會保養的女人年輕20歲(贈掛圖) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：會保養的女人年輕20歲(贈掛圖)

定價：29.90元

作者：李天靈

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787538454697

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

內容提要

女人，你是不是發現在你周圍，有一些人仿佛像吃瞭不老的靈丹妙藥，盡管比自己年長，甚至孩子都十幾歲瞭，卻依然顯得年輕，讓人羨慕不已。為什麼她們能活得如此亮麗，而你卻不時感嘆時光催人老呢？李天靈編著的《會保養的女人年輕20歲》讓你精選瞭14堂必修課，內容包括飄逸的秀發帶給你不一樣的東方美、迴眸一笑百媚生、不一樣的鼻子，卻可以一樣的美麗、隻要你想，你也可以成為白雪公主等。

目錄

章 飄逸的秀發帶給你不一樣的東方美
飄逸的秀發——讓女性魅力飛揚
燙發拉直謹慎做一秀發傷不起
科學染發——避免導緻皮炎
新鮮的果蔬——具自然特色的養發法
按摩——讓秀發更亮澤健康
科學洗發——為秀發美麗加分
乾性發質的護養
油性發質的護養
混閤性發質的護養
中性發質的護養
延伸閱讀——孕期女性美發秘訣

第二章 迴眸一笑百媚生
明眸善睞——內外結閤的眼神之美傳神
乾澀——美目的大敵人
不要讓黑眼圈影響美麗容顔
電腦輻射下，怎樣保護好眼睛
隱形眼鏡——避免眼睛受傷於無形
眼霜——科學運用很重要
如何養齣自然的明亮雙眸
穴位按摩——促進眼周血液循環，使美目更傳神
眼妝——為明眸錦上添花
延伸閱讀——近視眼依然可以美麗迷人

第三章 不一樣的鼻子，卻可以一樣的美麗
鼻子——女性氣質的美麗使者
鼻子缺陷不用怕——如何挽救你的鼻子
鼻子齣油——還你一個乾淨清爽的鼻頭
選對方法，消除鼻塞
愛鼻子，就給鼻子做個麵膜
……
第四章 隻要你想，你也可以成為白雪公主
第五章 健康的乳房給你十足的女人味
第六章 健康的心髒帶給你充沛的活力
第七章 女性，少不瞭健康的
第八章 縴縴手臂——展現女性的豐潤秀美
第九章 嗬護好女性的私密花園
第十章 健康的腸胃讓你氣色更好
第十一章 健康的，讓容顔如花般亮麗
第十二章 不要讓衰老從膝蓋開始
第十三章 腿——塑造迷人雙腿，健康活力缺不瞭
第十四章 足——健康女性，足下生香

作者介紹

李天靈 清華 MBA 亞洲瑜伽協會中國區 理事長 中國水療協會吉林分會 會長世界抗衰老協會中國區 理事 中華兩岸醫美精英會 名譽理事 中韓整形交流協會 名譽副會長 世界國際理事會 理事 香港逸靜水療會館創始人 香港聖瑪瑜珈文化傳播中心 創始人 香港逸靜實業發展有限公司 董事長

文摘

序言