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店铺： 互优图书专营店

出版社： 研究出版

ISBN：2018046660101

商品编码：27141970701

包装：平装

丛书名： 人际交往心理学

出版时间：2017-07-01

探寻心灵的奥秘：五本视角独到的心理学著作精选 在浩瀚的知识海洋中，心理学以其独特的视角，深入探究人类的思想、情感与行为。本书精选五本不同主题的心理学著作，它们各自从独特的角度切入，旨在帮助读者更深刻地理解自我，洞悉他人，并构建更和谐的人际关系。我们不提供关于人际交往、说话艺术、自控力、微表情、微反应、读心术以及亲密关系的直接指导，而是为您呈现一系列能够引发深度思考，拓宽认知边界的心理学入门读物，它们将成为您探索心灵之旅的得力助手。 第一册：《心智的囚徒：认知偏差的陷阱与逃逸之道》 本书将带领读者踏上一段关于“如何思考”的深刻旅程。作者以引人入胜的案例和扎实的理论基础，揭示了我们日常生活中普遍存在的认知偏差。这些偏差，如同思维的盲点，无时无刻不在影响着我们的判断、决策以及对世界的认知。您将了解到，为什么我们有时会过分自信，为什么我们会轻易地相信虚假信息，以及为什么在面对复杂问题时，我们的大脑会倾向于走捷径。 本书并非提供一套“治愈”认知偏差的万能公式，而是旨在帮助您识别这些“思维陷阱”的存在。通过对“确认偏差”、“锚定效应”、“可得性启发式”等经典认知偏差的深入剖析，读者将能够更清晰地认识到自身思维模式的局限性。例如，书中会细致地阐述“确认偏差”如何让我们在信息获取和解读过程中，不自觉地倾向于支持自己已有的观点，从而忽略相反的证据。这种对自身思维运作机制的认知，是自我反思和理性判断的起点。 更重要的是，本书强调了认识到认知偏差的价值——它并非一种“缺陷”，而是人类大脑为了高效运作而演化出的机制。关键在于，我们能否在意识到这些机制的同时，发展出更具批判性的思维习惯。作者并非鼓励读者摒弃所有直觉和经验，而是倡导一种“审慎的认知”：在做出重要决策时，尝试跳出固有的思维框架，主动寻求多元视角，并对看似显而易见的结论保持警惕。 本书的语言通俗易懂，即便没有心理学背景的读者也能轻松进入。它通过大量的现实生活场景，将抽象的心理学概念具象化，让读者在阅读中产生强烈的共鸣。您将发现，书中描绘的许多情境，正是您曾经经历过的，而对这些情境的心理学解释，将为您提供一个全新的理解维度。 《心智的囚徒》并非一本教您如何“控制”他人思维的书，也不是一本教您如何在人际交往中“取胜”的秘籍。它提供的是一种自我赋能的工具：通过了解自己思维的“软件 Bug”，我们才能更好地“调试”它，从而做出更明智的决策，更有效地与世界互动。它鼓励的是一种独立思考的精神，一种对真相的持久追求，以及一种不断超越自我认知局限的勇气。这本书将帮助您在信息爆炸的时代，保持头脑的清醒，不被表象所迷惑，而是能够拨开迷雾，直达事物的本质。 第二册：《情绪的低语：理解与安抚内心的波澜》 情感，是我们生命中最丰富、最复杂也最深刻的体验之一。本书深入探讨了人类情感的起源、表达方式及其对我们行为和决策的深远影响。它不提供“管理”情绪的技巧，而是着力于帮助读者理解情绪的本质，认识到每一种情绪的出现都有其内在的逻辑和信号意义。 书中会带领读者探索一系列基本情绪，如喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶和厌恶，并进一步区分那些更为微妙和复杂的情感状态。您将了解到，情绪并非单纯的“好”或“坏”，它们是身体和心理对内外环境刺激的自然反应，承载着重要的信息。