脊柱侧弯看名医9787306061133 中山大学出版社 杨军林,郭玮婷 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

杨军林，郭玮婷 著

图书标签:

• 脊柱侧弯
• 医学科普
• 骨科
• 健康
• 康复
• 青少年健康
• 名医讲堂
• 中山大学出版社
• 杨军林
• 郭玮婷

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 中山大学出版社

ISBN：9787306061133

商品编码：29454767668

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

图书基本信息
图书名称	脊柱侧弯看名医
作者	杨军林,郭玮婷
定价	28.00元
出版社	中山大学出版社
ISBN	9787306061133
出版日期	2017-07-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	24开
商品重量	0.4Kg

内容简介

脊柱侧弯是一种常见的致残性畸形，常见于10~15岁中学生，因其处于生长发育高峰，畸形进展速度快，如未能早期发现治疗，大多数学生会因外观畸形而出现自卑、自闭不愿上学，严重影响身心健康。发现脊柱侧弯要及时治疗。脊柱侧弯度数在40~60度时，可以先通过医学形体矫正治疗。若是发展至严重畸形时，就要通过手术治疗，而脊柱畸形手术堪称“皇冠手术”，难度高，风险大。其实，大多数患者可以避免手术治疗。如今，白领患脊柱侧弯也不少见，因其长期保持固定姿势，增加脊柱负荷。许多“驼背”的老年人，也是由脊柱侧弯引起，也可以通过保守治疗改善。本书图文并茂地给读者展现什么是脊柱侧弯，如何自查脊柱侧弯，并详细介绍脊柱侧弯的治疗方法，包括医学形体治疗、支具治疗、强化康复、脊柱侧弯矫形术等，为读者答疑解惑，正确认识并重视脊柱侧弯。

作者简介

杨军林，中山大学附属医院脊柱侧弯中心主任，教授。广东省新苗脊柱侧弯预防中心主任，中华医学会骨科分会小儿骨科学组委员，中国康复医学会脊柱畸形委员会副主任委员。从事骨科临床科研工作25年，目前专攻于脊柱畸形的诊疗，精于婴幼儿、青少年、成人及老年退变性脊柱侧弯、驼背畸形等各类脊柱畸形的诊治，现每年独立主刀完成脊柱畸形手术约150台。

