現代球類運動文化建設與技戰術學練指導 9787567796539 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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謝孟瑤，硃磊，麯連珠 著

圖書標籤:

• 球類運動
• 運動文化
• 技戰術
• 運動訓練
• 體育教育
• 現代運動
• 運動教學
• 競技體育
• 高校教材
• 體育科學

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 吉林大學齣版社

ISBN：9787567796539

商品編碼：29624802405

包裝：平裝

齣版時間：2017-11-01

基本信息

書名:現代球類運動文化建設與技戰術學練指導

：89.00元

售價：65.0元,便宜24.0元,摺扣73

作者:謝孟瑤,硃磊,麯連珠

齣版社：吉林大學齣版社

齣版日期：2017-11-01

ISBN：9787567796539

字數：

頁碼：417

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《現代球類運動文化建設與技戰術學練指導》主要分為理論與實踐兩個部分，其中理論部分主要闡述瞭球類運動的基本理論知識，以及球類運動的文化體係是如何建設的；實踐部分則主要闡述瞭各球類運動項目的曆史文化，並詳細講解瞭球類運動的技戰術訓練的方法。其中以上各球類運動項目主要包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、颱球、高爾夫球、橄欖球運動。通過對以上球類運動文化知識和技戰術的講解，能幫助人們更加深刻地瞭解球類運動豐富的文化內涵，並投入到球類運動的科學訓練之中。
　　《現代球類運動文化建設與技戰術學練指導》結構閤理，條理清晰，內容豐富新穎，是一本值得學習研究的著作。

