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[英] 卡罗尔·库伯（CarolCooper）著薛瑾 著

图书标签:

• 母婴护理
• 育儿知识
• 孕期
• 产后
• 新生儿
• 喂养
• 睡眠
• 健康
• 成长
• 亲子关系

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550234376

商品编码：1448616766

出版时间：2015-01-01

作  者:(英)卡罗尔·库伯(Carol Cooper) 著;薛瑾 译 著作 定  价:168 出 版 社:北京联合出版公司 出版日期:2015年01月01日 页  数:278 装  帧:精装 ISBN:9787550234376 ●暂无

内容简介

暂无

《智慧育儿：科学喂养与健康成长》 内容简介： 在迎接新生命到来的喜悦之余，新手父母们常常伴随着一份忐忑与迷茫。如何才能为宝宝提供最科学、最健康的成长环境，如何才能游刃有余地应对育儿过程中的各种挑战？《智慧育儿：科学喂养与健康成长》正是为解答这些疑问而生，它是一本集前沿育儿理念、实用操作指南与情感支持于一体的育儿百科全书，旨在陪伴家长走过宝宝从孕育到幼儿期的每一个重要阶段，帮助您成为自信、从容、有智慧的父母。 本书并非简单罗列育儿知识，而是深度剖析了现代科学育儿的核心理念，并将其转化为切实可行、易于理解的操作步骤。我们相信，育儿并非一味模仿，而是基于科学理解的个性化实践。因此，本书在强调普遍性原则的同时，也鼓励家长根据自身宝宝的独特情况进行调整，真正做到“因材施教”。 第一部分：孕育奇迹——科学孕期与胎儿发育 在宝宝呱呱坠地之前，孕期便是为生命打下坚实基础的关键时期。本部分将带领您深入了解孕期生理变化，以及胎儿在母体内的发育规律。 精准的孕期指导： 从孕早期、孕中期到孕晚期，我们将为您提供详细的周数指导，包括母体生理变化、营养需求、生活习惯建议以及需要关注的健康信号。我们将详细阐述孕期营养的重要性，不仅是满足母体需求，更是为胎儿的器官发育、大脑构建奠定物质基础。从叶酸、铁、钙、DHA等关键营养素的摄入建议，到如何通过均衡饮食获取，再到孕期体重管理的科学方法，本书都将一一为您解答。 胎儿成长解码： 通过生动形象的图解和文字描述，您将能够清晰地了解胎儿每周的成长里程碑，从微小的受精卵到能够感知外界的小生命。我们将深入探讨胎儿大脑发育的关键时期，以及如何通过孕期的互动，如孕妇的音乐欣赏、声音刺激等，来促进胎儿的感知能力发展。 孕期保健与风险管理： 本部分将详细介绍孕期常见的身体不适，如孕吐、腰酸背痛、水肿等，并提供科学的缓解方法。同时，我们将重点强调孕期保健的重要性，包括定期产检的目的与内容、如何识别孕期异常信号、以及对常见孕期疾病的预防和应对。我们还将引导您关注孕期心理健康，学习如何有效管理孕期压力，保持积极乐观的心态，为孕育一个健康宝宝创造最佳条件。 第二部分：生命初啼——新生儿护理的艺术 当宝宝降临人间，一切都将是崭新的开始。如何安抚初生的宝宝，如何进行细致入微的护理，是新手父母们最关心的问题。 科学喂养的基石： 母乳喂养是自然赋予宝宝的最佳营养源，本书将深入浅出地讲解母乳喂养的技巧，包括正确的哺乳姿势、判断宝宝是否吃饱的信号、以及如何处理哺乳初期的常见困难，如乳头皲裂、乳汁淤积等。对于选择配方奶粉喂养的家庭，我们将提供详细的配方奶粉选择指南，不同月龄段奶粉的特点，以及冲调、储存的注意事项，确保宝宝获得均衡的营养。我们将详细讨论混合喂养的策略，如何在母乳和配方奶粉之间取得平衡，以及如何逐步过渡。 精细化的日常护理： 从洗澡、抚触到换尿布、穿衣，每一个看似简单的护理环节，都蕴含着科学的智慧。