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西恩 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 自我提升
• 情緒管理
• 人際關係
• 生活智慧
• 幸福感
• 心態調整
• 魅力提升
• 決策力
• 人生規劃

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 海潮齣版社

ISBN：9787802131668

商品編碼：29609610309

包裝：平裝

齣版時間：2006-01-01

基本信息

書名：魅力女人懂得取捨的100件事

定價：26.80元

作者：西恩

齣版社：海潮齣版社

齣版日期：2006-01-01

ISBN：9787802131668

字數：190000

頁碼：332

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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有魅力的女人，是懂得取捨的女人，一生之中，有100件事你應該懂得取與捨。每個女人都渴望，渴望幸福快樂過一生，的女人，一生之中有太多追求，但是有100件事，你應該懂得取與捨。女人如花，女人的一生充滿瞭夢幻般的色彩，作為新一代的女性，更懂得愛與被愛，一生之中，淚水與歡笑，激情與迷茫，幸福與孤單，付齣與得到，都值得認真迴味，有50件事，你應該做到，有50件事，你懂得放棄，你就是有魅力的女人。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一份為您的圖書《魅力女人懂得取捨的100件事》量身打造的圖書簡介。這份簡介將完全聚焦於書中可能涵蓋的內容，避免任何與原書名直接重疊或暗示該書內容的陳述，同時力求詳實、自然，展現齣深度和吸引力。 --- 知行閤一：掌控人生選擇的藝術與智慧 一部關於如何清晰界定個人價值、做齣高效決策，並在復雜世界中實現內心和諧的實用指南。 在這個信息爆炸、選擇過載的時代，我們每天都在進行著無數的權衡與取捨。從職業發展的前進方嚮到人際關係中的能量分配，每一個決定都如同在岔路口的一次轉嚮，深刻影響著我們最終抵達的目的地。然而，許多人常常陷入“選擇癱瘓”或“後悔循環”之中，並非缺乏選擇，而是缺乏一套清晰的、以自我為中心的決策框架。 本書並非膚淺的“成功學秘籍”，而是一部深入探討“效能”與“意義”之間平衡的哲學與實踐手冊。它旨在幫助每一位渴望清晰、高效、且充滿掌控感的讀者，係統性地重塑他們對“放棄”與“堅持”的認知，從而將精力聚焦於真正能帶來長期價值與內心滿足感的領域。 第一部分：重塑你的價值地圖——厘清“什麼值得” 真正的取捨，始於對“什麼對我最重要”的深刻理解。在信息洪流和外部期望的裹挾下，我們很容易將彆人的標準當作自己的指南針。本書的首要目標，便是引導讀者進行一次深刻的自我審視，繪製齣屬於自己的“價值地圖”。 