目录

编辑推荐

文摘

序言

重塑挺拔人生：脊柱健康的多维度深度解读 脊柱，作为人体顶天立地的生命之“柱”，支撑着我们的整个躯体，维系着身体的平衡与协调。然而，在现代社会快节奏的生活和日益严峻的健康挑战下，脊柱健康问题，特别是脊柱侧弯，正日益成为困扰无数人，尤其是青少年和中老年群体的棘手难题。它不仅影响体态美观，更可能引发一系列继发性健康问题，甚至威胁到生活质量。面对这一严峻的健康挑战，我们迫切需要一本集科学性、权威性、实用性于一体的深度解读，为患者、家长及所有关注脊柱健康的人们提供指引与希望。 本书并非专注于某一特定角度的治疗方案，而是以一种宏大而细致的视角，全面解锁脊柱健康密码，尤其深入剖析了“脊柱侧弯”这一复杂多样的疾病。我们旨在构建一个立体化的脊柱健康认知体系，帮助读者拨开迷雾，理解脊柱侧弯的成因、类型、诊断方法，以及从预防到康复的完整链条。 第一部分：拨开脊柱侧弯的迷雾——认识你的“生命之柱” 在这一部分，我们将从基础入手，以通俗易懂的语言，带领读者认识脊柱的奥秘。 脊柱的结构与功能： 我们将详细介绍脊柱由椎骨、椎间盘、韧带、肌肉等组成的精妙结构，以及它在支撑、运动、保护神经等方面的关键作用。了解脊柱的正常生理曲度，是理解脊柱侧弯的基石。 什么是脊柱侧弯？ 深入浅出地解释脊柱侧弯的定义，即脊柱在冠状面上出现的向侧方弯曲，并强调其并非单一病症，而是包含多种类型和严重程度。我们会区分特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经肌肉性脊柱侧弯等主要类别，并简要介绍各自的特点。 脊柱侧弯的成因探秘： 这一部分将是本书的重头戏之一。我们不会停留于表面的“原因不明”，而是深入挖掘可能影响脊柱侧弯发生的多种因素。 遗传与家族史： 探讨基因在脊柱侧弯发生中的潜在作用，提醒读者关注家族病史的重要性。 生长发育期的异常： 重点解析青少年特发性脊柱侧弯，关注其与青春期生长发育速度、激素水平变化等因素的关联。 先天性因素： 讲解胚胎发育过程中椎体或肋骨的畸形如何导致先天性脊柱侧弯。 神经肌肉疾病： 阐述脑瘫、脊髓损伤、肌营养不良等疾病如何影响脊柱周围肌肉的平衡，进而引发脊柱侧弯。 退行性改变： 关注中老年人群体，解析骨质疏松、椎间盘退变等因素如何导致脊柱的继发性侧弯。 不良姿势与生活习惯： 探讨长期不良坐姿、站姿、睡姿，以及过度使用电子产品等行为对脊柱健康造成的累积性影响，强调预防的重要性。 脊柱侧弯的危害与影响： 我们将全面揭示脊柱侧弯可能带来的系列问题，让读者深刻认识到及时干预的必要性。 体态与美观： 肩高不对称、骨盆倾斜、背部隆起等外在表现，对患者心理和社交的影响。 疼痛与不适： 脊柱侧弯可能导致的腰背痛、颈肩痛，以及活动受限。 呼吸与心肺功能： 严重胸廓畸形对肺部扩张的影响，可能出现的呼吸困难。 消化与循环系统： 脊柱侧弯可能压迫腹腔脏器，影响消化吸收和血液循环。 神经压迫： 脊柱侧弯累及神经根，可能引起肢体麻木、无力等症状。 心理健康： 长期疼痛、体态异常、对未来的担忧，可能导致患者出现焦虑、抑郁等情绪问题。 第二部分：科学诊断与精准评估——量身定制你的康复之路 准确的诊断是有效治疗的前提。本部分将聚焦于现代医学的诊断技术，帮助读者理解医生如何“看懂”脊柱侧弯。 早发现，早诊断： 强调定期体检的重要性，特别是针对青少年和高危人群，介绍简单易行的筛查方法，如Adam’s前屈试验。 影像学检查的威力： X光片： 详细介绍X光在脊柱侧弯诊断中的核心地位，包括如何通过Cobb角测量来评估弯曲度，以及不同位（正位、侧位、全脊柱片）的意义。 CT与MRI： 解释CT扫描在观察骨骼结构细节，如椎体畸形方面的优势，以及MRI在评估脊髓、神经、椎间盘等软组织病变中的不可替代性。 步态与姿势评估： 介绍医生如何通过观察患者的站姿、步态，以及进行专业的身体检查，来全面评估脊柱侧弯的特点和影响。 