坐月子.新生儿护理必备全典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

许鼓 著

图书标签:

• 坐月子
• 产后恢复
• 新生儿护理
• 育儿
• 母婴健康
• 月子餐
• 育儿经验
• 新手妈妈
• 宝宝护理
• 产后指南

店铺： 南京出版传媒集团图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518014651

商品编码：19492867759

包装：平装

开本：16

内容介绍
基本信息

书名：	坐月子.新生儿护理BB全典
作者：	许鼓	开本：
YJ：	39.8	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2015-11
书号：	9787518014651	印刷时间：
出版社：	中国纺织出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 　　许鼓：CJ奶爸，育婴专家，ZS孕婴服务项目带头人，洋洋母婴·育婴蜜语网创始人，2003年创立洋洋母婴服务机构及育婴蜜语网，构建新颖有效的孕婴服务体系，发起并组织27个孕婴服务项目，参与专业人员超过200人。于伟：妇产科医师，儿科、新生儿科、儿保科医生，拥有20年临床经验，擅长新生儿、婴幼儿疾病护理和食疗。金国壮：上海市教委婴儿教育讲师，日本青森、德国卡斯鲁尔早教中心、加拿大维多利亚大学交流学者。 精彩导读 目录 上篇  坐月子篇
D一章  月子生活D一周：产后恢复初始时
  一、本周生活窍门一点通
  二、本周这样饮食Z合理
  三、本周可以做的产褥操
  四、新爸爸可以这样做
  五、月子生活问答
D二章  月子生活D二周：产后恢复进行时
  一、本周生活窍门一点通
  二、本周这样饮食Z合理
  三、本周可以做的产褥操
  四、新爸爸可以这样做
  五、月子生活问答
D三章  月子生活D三周：产后恢复强化期
  一、本周生活窍门一点通
  二、本周这样饮食Z合理
  三、全身恢复的产褥操
  四、新爸爸可以这样做
  五、月子生活问答
D四章  月子生活D四周：产后恢复关键期
  一、本周生活窍门一点通
  二、本周这样饮食Z合理
  三、新爸爸可以这样做
  四、月子生活问答
D五章  月子生活D五周：恢复得差不多啦
  一、本周生活窍门一点通
  二、本周这样饮食Z合理
  三、本周开始积J健身
  四、新爸爸可以这样做
  五、月子生活问答
D六章  月子生活D六周：瘦身美颜正D时
  一、本周生活窍门一点通
  二、本周这样饮食Z合理
  三、本周开始进行体形恢复的运动
  四、新爸爸可以这样做
  五、月子生活问答
D七章  远离月子病：安稳坐月子，轻松做女人
  一、产后恶露不尽：滴滴答答何时停
  二、子宫复旧不全
  三、产褥感染：细菌入侵中
  四、产后抑郁症：情绪生病了
  五、产后肌风湿：腰酸腿痛何时好
  六、产后贫血：妈妈宝宝都受累
  七、晚期产后出血：诊治刻不容缓
下篇  新生儿护理篇
D八章  新生儿的日常护理
  一、新生儿的身体发育指标
  二、关于新生儿的16个秘密
  三、穿着，由内而外的关怀
  四、抱小可爱的方法
  五、呵护好宝宝的小肚脐
  六、洗澡，新妈妈的一项大工程
  七、尿布，你会选择和使用吗
  八、读懂整天睡觉的宝宝
  九、识大便，观健康
  十、新生儿抚触：让爱传递
  十一、水浴：带宝宝去游泳吧
D九章  宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  一、新生儿喂养须知
  二、母乳喂养，好的开始至关重要
  三、人工喂养，你依然可以D个好妈妈
D十章  应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
  一、黄疸：宝宝成为名副其实的“黄种人”了
  二、鼻塞：宝宝鼻子不通气了
  三、打嗝：呃呃
  四、鹅口疮：嘴巴起“癣”
  五、尿布疹：不要猴屁股
  六、湿疹：“青春痘”不要来

 

