这样读书就够了 赵周著 升级个人学习力把知识拆为己用 “便签学习法+RIA现场学习”

这样读书就够了 赵周著 升级个人学习力把知识拆为己用 “便签学习法+RIA现场学习” pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

赵周 著
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  • 知识管理
  • 便签学习法
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  • 赵周
  • 自我提升
  • 思维导图
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店铺: 华越图书专营店
出版社: 中央广播电视大学出版社
ISBN:9787508682471
商品编码:1576994015
包装:平装

具体描述







目  录


前言
引言

第一章 读书为什么这么难?
问题一:没时间、没精力
问题二:看不懂、记不住
问题三:看不下去

第二章 从“读书”到“拆书”
职场人应该怎样学习
有效学习的五大公理
为什么培训比书贵?
“拆为己用”才是真的学习
RIA=阅读拆页 讲解引导 拆为己用
片面追求“干货”是一种病
“RIA现场学习”:把知识转化为能力

第三章 学习者的不同境界
你是哪类学习者?
初级学习者:原始人的学习状态
高级学习者:将推理用于个人生活
学习促进者:积极主动地引导他人
如何正确地提问?
做一个有价值的学习促进者

第四章 “便签学习法”:培养全新思维模式
明确目标:提升学习力
拆解原则:反求诸己
随处可见的辅助工具
“拆书”七步曲
便签使用贴士
切勿陷入误区
你可能会遇到的问题

第五章 打造学习力的三个维度
学习力是元能力
解读知识:为信息添加上下文
I便签:辨别知识和信息
不要急于质疑和挑战
如何借助A1、A2便签来追问和反思?
用便签法升级学习力
为什么追逐“干货”是伪学习?

第六章 构建属于你自己的知识体系
知识管理:被加工的碎片化信息
学习不是照搬他人的体系
知识体系让你成为更好的自己
便签法:聚沙成塔的好工具
搭建体系的三种思路

第七章 知识体系如何搭建?
“拆出你的沟通力”
“拆书家成长体系”
拆书学院:为职场赋能

第八章 主动学习的境界
识别自己的核心能力
选择比勤奋重要
经验和反思是重要的知识
做一个有梦想的行动家!