本书将提供最详尽的新生儿护理流程，以及不同季节的护理重点。我们将详细介绍如何为宝宝进行安全有效的沐浴，水温的把控、沐浴产品的选择、以及浴后护理。我们将指导您进行亲子抚触，不仅能促进宝宝的身体发育，更能增进亲子情感。关于睡眠，我们将讲解如何为宝宝营造一个安全舒适的睡眠环境，区分“好睡眠”与“坏睡眠”，以及如何帮助宝宝建立健康的睡眠习惯。 健康监测与常见问题应对： 新生儿的健康状况是父母最关注的焦点。本书将指导您如何观察宝宝的生命体征，如呼吸、心率、体温等，以及如何识别宝宝异常的哭声、脸色、精神状态。我们将详细讲解如何处理新生儿常见的皮肤问题，如红屁屁、湿疹等，以及如何通过日常护理进行预防。对于黄疸、脐炎等新生儿常见健康状况，我们将提供科学的解释、观察要点和应对建议。 第三部分：茁壮成长——婴幼儿喂养与健康发育 随着宝宝一天天长大，他们的需求也在不断变化。从辅食的添加，到体能、认知、情感的发展，本书将提供全面的指导。 辅食添加的科学艺术： 当宝宝满六个月，辅食添加便成为他们成长的“第二战场”。本书将为您详细介绍婴幼儿辅食添加的原则与循序渐进的步骤，从最初的泥糊状食物到逐渐引入颗粒状食物，再到种类和口味的丰富。我们将提供详细的食物过敏预警与应对策略，以及如何根据宝宝的生长发育情况调整辅食的种类和量。书中将包含一系列营养丰富、制作简便的宝宝辅食食谱，涵盖主食、蔬菜、水果、肉类等，满足宝宝不同阶段的营养需求。 体能发展的助推器： 学爬、学走、学跑，每个动作的发展都标志着宝宝身体机能的飞跃。本书将提供一系列适合不同月龄段宝宝的体能训练游戏，帮助宝宝锻炼协调性、平衡感和力量。我们将引导家长如何创造安全的环境，鼓励宝宝自主探索和运动，促进大运动能力的发展。 认知与语言的启蒙： 宝宝的头脑如同海绵，能够吸收无限的知识。本书将分享如何通过亲子阅读、亲子游戏、日常对话等方式，激发宝宝的探索欲，培养他们的观察力、记忆力和逻辑思维能力。我们将介绍不同月龄段宝宝的认知发展特点，以及相应的互动策略，帮助宝宝逐步建立对世界的认知。 情感与社交的摇篮： 建立安全感，学会表达情感，是宝宝社会化发展的关键。本书将指导家长如何通过温暖的拥抱、耐心的倾听、积极的回应，建立稳固的亲子依恋关系。我们将分享如何引导宝宝与同伴互动，学习分享与合作，为他们未来的社交能力打下坚实基础。 第四部分：智慧育儿——解决育儿难题的实用指南 育儿之路并非一帆风顺，总会遇到各种挑战。本书将为您提供科学、有效、充满智慧的育儿方法。 睡眠的艺术： 睡眠问题是困扰许多家庭的难题。本书将深入分析婴幼儿睡眠障碍的原因，并提供科学的改善方法，如建立规律的睡眠时间表、创造良好的睡前仪式、以及如何应对夜醒等。 情绪管理的双向奔赴： 如何理解宝宝的情绪，如何引导他们健康地表达和管理情绪，是家长重要的课题。本书将介绍情绪发展的规律，以及如何通过积极的引导，帮助宝宝建立积极的情绪认知。我们将讨论如何应对宝宝的哭闹、发脾气等情绪爆发，并提供行之有效的安抚策略。 规则与界限的建立： 随着宝宝长大，建立恰当的规则和界限，是培养他们自律性和责任感的重要途径。本书将指导家长如何根据宝宝的年龄特点，设定合理且可执行的规则，以及如何通过正向管教，引导宝宝理解和遵守规则。 疾病预防与健康管理： 掌握常见儿童疾病的预防知识，了解何时寻求医疗帮助，是守护宝宝健康的关键。本书将详细介绍儿童常见疾病的症状、预防措施，以及居家护理的原则。我们将指导家长如何正确使用家用体温计、识别发烧的程度，以及如何为宝宝进行基础的急救处理。 《智慧育儿：科学喂养与健康成长》不仅仅是一本书，更是您育儿道路上最忠实的伙伴。我们希望通过本书，能够帮助您建立科学育儿的信心，掌握实用的育儿技巧，享受与宝宝共同成长的每一个精彩瞬间。我们相信，每一个家庭都能在智慧育儿的指引下，收获健康、快乐、充满爱的成长。

