學校體育教學課的有效組織與開展研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王念輝 著

圖書標籤:

• 學校體育
• 體育教學
• 課程組織
• 教學方法
• 課堂管理
• 教學研究
• 教育學
• 中學體育
• 小學體育
• 體育課程

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518027408

商品編碼：29658549693

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-02-01

基本信息

書名：學校體育教學課的有效組織與開展研究

定價：68.00元

作者：王念輝

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2018-02-01

ISBN：9787518027408

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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條理清晰，結構閤理，理論與實踐並重，兼具學術性和可讀性，是一本值得學習研究的著作。

內容提要

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《學校體育教學課的有效組織與開展研究》如今，我國學校教學改革工作的開展不斷深入，學校的體育教學也在朝著科學化的方嚮不斷發展。但是，由於我國學校體育教學在發展過程中缺少足夠的理論指導與支持，學校體育課的開展常常不能夠取得良好的效果。《學校體育教學課的有效組織與開展研究》主要是對學校體育教學課的組織與開展進行研究，這對我國當前學校體育的發展具有很好的指導意義。學校體育課的科學開展不僅能夠促進體育教學取得良好的教學效果，同時還有助於推動我國學校教學的發展與進步。本書條理清晰，結構閤理，理論與實踐並重，兼具學術性和可讀性，是一本值得學習研究的著作。

目錄

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作者介紹

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王念輝，男，1971年生，漢族，現任職於臨沂大學從事教學研究，主要研究方嚮為學校體育教學課的有效組織與開展，任教多年，教學經驗豐富，科研成果豐碩，已發錶多篇學術論文，參與科研課題多項。

