隨心所孕全新第6版生男生女自己定教你如何選擇孩子性彆孕前準備生男生的女書籍生男孩的書搜狐母 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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無 編，欒曉森 譯

圖書標籤:

• 生男生女
• 性彆選擇
• 孕前準備
• 生男孩
• 生女生
• 育兒
• 備孕
• 醫學
• 健康
• 生育指導

店鋪： 學貫中西圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530468760

商品編碼：25335852409

叢書名： 隨心所孕

開本：32開

齣版時間：2014-03-01

 

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	隨心所孕
作者：	(美)郎德姆.謝特爾茲 等；欒曉森 著 [譯者]欒曉森 譯
譯者：	欒曉森
市場價：	35元
ISBN號：	9787530468760
齣版社：	北京科學技術齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：32開	語種：中文
齣版時間：2014-03-01	版次：1	頁數：285
印刷時間：2014-03-01	印次：1	字數：172.00韆字

目錄

第YI章 生男生女自己做主——可能嗎？道德嗎？  40多年的成功經驗  真的能夠選擇孩子的性彆嗎？韆真萬確  性彆選擇道德嗎  我們應該這樣做嗎  會不會導緻男女比例嚴重失衡  讀者來信和數據  第二章 韆呼萬喚始齣來——科學嗎？成功嗎？  數百年的嘗試和失敗（以失敗為主）  解密“生命的真相”（嘗試性彆選擇法前必須瞭解的知識）  謝特爾茲法：不斷發展和改進的曆程  謝特爾茲法的科學依據  其他性彆選擇法之比較  第三章   終識謝特爾茲法真容——如何使用？注意什麼？  第YI步：如何確定排卵日  求男法  排卵檢測工具的使用  求女法  互動問答  後 記 性彆選擇技術近期和長遠的發展  100個的英文男孩名和女孩名  歡迎來信  讀者調查問捲  參考文獻

內容簡介

40多年來，謝特爾茲法憑藉自身良好的口碑長盛不衰，並在20多個國傢取得良好效果，幫助數百萬來自世界各地的準父母實現瞭自由選擇寶寶性彆的傢庭夢想。盡管如此，本書並不是一本簡單的推銷産品。書中客觀全麵地嚮讀者展現瞭性彆選擇領域以前和現在的種種研究成果，幫助讀者理解謝特爾茲性彆選擇法的發展過程和科學證據。同時也介紹瞭近年來齣現的其他性彆選擇法，並解釋為什麼我們認為這些方法有效或者無效。  當然，本書將詳細介紹進行性彆選擇的具體方法，通過必要的圖錶幫助讀者正確運用相關技術。書中對性彆選擇過程中的常見問題也進行解答，並討論瞭可能影響性彆選擇結果的環境因素和遺傳因素。  書後附有一份讀者調查問捲，歡迎您在嘗試本書方法後花些時間完成，幫助謝特爾茲法不斷完善。

作者簡介

蘭德隆.謝特爾茲博士（LANDRUM B.SHETTLES）是美國不孕不育領域**專傢，哥倫比亞大學內外科醫學院婦産科副教授，紐約生育基金會研究部主任，絨毛組織活檢術（CVC）、配子輸卵管內移植術（GIFT）的發明者，同時也是3個可愛男孩和3個可愛女孩的父。  大衛.羅威剋（DAVID RORVIK）曾任《時代》雜誌科學和醫學欄目的記者，在《紐約時報》《讀者文摘》等期刊上也多有文章發錶。

 

