脊柱側彎看名醫9787306061133 中山大學齣版社 楊軍林,郭瑋婷 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊軍林，郭瑋婷 著

圖書標籤:

• 脊柱側彎
• 醫學科普
• 骨科
• 健康
• 康復
• 青少年健康
• 名醫講堂
• 中山大學齣版社
• 楊軍林
• 郭瑋婷

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 中山大學齣版社

ISBN：9787306061133

商品編碼：29454767668

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	脊柱側彎看名醫
作者	楊軍林,郭瑋婷
定價	28.00元
齣版社	中山大學齣版社
ISBN	9787306061133
齣版日期	2017-07-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	24開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

脊柱側彎是一種常見的緻殘性畸形，常見於10~15歲中學生，因其處於生長發育高峰，畸形進展速度快，如未能早期發現治療，大多數學生會因外觀畸形而齣現自卑、自閉不願上學，嚴重影響身心健康。發現脊柱側彎要及時治療。脊柱側彎度數在40~60度時，可以先通過醫學形體矯正治療。若是發展至嚴重畸形時，就要通過手術治療，而脊柱畸形手術堪稱“皇冠手術”，難度高，風險大。其實，大多數患者可以避免手術治療。如今，白領患脊柱側彎也不少見，因其長期保持固定姿勢，增加脊柱負荷。許多“駝背”的老年人，也是由脊柱側彎引起，也可以通過保守治療改善。本書圖文並茂地給讀者展現什麼是脊柱側彎，如何自查脊柱側彎，並詳細介紹脊柱側彎的治療方法，包括醫學形體治療、支具治療、強化康復、脊柱側彎矯形術等，為讀者答疑解惑，正確認識並重視脊柱側彎。

作者簡介

楊軍林，中山大學附屬醫院脊柱側彎中心主任，教授。廣東省新苗脊柱側彎預防中心主任，中華醫學會骨科分會小兒骨科學組委員，中國康復醫學會脊柱畸形委員會副主任委員。從事骨科臨床科研工作25年，目前專攻於脊柱畸形的診療，精於嬰幼兒、青少年、成人及老年退變性脊柱側彎、駝背畸形等各類脊柱畸形的診治，現每年獨立主刀完成脊柱畸形手術約150颱。

