9787500921608 国际武术竞赛套路--剑术 人民体育出版社 国际武术联合会 审 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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国际武术联合会 审定 著

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• 武术
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• 人民体育出版社
• 9787500921608
• 武术教学

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500921608

商品编码：29559016590

包装：平装

出版时间：2001-11-01

基本信息

书名：国际武术竞赛套路--剑术

定价：12.00元

作者：国际武术联合会 审定

出版社：人民体育出版社

出版日期：2001-11-01

ISBN：9787500921608

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书是国际武术竞赛套路系列中的剑术分册，书中内容包括：动作名称、动作说明、全套动作演示、至第四动作路线示意图。 本书内容全面，图文并茂，文字简洁易懂，可供专业武术运动员及剑术爱好者学习参考。
本书包括：运作名称；运作说明；全套运作演示；段运作路线示意图；第二套运作路线示意图；第三套运作路线示意图等内容。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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剑影流光：中华传统剑术的传承与发展 在中国悠久的历史长河中，剑，不仅仅是一种兵器，更是承载着文化、哲学与精神的艺术。它象征着侠义、正义、坚韧与智慧，千百年来，无数英雄豪杰仗剑行走江湖，谱写了荡气回肠的传奇。而今，当古老的剑术遇见现代的竞技舞台，又焕发出了新的生机与活力。本书将带您走进中华传统剑术的深邃世界，探寻其演变脉络，领略其独特魅力，并重点聚焦于国际武术竞赛套路中的剑术项目，揭示其科学的训练方法、精妙的技术要领以及深厚的文化内涵。 第一章：剑之溯源——从冷兵器到文化符号 剑的出现，可追溯至遥远的青铜时代。最初，它作为一种实用的劈砍工具，在战场上扮演着重要的角色。然而，随着冶金技术的进步和战争形态的演变，剑的形制和功用也日益精进。在中国，从春秋战国的吴钩、越剑，到汉唐的环首刀，再到明清的各类单刀、双剑，每一段历史时期都留下了独具特色的剑器。 但剑的意义远不止于此。它逐渐被赋予了精神象征，成为文人雅士修身养性的载体，侠客仗义除恶的象征，乃至帝王权力的体现。剑术，作为与之相伴而生的技击之道，也从战场上的杀伐之术，逐渐演化为一种包含养生、防身、技击、礼仪于一体的综合性学问。道家以剑为“百兵之祖”，讲究“以气御剑，以神驭剑”；儒家视剑为“君子之器”，强调“持之以正，用之以礼”。这种深厚的文化底蕴，使得剑术在中国传统文化中占据了举足轻重的地位。 第二章：武术的现代变奏——竞赛套路的诞生与演进 二十世纪，为了将中华武术这一宝贵的文化遗产更好地传承和推广，世界各国以及中国的武术界开始了对传统武术进行规范化、系统化的整理和发展。其中，竞赛套路的创编，是这一过程中的一项重要成就。竞赛套路，是在传统武术的基础上，根据竞赛的需要，经过提炼、归纳、创新而形成的、具有特定技术内容和演练形式的套路。 剑术作为武术的重要组成部分，自然也迎来了其在竞赛套路中的华丽转身。国际武术联合会（International Wushu Federation，简称IWUF）自成立以来，致力于推动武术运动的国际化发展，规范武术竞赛规则，创编和推广国际通用的竞赛套路。这些套路的设计，既保留了传统剑术的精髓，又融入了现代竞技体育的科学理念，力求在技术难度、动作编排、风格特点以及观赏性等方面达到新的高度。 