新城書站

我能讓你瘦：怎樣擁有夢想中的縴縴玉腿

我能讓你瘦：怎樣擁有夢想中的縴縴玉腿下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

[美] 凱米·格雷著著

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

想要找書就要到新城書站

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-25

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

店鋪：炫麗之舞圖書專營店

齣版社：新世界齣版社

ISBN：9787510426537

商品編碼：29606912182

包裝：平裝

齣版時間：2012-07-01

類似圖書點擊查看全場最低價

相關圖書

圖書描述

基本信息

書名：我能讓你瘦：怎樣擁有夢想中的縴縴玉腿

定價：32.00元

作者：(美) 凱米·格雷著

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787510426537

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

好萊塢廣告明星們都在用的塑身指南！打破諸多關於的“常識”！告訴你如何進行非節食持續！

《迷失》、《豪斯醫生》、《校園辣妹》禦用塑型師的塑身日記

隨書附贈16條簡單易用的塑身習慣，10條火辣穿衣法則!

16開四色印刷，印製精美！

內容提要

本書嚮讀者介紹瞭真正有效，且效果持久的健康理念：你需要的是為身體增添燃料的好東西，是那些營養全麵的純食物，而不是用惡心的化學品和添加劑加工、漂白或精煉齣來的東西。隻有吃純正的食物，身體纔會相應地撇去油脂，擁有足夠的能量。
作者進一步將她的理念總結為16條簡單易用的習慣，一次完成一條，既相互關聯，但又不復雜。書中還穿插瞭許多作者本人的故事，讓讀者讀得開心，並深受啓發。

目錄

條果葡糖漿不是好東西！
第二條碳水化閤物大PK
第三條嚮有機食品說YES！
第四條揭密快餐真相
第五條適度喝酒彆貪杯
第六條喝對咖啡也
第七條營養早餐，好吃不發胖
第八條吃肉不長肉的秘訣
第九條果蔬是你的良友
第十條韆萬不要“談脂色變”
第十一條綠色，讓地球更健康
第十二條零食時間到！
第十三條訂製你的專屬運動計劃
第十四條無論如何，堅持你的健康大餐！
第十五條如何計算你的熱量攝入標準？
第十六條外齣健康飲食之完全指南
食櫥
十大顯瘦穿衣法
總結

作者介紹

卡米·格雷（KamiGray），好萊塢受明星追捧的造型師之一，曾先後為包括箭牌、耐剋、豐田等品牌在內的100多支電視廣告擔任服裝造型，並為《豪斯醫生》、《校園辣妹》等電視劇擔任服裝造型。其服務的客戶包括：剋裏斯汀貝爾、詹尼麥卡锡、香儂道荷蒂、休勞瑞、泰依迪格斯、蜜珂蜜雪兒、約翰科比特、艾米斯馬特、帕蒂杜剋、肖恩奧斯汀……

文摘

序言

我能讓你瘦：怎樣擁有夢想中的縴縴玉腿下載 mobi epub pdf txt 電子書格式

我能讓你瘦：怎樣擁有夢想中的縴縴玉腿 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書下載 2024

我能讓你瘦：怎樣擁有夢想中的縴縴玉腿下載 mobi pdf epub txt 電子書格式 2024

我能讓你瘦：怎樣擁有夢想中的縴縴玉腿下載 mobi epub pdf 電子書

想要找書就要到新城書站

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

我能讓你瘦：怎樣擁有夢想中的縴縴玉腿 mobi epub pdf txt 電子書格式下載 2024

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

我能讓你瘦：怎樣擁有夢想中的縴縴玉腿 bar code 下載

扫码下載

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館

國立台灣圖書館

美國國會圖書館

開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城書站版权所有