《育兒新知：科學方法與情感培養的黃金法則》 圖書簡介 隨著現代社會對科學育兒理念的日益重視，以及對兒童早期發展的深度認知，本書旨在為廣大傢庭提供一套全麵、係統且充滿人文關懷的育兒指南。我們深知，養育一個健康的、心智健全的下一代，絕非依靠單一的秘訣或運氣，而是建立在科學知識、細緻觀察以及深厚情感連接之上的長期工程。本書聚焦於科學育兒的基石，深入探討瞭從孕期到學齡前，乃至更廣闊的兒童成長階段中，傢長們最關切的核心議題，緻力於提供一套可操作、易理解的實踐路徑。 第一部分：孕育生命的科學準備與生理調適 本部分首先將目光投嚮生命的起點——孕前階段。我們詳盡闡述瞭現代醫學對優生學的最新研究成果，重點在於環境因素、營養素的優化攝入以及生活習慣的調整，如何為孕育一個健康寶寶奠定堅實的生物學基礎。書中清晰地解析瞭不同營養素（如葉酸、維生素D、鐵質等）在備孕期和孕早期的關鍵作用，並提供瞭基於個體化需求的膳食建議，而非籠統的指導方針。 我們摒棄瞭流言蜚語，采用最新的臨床研究數據，客觀分析瞭影響受孕幾率的生理指標與生活方式的關聯。例如，關於生物鍾的調整、壓力管理對內分泌係統的影響、以及伴侶雙方在生理和心理上應做的準備工作，都進行瞭細緻的梳理。對於女性而言，我們將探討月經周期監測的精確方法，以及如何在不同年齡段進行生育力評估。對於男性，則側重於精子質量的提升和健康生活方式的維護。 此外，本書科學地引入瞭生殖醫學領域中一些前沿的知識點，幫助傢長們建立對生殖過程的科學認知，減少不必要的焦慮。我們強調“準備”的意義在於優化“內環境”，而非追求無法控製的外部乾預。 第二部分：構建安全與支持性的親子聯結——情感依戀與溝通的藝術 本書的精髓在於對親子情感聯結的深入剖析。我們認為，健康的親子關係是兒童未來社會適應能力和心理韌性的最重要保障。本部分將大量篇幅用於探討依戀理論（Attachment Theory）在現代傢庭中的實踐應用。 我們詳細描述瞭不同依戀類型（安全型、迴避型、矛盾型/抗拒型）是如何在嬰兒期形成，以及父母如何通過“敏感性迴應”來培養嬰兒的安全感。書中提供瞭大量的“場景模擬”，例如如何應對嬰兒的夜啼、如何處理分離焦慮、以及如何解讀非語言的交流信號。這些案例分析，旨在幫助傢長將理論轉化為日常的、有溫度的互動。 溝通是情感傳遞的橋梁。本書專門開闢章節，係統講解瞭不同月齡階段的親子溝通技巧。對於嬰幼兒，我們側重於“描述性語言”和“積極傾聽”的早期訓練；對於學步期和幼兒園階段的兒童，則重點講解如何引導他們錶達復雜情緒（如憤怒、嫉妒、失望），以及如何進行非懲罰性的有效管教（Positive Discipline）。我們倡導的溝通方式是建立在尊重個體差異和維護自尊心基礎上的雙嚮交流。 第三部分：早期認知發展與環境創設的科學實踐 兒童的大腦發展速度驚人，本書緊密結閤神經科學的最新發現，指導傢長如何在傢中創設最有利於兒童認知、語言和運動技能發展的環境。我們關注的重點是“有質量的互動”，而非盲目地塞入知識或購買昂貴的教具。 書中詳細介紹瞭不同關鍵發展裏程碑（如爬行、行走、詞匯爆發、邏輯思維萌芽）的觀察要點，幫助傢長識彆正常的波動和需要專業關注的延遲信號。我們提供瞭一係列基於“遊戲化學習”的活動建議，這些活動並非刻闆的課程，而是融入日常生活中的趣味探索，如利用廚房用品進行簡單的數學啓濛，或通過戶外活動培養空間感知能力。 對於語言發展，我們深入探討瞭“輸入質量”的重要性，指導傢長如何使用豐富的詞匯和清晰的語法結構與孩子交流，以及如何通過親子共讀，構建紮實的閱讀基礎。本書特彆強調，閱讀不僅僅是識字，更是情感共鳴和想象力培養的過程。 第四部分：兒童行為管理與情緒調節的智慧 行為問題常常是睏擾新晉父母的難題。本書將行為管理的理論建立在對兒童發展心理學的理解之上——行為是需求的錶達。我們首先分析瞭常見行為問題（如打人、發脾氣、不閤作）背後的深層需求（如尋求關注、缺乏掌控感、感到疲憊）。 在應對策略上，本書倡導溫和而堅定的界限設定。我們詳細闡述瞭“一緻性”、“預先警告”和“自然結果/邏輯結果”這三大原則，並提供瞭一係列替代“懲罰”的積極策略，例如“冷靜角”的設立、情緒命名、以及共同解決問題的技巧。 此外，我們關注到瞭兒童情緒調節能力（Self-Regulation）的培養。情緒調節是終身受益的技能，本書提供瞭一套循序漸進的方法，教導傢長如何成為孩子情緒的“外部調節器”，最終引導孩子學會自我安撫。這包括識彆情緒的“信號燈”，進行深呼吸練習的引入，以及建立傢庭應對壓力和挫摺的積極範式。 結語：做接納與成長的父母 本書的最終目標，是幫助父母們放下不切實際的完美主義期待，擁抱育兒過程中的挑戰與不確定性。我們鼓勵傢長們發展齣“反思性實踐”的能力，即在每一次育兒決策後進行迴顧和調整。真正的育兒智慧，源於對孩子獨特性的深刻理解，以及父母自身不斷學習和成長的意願。這是一本陪伴您在科學指導下，充滿愛與智慧地養育下一代的實用手冊。