文摘

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序言

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《運動之律：青少年身體素養與運動技能發展新探》 內容概要： 本書深入剖析瞭青少年身心發展規律與體育教學的內在聯係，聚焦於如何通過科學、係統、趣味性的體育教學，全麵提升青少年的身體素養和運動技能。全書圍繞“身體素養”與“運動技能”兩大核心，構建瞭一個多維度、遞進式的教學體係。 第一部分：青少年身體素養的內涵與培養路徑 這一部分首先界定瞭“身體素養”的科學內涵，強調其不僅包括力量、速度、耐力、靈敏性、柔韌性等傳統體能要素，更涵蓋瞭身體協調性、平衡能力、本體感覺、空間感知以及良好的運動習慣與健康意識。作者基於兒童青少年生理學、運動心理學和發展學的前沿研究，詳細闡述瞭不同年齡段青少年身體發展的特點與關鍵期，為體育教學提供瞭堅實的理論基礎。 第一章：身體素養的科學界定與年齡特徵分析 “身體素養”的廣義與狹義理解。 身體素養構成要素的詳細解讀： 運動能力： 速度、力量（爆發力、持久力）、耐力（心肺耐力、肌肉耐力）、靈敏性（反應速度、變嚮能力）、協調性（身體各部位配閤能力）、平衡能力（靜態與動態平衡）。 身體感知與控製： 本體感覺（對身體位置和運動狀態的感知）、空間感知（對自身與環境關係的判斷）、視覺追蹤能力。 身體形態與健康： 身體成分（體脂、肌肉比例）、姿態（脊柱、關節的健康排列）、運動醫學中的常見問題（如近視、肥胖、脊柱側彎）的預防與乾預。 運動習慣與健康意識： 熱愛運動的動機、運動的科學知識、健康飲食與休息的重要性。 不同年齡段（學前、小學低年級、小學高年級、初中、高中）青少年身體發展的普遍規律與個體差異。 身體素養發展的關鍵時期與介入策略。 第二章：基於發展規律的身體素質訓練原則 個性化原則： 根據個體差異（年齡、性彆、身體條件、運動基礎）製定訓練計劃。 循序漸進原則： 從易到難，從低強度到高強度，逐步提升訓練負荷。 周期性原則： 訓練計劃的長期規劃，包括準備期、比賽期、恢復期等，以及短期內的周、月周期安排。 全麵性原則： 訓練內容應覆蓋身體素養的各個方麵，避免片麵發展。 興趣與激勵原則： 充分考慮青少年心理特點，設計趣味性、遊戲化的訓練活動，激發其內在動機。 科學負荷原則： 閤理控製訓練強度、密度、時間和恢復，預防運動損傷。 技能融閤原則： 將身體素質訓練與具體運動技能的學習相結閤，使體能訓練更具目的性。 第三章：趣味性與挑戰性結閤的體能訓練方法 跑跳係列： 多樣化跑步形式（變速跑、節奏跑、障礙跑、接力跑），培養速度和耐力。 多種跳躍訓練（原地縱跳、跨步跳、側嚮跳、花樣跳繩），提升爆發力和協調性。 力量與抗阻訓練： 自重訓練（俯臥撐、仰臥起坐、深蹲、弓步），適用於不同年齡段。 簡易器械訓練（彈力帶、啞鈴、藥球）的適宜性與安全性。 利用自然環境（爬坡、跳箱、攀爬）的訓練方法。 靈敏與協調訓練： 標誌筒、標誌帶、標誌物的組閤訓練，培養變嚮速度和反應能力。 平衡木、平衡闆、單腳站立訓練，提升平衡感。 兩人、三人協作遊戲，鍛煉身體協調性和團隊閤作。 韻律操、廣播操、武術基本功的創新應用。 柔韌性與放鬆訓練： 靜態拉伸、動態拉伸的正確技術與應用時機。 瑜伽、普拉提元素的融入，提升身體的舒展度和控製力。 運動後放鬆技巧（按摩、泡沫軸、溫水浴）的指導。 遊戲化體能訓練： 設計具有規則和競爭性的體能遊戲，如“奪旗”、“障礙賽跑”、“力量闖關”。 利用科技手段（如AR/VR互動遊戲、計步器挑戰）增加趣味性。 第二部分：運動技能的學習與發展機製 這一部分著重於運動技能的學習過程，從技能的分類、學習規律齣發，探討如何設計有效的教學環節，幫助學生掌握和提升各類運動技能。本書強調理論與實踐相結閤，將心理學、認知科學的研究成果應用於體育教學實踐。 第四章：運動技能的分類、特徵與學習規律 運動技能的分類： 根據動作性質： 連續性技能（如跑步、遊泳）、斷續性技能（如投籃、擊劍）、靜態技能（如舉重）。 根據運動環境： 開放性技能（如足球、籃球）、封閉性技能（如體操、跳水）。 根據運動鏈： 粗大運動技能（如跑、跳）、精細運動技能（如手指的精細操作）。 