第三章：剑术竞赛套路——技艺与智慧的融合 国际武术竞赛套路中的剑术，并非简单的动作堆砌，而是蕴含着深刻的技击原理和哲学思想。它要求运动员不仅要掌握扎实的基本功，如步法、身法、剑法、眼法，更要理解并运用各种剑术的战术意识和攻防转换。 3.1 技术要领精析 基本功： 严谨的基础训练是精湛剑术的基石。包括： 步法： 进步、退步、撤步、独立步、弓步、马步等，要求灵动迅捷，稳固协调，配合身体的移动和剑的挥砍，做到“步随剑走，剑随步移”。 身法： 闪、转、腾、挪，要求腰胯灵活，身体舒展，做到“身如流水，形如游龙”。 剑法： 刺、劈、挂、撩、点、崩、截、扫等，是中国剑术的基本功，每个动作都讲究角度、力度、速度和轨迹的精确控制。 眼法： 要求“眼随剑走，眼观六路”，做到“视断方能意断，意断方能技断”。 剑术的特点： 灵巧多变： 剑器轻盈，便于快速变化和精妙的攻防转换。 刚柔相济： 既有刚劲有力的劈砍，又有轻灵飘逸的挑挂，做到刚柔并蓄，变化莫测。 意境深远： 剑术的演练，不仅是身体的动作，更是心神意念的表达，追求“人剑合一”、“天人合一”的境界。 竞赛套路中的创新： 难度动作的融入： 增加了许多高难度、高观赏性的技术动作，如腾空、跳跃、旋体等，以提升比赛的激烈程度和观赏性。 节奏与韵律： 套路编排讲究节奏感和韵律感，动作与呼吸、情绪相互配合，形成流畅的整体。 风格的多样化： 尽管有统一的竞赛套路，但允许在基本技术动作和风格演绎上体现出地域特色和个人风格，如南派剑术的刚猛，北派剑术的飘逸，以及一些流派的独特风格。 3.2 竞赛规则与评分要点 国际武术竞赛套路剑术的评分，主要包括技术分和演练分两大部分。 技术分： 考察运动员对规定套路中技术动作的掌握程度，包括动作的准确性、规范性、完整性、力度、速度、幅度等。错误动作（如动作变形、不到位、失误等）会直接导致扣分。 演练分： 考察运动员对套路整体的理解、演绎能力，包括精神面貌、呼吸的配合、动作的连贯性、节奏感、力量的变化、风格的体现以及是否展现出剑术的韵味和神采。 第四章：训练之道——磨砺剑客的匠心 高水平的剑术竞赛套路，离不开系统科学的训练。这不仅是体能和技术的锤炼，更是意志品质和心理素质的磨砺。 4.1 体能与基本功训练 基础体能： 柔韧性、力量、爆发力、耐力、协调性等是基础。长时间的拉伸、力量练习、跑步、跳跃等是必不可少的。 专项体能： 针对剑术运动特点的训练，如腰腹力量、腿部爆发力、肩臂的控制力等。 套路训练： 反复演练套路，直至动作熟练、精准、流畅。初学者可以分解动作进行练习，熟练后再连贯起来。 实战模拟： 在训练中加入与假想敌的攻防转换练习，培养应变能力和战术意识。 4.2 技战术的精进 单项技术攻关： 针对套路中难度较大的动作，进行专项攻克。 节奏与韵律的把握： 通过音乐辅助，或请经验丰富的教练指导，找到套路的最佳节奏和表现方式。 精神气质的培养： 剑术的演练，讲究“精、气、神”，要求运动员在演练中展现出剑客的风采，眼神锐利，精神饱满。 4.3 心理素质的锤炼 抗压能力： 比赛的压力是巨大的，运动员需要通过模拟比赛、心理疏导等方式来增强心理承受能力。 专注力： 在高强度的训练和比赛中，保持高度的专注是成功的关键。 自信心： 扎实的训练和良好的心理状态是建立自信心的基础。 第五章：剑术的未来——传承与创新 中华传统剑术，犹如一条奔腾不息的河流，从古至今，从未停止过前进的脚步。国际武术竞赛套路剑术，正是这条河流中一颗璀璨的明珠，它以科学的方式，将古老的智慧与现代的体育精神巧妙地融合，吸引着全世界的目光。 本书的目标，正是要将这颗明珠的光芒呈现给读者。我们希望通过对剑术套路技术、训练方法以及背后文化内涵的深入剖析，让更多的人了解剑术的魅力，走近武术的世界。无论是对武术爱好者、运动员、教练员，还是对中华文化感兴趣的读者，本书都将提供一个深入学习和理解的视角。 剑的文化，剑的技艺，剑的精神，在竞赛套路中得到了全新的诠释。它不仅是对体能和技巧的挑战，更是对智慧、毅力和人生态度的修行。让我们一起，用目光追随那在空中划过的剑光，用心感受那古老技艺中蕴含的无穷力量，共同见证中华剑术在世界的舞台上绽放出更加耀眼的光彩。