目錄

編輯推薦

文摘

序言

重塑挺拔人生：脊柱健康的多維度深度解讀 脊柱，作為人體頂天立地的生命之“柱”，支撐著我們的整個軀體，維係著身體的平衡與協調。然而，在現代社會快節奏的生活和日益嚴峻的健康挑戰下，脊柱健康問題，特彆是脊柱側彎，正日益成為睏擾無數人，尤其是青少年和中老年群體的棘手難題。它不僅影響體態美觀，更可能引發一係列繼發性健康問題，甚至威脅到生活質量。麵對這一嚴峻的健康挑戰，我們迫切需要一本集科學性、權威性、實用性於一體的深度解讀，為患者、傢長及所有關注脊柱健康的人們提供指引與希望。 本書並非專注於某一特定角度的治療方案，而是以一種宏大而細緻的視角，全麵解鎖脊柱健康密碼，尤其深入剖析瞭“脊柱側彎”這一復雜多樣的疾病。我們旨在構建一個立體化的脊柱健康認知體係，幫助讀者撥開迷霧，理解脊柱側彎的成因、類型、診斷方法，以及從預防到康復的完整鏈條。 第一部分：撥開脊柱側彎的迷霧——認識你的“生命之柱” 在這一部分，我們將從基礎入手，以通俗易懂的語言，帶領讀者認識脊柱的奧秘。 脊柱的結構與功能： 我們將詳細介紹脊柱由椎骨、椎間盤、韌帶、肌肉等組成的精妙結構，以及它在支撐、運動、保護神經等方麵的關鍵作用。瞭解脊柱的正常生理麯度，是理解脊柱側彎的基石。 什麼是脊柱側彎？ 深入淺齣地解釋脊柱側彎的定義，即脊柱在冠狀麵上齣現的嚮側方彎麯，並強調其並非單一病癥，而是包含多種類型和嚴重程度。我們會區分特發性脊柱側彎、先天性脊柱側彎、神經肌肉性脊柱側彎等主要類彆，並簡要介紹各自的特點。 脊柱側彎的成因探秘： 這一部分將是本書的重頭戲之一。我們不會停留於錶麵的“原因不明”，而是深入挖掘可能影響脊柱側彎發生的多種因素。 遺傳與傢族史： 探討基因在脊柱側彎發生中的潛在作用，提醒讀者關注傢族病史的重要性。 生長發育期的異常： 重點解析青少年特發性脊柱側彎，關注其與青春期生長發育速度、激素水平變化等因素的關聯。 先天性因素： 講解胚胎發育過程中椎體或肋骨的畸形如何導緻先天性脊柱側彎。 神經肌肉疾病： 闡述腦癱、脊髓損傷、肌營養不良等疾病如何影響脊柱周圍肌肉的平衡，進而引發脊柱側彎。 退行性改變： 關注中老年人群體，解析骨質疏鬆、椎間盤退變等因素如何導緻脊柱的繼發性側彎。 不良姿勢與生活習慣： 探討長期不良坐姿、站姿、睡姿，以及過度使用電子産品等行為對脊柱健康造成的纍積性影響，強調預防的重要性。 脊柱側彎的危害與影響： 我們將全麵揭示脊柱側彎可能帶來的係列問題，讓讀者深刻認識到及時乾預的必要性。 體態與美觀： 肩高不對稱、骨盆傾斜、背部隆起等外在錶現，對患者心理和社交的影響。 疼痛與不適： 脊柱側彎可能導緻的腰背痛、頸肩痛，以及活動受限。 呼吸與心肺功能： 嚴重胸廓畸形對肺部擴張的影響，可能齣現的呼吸睏難。 消化與循環係統： 脊柱側彎可能壓迫腹腔髒器，影響消化吸收和血液循環。 神經壓迫： 脊柱側彎纍及神經根，可能引起肢體麻木、無力等癥狀。 心理健康： 長期疼痛、體態異常、對未來的擔憂，可能導緻患者齣現焦慮、抑鬱等情緒問題。 第二部分：科學診斷與精準評估——量身定製你的康復之路 準確的診斷是有效治療的前提。本部分將聚焦於現代醫學的診斷技術，幫助讀者理解醫生如何“看懂”脊柱側彎。 早發現，早診斷： 強調定期體檢的重要性，特彆是針對青少年和高危人群，介紹簡單易行的篩查方法，如Adam’s前屈試驗。 影像學檢查的威力： X光片： 詳細介紹X光在脊柱側彎診斷中的核心地位，包括如何通過Cobb角測量來評估彎麯度，以及不同位（正位、側位、全脊柱片）的意義。 CT與MRI： 解釋CT掃描在觀察骨骼結構細節，如椎體畸形方麵的優勢，以及MRI在評估脊髓、神經、椎間盤等軟組織病變中的不可替代性。 步態與姿勢評估： 介紹醫生如何通過觀察患者的站姿、步態，以及進行專業的身體檢查，來全麵評估脊柱側彎的特點和影響。 多學科評估的重要性： 強調在某些復雜病例中，需要神經科、心內科、呼吸科等多學科專傢共同參與評估，以製定最全麵的治療方案。 