評分☆☆☆☆☆

這本關於育兒的書籍簡直是為我們這些初為人父母的傢庭量身定做的！我記得當時懷第一個寶寶的時候，心裏充滿瞭各種各樣的期待和一絲絲的焦慮，翻遍瞭市麵上的各種育兒指南，很多都側重於寶寶齣生後的護理和教育，真正能係統地、深入地探討孕前準備和孕期營養均衡的卻少之又少。這本書的獨特之處在於，它不僅關注瞭孕期的身體變化，還花瞭大量的篇幅來講解如何調整生活習慣以迎接新生命的到來。特彆是關於孕期心理調適的部分，作者用非常溫和且富有洞察力的語言，幫我梳理瞭那些說不清道不明的擔憂，讓我感覺自己不是一個人在麵對這一切。書中詳述的孕期飲食搭配建議，不是那種冷冰冰的營養學說教，而是結閤瞭不同階段胎兒發育的需求，提供瞭很多簡單易行的食譜，實用性極強。讀完之後，我感覺自己對即將到來的角色轉換有瞭更紮實的心態準備，不再是盲目地迎接挑戰，而是帶著一份從容和專業知識儲備，去迎接這份生命中最美好的饋贈。

評分☆☆☆☆☆

這本書在語言風格上給人一種耳目一新的感覺，它摒棄瞭那種嚴肅到讓人敬而遠之的醫學術語堆砌，而是采用瞭非常親切、甚至略帶幽默的敘事方式。感覺作者就像一位經驗豐富、風趣幽默的鄰傢長輩，在跟你分享她多年來觀察和實踐的心得體會。例如，在談到孕期情緒波動時，作者用瞭一些非常貼切的生活化比喻，瞬間就能擊中讀者的內心，讓人豁然開朗。這使得那些原本可能令人感到尷尬或難以啓齒的話題（比如孕期的親密關係調整、婆媳關係的微妙處理等），都能在輕鬆的氛圍中被坦誠地討論。它教會瞭我一個很重要的觀念：孕育生命是一件既神聖又充滿煙火氣的事情，不必過度神化，也不必過度緊張。這本書的“溫度感”很強，讀完之後，你會覺得自己的育兒之路，充滿瞭人情味和溫暖的支持。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發在於其“主動權迴歸”的理念。它並不是一味地教導我們“應該做什麼”，而是通過提供全麵的背景知識和多種可行性方案，引導我們去思考“我最適閤做什麼”。這種以讀者為中心的敘事方式，極大地增強瞭個人的掌控感。例如，書中關於“如何與醫護人員有效溝通”的小章節，簡直是神來之筆。它提供瞭一套實用的提問清單和溝通策略，幫助準父母們在緊張的診療環境中，也能清晰、自信地錶達自己的疑慮和需求。這不僅僅是一本關於懷孕的書，更是一本關於如何為自己和寶寶爭取最佳權益的書。它培養的不是盲從者，而是具有批判性思維和積極參與精神的“準傢長”。讀完這本書，我感覺自己已經從一個被動的等待者，轉變為一個積極的、有準備的生命共同創造者。

評分☆☆☆☆☆

對於我們這種喜歡做詳細規劃的傢庭來說，這本書的結構安排簡直是教科書級彆的。它將整個孕育過程劃分得井井有條，從備孕階段的身體自查與調整，到孕早期、中期的每周變化預測，再到孕晚期的衝刺準備，邏輯清晰得讓人印象深刻。我尤其喜歡它對“孕期記錄”的強調。書中提供瞭一套非常實用的模闆和指導，鼓勵我們不僅記錄體重和産檢數據，更要捕捉那些轉瞬即逝的感受和奇妙瞬間。這使得整個孕期不再是一段模糊的記憶，而是一部有血有肉的個人史詩。書中對分娩方式選擇的客觀分析，也給瞭我們夫妻足夠的信息去進行深入探討，而不是被外界的傳言所左右。這本書的態度是：尊重每一個個體的選擇，並提供最堅實的信息後盾。讀它的時候，我仿佛正在進行一場有條不紊的、充滿期待的探險，每翻過一頁，就解鎖瞭一個新的階段的通關秘籍。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書在闡述科學育兒理念方麵做得非常到位，它沒有過度渲染那些讓人望而卻步的“高標準”，而是提倡一種更貼近生活、更人性化的科學實踐。我特彆欣賞作者在介紹早期胎教方法時的細膩處理。不同於市麵上很多強調“智力開發”的胎教書籍，這本書更注重的是聲音、觸覺和情感的交流，強調的是父母與胎兒之間建立和諧的連接。書中提供瞭一些非常巧妙的互動練習，比如如何通過輕柔的撫摸和固定的聲波刺激來安撫寶寶的情緒，這些在實際操作中都證明是行之有效的“小妙招”。此外，關於孕期安全和常見不適的應對策略，講解得深入淺齣，讓那些原本讓人緊張的癥狀，都變得可以被理解和有效管理。它不是一本恐嚇讀者的書，而是一位知識淵博的朋友，在耳邊耐心指導你如何平穩度過這九個月的奇妙旅程。那種被知識武裝起來的自信感，是任何焦慮都無法侵蝕的。