评分☆☆☆☆☆

《国际武术竞赛套路——剑术》这个书名，唤醒了我心中沉睡已久的武侠梦。从小到大，武侠小说、武侠电影里的剑客形象，总是在我心中留下深刻的烙印。他们剑光如电，身法灵动，一招一式都充满了力量与美感。而“国际竞赛套路”这几个字，则让我看到了武术从一种传统的技艺，发展成为一项具有全球影响力的体育竞技的可能性。我非常好奇，书中介绍的剑术套路，是如何在保留中国传统剑术精髓的同时，又符合国际化、现代化的竞赛标准？比如，在动作编排上，是否会更加注重技术难度、动作的连贯性以及表现力？我希望书中能够详细解析每一个套路的技术动作，不仅仅是给出动作名称和分解图，更要深入阐述每个动作的攻防含义、发力要点以及与步法、身法的配合。理解这些，才能真正掌握剑术的精髓，而不是停留在表面模仿。此外，我还会关注书中是否会对不同类型的剑，如长剑、短剑等，在竞赛套路中的运用进行区分和讲解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《国际武术竞赛套路——剑术》让我对武术世界的广度和深度产生了更多的好奇。我一直认为，武术是中国传统文化中最具代表性的瑰宝之一，而剑术更是其中颇为令人神往的一个分支。那种“以剑为笔，以身作墨，挥洒写意”的画面感，总是能勾起我内心深处的武侠情结。我尤其关注“国际竞赛套路”这几个字，这意味着这本书不仅仅是关于个人对剑术的理解和练习，更是包含了国际化、标准化、系统化的训练体系。这对于想要了解现代武术发展趋势、甚至希望在国际赛场上有所作为的人来说，具有非常重要的指导意义。我设想，书中应该会详细介绍当前国际武术竞赛所使用的剑术套路，包括其构成、动作要领、技术特点以及评分标准等。了解这些，不仅能帮助爱好者更好地欣赏比赛，也能为有志于习练剑术的人提供明确的学习方向。我非常期待书中能够给出一些关于如何将传统剑术元素与现代竞赛要求相结合的见解，毕竟，如何在保留传统韵味的同时，又能适应现代竞技的特点，是许多武术研究者和实践者面临的课题。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《国际武术竞赛套路——剑术》这本书的名称时，我的脑海里立刻浮现出那些在赛场上英姿飒爽的剑客身影，他们手中的剑仿佛有了生命一般，挥洒出令人目眩神迷的弧线。我一直对中国武术，尤其是剑术，怀有深厚的感情。剑术那种刚柔并济、动静相宜的特点，深深地吸引着我。而“国际竞赛套路”这个词，则让我看到了这项古老技艺在现代社会的发展和传承。我非常期待书中能够详细地介绍目前国际武术竞赛所采用的剑术套路，包括套路的构成、动作要领、技术难点以及各个动作之间的衔接。对于初学者来说，能够有一个规范、科学的入门指引至关重要，而对于有一定基础的习练者，能够深入了解竞赛套路，也有助于提升技艺水平。我特别想知道，在国际竞赛中，如何体现剑术的“神韵”和“精神”？除了技术动作的完美完成，是否还有对运动员的精气神、眼神、气息等方面的要求？这些“内在”的修为，往往是武术的灵魂所在。