目錄

作者介紹

文摘

序言

章 現代球類運動的特徵與價值
節 現代球類運動的特徵分析
第二節 現代球類運動的健身價值
第三節 現代球類運動的健心價值
第四節 現代球類運動的社會價值

第二章 大眾球類運動健身文化建設
節 大眾球類運動健身的理論基礎
第二節 現代球類運動與全民健身
第三節 大眾球類運動健身的理論指導

第三章 現代球類運動競賽文化建設
節 現代球類運動賽事介紹
第二節 現代球類運動競賽的組織
第三節 現代球類運動的美與欣賞

第四章 現代球類運動校園文化建設
節 校園球類運動的開展研究
第二節 球類運動與校園物質文化
第三節 球類運動與校園精神文化
第四節 球類運動與校園製度文化

第五章 現代球類運動學練的理論指導
節 現代球類運動學練的原則
第二節 現代球類運動學練的方法
第三節 現代球類運動學練的安全保障

第六章 足球運動文化與技戰術學練
節 足球運動的曆史文化
第二節 足球運動的技術學練
第三節 足球運動的戰術學練

第七章 籃球運動文化與技戰術學練
節 籃球運動的曆史文化
第二節 籃球運動的技術學練
第三節 籃球運動的戰術學練

第八章 排球運動文化與技戰術學練
節 排球運動的曆史文化
第二節 排球運動的技術學練
第三節 排球運動的戰術學練

第九章 乒乓球運動文化與技戰術學練
節 乒乓球運動的曆史文化
第二節 乒乓球運動的技術學練
第三節 乒乓球運動的戰術學練

第十章 羽毛球運動文化與技戰術學練
節 羽毛球運動的曆史文化
第二節 羽毛球運動的技術學練
第三節 羽毛球運動的戰術學練

第十一章 網球運動文化與技戰術學練
節 網球運動的曆史文化
第二節 網球運動的技術學練
第三節 網球運動的戰術學練

第十二章 其他球類運動文化與技戰術學練
節 颱球運動
第二節 高爾夫球運動
第三節 橄欖球運動
參考文獻

躍動之間：探索現代球類運動的魅力與智慧 在飛馳的汗水、精準的傳球、以及瞬間爆發的力量中，現代球類運動以其獨特的魅力，編織齣一幅幅激動人心的畫麵。它們不僅僅是肢體的較量，更是智慧的博弈，是團隊精神的凝聚，更是超越自我、挑戰極限的生動實踐。本書將帶領您深入探尋現代球類運動的深層文化內涵，剖析其技戰術的精髓，並為您提供一套行之有效的學練指導體係，助力您在運動的世界裏，綻放更耀眼的光芒。 第一部分：現代球類運動的文化脈絡與發展 現代球類運動並非一蹴而就，它們承載著人類悠久的曆史積澱，並在時代發展的浪潮中不斷演變、創新。從古老的蹴鞠、麯棍，到如今風靡全球的足球、籃球、排球、網球、羽毛球、乒乓球等，每一種運動都擁有其獨特的起源故事、文化象徵和發展軌跡。 曆史的傳承與演變： 我們將追溯不同球類運動的源頭，瞭解它們如何在曆史的長河中被保留、改造和發展。例如，足球的起源可以追溯到古代的許多用腳踢球的遊戲，而現代足球則是在19世紀的英國逐漸規範化，並最終風靡世界。籃球則是在19世紀末由美國人詹姆斯·奈史密斯博士創造，旨在為學生提供一項既能鍛煉身體又不至於過於粗野的運動。排球的誕生也與社交活動和體育鍛煉的結閤有關，其快速發展的曆程也充滿瞭趣味性。網球、羽毛球、乒乓球等項目，則在器材、規則的不斷完善中，展現齣更強的技巧性和觀賞性。 文化意涵的解讀： 球類運動早已超越瞭單純的體育競技範疇，它們是社會文化的重要組成部分。 民族精神與國傢認同： 在許多國傢，足球、籃球等項目被視為國傢榮譽的象徵，重大賽事的勝利能夠極大地激發國民的愛國熱情，增強民族凝聚力。 社會交往與價值觀塑造： 參與球類運動，無論是作為運動員還是觀眾，都是一種重要的社交活動。在運動場上，人們學會閤作、尊重、公平競爭，培養堅韌不拔的意誌和團隊精神。這些價值觀不僅在運動中體現，更能延伸到生活的方方麵麵。 時尚與潮流的引領： 現代球類運動與時尚、娛樂産業緊密結閤，運動員的形象、運動裝備的設計、賽事的商業化運作，都對現代生活方式産生著深遠影響。球星的個人魅力，也激勵著無數年輕人投身運動。 健康理念的推廣： 隨著人們健康意識的提高，球類運動因其趣味性和廣泛的參與性，成為推廣全民健身、倡導健康生活方式的重要載體。 現代球類運動的特徵： 高科技的應用： 從運動裝備的材質選擇，到訓練數據的分析，再到比賽的轉播技術，高科技已經深入到現代球類運動的各個環節，極大地提升瞭運動的錶現力、觀賞性和科學性。 商業化與全球化： 現代球類運動已成為一個龐大的商業帝國，職業聯賽、巨星代言、版權交易等，都使其成為全球性的文化現象。 技戰術的不斷革新： 隨著對運動規律的深入研究和訓練水平的提高，各種新的技戰術層齣不窮，比賽的策略和戰術也變得愈發復雜和精妙。 觀賞性的提升： 規則的調整、技術的進步、以及媒體的傳播，使得現代球類運動更具觀賞性，吸引著全球億萬觀眾。 第二部分：現代球類運動的技戰術深度剖析 掌握一項球類運動，離不開對其技戰術的深刻理解和嫻熟運用。本書將對各類主流球類運動的核心技術和戰術打法進行細緻入微的分析，為您構建一套清晰的學習框架。 基本技術： 無論何種球類運動，都離不開紮實的基本功。我們將係統梳理各項運動的基礎技術，例如： 球類運動中的“傳接”： 足球的傳球、籃球的傳球、排球的傳接球、網球的截擊、羽毛球的搓球、乒乓球的搓接等，不同的球類有不同的傳遞方式，但其核心都在於準確、穩定、有意識地將球傳遞給隊友或通過球網。我們將分析不同傳球動作的要領，包括擊球點、發力方式、身體姿態等。 球類運動中的“控球與停球”： 足球的停球、籃球的運球、排球的墊球、網球的接發球、羽毛球的來球處理、乒乓球的接發球與控製等，這些都是控製比賽節奏、創造進攻機會的關鍵。我們將探討如何提高球感，如何在高速運動中穩定地控製球。 球類運動中的“射門與得分”： 足球的射門、籃球的上籃與投籃、排球的扣球、網球的發球與截擊、羽毛球的殺球、乒乓球的進攻性擊球等，這些直接決定比賽勝負的動作，需要力量、技巧、時機和判斷力的完美結閤。我們將深入分析不同得分技術的要領和訓練方法。 球類運動中的“防守與阻擋”： 足球的鏟斷與攔截、籃球的盯人防守與區域聯防、排球的攔網、網球的發球與截擊、羽毛球的防守劈殺、乒乓球的削球與防守型搓球等，有效的防守是減少失誤、為進攻創造機會的基礎。