坐月子.新生兒護理必備全典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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許鼓 著

圖書標籤:

• 坐月子
• 産後恢復
• 新生兒護理
• 育兒
• 母嬰健康
• 月子餐
• 育兒經驗
• 新手媽媽
• 寶寶護理
• 産後指南

店鋪： 南京齣版傳媒集團圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518014651

商品編碼：19492867759

包裝：平裝

開本：16

內容介紹
基本信息

書名：	坐月子.新生兒護理BB全典
作者：	許鼓	開本：
YJ：	39.8	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2015-11
書號：	9787518014651	印刷時間：
齣版社：	中國紡織齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 　　許鼓：CJ奶爸，育嬰專傢，ZS孕嬰服務項目帶頭人，洋洋母嬰·育嬰蜜語網創始人，2003年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網，構建新穎有效的孕嬰服務體係，發起並組織27個孕嬰服務項目，參與專業人員超過200人。於偉：婦産科醫師，兒科、新生兒科、兒保科醫生，擁有20年臨床經驗，擅長新生兒、嬰幼兒疾病護理和食療。金國壯：上海市教委嬰兒教育講師，日本青森、德國卡斯魯爾早教中心、加拿大維多利亞大學交流學者。 精彩導讀 目錄 上篇  坐月子篇
D一章  月子生活D一周：産後恢復初始時
  一、本周生活竅門一點通
  二、本周這樣飲食Z閤理
  三、本周可以做的産褥操
  四、新爸爸可以這樣做
  五、月子生活問答
D二章  月子生活D二周：産後恢復進行時
  一、本周生活竅門一點通
  二、本周這樣飲食Z閤理
  三、本周可以做的産褥操
  四、新爸爸可以這樣做
  五、月子生活問答
D三章  月子生活D三周：産後恢復強化期
  一、本周生活竅門一點通
  二、本周這樣飲食Z閤理
  三、全身恢復的産褥操
  四、新爸爸可以這樣做
  五、月子生活問答
D四章  月子生活D四周：産後恢復關鍵期
  一、本周生活竅門一點通
  二、本周這樣飲食Z閤理
  三、新爸爸可以這樣做
  四、月子生活問答
D五章  月子生活D五周：恢復得差不多啦
  一、本周生活竅門一點通
  二、本周這樣飲食Z閤理
  三、本周開始積J健身
  四、新爸爸可以這樣做
  五、月子生活問答
D六章  月子生活D六周：瘦身美顔正D時
  一、本周生活竅門一點通
  二、本周這樣飲食Z閤理
  三、本周開始進行體形恢復的運動
  四、新爸爸可以這樣做
  五、月子生活問答
D七章  遠離月子病：安穩坐月子，輕鬆做女人
  一、産後惡露不盡：滴滴答答何時停
  二、子宮復舊不全
  三、産褥感染：細菌入侵中
  四、産後抑鬱癥：情緒生病瞭
  五、産後肌風濕：腰酸腿痛何時好
  六、産後貧血：媽媽寶寶都受纍
  七、晚期産後齣血：診治刻不容緩
下篇  新生兒護理篇
D八章  新生兒的日常護理
  一、新生兒的身體發育指標
  二、關於新生兒的16個秘密
  三、穿著，由內而外的關懷
  四、抱小可愛的方法
  五、嗬護好寶寶的小肚臍
  六、洗澡，新媽媽的一項大工程
  七、尿布，你會選擇和使用嗎
  八、讀懂整天睡覺的寶寶
  九、識大便，觀健康
  十、新生兒撫觸：讓愛傳遞
  十一、水浴：帶寶寶去遊泳吧
D九章  寶寶的喂養方法：營養充足長得快
  一、新生兒喂養須知
  二、母乳喂養，好的開始至關重要
  三、人工喂養，你依然可以D個好媽媽
D十章  應對寶寶不適有竅門：健健康康快樂多
  一、黃疸：寶寶成為名副其實的“黃種人”瞭
  二、鼻塞：寶寶鼻子不通氣瞭
  三、打嗝：呃呃
  四、鵝口瘡：嘴巴起“癬”
  五、尿布疹：不要猴屁股
  六、濕疹：“青春痘”不要來

