型男DNA：型男护肤着装宝典 李云涛 9787506470308 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李云涛 著

图书标签:

• 型男
• 护肤
• 着装
• 时尚
• 穿搭
• 男性魅力
• 自我提升
• 李云涛
• 生活方式
• 形象管理

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506470308

商品编码：29691832043

包装：平装-胶订

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：型男DNA：型男护肤着装宝典

定价：26.00元

作者：李云涛

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787506470308

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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内容提要

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本书涉及了现代男士所面临的各种美肤、发型、服装等内容，让你从各个方面重塑型男魅力，教会你如何成为*有面子的“胡子大王”。也许你只是“衬衫控”，那也要把白衬衫穿出*有型的效果，经得住时间考验的套装才是你*好的选择。不是盲目的流行追随者，经典的才会将你本身的气质慢慢沉淀出来。除了服装、美容、发型，在很多场合男人也要活出自己的特色，做自己生活中的型男。男鞋、包包、配饰、健身、数码……生活方式的各方面都是型男体现自己独特品位的方式。
拥有百万微博美丽粉丝的云涛老师公开揭秘男妆密码，帮你实现型男梦想。

目录

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基础保养
　保养的基本步骤
　特殊护理
　胡须
男人妆
　眉妆
　底妆
　眼妆
　卸妆
　男人发
男人香
　香水的种类和选择
　男士香水的使用
　男士用香禁忌
　男性香水颜色鉴赏
男人型
　衬衫的挑选和搭配
　西装的挑选和搭配
　运动装的挑选和搭配
　男人配饰的选择：领带、皮带、袖扣