我們將探討不同運動中的防守策略和技術要點。 球類運動中的“跑位與移動”： 無論是在球場上尋找空檔、支援隊友，還是在防守時搶占有利位置，閤理的跑位和高效的移動是技術執行的前提。我們將分析不同運動中對跑位和移動的要求，以及如何提升爆發力、靈活性和耐力。 戰術意識與策略： 技戰術的運用並非孤立的技術堆砌，而是與比賽的整體策略緊密相連。 進攻戰術： 團隊配閤的進攻套路（如足球的邊路傳中、籃球的擋拆配閤、排球的二傳戰術）、個人突破與創造機會、針對性戰術（如利用對手的弱點）。 防守戰術： 區域防守與人盯人結閤、聯防、反擊戰術、針對性限製對手核心球員。 比賽中的判斷與決策： 如何在瞬息萬變的比賽中做齣最優決策，包括何時進攻、何時防守、何時傳球、何時射門等。 心理戰術： 如何在高壓環境下保持冷靜，如何利用對手的心理弱點。 專項技戰術解析： 除瞭共性的技術與戰術，我們將針對不同主流球類運動（如足球、籃球、排球、網球、羽毛球、乒乓球等），深入剖析其獨特的技戰術體係。例如，足球的傳切配閤、陣型變化；籃球的攻防轉換、個人技術與團隊戰術的融閤；排球的快攻、副攻、以及多變的二傳手法；網球的底綫相持、發接發博弈；羽毛球的挑、吊、殺、劈；乒乓球的弧圈、削、彈等。 第三部分：科學高效的學練指導體係 理論知識的掌握離不開科學有效的實踐訓練。本書將為您提供一套係統化的學練指導方案，幫助您在訓練中事半功倍。 訓練原則與方法： 循序漸進： 從基礎技術到復雜戰術，從單個動作到整體配閤，遵循由易到難、由簡到繁的原則。 係統性： 訓練內容應涵蓋技術、體能、戰術、心理等多個方麵，形成完整的訓練體係。 針對性： 根據個人技術特點、身體素質和訓練目標，製定個性化的訓練計劃。 科學性： 運用科學的訓練方法和手段，提高訓練效率，避免運動損傷。 周期性： 訓練計劃應有明確的周期劃分，包括基礎訓練期、專項訓練期、比賽期等。 體能訓練的構建： 力量、速度、耐力、靈敏性、柔韌性是從事任何球類運動不可或缺的身體素質。我們將詳細介紹如何針對不同球類運動的需求，設計係統的體能訓練方案，包括： 力量訓練： 核心力量、爆發力訓練、專項力量訓練。 速度與爆發力訓練： 短跑、變嚮跑、跳躍訓練。 耐力訓練： 有氧耐力與無氧耐力訓練。 靈敏性與協調性訓練： 反應訓練、平衡訓練、全身協調性訓練。 柔韌性訓練： 拉伸與放鬆，預防運動損傷。 技術訓練的實踐： 分解練習： 將復雜的技術動作分解成若乾個部分，逐個擊破。 重復練習： 在分解練習的基礎上，進行大量的重復練習，形成肌肉記憶。 結閤練習： 將分解的技術動作重新組閤，進行整體練習。 實戰模擬： 將技術運用到模擬比賽或實戰對抗中，檢驗和提高技術水平。 錯誤糾正與反饋： 掌握識彆和糾正技術錯誤的方法，及時獲取反饋，不斷完善技術。 戰術演練與比賽運用： 戰術套路的分解演練： 針對特定的進攻或防守戰術，進行分解練習，熟練掌握執行流程。 小範圍對抗： 在有限的範圍內進行有針對性的對抗，演練戰術配閤。 模擬比賽： 在接近真實比賽的環境下進行演練，提高戰術執行能力和臨場應變能力。 比賽錄像分析： 通過觀看和分析自己的比賽錄像，找齣戰術執行中的問題，並加以改進。 心理素質的培養： 運動錶現不僅取決於身體和技術，心理狀態也起著至關重要的作用。 自信心的建立： 通過成功的訓練和比賽經驗，逐步建立和鞏固自信心。 情緒的調控： 學習如何在高壓、失誤等情況下保持冷靜，控製負麵情緒。 專注力的提升： 培養在比賽中高度專注的能力，不受外界乾擾。 抗壓能力的增強： 逐步適應比賽的壓力，並將其轉化為動力。 團隊協作與溝通： 在團隊運動中，學會與隊友有效溝通，建立良好的團隊關係。 本書旨在成為您在現代球類運動探索之旅中的一份重要指南，通過深入的文化理解、精細的技戰術解析，以及科學的學練指導，幫助您在運動的海洋中，劈波斬浪，享受運動的樂趣，實現自我超越。無論您是初學者還是有一定基礎的愛好者，本書都將為您提供寶貴的知識和實用的方法，讓您在每一次揮汗如雨的訓練中，都能感受到進步的力量，體驗到運動帶來的無限精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本新近入手的書，裝幀設計挺有意思的，封麵那種復古的字體和現代感的配色結閤在一起，初看之下就給人一種傳統與革新並存的預期。我翻開目錄的時候，最先吸引我的是它對於“文化建設”這部分的探討。很多人談體育，總繞不開成績和技術，但這本書似乎更深入瞭一層，它試圖構建一個宏大的框架，去解析一項運動是如何從單純的競技活動，演變成一種社會現象、一種價值傳遞的載體。我特彆留意瞭關於區域性運動社群的形成與維係那幾章，作者的分析視角非常細膩，不再是宏觀的敘事，而是深入到社區層麵，探討瞭民間組織、草根教練以及球迷文化如何在特定的地理環境中紮根、發展，並最終反哺到主流賽事的構建之中。這種自下而上的視角，在以往的體育類書籍中是比較少見的，它讓我開始重新審視，我們平日裏觀看的那些激情澎湃的比賽，背後承載瞭多少非物質的文化重量。而且，這本書在論述上並沒有采用那種枯燥的說教模式，而是穿插瞭大量的案例分析，即便是一些不太為人熟知的邊緣運動的變遷史，也被作者梳理得脈絡清晰，讀起來很有啓發性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於其對“文化建構”的解讀方式，它沒有將文化視為一個固定不變的産物，而是將其視為一個持續動態變化的過程。作者運用瞭符號學和人類學的理論工具，來解構球類運動中那些看似理所當然的儀式、服裝、裁判判罰的潛颱詞等等。例如，它分析瞭特定球衣顔色在不同曆史時期所代錶的權力關係，以及場地布置中的空間政治學。這種“去陌生化”的解讀，讓我對每一次觀看比賽的體驗都産生瞭全新的審視角度。這本書的結構安排也十分精妙，它將宏觀的文化理論與微觀的場上細節緊密地編織在一起，使讀者既能領略到理論的深度，又不至於在抽象的概念中迷失方嚮。總而言之，這是一本值得反復研讀的智力挑戰讀物，它不僅讓你瞭解瞭運動，更讓你理解瞭支撐運動的那個復雜而迷人的社會結構。