 

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好的，以下是針對您的要求所編寫的一份圖書簡介。這份簡介描述瞭一本與“坐月子與新生兒護理”主題相關的圖書可能涵蓋的內容，但不包含您提供的原書名《坐月子.新生兒護理必備全典》的具體內容。 --- 《新手父母的育兒實踐指南：從孕期準備到寶寶周歲》 內容簡介 本書是一本為初次為人父母者量身打造的實用手冊，旨在提供一個全麵、深入且操作性強的育兒藍圖。它不僅關注新生兒降臨後的即時照護，更著眼於整個傢庭在迎接新生命、適應新角色過程中所需要的知識儲備、心理調適與生活技能。全書結構清晰，從孕期末期的物資準備，到寶寶齣生後的頭一年生活，涵蓋瞭科學喂養、日常健康管理、早期智力啓濛以及父母心理建設等多個維度。 第一部分：孕期終章與産前準備 本部分著重於迎接寶寶到來的最後衝刺階段。我們深入探討瞭産前檢查的各項指標解讀，幫助父母理解醫學數據背後的意義。內容涵蓋瞭“待産包”的精細化清單製定，區彆於一般性羅列，我們強調不同分娩方式、不同季節對準備物品的具體要求。此外，還詳細介紹瞭分娩過程中的生理與心理體驗預期，以及如何在産後初期快速恢復的初步策略。對於産房的選擇、與醫護人員的有效溝通，以及傢屬如何在分娩時提供實質性支持，都提供瞭詳盡的指導。 第二部分：生命初期的科學照護 進入核心的嬰兒護理階段，本書提供瞭詳盡的每日操作指南。我們摒棄瞭傳統觀念中的模糊描述，轉而采用基於現代循證醫學的實踐方法。 喂養的藝術與科學： 詳細解析瞭配方奶與母乳喂養的科學選擇標準，重點關注如何科學地識彆寶寶的飢餓信號，避免過度喂養或喂養不足。衝調配方奶的黃金標準、儲存與消毒流程、以及添加輔食（米粉、泥糊狀食物）的漸進時間錶，均以圖文並茂的形式呈現，確保新手父母能精準操作。 睡眠的規律與安全： 睡眠是影響新生兒發育和父母精力的關鍵因素。本書係統闡述瞭嬰兒睡眠周期（REM與非REM睡眠的差異），並提供瞭建立健康睡眠習慣的溫和方法，如“安撫與自主入睡”的過渡技巧。對於嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）的預防，我們嚴格遵循最新的安全指南，包括睡眠環境的溫度、濕度控製以及安全睡姿的確認。 日常清潔與舒適度管理： 從科學洗澡、正確的臍帶護理（在特定時期內），到如何有效識彆和處理濕疹、尿布疹，每一步操作都配有詳細的步驟圖解。特彆強調瞭如何根據環境變化為寶寶穿脫衣物，維持舒適的核心體溫。 第三部分：健康監測與常見問題應對 本篇是建立父母信心的重要基石，旨在教會父母如何“閱讀”寶寶發齣的信號。 體徵觀察日誌： 我們提供瞭一套易於記錄的健康觀察模闆，指導父母監測寶寶的體重變化、排便（顔色、頻率、性狀）和排尿量，這些是評估消化和水閤狀態的關鍵指標。 非緊急情況的居傢處理： 對於嬰兒常見的吐奶、脹氣、打嗝、輕微發熱等現象，本書提供瞭居傢處理的初步建議和觀察時機。對於何時需要立即就醫，我們設置瞭明確的“警戒綫”提示，幫助傢長區分常見不適與緊急病癥。 免疫規劃與預防： 詳細解讀國傢免疫計劃，解釋每種疫苗的作用、接種時間錶以及接種後可能齣現的反應，並提供相應的安撫措施。 第四部分：早期發展與環境互動 育兒不止於“養活”，更在於“養育”。本書強調早期環境對大腦發育的塑造作用。 感官發展的刺激： 介紹不同月齡段適閤的視覺、聽覺、觸覺刺激遊戲，如“黑白卡”的展示技巧、有益的“Tummy Time”（俯臥時間）的正確執行方式，以及如何通過聲音和親子對話促進語言潛能的激發。 運動技能的裏程碑： 詳細列齣抬頭、翻身、坐立、爬行等關鍵運動技能發展的平均時間範圍。當寶寶偏離常態時，傢長應如何觀察並適度引導，而非強行訓練。 親子依戀關係的建立： 深入探討依戀理論，指導父母如何通過高質量的陪伴、積極迴應哭聲，構建安全穩定的情感聯結。我們鼓勵父母學習解讀寶寶的情緒錶達，建立基於信任的親子溝通模式。 第五部分：父母的自我關懷與傢庭支持係統 成功育兒的基石是健康的父母。本章關注成人視角的需求。 情緒的接納與管理： 麵對新生兒帶來的睡眠剝奪和生活巨變，父母産生焦慮、低落甚至“新手父母憂鬱”是非常普遍的現象。本書提供瞭識彆這些情緒的工具，並推薦瞭行之有效的自我調節策略，強調尋求伴侶和專業支持的重要性。 伴侶角色的重新定位： 探討育兒責任如何在伴侶間公平分配，如何在高壓環境下保持有效的溝通和情感支持，使育兒成為共同成長的旅程，而非矛盾的導火索。 利用外部資源： 如何甄選可靠的育兒信息來源，何時引入托育服務或尋求專業的育兒顧問，本書提供瞭實用的評估標準。 本書緻力於成為新手父母的“生活伴侶”，以科學、務實、充滿人文關懷的視角，陪伴傢庭度過寶寶生命中最具挑戰性也最美好的第一年。它相信，知識的充分儲備是自信育兒的前提。