评分☆☆☆☆☆

《国际武术竞赛套路——剑术》这本书名，对我来说，不仅仅是一个书名，更是一扇通往中国传统武术世界的大门。我一直对中国武术，特别是剑术，有着一种深沉的喜爱。那种“剑气纵横”、“身剑合一”的画面，总是让我心潮澎湃。而“国际竞赛套路”的提法，更是让我看到了武术的现代化、规范化以及国际化的发展趋势。我非常期待这本书能够详细地介绍国际武术比赛中所使用的剑术套路，包括套路的构成、动作的技术要领、演练的风格以及评分的标准。对于我这样一个对武术充满热情但又缺乏专业指导的人来说，能够获得这样一本权威的书籍，无疑是弥足珍贵的。我希望能在这本书中找到关于如何才能将传统的剑术精髓与现代竞赛的要求相结合的答案，如何才能在动作的完成度上做到极致，同时又不失剑术本身的艺术性和精神内涵。

评分☆☆☆☆☆

对于《国际武术竞赛套路——剑术》这本书，我首先联想到的便是那些在国际武术比赛中，运动员们如同行云流水般的剑术表演。我一直对武术的表演性与竞技性结合的方式非常着迷，特别是剑术，它本身就具备了很强的观赏性和技巧性。这本书的出现，让我有机会更深入地了解国际上认可的剑术竞赛套路，这对于我这样一个对武术充满热情但又缺乏专业指导的普通爱好者来说，无疑是雪中送炭。我非常好奇，国际武术联合会审定的套路，在动作设计上是否会更加注重动作的流畅性、力量的展现以及对身体协调性的要求？书中所描述的套路，是否会考虑到不同身体条件和年龄段的学习者，提供一些差异化的训练建议？我希望书中不仅仅是简单地展示动作分解，更能附带一些示范视频或者图片，帮助读者更直观地理解每一个动作的要领和发力技巧。同时，我也想知道，在竞赛套路中，是如何体现剑术的“神韵”的，比如眼神、气息、步法的配合等，这些“形而上”的元素，往往是区分普通练习者和真正武术大家的关键。

评分☆☆☆☆☆

《国际武术竞赛套路——剑术》这个书名，让我对现代武术的发展产生了一种前所未有的期待。我一直认为，武术不仅仅是一种健身方式，更是一种蕴含着深厚文化底蕴的民族精神的体现。而剑术，作为武术中的一个重要分支，其独特的魅力更是无需多言。看到“国际竞赛套路”，我便想到，这本书可能是一本高度专业化、规范化的武术教材，它将指导我们如何理解和掌握国际武术比赛中所使用的剑术套路。我希望书中能够详细地介绍套路中的每一个动作，包括其名称、分解动作、发力要点、步法配合等。更重要的是，我希望书中能解释清楚，这些动作在竞赛中是如何被评分的，以及评判的标准是什么。了解这些，对于习练者来说，能够更有针对性地进行训练，对于观众来说，也能更好地理解比赛的精彩之处。我还会关注书中是否会涉及到不同国家或地区在剑术套路上的风格差异，以及国际武术联合会在推动剑术标准化和国际化方面所做的努力。

