| 怀孕 分娩 育儿一本全 | ||
| 定价 | 49.80 | |
| 出版社 | 化学工业出版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 出版时间 | 2018年01月 | |
| 开本 | 16开 | |
| 作者 | 安丽、顾勇 | |
| 装帧 | 平装 | |
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| ISBN编码 | 9787122301994 | |
| 重量 | ||
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"全书共分三大部分,怀孕篇、分娩篇和育儿篇,为准妈妈提供孕育的bi备知识。内容涉及怀孕指南、饮食方案、胎教重点、分娩准备、分娩技巧及产后护理;宝宝的生理特征、日常护理、科学喂养、潜能开发等。准妈妈阅读此书,基本可以了解您所渴望的孕产育儿知识,通俗的文字和生动的插图帮助您更好地理解。对准妈妈而言,拥有此书,便可让您日后的孕育生活“胸有成竹”!
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这本书的封面设计得非常吸引人,那种柔和的色调和温馨的插图,一下子就让人感受到了一种对新生命的期待与呵护。我是在一个朋友的强烈推荐下决定购买的,她对这本书赞不绝口,说里面关于孕早期的一些营养补充和情绪管理的内容简直是“救命稻草”。拿到手后,我立刻翻阅起来,首先映入眼帘的是关于孕期不同阶段身体变化的详细图解,清晰明了,让我这个第一次做妈妈的人心里踏实了不少。特别是关于“孕吐缓解小妙招”的那一章节,作者列举了十几种我从未听过的方法,从食物搭配到穴位按摩,非常实用。我试着按照书中的建议调整了早餐结构,效果立竿见影,那种持续的恶心感明显减轻了。另外,书中对“准爸爸如何参与孕期生活”的篇幅也相当可观,这对于我们家那位常常不知所措的先生来说,简直是及时雨。他现在会主动阅读那几页,并尝试在周末陪我去进行一些温和的孕妇瑜伽练习,我们俩的沟通都变得顺畅多了。这本书的排版也很舒服,字号适中,阅读起来一点都不费力,即使是孕晚期容易疲劳的状态下,也能坚持读下去。可以说,从翻开第一页开始,我就感觉自己不是在阅读一本冰冷的教科书,而是在与一位经验丰富、充满耐心的前辈进行亲切的交流。
评分这本书在处理“生病与急救”知识的呈现上,达到了教科书级别的严谨与人性化的完美平衡。作为新手父母,面对宝宝突发的高烧或呛咳,那种手足无措的感觉是最令人恐惧的。这本书的急救指南部分,排版清晰到几乎可以“盲操作”——每一个步骤都配有图示,并且用加粗的字体强调了“切勿尝试”和“立即拨打急救电话”的关键时刻。我特别对比了这本书和网络上搜集的一些零散信息,这本书提供的剂量参考和药物选择建议,明显更贴合国内最新的医疗指南,这让我对其专业性深信不疑。另一个让我印象深刻的地方是关于“儿童常见皮肤问题”的讨论,它详细区分了湿疹、痱子和真菌感染的不同表现,并给出了明确的居家护理和就医指征,避免了我们因为误判而滥用激素药膏。书中还附带了一个非常有用的“家庭药箱自查清单”,提醒我们要定期检查过期药品,并储备哪些必要的非处方药。这本书的存在,让我感觉家里的育儿急救箱多了一位沉稳可靠的“虚拟值班医生”。
评分我一直是个对育儿知识非常挑剔的人,市面上那些泛泛而谈、充斥着口号式的育儿书籍我基本都不会看超过三页。这次抱着试试看的心态买了这本,主要是冲着它提到对“产后骨盆修复”的深入探讨。我对这方面的关注度非常高,因为我担心顺产后身体机能的恢复问题。这本书没有辜负我的期望,它提供了一套非常系统化的、循序渐进的自我康复训练计划,从基础的呼吸练习到进阶的深层核心激活,都有明确的步骤和注意事项。更让我欣赏的是,作者不仅仅是给出动作,还会解释这些动作背后的生物力学原理,让人知其然更知其所以然。我特别喜欢其中关于“产后情绪波动与激素水平关系”的分析,那段文字非常细腻和富有同理心,让我意识到产后抑郁并非简单的“矫情”,而是复杂的生理和心理变化共同作用的结果。书中建议的求助渠道和支持系统建立也十分具体,不是那种空泛地说“多和家人沟通”了事。我已经开始按照书中的时间表进行训练,虽然过程有点辛苦,但能感受到身体在慢慢恢复力量,这给了我极大的信心。对于追求科学、深度解析的妈妈来说,这本书绝对值得深度研读。
评分这套书的逻辑结构安排得非常巧妙,它不像传统育儿书那样死板地按月龄划分,而是更多地围绕着“宝宝成长中的关键挑战”来组织内容。比如,它有一个专门的章节叫做“破解睡眠的魔法”,里面详细剖析了新生儿到六个月宝宝的睡眠周期特点,并提出了几种温和的睡眠引导方法,而非强硬的“睡眠训练”。我最欣赏它对“夜醒”现象的解释,它用大量的临床观察数据说明了为什么宝宝会频繁醒来,而不是简单地归咎于“坏习惯”。书中强调了建立安全依恋感的重要性,这与我信奉的“亲密育儿”理念高度契合。此外,关于“辅食添加”的部分,内容详实到令人发指,它不仅提供了不同阶段的食谱,还详细说明了每种食材过敏的风险等级和处理办法,甚至连自制辅食工具的选择都有专业建议。我个人对书中“食物多样性与味蕾开发”的理论特别受用,它让我明白了为什么我们要鼓励宝宝尝试各种味道,这对我家那个挑食的小家伙来说,提供了一个全新的干预方向。这本书的作者明显是做了大量的功课,并且愿意把这些“干货”毫无保留地分享出来。
评分我购买这本书主要是为了解决我在陪玩和早期教育方面的困惑。很多时候,我看着宝宝自己玩,总觉得时间被浪费了,总想塞给他一些“有用的”玩具或活动。这本书彻底颠覆了我的这种想法。它用生动的案例说明了“自由玩耍”对孩子认知和社交能力发展的不可替代性。书中介绍的“自制低结构玩具”的部分尤其精彩,仅仅利用家里的纸箱、旧布料和瓶盖,就能创造出激发孩子想象力的无限可能,这不仅省钱,更重要的是让我参与进去了,我们父子俩一起动手搭建“秘密基地”的时光,比任何昂贵的早教课程都更有意义。书中还提供了一套“观察宝宝兴趣点”的实用工具包,教我们如何通过观察孩子的专注力和重复行为,来判断他们的内在驱动力,从而提供更有针对性的支持,而不是盲目跟风报各种兴趣班。读完关于“情感连接的日常小剧场”这一章,我开始学着用夸张的语气和表情回应宝宝的每一个小动作,我们之间的互动变得更具戏剧性和乐趣。这本书更像是一本“关系指导手册”,而不是一本单纯的“知识汇编”。
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