第九章 拆书家——做一个学习的促进者
一个新专业:拆书家
没有拆书家拆不了的书
拆解:如何提高职场力?
拆解:如何管理下属?
像拆书家一样学习

后记


在知识洪流中锚定方向,构建属于自己的认知体系 我们正身处一个信息爆炸的时代,海量的知识如同汹涌的潮水,每天都在冲击着我们的感官。从浩如烟海的纸质书籍到瞬息万变的数字内容,如何有效地吸收、理解并内化这些信息,已经成为现代人亟需掌握的核心技能。传统的阅读方式,往往停留在“读完”的层面,而忽略了“读懂”和“用上”的关键环节。我们可能在书海中迷失方向,也可能在碎片化信息中浅尝辄止,最终留下的是一堆模糊的印象,而非真正为我所用的知识。 面对这一挑战,我们需要的是一套系统性的学习方法,能够帮助我们穿越信息迷雾,提炼核心要义,并将所学转化为切实的行动力。这不仅仅是为了应对日益复杂的知识环境,更是为了在个人成长的道路上,不断提升认知边界,实现自我超越。 打破信息壁垒,化被动为主动的学习新范式 想象一下,你是否曾有过这样的经历:读完一本书,合上封面,脑海中只剩下一些零散的片段,却无法清晰地梳理出作者的核心观点;或者,你对某个领域产生了浓厚的兴趣,开始大量阅读相关资料,但很快就感到力不从心,信息之间的关联性模糊不清,难以形成系统的认知框架。这些都是我们在学习过程中遇到的普遍困境,它们源于我们对信息处理方式的认知不足,以及缺乏有效的工具和方法来应对。 传统意义上的学习,往往是被动接受的过程。我们像一块海绵,努力吸收一切涌来的水分,却未必能分辨出哪种水质最适合滋养自己。而真正的学习,应当是一个主动探索、建构和转化的过程。它要求我们不仅仅是知识的接收者,更是知识的加工者、整合者和创造者。我们需要学会提问,学会质疑,学会连接,从而让知识真正融入我们的思想体系,成为驱动我们行动的内在力量。 聚焦本质,精炼知识,构建个人知识体系的基石 如何在海量信息中找到真正有价值的部分?如何将宏大复杂的概念拆解成易于理解和吸收的单元?这需要我们具备一种“抓大放小”的智慧,以及一套能够帮助我们聚焦核心、提炼精髓的技巧。 学习的本质,在于理解事物的底层逻辑和核心规律。当我们能够触及事物的本质,便能举一反三,触类旁通。这要求我们跳出表面现象,深入探究事物发生的原因、运作的机制以及未来的发展趋势。在这个过程中,我们可能需要运用各种分析工具和思维模型,来帮助我们剥离冗余信息,抓住关键要素。 而将复杂的知识“拆解”开来,则是构建清晰认知体系的关键一步。如同工程师分解工程蓝图,我们将庞大的知识模块分解成更小的、可管理的单元。这些单元可以是某个理论的核心概念,某个模型的关键步骤,或者是某个事件的因果链条。通过这种精细化的拆解,我们可以逐个击破,逐层深入,最终将复杂的知识结构化、体系化。 “边学边用,学以致用”——知识转化的生命力 学习的终极目标,是为了更好地生活和工作。如果所学知识仅仅停留在理论层面,而无法转化为实际的行动和成果,那么学习的意义便大打折扣。因此,如何实现知识的有效转化,是衡量学习成效的重要标准。 “边学边用”是实现知识转化的核心理念。它强调在学习过程中,就应主动思考如何将所学应用于实际场景。这可能意味着在阅读一本管理学书籍时,思考书中提出的领导力原则如何应用于团队管理;在学习一项新技术时,立即尝试将其应用到实际项目开发中;或者在学习一项新的沟通技巧时,立刻在日常交流中进行实践。 这种即时性的应用,能够帮助我们检验学习的理解程度,及时发现认知盲点,并根据实践反馈调整学习策略。更重要的是,它能够帮助我们将抽象的理论知识,转化为具体的行动方案和解决问题的能力,从而真正实现“学以致用”。 构建个人知识体系,赋能个人成长与职业发展 在这个快速变化的时代,个人的学习能力已经成为核心竞争力。拥有一个强大而灵活的个人知识体系,意味着你拥有了不断适应新环境、解决新问题的能力,也拥有了持续学习和成长的内在驱动力。 一个良好的个人知识体系,不仅仅是拥有大量信息,更重要的是这些信息之间能够形成有效的连接,能够相互印证,相互补充,从而构成一个有机的整体。当面对新的信息或挑战时,你能够迅速将其置于自己知识体系的框架内,进行有效的分析和判断,并从中找到最优的解决方案。 构建这样的知识体系,需要我们有意识地去规划和构建。它是一个循序渐进的过程,需要我们持续地投入时间和精力。从筛选有价值的信息源开始,到掌握高效的信息处理方法,再到不断地反思和内化,最终将零散的知识点编织成一张知识的网络,为个人的持续学习和长远发展打下坚实的基础。 拥抱变革,开启高效学习的新篇章 在这个充满机遇与挑战的时代,固守陈旧的学习模式将难以应对日新月异的知识浪潮。我们需要拥抱变革,主动探索更高效、更具实效的学习方法。通过掌握科学的学习策略,我们可以更有效地导航知识的海洋,更精准地捕捉有价值的信息,更深入地理解知识的精髓,并最终将这些知识转化为驱动个人成长和实现人生价值的强大动力。 这不仅仅是一次学习方法的革新,更是一场个人认知能力的升级。让我们一同踏上这段学习之旅,发掘内在的学习潜能,构建属于自己的知识护城河,在这个知识驱动的时代,乘风破浪,行稳致远。

用户评价

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读完《这样读书就够了》,我最大的感受是,我之前的很多阅读习惯简直是“无效勤奋”。这本书彻底颠覆了我对“读书”的认知,让我明白,原来读书不是把书从头读到尾,而是要带着明确的目的,像侦探一样去挖掘信息,像工匠一样去打磨知识。它教会我,如何跳出“书本”这个容器,将其中有价值的“养分”提炼出来,融入到自己的思维体系和行动方案中。我尤其对书中关于“升级个人学习力”的论述印象深刻。这不仅仅是关于读书本身,更是关于如何构建一个持续学习、不断进步的个人能力模型。赵周老师并没有提供一个“万能药”,而是提供了一套“工具箱”,让我可以根据自己的需求,灵活运用“便签学习法”这样的精炼工具,或者采用“RIA现场学习”这种场景化实践的方法。这是一种非常“落地”的学习理念,它鼓励我主动出击,而不是被动接受。读这本书,就像是完成了一次“思维的重装”,让我对未来的学习之路充满了信心和方向感。

