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店铺： 世纪天华图书专营店

出版社： 吉林文史出版社

ISBN：9787547240489

商品编码：25549148251

《思维的边界：洞悉人性，掌控自我，成就非凡》 内容概要： 《思维的边界》是一部深度探索人类思维模式、行为习惯与内心世界的综合性读物。本书并非仅仅罗列成功的秘诀，而是致力于从更深层次剖析驱动我们做出选择、塑造我们人生的内在力量。它将带领读者跨越浅显的表面，深入挖掘隐藏在行为背后的心理机制，揭示那些无形却强大地影响着我们决策、人际关系、职业发展乃至人生走向的根本性规律。 本书巧妙地将心理学、行为经济学、社会学以及哲学中的经典洞见融会贯通，以一种引人入胜且极富启发性的方式，呈现了一幅关于“人”的复杂而迷人的图景。它不是一本教你如何“不抱怨”的指南，也不是一套僵化的“九型人格”分类手册，更非单纯的职场或商场“生存法则”。《思维的边界》旨在帮助你构建一套更加成熟、理性且富有洞察力的思维框架，从而在人生的各个维度上，拥有更强的掌控感和更广阔的可能性。 详细章节内容预览： 第一部分：认知的迷宫——我们是如何被思维所困的 第一章：直觉的陷阱与理性的曙光 探讨人类大脑处理信息的天然倾向，以及“启发式思维”如何在带来效率的同时，也潜藏着系统性的偏差。我们将审视诸如“锚定效应”、“可得性启发”、“代表性启发”等认知偏误，理解它们如何悄无声息地影响着我们的判断。 介绍“系统1”和“系统2”思维模式，阐述大脑的快思考与慢思考机制，并提供一系列实用方法，帮助读者识别并规避直觉陷阱，培养更审慎、更严谨的理性思考能力。 分析“确认偏误”的根源，即我们倾向于寻找和解读支持自己原有信念的信息，以及如何打破这种循环，拥抱多元视角，做出更客观的决策。 第二章：情绪的潮汐与情绪的舵手 深入解析情绪的生理与心理基础，理解情绪是如何被触发、如何影响我们的认知和行为。我们将超越简单的情绪分类，去探究情绪背后的深层需求与触发因素。 介绍“情绪智力”的构成要素，包括自我意识、自我管理、社会意识和关系管理，并提供一系列锻炼情绪管理能力的具体练习。 分析“情绪感染”现象，以及我们如何在集体情绪中保持清醒，并以积极的情绪影响他人。本书不回避人类的负面情绪，而是引导读者理解并转化它们，而非压抑或任其泛滥。 第三章：信念的枷锁与信念的重塑 审视个体信念形成的过程，以及家庭、文化、教育等因素如何塑造我们的核心信念体系。 探讨“信念固着”的心理机制，以及强大的、未经审视的信念如何成为我们前进的阻碍。 提供一套系统的方法论，帮助读者审视、挑战并有意识地重塑那些限制性信念，为个人成长与改变创造空间。这包括“认知重构”的技术，以及如何通过积极的自我对话来培养更具支持性的内在信念。 第二部分：行为的密码——解码人性的驱动力 第四章：动机的源泉：内在驱动与外在诱惑 区分并深入分析内在动机（如好奇心、成就感、自主性）和外在动机（如奖励、惩罚、社会认可）的作用。 探讨“自我决定理论”，阐述自主性、胜任感和归属感这三大基本心理需求如何驱动我们的长期投入与幸福感。 分析“目标设定”的心理学原理，介绍如何设定既有挑战性又可实现的目标，以及过程中保持动力的策略，这并非关于“如何不抱怨”，而是关于“如何找到行动的内在力量”。 第五章：习惯的塑造者：自动化的力量与觉知的艺术 揭示习惯形成的神经科学基础，理解“习惯回路”是如何在我们的大脑中构建和强化的。 介绍“习惯堆叠”、“微习惯”等有效建立新习惯的策略，以及如何分解坏习惯并用新的、积极的行为取而代之。 强调“正念”在习惯养成中的作用，以及如何通过觉知来打破自动化的负面行为模式，有意识地选择更符合长远目标的生活方式。 第六章：决策的艺术：理性计算与非理性选择 深入剖析决策过程中的心理学因素，包括风险规避、损失厌恶、现状偏倚等。 介绍“边际效用递减”等经济学原理在个体决策中的应用。 提供一套决策框架，帮助读者在复杂情况下做出更明智、更符合自身利益的选择，这包括对潜在风险的评估、对机会成本的计算，以及对长期后果的考量。 第三部分：关系的炼金术——建立有深度、有价值的连接 第七章：沟通的桥梁：倾听的艺术与表达的力量 超越技巧层面，深入探讨有效沟通的核心要素：同理心、清晰性、真诚。 教授“积极倾听”的技巧，包括非语言信号的解读、适时的回应和提问，以及如何真正理解对方的观点和感受。 分析“反馈”在人际关系中的重要性，以及如何提供和接受建设性的反馈，从而促进 mutual growth。 第八章：同理心的光谱：理解他人，连接心灵 探索同理心的多种维度，包括认知同理（理解对方想法）和情感同理（感受对方情绪）。 分析“同理心缺失”的社会根源，以及如何有意识地培养和深化自己的同理心。 介绍“换位思考”的训练方法，帮助读者更好地理解不同背景、不同立场的人，从而化解冲突，建立更深层的人际连接。 第九章：影响力与合作：构建互信的基石 探讨“影响力”的本质，并非操纵，而是基于信任、尊重和价值的提供。 介绍“互惠原则”、“承诺与一致性”等社会心理学原理在人际互动中的应用。 提供一套在团队协作和跨部门沟通中建立互信、达成共识的实操方法。本书强调的是通过真诚的付出和长期的价值交换来赢得他人的合作，而非流于表面的“交际技巧”。 第四部分：发展的蓝图——自我超越与持续成长 第十章：潜能的觉醒：发现内在力量，定义自我价值 引导读者审视自己的天赋、优势和兴趣，并思考如何将其转化为人生中的价值创造。 探讨“成长型思维”与“固定型思维”的区别，以及如何培养拥抱挑战、从失败中学习的精神。 介绍“自我效能感”的构建，帮助读者相信自己有能力达成目标，并敢于追求更高的成就。 第十一章：生命的多重奏：平衡事业、生活与内在的和谐 超越简单的“时间管理”，探讨如何在人生不同角色（职业、家庭、社交、个人）之间找到动态平衡。 介绍“能量管理”的重要性，以及如何通过有效的休息、放松和充电来维持长期的活力与创造力。 引导读者思考人生意义与个人价值观，并将其融入日常行动，实现更深层次的生命满足。 第十二章：未竟的旅程：拥抱不确定性，与变化共舞 认识到人生是一个持续演进的过程，不存在所谓的“终极答案”或“完美状态”。 探讨“不确定性”在现代社会中的普遍性，以及如何培养应对变化、在逆境中发现机遇的能力。 鼓励读者将本书的理念内化为一种持续学习、不断反思、勇于实践的生活态度，从而在复杂多变的世界中，活出更有意义、更精彩的人生。 《思维的边界》是一本邀请你进行深刻自我探索的邀请函，它将帮助你拨开迷雾，看清思维的运作机制，理解人性的复杂面向，从而在人生的每个十字路口，都能做出更具智慧、更符合内心渴望的选择。它不是一本让你“轻松成功”的书，而是为你提供了一副更精密的“地图”和更可靠的“指南针”，让你能够更清晰地认识自己，更有效地与世界互动，最终，在生命的旅途中，找到属于你自己的独特方向和无限可能。