例如，恐惧可能是在警告我们潜在的危险，而愤怒则可能是在表达我们对不公正待遇的抗议。 作者强调，理解情绪的第一步是承认它的存在，而非试图压抑或否认。书中会通过一系列引人入胜的案例，展示了长期压抑情绪可能带来的负面后果，以及疏导和表达情绪的重要性。但这并非鼓励情绪的泛滥，而是倡导一种“有意识的情绪体验”。这意味着，在感受到情绪时，我们能够停下来，去观察它，理解它，而不是被它裹挟。 本书也可能触及情绪的生理基础，例如情绪与神经递质、荷尔蒙之间的关联，让读者从更科学的角度理解情绪的运作。同时，它也会探讨不同文化背景下情绪表达的差异，以及童年经历对我们成年后情绪模式的影响。 《情绪的低语》的核心在于引导读者建立一种与自己情绪的“对话”。它不提供“改变”情绪的药方，而是提供一种“陪伴”情绪的方式。通过理解情绪的来源，认识到它们作为信号的价值，我们才能更有效地回应它们，而不是被它们所困扰。这本书将帮助您培养一种内在的平和感，学会与自己的情感共处，并在生活的起伏中保持内心的稳定。它是一种关于自我关怀的入门，帮助您成为自己情绪最忠实的倾听者和理解者。 第三册：《意识的边界：探索自我感知与潜意识的暗流》 人类的意识，如同冰山，我们所知觉到的仅是浮于水面的那一小部分，而其下隐藏着更为广阔和深邃的潜意识海洋。本书将带领读者踏上一段探索意识边界的奇妙旅程，揭示我们日常经验背后那些不为人知的心理动力。 作者将从不同的心理学流派中汲取养分，例如精神分析、认知心理学以及神经科学的最新研究成果，来阐释意识与潜意识之间的复杂关系。您将了解到，许多看似无意识的行为、突如其来的想法，以及难以解释的梦境，都可能与潜意识的运作有着千丝万缕的联系。本书不提供“解锁”潜意识的秘籍，而是旨在帮助您建立对自身更深层次的感知。 书中会探讨“自动化反应”的概念，即我们在许多情境下，无需有意识地思考，大脑就能自动做出反应。这些自动化反应，往往是潜意识模式的体现。您可能会了解到，童年时期习得的某些信念，即使在成年后我们已不再 consciously 认同，却仍然在潜意识中驱动着我们的行为。 同时，本书也将触及“自我感知”的议题。我们如何认识自己？我们的自我形象是如何形成的？又如何在不同情境下，我们展现出不同的“自我”？作者会引导读者思考，这些关于“我”的概念，有多少是来自内在的真实体验，又有多少是受外部环境和社会期望的影响。 《意识的边界》是一种关于“看见”的探索。它鼓励读者通过观察自己的思维过程、情绪反应以及行为模式，去发现那些被意识所忽略的“暗流”。书中可能会引用一些经典的心理学实验，以及哲学上的思考，来启发读者对自我意识的理解。 这本书并非要您去“控制”您的潜意识，因为潜意识的本质在于其自动和深层。它的价值在于，通过对潜意识的了解，我们可以更好地理解自己行为的根源，并对那些看似不合理的反应，产生更多的理解和接纳。它是一种关于“自我觉察”的启蒙，帮助您在意识的明亮区域和潜意识的幽暗角落之间，建立起一座沟通的桥梁，从而获得更完整、更真实的自我认知。 第四册：《记忆的迷宫：重塑过去与塑造未来》 记忆，是构成我们个人历史的基石，是我们身份认同的重要组成部分。然而，记忆并非如同一部精确的录像机，而是充满了建构、遗忘和扭曲。本书将带领读者深入探究记忆的运作机制，了解它如何塑造我们的过去，又如何影响着我们的现在与未来。 本书不会提供“增强记忆力”的技巧，而是着力于揭示记忆的本质——它是一种动态的、可塑的建构过程。您将了解到，我们每次回忆，都是在重新“编织”过去的经历，而这个过程本身就可能带来改变。书中会详细阐述“虚假记忆”的存在，以及记忆如何受到暗示、期望和情感的影响。