确保曲速引擎的长期可靠性。 第三部分:导航、避障与引力效应 成功进入曲速状态只是第一步,安全地在星际空间中航行,并精准抵达目标,才是真正的考验。 “暗物质”导航系统: 在曲速状态下,传统电磁波导航失效。本书提出了一种基于超灵敏引力波传感器阵列的导航方法。通过精确测量星系团、黑洞和中子星等大质量天体产生的背景引力波扰动,飞船可以实时确定其在银河系坐标系中的精确位置,误差控制在毫秒弧度以内。 曲速前沿障碍物探测: 曲速泡前方的空间被压缩,任何微小的粒子或尘埃在被吸入时都可能以极高相对速度撞击飞船。我们设计了一种“超声速时空声呐”系统,该系统利用微弱的引力子束来“扫描”曲速场前方数百万公里的空间,并对潜在的撞击物进行实时预警和偏转。 减速与场域脱离: 介绍了一种“渐进式曲率衰减算法”,用于平稳地降低曲速因子,避免在恢复正常空间时因时空剪切力过大而对飞船结构造成损害。我们还讨论了在不同引力势井(如行星环绕轨道或星云内部)中安全退出的操作规程。 第四部分:实验验证与未来展望 本书的最后一部分聚焦于理论的现实检验,并对未来十年内曲速技术可能达到的里程碑进行了预测。 “信标一号”曲速飞行项目回顾: 详细披露了人类历史上首次成功的、有指标测量的曲速飞行实验——“信标一号”任务的数据分析。这包括了对曲速场内时间流逝的精确测量,以及对返回地球后的乘客生理指标的长期跟踪报告。 能量效率的优化挑战: 尽管已实现曲速,但当前的能量消耗仍是制约大规模部署的主要因素。本书探讨了下一代曲速引擎的研究方向,包括“量子场耦合驱动”和“零点能提取效率的极限提升”,目标是将单位距离的能量消耗降低至少三个数量级。 伦理与星际法: 最后,我们提出了在曲速技术普及后,人类社会将面临的新的星际旅行伦理和法律问题,例如对未知星系的“时空污染”责任界定等,为未来星际文明的构建提供前瞻性的思考。 《星际航行:曲速引擎原理与实践》不仅是一本技术手册,更是一部展望人类命运的宣言。它将读者从地球的引力束缚中解放出来,带领他们直面宇宙最深层的物理奥秘,为下一代星际旅行者的诞生奠定了坚实的理论与工程基础。 ---

用户评价

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坦白说,我原本对纯素食食谱抱持着一种“可能味道比较寡淡”的偏见,但这本书彻底打破了我的固有印象。它巧妙地运用各种香料和烹饪技巧,将寻常的蔬菜焕发出了令人惊艳的风味。我最欣赏的是它在“家庭早餐营养搭配”这一部分的处理,简直是为我这种忙碌的上班族量身定制的。每天早晨的时间都像打仗一样紧张,过去常常随便应付了事。这本书里提供的那些快速、高营养的早餐组合,比如“牛油果能量吐司升级版”和“隔夜燕麦蔬菜粥”,不仅准备起来毫不费力,而且一整天都感觉精力充沛。它教会了我如何用最少的准备时间,换来最大的营养效益,这种实用性是我在其他烹饪书中很少见到的。这本书的价值,在于它真正将“健康生活”落到了实处,而非停留在理论层面。

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说实话,我购买这本书主要是冲着它的名字里提到的“营养食谱”去的。在信息爆炸的时代,各种养生说法层出不穷,让人眼花缭乱。这本书提供了一种非常清晰、基于科学但又非常贴近生活的营养观。它没有过分强调极端的素食主义,而是鼓励在日常饮食中逐步、自然地增加植物性食物的摄入量,这种温和的引导方式让我感到非常舒服。我尤其关注了它关于“餐后消化和肠道健康”的专门章节,里面推荐的几款富含益生元和膳食纤维的简单饮品,我已经坚持饮用了一周,感觉身体的运转确实比以前顺畅了不少。这本书真正做到了“授人以渔”,它不只是给了我几道菜的做法,更重要的是,它为我构建了一个可持续的、平衡的饮食框架,让我对未来的健康管理充满了信心。

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这本书的逻辑结构安排得非常合理,从基础的蔬菜处理技巧开始,逐步过渡到复杂的组合搭配,最后落脚于不同场景下的营养需求。我之前尝试过几本号称“素食万用”的食谱,结果往往是菜谱过多,反而让人抓不住重点,不知从何入手。而《我们决定多吃菜》则显得目标明确,它不像一本大杂烩,更像是一部精心编纂的指南。它针对性地解答了“如何让孩子爱上吃蔬菜”这个世纪难题,里面提供了一些非常童趣化的摆盘和口味调整建议,我回家试着做了一次,没想到一向挑食的侄女居然一扫而光。这本书的价值在于它的“可操作性”和“高适应性”,它考虑到了不同年龄层和不同烹饪水平读者的需求,真正做到了雅俗共赏。

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这本书的封面设计真是太吸引人了,那种清新自然的色调,一下子就让人感觉到了健康和活力。我一直很想在日常饮食中增加蔬菜的比例,但苦于没有太多新意,很多时候蔬菜的烹饪方式都显得有些单调乏味。拿到这本书后,我迫不及待地翻阅起来,里面丰富的图文并茂的介绍,让我对“多吃菜”这件事充满了期待。特别是它在介绍各种食材时,不仅告诉我们怎么做,还深入浅出地讲解了这些蔬菜的营养价值,让人在享受美食的同时,也能学到实用的健康知识。很多菜谱的步骤都非常详尽,即便是厨房新手也能轻松上手。我尝试做了其中的几款“创意蔬菜沙拉”,那种口感的层次感和风味的融合,完全超出了我的预期,让我对素食料理有了全新的认识。这本书不仅仅是一本食谱,更像是一位贴心的健康顾问,引领着我迈向更健康、更美味的饮食生活。

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这本书的排版和整体设计风格,透露着一种对食物的敬畏感和对生活的热爱。翻阅的过程本身就是一种享受。它不仅仅罗列了菜名和步骤,更像是在讲述每一道菜背后的故事和制作的心情。我特别喜欢其中关于“根茎类蔬菜的深度挖掘”那一章节,我以前总觉得土豆、红薯这类只能做主食,但书里教的那些低油烘烤和香草腌制的方法,让它们瞬间成为了餐桌上的焦点。而且,我发现作者在处理食材的浪费问题上也很有心得,很多菜谱都强调物尽其用,比如教我们如何利用蔬菜的边角料来熬制高汤,这不仅省钱,更体现了一种可持续的生活理念。对于一个追求生活品质的读者来说,这种细致入微的关怀,比单纯的食谱本身更有吸引力。

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