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这本书简直是为我量身定做的！我一直以来都觉得自己在人际交往上有些笨拙，总是抓不住重点，或者说错了话，导致一些误会和尴尬。读完这本书，感觉像是打开了一扇新的大门。特别是关于“投射效应”的章节，让我豁然开朗，原来很多时候我们看到的别人身上的缺点，其实是我们自己内心深处不愿面对的投射。书中通过大量生动的案例，比如同事之间的微妙互动，或者家人之间看似无心的争执，都剖析得入木三分，让我忍不住对照自己的生活，发现了很多以前从未注意到的细节。而且，它不仅仅是指出问题，更重要的是提供了切实可行的解决方案。书中提到的“同理心沟通法”，让我学会了如何站在对方的角度去理解问题，而不是一味地坚持自己的观点。现在，我尝试在和朋友、家人的交流中运用这些方法，效果惊人！大家似乎都变得更容易沟通了，我也感觉自己不再那么焦虑，能够更自信地表达自己的想法。这本书让我明白，情商并非天生，而是可以通过学习和实践不断提升的。它让我看到了一个更平和、更理解他人的自己，也让我的生活因为这些改变而变得更加顺畅和愉快。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是提升“管理能力”和“领导力”的绝佳教材。作为一名基层管理者，我常常感到力不从心，尤其是在处理团队成员之间的矛盾，以及如何激发团队的积极性方面。书中关于“激励理论”和“领导行为风格”的探讨，让我醍醐灌顶。它不仅详细介绍了马斯洛需求层次理论、赫茨伯格双因素理论等经典理论，更重要的是，它通过大量的企业管理案例，展示了如何在实际工作中灵活运用这些理论，做到“因材施教”，针对不同员工的需求采取不同的激励措施。我特别喜欢书中关于“授权”和“反馈”的章节。过去，我总担心把任务交给下属会失控，或者不好意思对他们的工作提出批评。现在，我明白了授权的重要性，以及如何通过有效的授权来培养团队成员的能力。同时，书中提供的“建设性反馈模型”，让我学会了如何以一种既能指出问题，又不伤害对方自尊的方式进行沟通，大大提升了团队的凝聚力和工作效率。阅读这本书，就像是获得了一套量身定制的管理工具箱，让我能够更从容地应对管理中的各种挑战，带领团队取得更好的成绩。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信“人与人之间的沟通”是至关重要的，但常常因为不善言辞而错失良机。这本书为我提供了一个全新的视角来审视“社交”这门艺术。它不仅仅是教你如何说漂亮话，更是让你理解社交的本质——建立连接，传递价值。书中关于“倾听的艺术”和“非语言沟通”的讲解，让我受益匪浅。我一直以为只要说得越多，就能让对方了解我，但这本书让我明白，有效的倾听更能赢得他人的信任和尊重。它让我学会了如何通过眼神、肢体语言和提问来表达关注和理解，从而拉近与他人的距离。此外，书中关于“如何建立长期关系”的建议，也让我茅塞顿开。我之前总觉得社交是一时的技巧，但这本书让我意识到，真正的社交是基于真诚和互惠的长期投入。它让我学会了如何识别和维护有价值的人际关系，从而构建一个属于自己的社交网络。这本书让我明白，社交并非一场表演，而是心灵的交流，是共同成长的过程，它让我变得更加自信和从容地面对各种社交场合。