评分☆☆☆☆☆

《国际武术竞赛套路——剑术》这本书名，让我眼前一亮。作为一名对中国传统武术抱有浓厚兴趣的读者，我一直认为剑术是中国武术中最具代表性和艺术性的项目之一。那种“人剑合一”的境界，总是让我心驰神往。而“国际竞赛套路”的字样，则表明这本书具有很强的专业性和权威性，能够为我提供关于现代剑术竞技的权威指导。我特别期待书中能够详细地解析目前国际武术竞赛所使用的剑术套路，包括其动作构成、技术特点、演练要求以及评分标准。了解这些，不仅能帮助我更好地理解和欣赏剑术比赛，也能为我自身的练习提供明确的方向。我希望书中能够深入讲解每一个动作的细节，比如发力的技巧、身法的配合、眼神的运用等等，这些都是构成一个完整、精彩剑术套路的关键。同时，我还会关注书中是否会探讨剑术在国际化进程中的发展和演变，以及如何将传统文化元素融入现代竞技之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目《国际武术竞赛套路——剑术》立刻勾起了我内心深处对中国武术的热爱，特别是对剑术这项充满神秘和魅力的技艺的向往。我一直觉得，剑术不仅仅是简单的招式组合，更是蕴含着中国哲学思想和审美情趣的艺术。而“国际竞赛套路”这几个字，则预示着这本书将为我们揭示现代武术竞赛的标准和规范，让我们有机会窥探到这项古老技艺在世界舞台上的最新发展。我非常希望书中能够详细地介绍国际武术竞赛中常用的剑术套路，包括每一个动作的名称、分解、要领，以及如何才能做得既符合竞赛要求，又能展现出剑术的独特韵味。我尤其关心书中是否会提供关于如何训练才能达到“形神兼备”的指导，比如如何通过眼神、气息、步法来传递出剑术的精神力量，以及如何在动作的刚柔之间找到平衡。

评分☆☆☆☆☆

看到《国际武术竞赛套路——剑术》这个书名，我的内心不禁泛起一阵涟漪。我一直对武术有着一种莫名的情愫，觉得那是一种力量与美的结合，更是一种精神的传承。剑术，更是其中的佼佼者，它轻盈、飘逸，又充满了力量与杀机。而“国际竞赛套路”则让我看到了武术走向世界的可能性，以及它所蕴含的科学性和规范性。我非常好奇，书中是如何将中国传统的剑术精髓，与现代国际化的竞赛要求相结合的？我期待书中能够详细地介绍竞赛套路中的每一个动作，包括其技术要领、发力方式、身体协调性以及与步法的配合。更重要的是，我希望书中能够解释清楚，每一个动作在竞赛中的得分点以及需要避免的失误。理解这些，才能更好地掌握剑术的精髓，并能在比赛中发挥出最佳水平。此外，我还会关注书中是否会包含一些关于剑术训练的科学方法，比如如何提高身体素质、如何调整呼吸、如何培养武术精神等等。

评分☆☆☆☆☆

看到《国际武术竞赛套路——剑术》这本书名，我的脑海里立刻浮现出各种挥洒自如的剑影，以及那些身姿矫健、气势如虹的武者。我一直对中国传统武术有着浓厚的兴趣，尤其是剑术，那是一种将力量、技巧、柔韧与精神融为一体的艺术。小时候看武侠小说，总是被那些侠客仗剑天涯的英姿所吸引，虽然知道现实中的剑术与小说中有所不同，但那种独特的魅力始终未减。这本书的出版，无疑为我这样对剑术抱有热情的人提供了一个绝佳的学习和欣赏的窗口。我特别期待书中能够详细阐述国际武术竞赛套路的具体要求和标准，毕竟，了解竞赛规则是理解和掌握任何一项竞技运动的基础。比如，在竞赛中，对于剑的运用有哪些具体的要求？是注重力量的爆发，还是讲究速度的变化？亦或是强调剑与身法的协调统一？这些细节的呈现，将直接影响到读者对剑术技法的理解深度。此外，我希望书中不仅仅是罗列技术动作，更能深入解析每个动作背后的武术哲理和训练方法。毕竟，剑术不仅仅是招式的堆砌，更是一种身心修炼的过程。如何通过练习达到“意、气、力”的合一？如何通过剑法来锻炼个人的意志品质和精神境界？这些都是我非常感兴趣的方面。