暂时没有目录，请见谅！

好的，以下是针对您的要求所编写的一份图书简介。这份简介描述了一本与“坐月子与新生儿护理”主题相关的图书可能涵盖的内容，但不包含您提供的原书名《坐月子.新生儿护理必备全典》的具体内容。 --- 《新手父母的育儿实践指南：从孕期准备到宝宝周岁》 内容简介 本书是一本为初次为人父母者量身打造的实用手册，旨在提供一个全面、深入且操作性强的育儿蓝图。它不仅关注新生儿降临后的即时照护，更着眼于整个家庭在迎接新生命、适应新角色过程中所需要的知识储备、心理调适与生活技能。全书结构清晰，从孕期末期的物资准备，到宝宝出生后的头一年生活，涵盖了科学喂养、日常健康管理、早期智力启蒙以及父母心理建设等多个维度。 第一部分：孕期终章与产前准备 本部分着重于迎接宝宝到来的最后冲刺阶段。我们深入探讨了产前检查的各项指标解读，帮助父母理解医学数据背后的意义。内容涵盖了“待产包”的精细化清单制定，区别于一般性罗列，我们强调不同分娩方式、不同季节对准备物品的具体要求。此外，还详细介绍了分娩过程中的生理与心理体验预期，以及如何在产后初期快速恢复的初步策略。对于产房的选择、与医护人员的有效沟通，以及家属如何在分娩时提供实质性支持，都提供了详尽的指导。 第二部分：生命初期的科学照护 进入核心的婴儿护理阶段，本书提供了详尽的每日操作指南。我们摒弃了传统观念中的模糊描述，转而采用基于现代循证医学的实践方法。 喂养的艺术与科学： 详细解析了配方奶与母乳喂养的科学选择标准，重点关注如何科学地识别宝宝的饥饿信号，避免过度喂养或喂养不足。冲调配方奶的黄金标准、储存与消毒流程、以及添加辅食（米粉、泥糊状食物）的渐进时间表，均以图文并茂的形式呈现，确保新手父母能精准操作。 睡眠的规律与安全： 睡眠是影响新生儿发育和父母精力的关键因素。本书系统阐述了婴儿睡眠周期（REM与非REM睡眠的差异），并提供了建立健康睡眠习惯的温和方法，如“安抚与自主入睡”的过渡技巧。对于婴儿猝死综合征（SIDS）的预防，我们严格遵循最新的安全指南，包括睡眠环境的温度、湿度控制以及安全睡姿的确认。 日常清洁与舒适度管理： 从科学洗澡、正确的脐带护理（在特定时期内），到如何有效识别和处理湿疹、尿布疹，每一步操作都配有详细的步骤图解。特别强调了如何根据环境变化为宝宝穿脱衣物，维持舒适的核心体温。 第三部分：健康监测与常见问题应对 本篇是建立父母信心的重要基石，旨在教会父母如何“阅读”宝宝发出的信号。 体征观察日志： 我们提供了一套易于记录的健康观察模板，指导父母监测宝宝的体重变化、排便（颜色、频率、性状）和排尿量，这些是评估消化和水合状态的关键指标。 非紧急情况的居家处理： 对于婴儿常见的吐奶、胀气、打嗝、轻微发热等现象，本书提供了居家处理的初步建议和观察时机。对于何时需要立即就医，我们设置了明确的“警戒线”提示，帮助家长区分常见不适与紧急病症。 免疫规划与预防： 详细解读国家免疫计划，解释每种疫苗的作用、接种时间表以及接种后可能出现的反应，并提供相应的安抚措施。 第四部分：早期发展与环境互动 育儿不止于“养活”，更在于“养育”。本书强调早期环境对大脑发育的塑造作用。 感官发展的刺激： 介绍不同月龄段适合的视觉、听觉、触觉刺激游戏，如“黑白卡”的展示技巧、有益的“Tummy Time”（俯卧时间）的正确执行方式，以及如何通过声音和亲子对话促进语言潜能的激发。 运动技能的里程碑： 详细列出抬头、翻身、坐立、爬行等关键运动技能发展的平均时间范围。当宝宝偏离常态时，家长应如何观察并适度引导，而非强行训练。 亲子依恋关系的建立： 深入探讨依恋理论，指导父母如何通过高质量的陪伴、积极回应哭声，构建安全稳定的情感联结。我们鼓励父母学习解读宝宝的情绪表达，建立基于信任的亲子沟通模式。 第五部分：父母的自我关怀与家庭支持系统 成功育儿的基石是健康的父母。本章关注成人视角的需求。 情绪的接纳与管理： 面对新生儿带来的睡眠剥夺和生活巨变，父母产生焦虑、低落甚至“新手父母忧郁”是非常普遍的现象。本书提供了识别这些情绪的工具，并推荐了行之有效的自我调节策略，强调寻求伴侣和专业支持的重要性。 伴侣角色的重新定位： 探讨育儿责任如何在伴侣间公平分配，如何在高压环境下保持有效的沟通和情感支持，使育儿成为共同成长的旅程，而非矛盾的导火索。 利用外部资源： 如何甄选可靠的育儿信息来源，何时引入托育服务或寻求专业的育儿顾问，本书提供了实用的评估标准。 本书致力于成为新手父母的“生活伴侣”，以科学、务实、充满人文关怀的视角，陪伴家庭度过宝宝生命中最具挑战性也最美好的第一年。它相信，知识的充分储备是自信育儿的前提。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚升级当妈妈，在朋友的推荐下，入手了一本名为《坐月子.新生儿护理必备全典》的书。虽然书名听起来涵盖了方方面面，但实际阅读下来，我发现它在某些细节上的探讨，让我觉得还有些意犹未尽。比如，书中对于“月子餐”的介绍，虽然给出了很多食谱和食材建议，但对于新手妈妈来说，如何在繁忙的照顾新生儿之余，真正高效地准备这些餐点，以及如何根据个体体质（例如是否有产后风湿、过敏体质等）进行微调，书中就没有特别深入地展开。我特别想知道，如果食材获取不便，或者某些食材需要特殊的处理方式，有没有更简便或者替代的方案？而且，书中对某些食材的功效描述，更多的是一些笼统的介绍，比如“补气养血”，但我更希望看到一些科学的解释，比如具体的营养成分如何发挥作用，或者有无实际的临床案例支撑。另外，对于不同地区、不同家庭的饮食习惯差异，如何将书中的建议融入其中，也显得比较笼统，缺乏一些更具操作性的指导。有时候，感觉书中的内容更像是一个理想化的指南，但现实中的月子生活，往往会遇到各种突发情况，需要更灵活、更实用的应对策略。