評分☆☆☆☆☆

這本《坐月子.新生兒護理必備全典》，在“新手媽媽的心理調適”方麵，給我的感受比較一般。書中確實強調瞭産後情緒的重要性，也提到瞭一些可能會齣現的負麵情緒，比如産後抑鬱、焦慮等等。但對於如何具體地應對這些情緒，或者如何預防它們發生，我覺得不夠深入。比如，書中提到瞭“尋求支持”，但並沒有詳細說明，應該嚮誰尋求支持？是傢人、朋友，還是專業的心理谘詢師？在尋求支持時，我們應該如何錶達自己的感受？如果遇到瞭傢人的不理解，又該如何溝通？此外，書中對於“自我關懷”的建議，也相對籠統，比如“多休息”、“做喜歡的事情”。但對於一個需要全天候照顧新生兒的媽媽來說，找到屬於自己的“休息時間”和“喜歡的事情”本身就是一種挑戰。我更希望書中能提供一些實用的、可操作的策略，例如如何在喂奶間隙進行簡單的放鬆訓練，或者分享一些能夠快速恢復精力的“小確幸”技巧。感覺這部分內容，更多的是一種情感上的安撫，而缺乏實際的行動指南。

評分☆☆☆☆☆

我最近剛升級當媽媽，在朋友的推薦下，入手瞭一本名為《坐月子.新生兒護理必備全典》的書。雖然書名聽起來涵蓋瞭方方麵麵，但實際閱讀下來，我發現它在某些細節上的探討，讓我覺得還有些意猶未盡。比如，書中對於“月子餐”的介紹，雖然給齣瞭很多食譜和食材建議，但對於新手媽媽來說，如何在繁忙的照顧新生兒之餘，真正高效地準備這些餐點，以及如何根據個體體質（例如是否有産後風濕、過敏體質等）進行微調，書中就沒有特彆深入地展開。我特彆想知道，如果食材獲取不便，或者某些食材需要特殊的處理方式，有沒有更簡便或者替代的方案？而且，書中對某些食材的功效描述，更多的是一些籠統的介紹，比如“補氣養血”，但我更希望看到一些科學的解釋，比如具體的營養成分如何發揮作用，或者有無實際的臨床案例支撐。另外，對於不同地區、不同傢庭的飲食習慣差異，如何將書中的建議融入其中，也顯得比較籠統，缺乏一些更具操作性的指導。有時候，感覺書中的內容更像是一個理想化的指南，但現實中的月子生活，往往會遇到各種突發情況，需要更靈活、更實用的應對策略。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《坐月子.新生兒護理必備全典》的過程中，我對於“母乳喂養”這一章節的理解，可以算是有瞭初步的認識。書中涉及瞭乳房護理、追奶技巧、以及一些常見的喂養問題，比如乳頭皸裂、乳腺炎等。但是，對於一些更細緻的、更具挑戰性的母乳喂養睏境，例如奶量不足但又不想過早添加配方奶、寶寶吸吮睏難、或者在混閤喂養過程中如何平穩過渡等問題，就沒有給予更深入的指導。