例如，我们可能会不自觉地，将别人的故事误认为是自己的经历，或者在回忆中，将不愉快的细节淡化，而夸大美好的部分。 作者会从认知心理学的角度，分析记忆的编码、储存和提取过程。您将了解到，为什么有些信息更容易被记住，而有些则很快被遗忘。同时，本书也会探讨“选择性记忆”的现象，即我们往往更容易记住那些与我们当前信念或情感状态相符的事件。 更深层次地，本书将触及记忆与身份之间的联系。我们的过去经历，通过记忆串联起来，构成了我们对自己“是谁”的认知。然而，当记忆发生偏差，甚至出现“虚假记忆”时，我们的身份认同又会受到怎样的冲击？本书会引导读者思考，我们对过去的认知，是否完全可靠，以及我们是否有可能，在不否认过去真实性的前提下，对某些记忆进行“重塑”，从而更好地面对未来。 《记忆的迷宫》不是要您去“删除”或“修改”您的记忆，因为记忆的不可更改性是其重要的组成部分。它的价值在于，通过理解记忆的建构性，我们可以更审慎地对待我们对过去的认知。当面对过去的创伤或遗憾时，了解记忆的运作机制，可以帮助我们避免陷入对过去的过度沉溺，而是能够以一种更健康、更积极的态度，重新审视和理解过去，并从中汲取力量，面向未来。这本书将帮助您培养一种对自身叙事的批判性认知，认识到我们并非只是过去的被动承受者，而是可以通过对记忆的理解，来积极地塑造我们的人生故事。 第五册：《社会之镜：理解群体动力与个体行为的交织》 人类是社会性动物，我们的行为、思想和情感，无时无刻不受到社会环境的影响。本书将带领读者深入观察社会这面“镜子”，理解群体动力如何塑造个体，以及个体行为如何影响着整个社会结构。 本书将避开直接的“社交技巧”或“说服策略”，而是从更宏观和基础的心理学层面，揭示群体行为的普遍规律。您将了解到，为什么在群体中，个体的行为会发生改变？例如，在群体压力下，我们为什么会做出与自己本意相悖的选择？书中会深入探讨“从众效应”、“群体极化”以及“旁观者效应”等经典社会心理学现象，并分析其背后的心理机制。 作者会从社会认知、归因理论以及社会影响等多个角度，来解释我们如何理解他人，以及我们如何被他人所理解。您将了解到，我们对他人行为的解释，往往会受到我们自身预设信念的影响，而我们自身的行为，也可能在不经意间，对他人的认知和行为产生微妙的引导。 本书也可能触及“社会认同”和“群体归属感”的重要性。我们将如何定义自己所属的群体，又如何通过与群体的互动，来确立自己的社会地位和价值感？作者会引导读者思考，群体对我们的身份认同形成，以及我们如何在群体中寻求一致性与独特性之间的平衡。 《社会之镜》并非一本教您如何“融入”某个特定群体的指南，也不是一本揭示“隐藏社会规则”的秘籍。它的核心在于，通过理解社会动力学的基本原理，帮助读者更清晰地认识到，自己在社会网络中所处的位置，以及社会环境对我们个人选择的潜在影响。 这本书将帮助您培养一种“社会洞察力”。当您观察到某个群体现象时，不再仅仅停留在表面的描述，而是能够从心理学的角度，去分析其背后的原因。它鼓励的是一种“有意识的社会参与”，即在理解社会规则和群体动力的同时，保持独立思考，并为构建一个更健康、更公平的社会环境贡献自己的力量。您将学会，如何更理性地看待社会现象，如何在群体中保持个体的独立性，并更深刻地理解，个体与社会之间的辩证关系。 这五本书，如同五扇不同的窗户，分别从认知、情感、意识、记忆和社会等多个维度，为读者打开了理解心灵的通道。它们不提供即时可用的解决方案，而是激发深刻的思考，引导您踏上一段自我探索与认知提升的旅程。愿您在这段阅读之旅中，有所收获，有所启迪，更深刻地理解自己，并以更广阔的视野，拥抱这个充满奥秘的世界。