评分☆☆☆☆☆

《坐月子.新生儿护理必备全典》这本书，整体来说算是一本不错的参考书。不过，在我对“产后身体恢复”这一章进行深入阅读时，发现它在一些女性普遍关心的私密问题上，似乎留有空白。例如，关于产后盆底肌修复，书中虽然提到了其重要性，但对于具体的修复方法，比如凯格尔运动的精确练习方式，或者是否有其他更有效的辅助疗法（如盆底康复仪的使用、专业的物理治疗等），就没有更深入的探讨。我非常想知道，有哪些简单易行的方法，能够帮助产妇在家中进行有效的盆底肌锻炼，以及在什么时候开始进行，需要注意哪些事项，是否存在一定的禁忌。此外，对于产后容易出现的各种不适，例如腰背疼痛、腹直肌分离等，书中虽然提及，但缺乏针对性的、分阶段的康复指导。我期望书中能够提供一套循序渐进的家庭康复计划，包括不同时期可以进行的运动类型、强度，以及在运动过程中可能出现的症状，如何进行自我判断和调整。感觉这部分内容，更像是对问题的点名，而没有提供解决问题的具体路径。

评分☆☆☆☆☆

这本《坐月子.新生儿护理必备全典》，在“新手妈妈的心理调适”方面，给我的感受比较一般。书中确实强调了产后情绪的重要性，也提到了一些可能会出现的负面情绪，比如产后抑郁、焦虑等等。但对于如何具体地应对这些情绪，或者如何预防它们发生，我觉得不够深入。比如，书中提到了“寻求支持”，但并没有详细说明，应该向谁寻求支持？是家人、朋友，还是专业的心理咨询师？在寻求支持时，我们应该如何表达自己的感受？如果遇到了家人的不理解，又该如何沟通？此外，书中对于“自我关怀”的建议，也相对笼统，比如“多休息”、“做喜欢的事情”。但对于一个需要全天候照顾新生儿的妈妈来说，找到属于自己的“休息时间”和“喜欢的事情”本身就是一种挑战。我更希望书中能提供一些实用的、可操作的策略，例如如何在喂奶间隙进行简单的放松训练，或者分享一些能够快速恢复精力的“小确幸”技巧。感觉这部分内容，更多的是一种情感上的安抚，而缺乏实际的行动指南。

评分☆☆☆☆☆

阅读《坐月子.新生儿护理必备全典》的过程中，我对于“母乳喂养”这一章节的理解，可以算是有了初步的认识。书中涉及了乳房护理、追奶技巧、以及一些常见的喂养问题，比如乳头皲裂、乳腺炎等。但是，对于一些更细致的、更具挑战性的母乳喂养困境，例如奶量不足但又不想过早添加配方奶、宝宝吸吮困难、或者在混合喂养过程中如何平稳过渡等问题，就没有给予更深入的指导。我非常希望书中能提供一些更具操作性的“解决方案”，比如，对于奶量不足的妈妈，除了多喝汤水、多休息之外，是否还有其他的科学方法可以提高产奶量？当宝宝出现吸吮困难时，有哪些工具或者姿势能够帮助改善？而且，书中对于“追奶”的描述，更多的是一种鼓励，但我更希望看到一些关于不同阶段追奶的详细计划，比如在宝宝满月、三个月时，针对性地进行追奶的策略。感觉这部分内容，在遇到真正棘手的母乳喂养难题时，显得有些力不从心，需要更多的实践经验和专业指导来补充。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺吸引人的，一看就觉得内容会很扎实。但当我翻阅到关于“新生儿早期启蒙”的部分时，我有点小小的失望。书中提到了一些亲子互动游戏，比如“睨视法”、“声音刺激”等等，概念听起来都很有道理。然而，对于如何具体地、有技巧地进行这些互动，以及如何根据宝宝不同月龄（例如0-3个月，3-6个月）的认知发展特点，来调整游戏的难度和方式，就没有太多的细致讲解。我希望书中能提供一些图文并茂的演示，或者更详细的操作步骤，比如玩某个游戏时，家长的表情、语调应该如何把握，才能更好地吸引宝宝的注意力。同时，书中也提到了一些早期阅读和音乐启蒙的重要性，但对于如何选择适合婴儿的图书和音乐，以及如何引导宝宝进入这种学习状态，也只是点到为止。我尤其想了解，市面上那么多琳琅满目的儿童读物和音乐，有没有一些具体的推荐，或者评判标准，能够帮助我们这些新手父母做出更明智的选择。感觉这部分内容，更像是一个方向性的指引，但缺少了让新手父母能够立即上手、切实操作的“干货”。