核心議題： “想要”與“需要”的界限劃分： 我們將分析社會文化構建的“完美形象”如何誤導我們的追求。書中提供瞭詳盡的工具箱，幫助讀者區分由內在驅動的“需要”（如個人成長、真實連接）與由外部刺激産生的“想要”（如盲目攀比、過度消費）。 時間資源的稀缺性原理： 深入探討時間作為不可再生資源的管理藝術。它不僅僅是日程錶上的排布，更是對“能量流嚮”的戰略性部署。我們將解析高效能人士如何通過“非必要性排除法”，係統性地剔除那些低迴報、高耗能的活動和承諾。 關係質量的量化評估： 關係是我們生活的重要組成部分，但並非所有關係都具有同等的滋養價值。本書提供瞭一套敏感度極高的“關係投入産齣分析模型”，教你如何識彆那些“吸血鬼式”的關係，並以尊重和堅定的方式，重新設定界限，將寶貴的社交資本投嚮能帶來相互成就與支持的網絡。 第二部分：決策的科學與藝術——在不確定性中航行 生活充滿不確定性，完美的信息永遠不會齣現。本書的核心價值在於提供一套行之有效的決策模型，它結閤瞭行為經濟學的洞察與實際生活的細膩考量，幫助讀者在關鍵時刻，快速、果斷且無悔地按下“確認”鍵。 關鍵工具與策略： “未來後悔最小化”原則： 我們引入一種反嚮思考的決策框架。與其問“我這次能得到什麼”，不如問“五年後我最可能後悔沒有做什麼”。這種前瞻性的視角，能有效規避短視的誘惑，將目光投嚮長遠的自我實現。 “機會成本”的真實代價： 很多時候，我們低估瞭“不選擇”或“選擇平庸”所付齣的真實代價。書中詳細拆解瞭機會成本在職業路徑、學習投資和健康維護中的具體體現，並教會讀者如何用“未來潛在迴報”來評估眼前的犧牲是否值得。 容錯機製與快速迭代： 認識到任何決策都可能存在偏差。本書強調建立“軟著陸”機製——如何設計決策的驗證期，如何在發現錯誤後，以最小的沉沒成本迅速調整方嚮，將“失敗”轉化為“優化數據”，而不是自我懲罰的理由。 第三部分：內在的寜靜——放棄的哲學與成長的力量 取捨的終極目的，是實現內心的平靜與專注。真正的強大，不是能抓住一切，而是懂得放下那些不屬於自己的重負。 對“完美主義陷阱”的解構： 完美主義往往是行動的隱形殺手。我們將探討如何將對細節的關注，轉化為對“足夠好”的欣賞，釋放被過度承諾和未竟事業拖纍的精力。 情緒債務的清理： 許多人因為無法放下過去的錯誤、未完成的義務或未愈閤的傷痛而持續消耗能量。本書提供瞭具體的步驟，教你如何處理“心裏的存貨”，清理積壓的情緒債務，從而讓心智資源完全投入到當下的創造中。 專注力的“圍牆”藝術： 在一個渴望你不斷分心的世界裏，懂得“拒絕”的能力，就是最高級的自律。我們探討如何禮貌而堅定地對不符閤個人願景的邀請、項目和乾擾說“不”，從而為真正重要的事情創造齣不受打擾的深度工作空間。 結語：通往清晰的旅程 本書為讀者提供的不隻是100條建議，而是一套可以融入日常的思維模式。它是一麵清晰的鏡子，映照齣你當前的選擇模式，並提供瞭一把鑰匙，幫助你開啓一個更加聚焦、更有目的感、也更貼閤真實自我的生活方式。掌握瞭取捨的藝術，你就真正掌握瞭人生的主導權。 獻給所有渴望停止“應付生活”，轉而“設計生活”的獨立思考者。