评分☆☆☆☆☆

收到这套书的快递的时候，真是太惊喜了！包装得很严实，书本崭新无损。我迫不及待地翻开了第一本，是关于人际交往的，里面讲的那些沟通技巧，我之前在书上看的时候觉得有点道理，但总感觉隔靴搔痒。但这本书的作者把这些技巧拆解得非常细致，并且举了很多我日常生活中遇到的场景，比如和同事的合作，和朋友的聚会，甚至是如何拒绝别人。我试着运用书里的一些小方法，比如主动倾听，用积极的语言回应，真的发现效果不一样了！感觉自己不再那么畏惧社交，甚至开始享受和人交流的过程。还有关于微表情的部分，让我对“读懂”一个人有了新的理解。以前我总以为要看懂一个人很难，但这本书告诉我，很多时候，身体会比语言更诚实。我开始留意别人的眼神、肢体语言，虽然还不能完全解读，但至少能感受到一些细微的变化，这让我觉得很有成就感。亲密关系那本也写得很好，让我更懂得如何经营自己的感情，如何理解伴侣。这套书真的让我觉得，心理学离我们并不遥远，它就在我们的生活里，触手可及。

评分☆☆☆☆☆

我是一个特别容易焦虑和分心的人，所以一直想找一些能帮助我提升专注力和自控力的书。这套书里的“自控力”那本简直是为我量身定做的！作者用了很多生动的比喻和案例，解释了为什么我们会拖延，为什么会管不住自己的嘴，以及如何从根本上改变这些习惯。书里介绍的“四象限法则”和“番茄工作法”我都试过了，效果真的非常显著。我发现我不再像以前那样容易被各种琐事打断，能够更专注于手头的任务，也更能抵制住诱惑。除了自控力，我对微表情和读心术也很感兴趣，这几本书让我对人类的行为动机有了更深入的了解。我开始注意到别人在说话时的一些细微表情，比如眉毛的扬起，嘴唇的微动，这些都可能透露出他们真实的情绪。虽然我还没有完全达到“一眼看穿”的境界，但至少我不再那么容易被表面的话语欺骗，对人情世故有了更深刻的洞察。这套书的整体质量很高，纸张印刷都很好，价格也很实惠，还包邮，非常满意的一次购物体验。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学领域的基础知识比较感兴趣，但市面上很多入门书籍要么过于理论化，要么过于浅显。这套书的“心理学入门”那本正好填补了我的需求。它用一种非常清晰易懂的方式，介绍了心理学的一些核心概念和理论，比如认知心理学、行为心理学、社会心理学等等。让我对人类的思维、情感和行为有了更系统性的认识。更重要的是，这本书没有停留在理论层面，而是将这些理论与生活实际相结合，让我能够理解为什么我们会这样思考，为什么会那样行动。此外，关于亲密关系的那本书也让我受益匪浅。我一直觉得处理亲密关系是一门学问，这本书给了我很多关于如何建立健康、稳定、充满爱的关系的指导。让我更懂得如何去沟通，如何去理解，如何去付出和接受。整套书下来，感觉自己的认知层面得到了很大的提升，对人与人之间的互动有了更深的理解和感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直太棒了！我一直对心理学充满好奇，但又觉得它门槛很高，不知道从何入手。这套书就像为我量身定制的启蒙读物，非常适合新手。书的内容非常实用，不再是枯燥的理论堆砌，而是结合了大量生活中的例子，让我能立刻理解和运用。比如，关于人际交往的那一本，教会了我如何在不同场合下与人沟通，如何避免尴尬，如何建立良好的人际关系。还有关于微表情和微反应的，简直像打开了新世界的大门，我开始能捕捉到别人细微的情绪变化，理解他们未说出口的心思，这在工作和生活中都非常有帮助。自控力那本更是及时雨，我一直觉得自己的意志力不够坚定，这本书给了我很多行之有效的方法来管理自己的欲望和冲动，让我能更好地实现目标。读心术那本也非常有趣，让我对人类的思维模式有了更深的认识。总之，这套书内容丰富，讲解深入浅出，而且价格也很划算，还包邮，绝对是物超所值。我强烈推荐给所有对心理学感兴趣的朋友，尤其是那些想要提升自我、改善人际关系的人。

评分☆☆☆☆☆

拿到这套书的时候，我最先被吸引的是“微动作”和“微反应”这两本。一直觉得，能看懂别人藏在细节里的心思是一件非常酷的事情。这本书确实没有让我失望，里面详细介绍了各种微表情、微动作可能代表的含义，以及如何通过观察这些细微之处来判断对方的情绪和意图。我试着在日常生活中观察身边的人，发现很多时候，对方脸上甚至肢体上的一点点变化，真的能说明很多问题。这不仅仅是用于“读心”，更多的是一种理解他人的方式，让我能够更好地与人沟通，避免误会。同时，里面的“人际交往”和“读心术”也相互呼应，让我对如何与人打交道有了更深的认识。我发现，很多时候，不是我们不会说话，而是我们不知道如何让自己的话语更有影响力，如何让对方更容易接受。这套书就像一本实践手册，提供了大量的技巧和方法，让我能够一步步地去学习和运用。价格也十分划算，还包邮，绝对是值得入手的一套书。