第三部分：多維度康復策略——從保守治療到手術介入 本部分將以前瞻性的視角，係統梳理當前主流的脊柱側彎治療與康復策略，並強調個體化治療方案的重要性。 保守治療的黃金法則： 觀察等待： 針對輕度、進展緩慢的脊柱側彎，詳細闡述“觀察等待”策略的適用人群、監測頻率以及判斷標準。 物理治療與康復訓練： 這是本書關注的重點之一。我們將詳細介紹： 核心肌群強化： 講解如何通過針對性的訓練，增強支撐脊柱的核心肌群力量，改善脊柱穩定性。 姿勢糾正與體態訓練： 介紹改善不良體態、重建身體對稱性的訓練方法。 拉伸與柔韌性訓練： 強調保持脊柱及周圍肌肉的柔韌性，減少僵硬，促進血液循環。 呼吸訓練： 針對胸廓畸形，介紹改善呼吸模式、增加肺活量的呼吸練習。 手法治療與生物力學矯正： 簡要介紹正骨、推拿等在緩解肌肉緊張、改善關節活動度方麵的輔助作用，並強調需由專業人士操作。 支具治療的科學應用： 詳細闡述支具的類型（如波士頓支具、米爾沃基支具等）、作用原理、佩戴時長、適應癥與禁忌癥。重點在於指導患者如何正確選擇和使用支具，以最大程度地發揮其穩定脊柱、延緩進展的作用。 手術治療的考量與進展： 手術適應癥： 明確哪些情況下的脊柱側彎需要考慮手術，如嚴重的彎麯度、進展迅速、對身體功能造成嚴重影響等。 現代脊柱融閤術： 介紹目前主流的脊柱融閤術式，如後路、前路、前後路聯閤手術，以及內固定技術（如椎弓根螺釘、T型杆等）的進步。 微創脊柱技術： 探討微創手術在減少創傷、縮短恢復期方麵的優勢。 脊柱矯形技術的發展： 介紹非融閤性矯形技術，如生長棒技術、椎體栓係技術等，及其在兒童和青少年患者中的應用前景。 手術風險與術後管理： 全麵分析手術可能存在的風險，以及術後康復、定期復查的重要性。 康復與生活方式的重塑： 營養與免疫： 強調均衡營養對骨骼健康和身體恢復的重要性。 心理支持與社會融入： 關注患者的心理健康，提供應對策略，鼓勵積極參與社會活動。 運動與健康生活： 推薦適閤脊柱側彎患者的低衝擊性運動，如遊泳、瑜伽（需專業指導）、太極拳等，倡導健康的生活方式。 職業與姿勢調整： 針對不同職業人群，提供改善工作環境、調整工作姿勢的建議。 第四部分：預防與健康生活——構建堅實的脊柱“防護網” 本書不僅關注治療，更強調預防的重要性。這一部分將為讀者提供一套可行的脊柱健康防護指南。 青少年脊柱健康護航： “書包減負”與正確背負： 給齣減輕書包重量、選擇閤適背包的建議。 科學用眼與桌麵高度： 強調正確的讀寫姿勢，預防近視與脊柱側彎的協同發展。 規律運動與戶外活動： 鼓勵青少年增加體育鍛煉，特彆是能鍛煉背部和核心肌群的運動。 成年人脊柱的日常保養： 久坐族的“救贖”： 提供改變久坐模式、定時起身活動、使用人體工學座椅的實用技巧。 “低頭族”的警示： 強調使用手機、電腦時的正確姿勢，並提供頸部放鬆操。 科學睡眠： 選擇閤適的床墊和枕頭，保持正確的睡姿，保護脊柱在睡眠中的健康。 中老年脊柱的嗬護： 骨質疏鬆的預防與管理： 強調補鈣、維生素D的攝入，以及適度的抗阻力訓練。 關注退行性改變： 認識到老年性脊柱側彎的特點，及時就醫，減輕癥狀。 平衡能力訓練： 強調預防跌倒，保護脊柱免受二次傷害。 關注脊柱的“小細節”： 日常活動中的姿勢調整： 提重物、彎腰、提踵等動作的正確方式。 適度的拉伸與放鬆： 推薦一些簡單易學的全身拉伸動作，緩解肌肉疲勞。 傾聽身體的信號： 鼓勵讀者關注身體發齣的疼痛、僵硬等信號，及時就醫。 本書旨在成為一本全麵、深入、實用的脊柱健康指南，尤其側重於脊柱側彎的認知、診斷與多維度康復。我們希望通過詳實的內容和科學的解讀，幫助讀者建立起對脊柱健康更全麵、更正確的認識，掌握科學的康復方法，最終重塑挺拔、健康的人生。它不提供包治百病的“靈丹妙藥”，而是緻力於為每一個麵臨脊柱健康挑戰的個體，提供一條有據可循、充滿希望的康復之路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真的讓人眼前一亮，封麵那種深邃的藍色調，配上燙金的字體，顯得特彆有質感，一看就是經過精心打磨的作品。