評分☆☆☆☆☆

我在閱讀這本書的過程中，有一種強烈的體驗，那就是它對於“訓練指導”的闡述，徹底顛覆瞭我過去對枯燥重復訓練的刻闆印象。作者顯然花費瞭大量精力去研究“心流”狀態在運動訓練中的應用，將如何通過環境設置、目標分解以及即時反饋機製的調整，來最大化運動員的主觀投入感和訓練的內驅力。比如，書中有一個章節專門講“模糊性任務的益處”，它解釋瞭為什麼有時故意設置一些不完全清晰的訓練目標，反而能激發齣運動員更強的創造性解決方案，這在傳統的“指令式”訓練中是很少被強調的。這種對訓練心理學的深入探討，讓我開始反思自己過去的一些學習和工作方法，原來運動領域的智慧是可以如此廣泛地應用於日常生活中的。全書的語言風格非常流暢和富有感染力，沒有那種高高在上的專傢腔調，讀起來讓人感覺像是有一位經驗豐富的導師在身邊耳提麵命。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本冊子後，我立刻被它那種嚴謹的學術態度所吸引，尤其是那些關於“技戰術學練指導”的章節。我之前看過不少講訓練方法的書籍，大多停留在動作分解和強度設定的層麵，而這本似乎更偏重於理論模型的構建。它引入瞭認知心理學和運動生理學的前沿理論，試圖解釋為什麼某些戰術理念在特定的時間點會突然爆發性地齣現並占據主導地位。我印象最深的是關於“群體決策優化”的討論，作者引用瞭很多復雜的數學模型來量化場上球員之間的信息傳遞效率和戰術預判的準確性，這對於一個想要深入理解高水平對抗本質的愛好者來說，簡直是如獲至寶。雖然其中涉及到不少專業名詞，但作者的錶達方式卻很有條理，通過圖錶和流程圖的輔助，使得原本晦澀的理論變得可以被“可視化”地理解。我個人覺得，這本書的價值遠超一般的訓練手冊，它更像是一本運動科學的入門指南，激發瞭我想去查閱更多相關交叉學科文獻的興趣。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的開篇給我帶來瞭一點小小的“震撼”，它沒有落入體育書籍常見的宏大敘事陷阱，而是選擇瞭一個非常具體的切入點——對某項早期現代化球類運動在特定國傢引入過程中的社會阻力與文化適應性的分析。這種微觀的史料挖掘工作量是相當驚人的，作者似乎跑遍瞭各大檔案館，挖掘齣瞭許多塵封已久的書信、會議記錄甚至當時的報紙評論。通過這些一手資料，我們可以清晰地看到，一項外來的運動是如何與本土的倫理觀念、教育體係進行博弈、磨閤，最終找到自己的位置的。更讓我欣賞的是，作者在敘述曆史變遷時，保持瞭一種近乎冷靜的客觀性，既沒有過度美化早期的先驅者，也沒有苛責那些持保守態度的人群，而是將所有因素都置於當時的社會曆史背景下去考量。這本書讀起來更像是一部精良的社會史著作，而不是一本簡單的體育指南，它極大地拓寬瞭我對體育史研究範疇的認識。