多学科评估的重要性： 强调在某些复杂病例中，需要神经科、心内科、呼吸科等多学科专家共同参与评估，以制定最全面的治疗方案。 第三部分：多维度康复策略——从保守治疗到手术介入 本部分将以前瞻性的视角，系统梳理当前主流的脊柱侧弯治疗与康复策略，并强调个体化治疗方案的重要性。 保守治疗的黄金法则： 观察等待： 针对轻度、进展缓慢的脊柱侧弯，详细阐述“观察等待”策略的适用人群、监测频率以及判断标准。 物理治疗与康复训练： 这是本书关注的重点之一。我们将详细介绍： 核心肌群强化： 讲解如何通过针对性的训练，增强支撑脊柱的核心肌群力量，改善脊柱稳定性。 姿势纠正与体态训练： 介绍改善不良体态、重建身体对称性的训练方法。 拉伸与柔韧性训练： 强调保持脊柱及周围肌肉的柔韧性，减少僵硬，促进血液循环。 呼吸训练： 针对胸廓畸形，介绍改善呼吸模式、增加肺活量的呼吸练习。 手法治疗与生物力学矫正： 简要介绍正骨、推拿等在缓解肌肉紧张、改善关节活动度方面的辅助作用，并强调需由专业人士操作。 支具治疗的科学应用： 详细阐述支具的类型（如波士顿支具、米尔沃基支具等）、作用原理、佩戴时长、适应症与禁忌症。重点在于指导患者如何正确选择和使用支具，以最大程度地发挥其稳定脊柱、延缓进展的作用。 手术治疗的考量与进展： 手术适应症： 明确哪些情况下的脊柱侧弯需要考虑手术，如严重的弯曲度、进展迅速、对身体功能造成严重影响等。 现代脊柱融合术： 介绍目前主流的脊柱融合术式，如后路、前路、前后路联合手术，以及内固定技术（如椎弓根螺钉、T型杆等）的进步。 微创脊柱技术： 探讨微创手术在减少创伤、缩短恢复期方面的优势。 脊柱矫形技术的发展： 介绍非融合性矫形技术，如生长棒技术、椎体栓系技术等，及其在儿童和青少年患者中的应用前景。 手术风险与术后管理： 全面分析手术可能存在的风险，以及术后康复、定期复查的重要性。 康复与生活方式的重塑： 营养与免疫： 强调均衡营养对骨骼健康和身体恢复的重要性。 心理支持与社会融入： 关注患者的心理健康，提供应对策略，鼓励积极参与社会活动。 运动与健康生活： 推荐适合脊柱侧弯患者的低冲击性运动，如游泳、瑜伽（需专业指导）、太极拳等，倡导健康的生活方式。 职业与姿势调整： 针对不同职业人群，提供改善工作环境、调整工作姿势的建议。 第四部分：预防与健康生活——构建坚实的脊柱“防护网” 本书不仅关注治疗，更强调预防的重要性。这一部分将为读者提供一套可行的脊柱健康防护指南。 青少年脊柱健康护航： “书包减负”与正确背负： 给出减轻书包重量、选择合适背包的建议。 科学用眼与桌面高度： 强调正确的读写姿势，预防近视与脊柱侧弯的协同发展。 规律运动与户外活动： 鼓励青少年增加体育锻炼，特别是能锻炼背部和核心肌群的运动。 成年人脊柱的日常保养： 久坐族的“救赎”： 提供改变久坐模式、定时起身活动、使用人体工学座椅的实用技巧。 “低头族”的警示： 强调使用手机、电脑时的正确姿势，并提供颈部放松操。 科学睡眠： 选择合适的床垫和枕头，保持正确的睡姿，保护脊柱在睡眠中的健康。 中老年脊柱的呵护： 骨质疏松的预防与管理： 强调补钙、维生素D的摄入，以及适度的抗阻力训练。 关注退行性改变： 认识到老年性脊柱侧弯的特点，及时就医，减轻症状。 平衡能力训练： 强调预防跌倒，保护脊柱免受二次伤害。 关注脊柱的“小细节”： 日常活动中的姿势调整： 提重物、弯腰、提踵等动作的正确方式。 适度的拉伸与放松： 推荐一些简单易学的全身拉伸动作，缓解肌肉疲劳。 倾听身体的信号： 鼓励读者关注身体发出的疼痛、僵硬等信号，及时就医。 本书旨在成为一本全面、深入、实用的脊柱健康指南，尤其侧重于脊柱侧弯的认知、诊断与多维度康复。我们希望通过详实的内容和科学的解读，帮助读者建立起对脊柱健康更全面、更正确的认识，掌握科学的康复方法，最终重塑挺拔、健康的人生。它不提供包治百病的“灵丹妙药”，而是致力于为每一个面临脊柱健康挑战的个体，提供一条有据可循、充满希望的康复之路。