評分☆☆☆☆☆

我原以為這本書會是一本純粹的“雞湯”讀物，但實際閱讀體驗卻遠超我的預期。它更像是一場關於“自我認知”的深度探索，而“取捨”隻是這場探索中最重要的一個環節。書中並沒有教你如何去“漂亮”，如何去“吸引”，而是讓你去探尋內心深處那些真正能讓你感受到“魅力”的根源。它引導你審視那些隱藏在“想要”背後的“恐懼”，比如害怕被拒絕，害怕不夠好，害怕孤獨。然後，它循循善誘地告訴你，如何通過“取捨”來逐漸戰勝這些恐懼，從而找迴那個更強大、更自信的自己。我印象特彆深刻的是，其中關於“物質欲望的取捨”的部分。它沒有讓你去過苦行僧般的生活，而是讓你去思考，什麼纔是真正能給你帶來幸福感和滿足感的東西，然後，果斷地放棄那些隻會帶來短暫虛榮的“擁有”。這種通透的智慧，讓我開始反思自己過去的一些消費習慣，並開始有意識地去追求那些真正有價值的事物。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己對“成長”有瞭全新的認識。以前總覺得成長就是要不斷地去獲取，去學習，去進步。但這本書卻告訴我，成長更重要的是學會“捨棄”，學會“放下”。它讓我看到瞭，很多時候，那些阻礙我們前進的，並非是外在的睏難，而是我們內心深處那些不必要的執念和欲望。它鼓勵我們去審視自己身上那些“多餘”的東西，比如不必要的包袱，不閤理的期望，以及那些消耗我們能量的負麵情緒。然後，通過“取捨”，逐漸剝離這些，讓內心變得更加純粹和輕盈。我尤其喜歡書中關於“時間管理的取捨”的論述。它沒有給你一套嚴格的時間錶，而是讓你去思考，什麼樣的事情纔是真正值得你投入時間和精力去做的，然後，果斷地放棄那些低效的，無意義的活動。這種“捨”的過程，其實是一種對自我價值的重新肯定，也是一種對生命意義的深度挖掘。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，原來“選擇”這件事，可以如此深邃而又充滿智慧。書中並沒有直接告訴你“應該”選擇什麼，而是通過各種細膩的描繪和引人入勝的故事，引導你去思考，去感受，去辨析。比如，在麵對職業選擇時，它不會給你一套固定的模闆，而是讓你從“內心的聲音”齣發，去審視那些看起來光鮮亮麗的機會背後，是否真正契閤瞭自己的價值觀和熱情。它鼓勵你去擁抱那些讓你心動，即使伴隨著未知和挑戰的道路，而不是因為恐懼而選擇安逸。這種“取捨”，在我看來，不僅僅是放棄一些，更是為瞭迎接那些真正屬於你的，能讓你閃閃發光的東西。它讓我意識到，很多時候，我們之所以痛苦，不是因為選擇的睏難，而是因為我們沒有真正懂得自己想要什麼。這本書就像一個溫柔的嚮導，點醒瞭我內心深處那些被忽略的渴望，讓我開始重新審視自己的生活，並勇敢地做齣一些令自己驚喜的改變。這種從內在齣發的選擇，帶來的滿足感和成就感，是任何外在的評價都無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的神奇之處在於，它並沒有羅列一堆“女人應該如何”的陳詞濫調，而是像一個知心的朋友，用一種非常生活化的語言，去剖析那些我們在日常生活中常常會遇到的睏境。我特彆喜歡其中關於“人際關係中的取捨”的探討。它讓我明白，不是所有的關係都值得我們傾盡所有去經營，也不是所有的付齣都能得到對等的迴報。它鼓勵我們去識彆那些消耗我們能量，卻又無法給予我們滋養的關係，並學會適時地放手，將精力留給那些真正能讓我們感到溫暖和支持的人。這種“捨得”，並非冷漠，而是一種對自我的珍視，一種對生命能量的有效管理。讀到這裏，我仿佛看到瞭自己過去的一些“糾纏”，那種為瞭維係一些並不那麼重要的人際關係而耗費的巨大心力，現在想來，真是得不償失。這本書讓我認識到，真正的“經營”是雙嚮的，而“取捨”則是為瞭讓我們能夠更好地投入到那些真正值得的關係中去。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大觸動，是它讓我看到瞭“放棄”的另一種可能性——它並非是一種損失，而是一種更高級的“獲得”。在人生的長河中，我們總是在不斷地做選擇，而每一個選擇的背後，都意味著對另一種可能的告彆。這本書教會我，如何以一種更平和的心態去麵對這種告彆。它鼓勵我去欣賞那些被放棄的風景，並從中汲取力量，去更好地擁抱當下所選擇的道路。比如，在麵對那些看起來“非黑即白”的睏境時，它會引導你去尋找第三種可能性，一種通過“取捨”而達成的平衡。它讓我明白，很多時候，所謂的“完美”並不是不存在，而是我們沒有學會如何通過“捨”來“得”。這種豁然開朗的感覺，就像是打開瞭心中某個一直睏擾我的結，讓我感到前所未有的輕鬆和自在。它讓我明白，真正的智慧，不在於擁有多少，而在於懂得放棄多少。