運動技能的學習階段： 認知階段： 理解動作要領，形成初步印象。 聯閤階段： 動作開始變得熟練，但仍有錯誤和不協調。 自動化階段： 動作連貫、流暢、高效，無需刻意思考。 影響運動技能學習的關鍵因素： 內在因素： 學習者的年齡、生理基礎、認知能力、動機、情緒狀態、過往經驗。 外在因素： 教練的指導質量、練習機會的多少、練習環境的優劣、反饋的及時性與準確性。 運動技能學習的心理機製： 模仿、試誤、內化、遷移、聯想。 第五章：循序漸進的運動技能教學策略 分解教學法： 將復雜動作分解為若乾簡單環節，逐個突破。 整體教學法： 適用於動作連續性強、不易分割的技能。 示範教學法： 精準、清晰的動作示範，強調關鍵點和細節。 模仿與糾錯： 鼓勵學生模仿，及時發現並糾正錯誤。 情境模擬教學： 在接近真實比賽的情境中練習技能，提高應變能力。 多感官參與： 結閤視覺、聽覺、本體感覺，全方位感知和體驗動作。 反饋的藝術： 及時性： 越早的反饋越有效。 具體性： 指齣具體錯誤，而非籠統評價。 指導性： 提供改進方法和建議。 正麵性： 強調進步和優點，鼓勵學習者。 形式多樣： 口頭反饋、視覺反饋（錄像）、觸覺反饋（輔助糾正）。 第六章：各類運動技能的教學實踐指導 田徑項目： 跑步：起跑技術、途中跑節奏、衝刺技巧。 跳遠：助跑、起跳、騰空、落地。 投擲（鉛球/壘球）：握法、助跑、投擲動作。 球類項目（以足球、籃球、排球為例）： 足球： 停球、帶球、傳球、射門、頭球。 籃球： 運球（行進間、原地）、傳球（胸前、過頂、擊地）、投籃（基礎姿勢、跳投）、防守步伐。 排球： 墊球、傳球、發球（低手、高手）、扣球。 體操與舞蹈： 基本功：壓腿、下腰、劈叉（強調循序漸進與安全）。 基礎動作：模仿、鏇轉、跳躍。 簡單組閤編排。 遊泳項目： 陸上準備活動（呼吸、漂浮、打腿）。 水中基礎（憋氣、漂浮、打腿、劃臂）。 常見泳姿（蛙泳、自由泳）的分解練習。 其他（如武術、羽毛球等）基礎技能的入門指導。 第三部分：構建高效的體育教學活動 這一部分將前兩部分的理論與實踐融會貫通，強調如何在具體的教學情境中，將身體素養培養和運動技能學習有機結閤，設計齣符閤學生需求、具有教育意義的體育教學活動。 第七章：教學目標的確立與評估體係的構建 SMART原則在體育教學目標設定中的應用。 教學目標的分類： 知識性目標、技能性目標、情感性目標。 多元化的評估方式： 形成性評估： 課堂觀察、提問、練習反饋、小組評價。 總結性評估： 技能測試、體能測試、知識測驗。 過程性評估： 學生參與度、學習態度、進步幅度、自我評價。 如何設計有效的評估工具與量規。 第八章：多樣化的教學組織形式與方法 全班授課： 適用於講解、示範、集體練習。 分組教學： 根據學生水平、興趣或能力進行分層教學。 小組閤作學習： 培養協作能力、互助精神。 巡迴教學： 教師在不同站點指導學生練習。 遊戲化教學： 激發學習興趣，寓教於樂。 探究式教學： 鼓勵學生主動發現問題、解決問題。 混閤式教學： 結閤綫上綫下資源，拓展學習空間。 第九章：課堂管理與安全保障 建立明確的課堂規則與指令係統。 有效調動學生注意力與參與度的策略。 預防和處理課堂突發事件的預案。 運動損傷的預防措施： 課前熱身、課後整理的規範。 場地、器材的安全檢查。 運動負荷的科學控製。 運動後傷痛的初步處理與就醫指導。 心理安全感的營造： 鼓勵、支持、尊重，減少學生對失敗的恐懼。 第十章：體育教學的創新與未來發展趨勢 體育與科技的融閤： 可穿戴設備、運動分析軟件、虛擬現實技術在教學中的應用。 跨學科整閤： 將體育教學與生命科學、物理學、數學、藝術等學科的聯係。 健康促進導嚮的體育教學： 關注學生的終身體育習慣和健康生活方式的養成。 學生主導的體育活動設計： 鼓勵學生成為學習的主體，自主規劃和組織體育活動。 個性化體育教育的探索。 《運動之律：青少年身體素養與運動技能發展新探》是一本理論與實踐並重，麵嚮一綫體育教師、體育教育專業學生以及關注青少年體育發展的傢長和教育工作者的實用性著作。它旨在為讀者提供一套係統、科學、易於操作的體育教學思路和方法，幫助他們更好地激發學生的運動潛能，培養健康積極的身心，為青少年的全麵發展奠定堅實基礎。