评分☆☆☆☆☆

我无意中发现了一本关于热带雨林生态系统及其在地原住民文化互动的田野调查报告集。这本书的魅力在于其细腻的观察和对生命力的真实记录。它不像自然纪录片那样追求视觉的冲击，而是通过文字，构建了一个多层次的、活生生的生态世界。书中记录了不同季节雨林中昆虫的迁徙规律、真菌与树木之间复杂的共生网络，以及那些对环境变化异常敏感的珍稀物种的生存状态。更引人入胜的是，报告详细描述了几个世代居住在亚马逊深处的部落，他们如何将草药知识融入日常生活，如何通过口头传说来传承生态智慧，以及他们对森林资源可持续利用的独特哲学。其中一段关于“雨林中的声音地图”的描述令我震撼不已，作者花了数月时间记录并分类了上百种动物的鸣叫，并将其与部落祭祀的吟唱进行对比，揭示了人与自然之间深刻的精神联系。这本书的价值在于，它不仅展示了生态的复杂性，更提醒我们现代文明在快速发展中可能已经失去了多少宝贵的、与大地和谐相处的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于一本关于粒子物理和宇宙起源的科普巨著，这本书的视角极其宏大，它试图用我们人类现有的知识体系去勾勒出时间诞生之前，乃至空间结构形成的那一刻的图景。书中对量子场论、弦理论以及暗物质、暗能量的探讨深入浅出，作者采用了大量的类比和形象化的描述，来解释那些极其抽象和反直觉的物理概念。比如，它用“面团发酵”来比喻宇宙暴胀的初期过程，又用“被撕裂的橡皮筋”来形容时空结构的弯曲。让我印象特别深刻的是关于“信息熵”在黑洞研究中的作用，这部分内容让我对“存在”这件事有了全新的哲学层面的思考。这本书的图文排版也做得非常出色，大量的精美插图和复杂的数学公式被巧妙地融合在一起，既保证了科学的严谨性，又避免了纯理论书籍的枯燥。看完这本书，我感觉自己对世界的认识被彻底刷新了一遍，那种置身于浩瀚宇宙中的渺小感和对未知探索的敬畏感交织在一起，非常奇妙。它真的不是一本能快速翻阅的书，很多段落我需要反复阅读，甚至查阅一些基础的数学知识才能勉强跟上作者的思维链条。

评分☆☆☆☆☆

近期翻阅了一本关于十九世纪欧洲浪漫主义文学思潮的学术专著，这本著作的特点在于其跨学科的研究方法。它不仅仅局限于文本分析，而是将文学作品的兴起与当时的工业革命、社会阶层剧变以及新兴的民族主义思潮紧密地联系起来进行探讨。书中对拜伦、雪莱等人的诗歌解读独具匠心，不再仅仅停留在“歌颂自由”的表面，而是深入挖掘了这种浪漫主义情怀背后，知识分子对快速现代化进程带来的异化和疏离感的深层焦虑。作者对德国“未完成的艺术作品”概念的阐述尤为精彩，那种对理想与现实鸿沟的永恒追寻，被描绘得入木三分。这本书的学术性很强，引用了大量的德语、法语一手文献，但行文却保持了一种优雅的文人笔调，使得即便是复杂的理论阐述也显得富有感染力。对于想要深入理解浪漫主义运动如何影响了后世的文化心理结构，这本书提供了极为坚实和多维度的分析框架，远超一般文学史的叙述，堪称精湛的学术力作。

评分☆☆☆☆☆

最近手边放着一本关于高级烹饪化学与分子美食学的专业教材，它完全颠覆了我对“做饭”这件事的传统认知。这本书将厨房变成了一个充满精确测量的实验室。它不再教授简单的食谱步骤，而是聚焦于食材的内在反应机理。例如，为什么肉类在特定温度下会发生美拉德反应产生焦香，以及如何通过控制pH值来优化蛋白质的凝胶化过程。书中对乳化、胶体稳定性的解释极为透彻，配有大量的显微照片和分子结构图，让人一眼就能明白稳定蛋黄酱和制作清澈高汤背后的科学原理。我特别欣赏它对“质地”（Texture）的重视，作者用流变学（Rheology）的知识来分析慕斯、泡沫和酥皮的口感差异，并提供了量化评估的标准。这本书的阅读体验是极具挑战性却又无比充实的，它要求读者不仅要有对美食的热爱，还要具备一定的化学和物理基础。读完之后，每一次在厨房里尝试新的烹饪技巧，都像是进行一次可控的科学实验，充满了探索的乐趣和对味道的精准把握。

评分☆☆☆☆☆

最近入手了一本关于古代兵法谋略的典籍，厚厚的一本，封面上的烫金字透着一股历史的沧桑感。这本书的装帧非常考究，拿在手里沉甸甸的，让人感觉这不是一本普通的读物，而是一部需要静心研读的宝藏。内容上，它详尽地剖析了从春秋战国到三国鼎立时期，那些著名战役背后的战略部署和战术运用。我尤其喜欢它对“势”的理解，作者用了很多生动的例子，比如淝水之战中前秦军队的溃败，不仅仅是战术失误，更多的是对整体局势判断的失准。书里还穿插了许多将领的个人传记片段，让我们能从更人性化的角度去理解这些运筹帷幄的人物，他们的决策是如何受到当时的政治环境、个人性格以及后勤保障等多重因素影响的。阅读过程中，我常常需要对照地图来理解行军路线和战场地形，那种仿佛身临其境，与古人一同在沙盘上推演的感觉，是看其他通俗历史读物难以比拟的。它不仅仅是军事理论的堆砌，更像是一部深刻的社会运行逻辑指南，教人如何在复杂多变的环境中保持清醒的头脑，寻找制胜的关键点。这本书的文字功底也十分了得，引经据典，行文如流水，读起来酣畅淋漓，让人欲罢不能，恨不得一口气读完，但又怕读得太快而错过了其中的精髓。