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我一直对“商业运作”和“创业”充满热情，但总觉得缺乏一些实操性的指导。这本书为我打开了新的视野，让我看到了商业世界背后更深层次的逻辑。书中关于“用户心理”的分析，简直是为创业者量身打造的指南。它详细讲解了消费者决策过程中的心理因素，比如“锚定效应”、“稀缺性原理”等，以及如何利用这些原理来设计产品、制定营销策略。我尤其对书中关于“产品生命周期”和“竞争策略”的讨论印象深刻。它不仅阐述了不同阶段产品的特点和应对方法，还通过分析不同行业内的成功和失败案例，让我深刻理解了市场竞争的残酷性以及持续创新的必要性。这本书让我明白，创业不仅仅是技术和资金的比拼，更是对人性的深刻洞察和对市场需求的精准把握。它鼓励我去思考“为什么”和“怎么样”，去不断迭代和优化自己的想法，从而在激烈的市场竞争中找到突破口。这本书让我看到了创业的无限可能，也让我对未来的商业之路有了更清晰的规划和更坚定的信心。

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我一直对“心理学”这个领域充满好奇，但总是觉得它过于理论化，难以在实际生活中找到应用。这本书的出现，完全颠覆了我之前的看法。它用一种非常接地气的方式，将复杂的心理学原理渗透到我们日常生活的方方面面，从职场竞争到个人成长，从家庭关系到社会交往，无所不包。我尤其对书中关于“认知偏差”的分析印象深刻。它详细地解释了为什么我们会轻易地被信息所误导，为什么我们会固执己见，为什么我们会对熟悉的事物产生“光环效应”。这些分析不仅让我更了解自己思维的局限性，也让我对他人行为有了更深刻的理解。书中提出的“批判性思维训练”方法，更是让我受益匪浅。我开始尝试在接收信息时，不再全盘接受，而是学会质疑、分析，寻找证据，从而避免被虚假信息所蒙蔽。这种能力的提升，不仅在工作上帮助我做出了更明智的决策，在生活中也让我减少了很多不必要的烦恼。而且，这本书的语言风格非常流畅，即使是复杂的心理学概念，也能被解释得通俗易懂，让读者在轻松的阅读体验中获得深刻的启发。它就像一位循循善诱的老师，引导着我去探索人性的奥秘，去认识一个更真实的自我。

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非常不错，对我很有帮助。

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书很不错，金装的，价钱实惠的很

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虽然东西没有多少钱，但是也不能发个不一样的，精装发个平装。

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不错哦 好好看

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不错！！！！！！！！！！！！！！！！！

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