评分

《这样读书就够了》这本书,给我带来的不仅仅是阅读技巧的提升,更是一种学习哲学的转变。它让我从“学而不思”的泥潭中挣脱出来,学会了如何深度思考,如何构建自己的知识体系。书中的“便签学习法”,不仅仅是简单的笔记方法,它是一种思维工具,帮助我筛选、概括、提炼信息,让知识变得可视化、结构化。而“RIA现场学习”,更是将学习的边界无限拓展,它告诉我,学习无处不在,关键在于你是否有发现和运用知识的眼睛。我尝试着将书中的方法运用到实际工作中,惊喜地发现,很多曾经困扰我的问题,竟然有了新的解决思路。这本书没有提供固定的学习范式,而是给了我一个灵活的框架,让我可以根据不同的书籍、不同的学习目标,去调整和优化我的学习策略。这种 empowerment 的感觉,是我在阅读其他同类书籍时很少获得的。

评分

不得不说,《这样读书就够了》这本书彻底改变了我对“知识”和“学习”的看法。过去,我总觉得知识是储存在书本里的,读完就算了,可真正用到的时候却常常感到力不从心。这本书则把我从这种困境中解救出来,它让我意识到,知识的价值不在于拥有多少,而在于能否“化为己用”。赵周老师提出的“便签学习法”和“RIA现场学习”,简直是破解这个难题的金钥匙。便签学习法,让我学会了如何提炼精髓,把大段文字压缩成易于记忆和检索的知识点;而RIA现场学习,则更进一步,让我学会了如何在真实的场景中,将这些知识点激活、应用,并在这个过程中形成更深刻的理解和反馈。我感觉自己不再是一个被动的信息接收者,而是一个主动的知识创造者和运用者。这本书的语言风格也十分通俗易懂,很多观点都是通过生动的故事和实际的案例来阐释,读起来一点也不枯燥,反而让人跃跃欲试。

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最近翻阅了这本《这样读书就够了》,确实让我耳目一新。它不像是那种一味灌输理论的“大部头”,反而更像是一个经验丰富的朋友,手把手教你如何真正地从阅读中获益。书中的核心理念,我理解为将阅读从一种“输入”行为,升华为一种“输出”和“应用”的过程。它强调的不是读多少字,而是读懂了多少,并且能否将这些知识内化,真正变成自己解决问题、提升能力的一部分。赵周老师在书中反复提及的“知识拆解”和“学以致用”,绝非空洞的口号,而是贯穿始终的实践指导。我尤其欣赏书中对“便签学习法”和“RIA现场学习”的深入剖析。前者,我尝试用便签进行精炼总结,发现它能极大地帮助我聚焦核心观点,避免泛泛而谈;后者,更像是一种将学习场景化的思维方式,让我意识到很多时候,我们可以在日常生活中,在工作场景中,甚至是与人交流时,就将书本的知识付诸实践,并在这个过程中不断调整和深化理解。这本书的语言风格也十分亲切,没有过多的学术术语,读起来轻松而不失深度,让我在享受阅读乐趣的同时,也收获了实实在在的学习方法。

评分

这本书,我真的要好好夸一夸!《这样读书就够了》就像是一本“学习能力升级手册”,它不教你死记硬背,而是教你如何“活学活用”。赵周老师用非常接地气的方式,拆解了“如何把知识拆为己用”这个看似复杂的问题。我印象最深刻的是“便签学习法”,它简直是我的“知识浓缩器”,让我从海量信息中快速抓住核心,并且易于回顾和应用。更让我兴奋的是“RIA现场学习”这个概念,它让我意识到,学习不应该仅仅局限于书本,而是可以融入到生活的点点滴滴,在真实的场景中去检验和深化学习成果。这本书的语言风格非常轻松自然,没有那种高高在上的说教感,反而是像一位良师益友,用自己的亲身经历和实践,来引导你走向更高效的学习之路。读完这本书,我感觉自己的学习能力真的被“点燃”了,也对未来的学习充满了期待。

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买一套,发了两套(难怪这么贵!!!)……

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不错的书感觉不错哦,帮同事买的。

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因为预期值太高了,只能评价一般了

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非常实用

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支持拆书帮,一个以学习为乐趣的社团

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不是书的问题,感觉被服务商忽悠了,有赠品,竟然没给,还比别人家的贵了很多

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