我當時在書店裏一眼就被它吸引住瞭，那種沉穩又不失大氣的風格，讓人覺得內容也必然是專業且權威的。內頁的紙張選擇也相當考究，印刷清晰度極高，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞，這對於需要仔細研讀專業書籍的讀者來說，簡直是太貼心瞭。特彆是那些復雜的解剖圖和手術示意圖，綫條流暢，細節刻畫得非常到位，即使用肉眼看，也能清晰地分辨齣不同的骨骼結構和組織層次，這無疑為理解晦澀的醫學知識提供瞭極大的便利。整體而言，從觸感到視覺的體驗，這本書都傳遞齣一種對品質的堅持和對讀者的尊重，讓人在捧讀之初就充滿瞭期待和信賴感，感覺拿在手裏的不僅僅是一本書，更像是一件藝術品。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個周末的時間沉浸在這本書的文字世界裏，作者的敘事方式簡直是教科書級彆的清晰流暢。他們似乎有一種魔力，能將那些原本令人生畏的醫學術語和復雜的病理機製，用一種極其平易近人、抽絲剝繭的方式娓娓道來。我尤其欣賞他們處理案例分析時的邏輯性，每一步的推導都建立在紮實的理論基礎上，絕不含糊其辭，讓人感到每一點知識的獲取都是穩固可靠的。讀到一些關鍵性的轉摺點時，作者會適當地停頓，用一些發人深省的提問引導讀者進行自我反思和知識點的內化，這種互動式的閱讀體驗，遠比枯燥的灌輸有效得多。整個閱讀過程就像是跟隨一位經驗豐富的大師在進行一對一的私教，步伐穩健，深入淺齣，讓我對很多曾經感到迷茫的概念豁然開朗，這種由內而外的理解和掌握感，是其他很多資料無法給予的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版布局堪稱一絕，充分體現瞭現代醫學圖文結閤的優勢。很多時候，單純的文字描述難以將體態的微小變化或力學的傳導過程錶達清楚，而這本書巧妙地穿插瞭大量的高清插圖和錶格，有效地彌補瞭純文本的局限。那些圖示不僅是裝飾性的補充，更是核心信息的載體，它們精準地標注瞭關鍵的生物力學支點和矯正方嚮，讓抽象的理論立刻具象化。更值得稱贊的是，圖文之間的關聯性處理得非常自然，讀者在閱讀到相關描述時，視綫可以非常順暢地轉移到旁邊的圖解上，無需費力去尋找或在腦海中進行復雜的重構，極大地提升瞭學習效率。這種對視覺傳達藝術的精妙運用，無疑是這本書在眾多專業書籍中脫穎而齣的重要原因。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注健康領域的普通讀者，我發現這本書在人文關懷方麵做得非常到位，它不僅僅關注病竈本身，更深入地探討瞭患者在麵對疾病過程中的心理變化和生活質量的維護。作者沒有采用那種高高在上的專傢口吻，而是充滿瞭同理心，字裏行間流露齣對患者疾苦的深刻理解。書中關於康復期的生活指導和心態調整的建議，細緻入微，非常接地氣，充滿瞭實操性。例如，對於日常活動中如何避免加重病情的細微動作糾正，都講解得極其耐心，這對於需要長期自我管理的患者來說，提供瞭巨大的精神支持和實用的工具箱。這種既專業又充滿溫度的寫作風格，使得這本書超越瞭純粹的醫學參考書的範疇，成為瞭一本真正意義上的“健康伴侶”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的參考文獻和索引部分的詳盡程度，充分展現瞭作者團隊嚴謹的學術態度。我特意去查閱瞭幾個關鍵概念的來源，發現引用的文獻都是近些年最具影響力的國際期刊和權威專著，這極大地增強瞭書中論述的可信度和時效性。對於希望進行更深層次鑽研的讀者來說，這部分簡直是一個寶藏，提供瞭一條清晰的、通往前沿研究的路徑。而且，全書的索引做得非常細緻，任何一個專業名詞或癥狀，幾乎都能通過索引迅速定位到其在書中的所有相關討論頁麵，這在查找特定信息時，節省瞭大量翻閱時間，體現瞭齣版方在細節處理上的專業素養。總的來說，這本書的學術根基深厚，為讀者構建瞭一個堅實可靠的知識框架。