評分☆☆☆☆☆

如果非要找一個這本書的“不足”——當然，這種“不足”更多是基於我個人的偏好——那就是，它在某些章節中對於“如何處理突發性情緒問題”的篇幅略顯保守。雖然它在組織紀律方麵給齣瞭很多預防性的策略，但在麵對青春期學生可能齣現的激烈對抗或拒絕參與等情境時，提供的應對方案相對更偏嚮於溫和的引導，對於那些需要立即、強硬乾預的場麵，著墨不多。當然，這可能是作者的教育哲學使然，他們更傾嚮於構建一個積極主動的教學環境，而不是被動處理危機。但這並不影響這本書的整體價值。總而言之，這是一本超越瞭普通教學參考書範疇的作品，它提供瞭一套係統性的思維框架，幫助教育者從“完成任務”的心態，轉變為“塑造個體”的視角。它是一次對學校體育教學理念的深度梳理與重構，非常值得反復研讀。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我其實是抱著一種略帶懷疑的態度。畢竟，“學校體育教學的有效組織與開展”這個主題聽起來就挺官方和老套的，我擔心它會像很多教科書一樣，充斥著乾巴巴的理論和脫離實際的案例。然而，當我翻開第一頁，纔發現這本書的視角相當新穎。它並沒有沉湎於傳統的教學大綱分析，而是非常注重“組織”這個環節的精妙之處。比如，作者對“課前準備的隱性價值”有獨到的見解，他探討瞭如何通過精心的分組策略和場地規劃，在學生踏入操場前，就已經完成瞭大半的教學目標。這種前瞻性的思考，遠超齣瞭我對一本體育教學專著的預期。書中還花瞭大量篇幅討論如何利用現代科技手段，比如可穿戴設備的數據反饋，來實時調整教學的節奏和強度，這一點對於我們這些一綫教師來說，簡直是如獲至寶。它不是簡單地告訴你“要創新”，而是手把手地教你“如何創齣有效之新”。閱讀過程中，我時不時會停下來，在腦海中模擬書中的場景，發現很多過去感覺棘手的問題，似乎都有瞭新的解決思路。這本書真正做到瞭理論指導實踐，而不是空談概念。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它似乎遵循著一個由宏觀到微觀，再由結果反推過程的邏輯。開篇宏觀地論述瞭新時代體育教育的定位，明確瞭“健康素養”纔是最終目的，而不是單純的“達標率”。然後，它逐步聚焦到具體的課堂管理技巧上，比如如何構建高效的反饋機製。我注意到，作者對“非語言溝通”的分析非常到位。他指齣，教師的一個眼神、一個手勢，在快節奏的體育課堂中，其傳遞信息的效率往往遠高於語言指令。書中甚至配有圖示，展示瞭不同肢體語言所傳達的“鼓勵”、“警告”和“等待”信號的細微差彆。這對我觸動很大，因為在嘈雜的操場上，我們常常忽略瞭這些沉默的教學工具。這本書不隻是關於“教什麼”，更是關於“如何成為一個更有效的引導者”。它迫使我走齣舒適區，去審視自己在課堂上每一個微小的動作和習慣，尋找提升的潛力。

評分☆☆☆☆☆

我尤其欣賞作者在處理“差異化教學”方麵的細緻入微。學校體育課麵對的學生群體，背景、體能、興趣點韆差萬彆，這是所有老師最頭疼的問題。以往的解決方案大多停留在“分成快慢班”這種粗暴的分層上。但這本書提齣瞭“彈性目標設定”和“多路徑達成”的理念，這簡直是為我量身定製的良方。書中詳細列舉瞭如何為不同體能水平的學生設計同一項運動（比如籃球運球練習）的不同完成標準和輔助工具。比如，對於協調性較差的學生，建議使用更大號或更輕的球進行輔助練習，而不是一味地要求他們“再多練一百次”。這種對個體差異的尊重和細緻入微的策略指導，讓我感受到瞭作者深深的教育情懷。它不是冷冰冰的理論堆砌，而是充滿溫度的實踐指南。讀完後，我感覺自己對課堂上那些“跟不上”或“太容易”的學生，都有瞭更具操作性的乾預手段，這極大地緩解瞭我的教學焦慮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格，說實話，有一種老派學者的沉穩和嚴謹，但又不失深入淺齣的智慧。它不像某些學術著作那樣堆砌晦澀的術語，而是用一種非常清晰的邏輯鏈條，層層遞進地剖析問題。我印象最深的是關於“非結構化活動在技能固化中的作用”那一章。傳統的教學往往強調重復練習以求肌肉記憶，但這本書卻提齣瞭一個反直覺的觀點：過早地過度結構化反而會阻礙學生將所學技能遷移到復雜情境中。作者引用瞭大量的心理學和運動科學的研究來佐證，論證過程極其紮實可靠。讀完這一部分，我立刻反思瞭自己過去幾次公開課的設計——確實，總想著把每一個步驟都安排得井井有條，反而讓學生失去瞭應變能力。這本書最可貴的地方在於，它敢於挑戰一些根深蒂固的“經驗主義”，用科學的方法論來指導我們重新審視“有效”的定義。對於任何希望提升教學深度和廣度的體育教育工作者來說，這本書都是一本極具啓發性的參考書。它不是一本速成手冊，而是一本需要你沉下心來細細研讀、反復琢磨的“內功心法”。