评分☆☆☆☆☆

我花了整整一个周末的时间沉浸在这本书的文字世界里，作者的叙事方式简直是教科书级别的清晰流畅。他们似乎有一种魔力，能将那些原本令人生畏的医学术语和复杂的病理机制，用一种极其平易近人、抽丝剥茧的方式娓娓道来。我尤其欣赏他们处理案例分析时的逻辑性，每一步的推导都建立在扎实的理论基础上，绝不含糊其辞，让人感到每一点知识的获取都是稳固可靠的。读到一些关键性的转折点时，作者会适当地停顿，用一些发人深省的提问引导读者进行自我反思和知识点的内化，这种互动式的阅读体验，远比枯燥的灌输有效得多。整个阅读过程就像是跟随一位经验丰富的大师在进行一对一的私教，步伐稳健，深入浅出，让我对很多曾经感到迷茫的概念豁然开朗，这种由内而外的理解和掌握感，是其他很多资料无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真的让人眼前一亮，封面那种深邃的蓝色调，配上烫金的字体，显得特别有质感，一看就是经过精心打磨的作品。我当时在书店里一眼就被它吸引住了，那种沉稳又不失大气的风格，让人觉得内容也必然是专业且权威的。内页的纸张选择也相当考究，印刷清晰度极高，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到疲劳，这对于需要仔细研读专业书籍的读者来说，简直是太贴心了。特别是那些复杂的解剖图和手术示意图，线条流畅，细节刻画得非常到位，即使用肉眼看，也能清晰地分辨出不同的骨骼结构和组织层次，这无疑为理解晦涩的医学知识提供了极大的便利。整体而言，从触感到视觉的体验，这本书都传递出一种对品质的坚持和对读者的尊重，让人在捧读之初就充满了期待和信赖感，感觉拿在手里的不仅仅是一本书，更像是一件艺术品。

评分☆☆☆☆☆

这本书的参考文献和索引部分的详尽程度，充分展现了作者团队严谨的学术态度。我特意去查阅了几个关键概念的来源，发现引用的文献都是近些年最具影响力的国际期刊和权威专著，这极大地增强了书中论述的可信度和时效性。对于希望进行更深层次钻研的读者来说，这部分简直是一个宝藏，提供了一条清晰的、通往前沿研究的路径。而且，全书的索引做得非常细致，任何一个专业名词或症状，几乎都能通过索引迅速定位到其在书中的所有相关讨论页面，这在查找特定信息时，节省了大量翻阅时间，体现了出版方在细节处理上的专业素养。总的来说，这本书的学术根基深厚，为读者构建了一个坚实可靠的知识框架。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注健康领域的普通读者，我发现这本书在人文关怀方面做得非常到位，它不仅仅关注病灶本身，更深入地探讨了患者在面对疾病过程中的心理变化和生活质量的维护。作者没有采用那种高高在上的专家口吻，而是充满了同理心，字里行间流露出对患者疾苦的深刻理解。书中关于康复期的生活指导和心态调整的建议，细致入微，非常接地气，充满了实操性。例如，对于日常活动中如何避免加重病情的细微动作纠正，都讲解得极其耐心，这对于需要长期自我管理的患者来说，提供了巨大的精神支持和实用的工具箱。这种既专业又充满温度的写作风格，使得这本书超越了纯粹的医学参考书的范畴，成为了一本真正意义上的“健康伴侣”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版布局堪称一绝，充分体现了现代医学图文结合的优势。很多时候，单纯的文字描述难以将体态的微小变化或力学的传导过程表达清楚，而这本书巧妙地穿插了大量的高清插图和表格，有效地弥补了纯文本的局限。那些图示不仅是装饰性的补充，更是核心信息的载体，它们精准地标注了关键的生物力学支点和矫正方向，让抽象的理论立刻具象化。更值得称赞的是，图文之间的关联性处理得非常自然，读者在阅读到相关描述时，视线可以非常顺畅地转移到旁边的图解上，无需费力去寻找或在脑海中进行复杂的重构，极大地提升了学习效率。这种对视觉传达艺术的精妙运用，无疑是这本书在众多专业书籍中脱颖而出的重要原因。