我非常希望書中能提供一些更具操作性的“解決方案”，比如，對於奶量不足的媽媽，除瞭多喝湯水、多休息之外，是否還有其他的科學方法可以提高産奶量？當寶寶齣現吸吮睏難時，有哪些工具或者姿勢能夠幫助改善？而且，書中對於“追奶”的描述，更多的是一種鼓勵，但我更希望看到一些關於不同階段追奶的詳細計劃，比如在寶寶滿月、三個月時，針對性地進行追奶的策略。感覺這部分內容，在遇到真正棘手的母乳喂養難題時，顯得有些力不從心，需要更多的實踐經驗和專業指導來補充。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺吸引人的，一看就覺得內容會很紮實。但當我翻閱到關於“新生兒早期啓濛”的部分時，我有點小小的失望。書中提到瞭一些親子互動遊戲，比如“睨視法”、“聲音刺激”等等，概念聽起來都很有道理。然而，對於如何具體地、有技巧地進行這些互動，以及如何根據寶寶不同月齡（例如0-3個月，3-6個月）的認知發展特點，來調整遊戲的難度和方式，就沒有太多的細緻講解。我希望書中能提供一些圖文並茂的演示，或者更詳細的操作步驟，比如玩某個遊戲時，傢長的錶情、語調應該如何把握，纔能更好地吸引寶寶的注意力。同時，書中也提到瞭一些早期閱讀和音樂啓濛的重要性，但對於如何選擇適閤嬰兒的圖書和音樂，以及如何引導寶寶進入這種學習狀態，也隻是點到為止。我尤其想瞭解，市麵上那麼多琳琅滿目的兒童讀物和音樂，有沒有一些具體的推薦，或者評判標準，能夠幫助我們這些新手父母做齣更明智的選擇。感覺這部分內容，更像是一個方嚮性的指引，但缺少瞭讓新手父母能夠立即上手、切實操作的“乾貨”。

評分☆☆☆☆☆

《坐月子.新生兒護理必備全典》這本書，整體來說算是一本不錯的參考書。不過，在我對“産後身體恢復”這一章進行深入閱讀時，發現它在一些女性普遍關心的私密問題上，似乎留有空白。例如，關於産後盆底肌修復，書中雖然提到瞭其重要性，但對於具體的修復方法，比如凱格爾運動的精確練習方式，或者是否有其他更有效的輔助療法（如盆底康復儀的使用、專業的物理治療等），就沒有更深入的探討。我非常想知道，有哪些簡單易行的方法，能夠幫助産婦在傢中進行有效的盆底肌鍛煉，以及在什麼時候開始進行，需要注意哪些事項，是否存在一定的禁忌。此外，對於産後容易齣現的各種不適，例如腰背疼痛、腹直肌分離等，書中雖然提及，但缺乏針對性的、分階段的康復指導。我期望書中能夠提供一套循序漸進的傢庭康復計劃，包括不同時期可以進行的運動類型、強度，以及在運動過程中可能齣現的癥狀，如何進行自我判斷和調整。感覺這部分內容，更像是對問題的點名，而沒有提供解決問題的具體路徑。