作者介绍

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文摘

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序言

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《型男DNA：型男护肤着装宝典》图书简介 在这光怪陆离的都市丛林中，形象的力量不言而喻。它不仅是个人魅力的外在投射，更是专业素养与生活态度的无声宣言。《型男DNA：型男护肤着装宝典》正是一本专为追求卓越、渴望从内而外焕发光彩的现代男性量身打造的实用指南。它摒弃了浮夸的潮流口号，深入挖掘了男性个人形象构建的底层逻辑，将护肤的科学、着装的艺术与内在气质的培养融为一体，旨在帮助每一位读者建立起一套真正属于自己的、持久的“型男DNA”。 本书的编纂者，深谙男性形象管理之道，以其多年的实战经验，系统性地梳理了从基础护理到高级穿搭的每一个关键环节。全书结构严谨，内容详实，绝非市面上泛泛而谈的时尚杂志剪辑，而是基于对男性生理特征、职业需求和审美趋势的深刻洞察所提炼出的精华。 第一篇：肌肤重塑——型男形象的基石 男性皮肤的管理往往被简化为“洗脸”和“剃须”，但《型男DNA》认为，健康、状态良好的肌肤才是构建所有精致形象的坚实地基。本篇深入浅出地剖析了男性的皮肤特质，例如皮脂分泌旺盛、角质层偏厚等生理特点，并据此提供了科学的护理方案。 1. 皮肤诊断与清洁哲学： 首先，书中指导读者如何准确判断自己的肤质（油性、干性、混合性及敏感性），并强调“深层清洁”而非“过度清洁”的重要性。详细介绍了不同清洁产品（氨基酸洁面、皂基洁面）的选择时机与使用技巧，避免传统洁面方式对皮肤屏障的损伤。 2. 基础护理的黄金法则： 告别“一支洗面奶走天下”的时代。本书系统介绍了爽肤水、精华、乳液/面霜在男性护肤体系中的作用。特别针对男性高频关注的油脂控制和毛孔粗大问题，提供了含有特定活性成分（如水杨酸、烟酰胺）的产品推荐及使用浓度建议。对于初学者而言，书中清晰界定了“必须做”与“可以不做”的步骤，避免了盲目跟风。 3. 阳光防护与抗衰老认知： 阳光是皮肤老化的头号元凶。本篇用科学的语言解释了UVA和UVB的危害，并推荐了适合男性肤质的防晒霜质地选择（如清爽型、控油型）。更进一步，书中探讨了男性初期的衰老迹象——眼周细纹、发际线后移——并提供了积极的应对策略，强调“预防胜于治疗”的理念。 4. 剃须艺术与胡须造型： 剃须不只是日常习惯，更是一门技术。书中详尽对比了电动剃须刀与手动剃须刀的优劣，并提供了湿剃的最佳流程，包括须前油、剃须膏的选择与涂抹手法，以最大程度减少对皮肤的拉扯与刺激。对于喜爱胡须造型的读者，书中也涵盖了如何在家中进行基础的胡须修剪与定型技巧。 第二篇：衣橱解码——着装的结构与语境 如果说护肤是内修，那么着装便是外显的语言。《型男DNA》着重于建立一套可复制、可适应不同场合的“胶囊衣橱”系统，而非盲目追逐T台上的昙花一现的流行。 1. 廓形与剪裁的绝对优先权： 本书开宗明义指出，对于男性而言，合身（Fit）的重要性远超品牌Logo。书中详细拆解了西装、衬衫、裤装在肩线、胸围、裤长和裤脚上的黄金标准。例如，衬衫的袖口应恰好露出西装袖口一英寸，西装肩垫的边缘必须与穿着者自然肩线完美重合等细节，都配有清晰的图解说明。 2. 经典单品的体系化构建： 本篇构建了一个核心的“型男基础衣橱”矩阵。它不仅仅是罗列单品，更是阐述这些单品的搭配逻辑： 衬衫矩阵： 白牛津纺、浅蓝条纹、纯白正装衬衫在商务与休闲场景中的切换。 外套选择： 结构化解析了从海军蓝西装（Business Essential）、哈灵顿夹克（Casual Anchor）到风衣（All-Weather Staple）的功用性与风格定位。 裤装基石： 重点区分了斜纹棉布裤（Chinos）、精纺羊毛西裤与高质量牛仔裤的材质差异，以及它们各自最适合的鞋款搭配。 3. 色彩与材质的进阶游戏： 告别“黑灰蓝”的保守区，书中系统介绍了色彩搭配的“三色原则”，教导读者如何通过低饱和度的色彩（如橄榄绿、勃艮第红）来提升整体质感。在材质方面，区分了羊毛的支数、亚麻的纹理以及皮革的鞣制工艺，让读者真正理解“质感”的来源。 4. 场合着装的场景化应对（Dress Code Mastery）： 现代男性需要应对从“Black Tie”到“Smart Casual”的各种社交场合。本书提供了详尽的场景指南，例如在“Business Casual”场合，如何用乐福鞋替代系带皮鞋，用针织衫替代领带，既保持专业度又不失松弛感。 第三篇：细节炼成——整体造型的升华 真正的型男与普通男士的区别，往往在于对细节的掌控。《型男DNA》将这些容易被忽略的“小事”提升到战略高度。 1. 鞋履的灵魂与保养之道： 鞋子被誉为“男人的第二张脸”。本书详细讲解了牛津鞋、德比鞋、孟克鞋和不同类型运动鞋的结构差异，以及它们在正式程度上的区别。更重要的是，书中提供了皮鞋的日常清洁、上油、打蜡的系统步骤，确保皮鞋的光泽度能经受住近距离的审视。 2. 配饰的精准点缀： 配饰是展现个性的最佳出口。从皮带（应与皮鞋颜色呼应）的选择，到腕表（机械与石英的选择，表带的搭配哲学），再到领带的选择技巧（宽度、打法与西装领的匹配），书中提供了详尽的“一比一”指导，确保配饰是提升整体造型的点睛之笔，而非累赘的堆砌。 3. 气味标记： 香水是无形的着装。本书探讨了不同调性香水（木质调、柑橘调、海洋调）在不同季节和不同时间段的适用性，并强调了“克制”的原则——让气味在三步之外消散，而非侵略性地充斥整个空间。 4. 身体语言与仪态管理： 形象的最终完成，是身体与精神的统一。书中融入了关于坐姿、站姿、握手力度和眼神交流的基础指导，强调挺拔的体态是任何昂贵服装都无法替代的“隐形装备”。 《型男DNA：型男护肤着装宝典》是一本面向未来的投资指南，它不贩卖焦虑，而是提供一套科学、可持续的自我提升方法论。通过学习和实践书中的知识，读者将能够从容应对生活中的每一个场合，真正实现形象由内而外的蜕变，构建起属于自己的、永不过时的“型男DNA”。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，一个人的整体形象，很大程度上影响着他在社交和工作中的自信程度。所以，我一直都在寻找能够帮助我提升个人形象的书籍。这本书的出现，让我眼前一亮。它的书名“型男DNA：型男护肤着装宝典”听起来就非常实用，而且“DNA”这个词，给我一种深入骨髓、可以根治性解决问题的感觉。我平时在护肤方面，总是会遇到很多困惑，比如不知道哪些产品适合自己的肤质，如何正确使用，或者面对各种皮肤问题时应该如何应对。这本书从目录来看，似乎能够提供比较系统和全面的解决方案。我比较期待它在讲解护肤步骤时，能有非常详细的图文指导，让我这个护肤新手也能轻松上手。在着装方面，我一直觉得自己的衣橱里有很多衣服，但总是穿不出想要的效果，感觉衣品有待提高。这本书对于如何选择基础款、如何进行颜色搭配、如何根据不同场合选择服装等方面的建议，是我非常看重的。我尤其希望能从中学习到如何通过穿搭来打造出属于自己的个人风格，而不是千篇一律的“潮流款”。而且，从书本的整体设计来看，它呈现出来的专业度和严谨性，让我觉得这本书的内容是经过深思熟虑的，并非泛泛而谈。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，还没来得及细读，但光看封面和排版就觉得非常有诚意。封面设计很简洁大气，没有那种花哨的、一看就廉价的浮夸感，反而透着一股沉稳和专业。书名“型男DNA”起得很有意思，瞬间抓住眼球，让人好奇里面到底藏着什么能塑造“型男”的秘密。我平时也挺关注个人形象的，但很多护肤品和服装的搭配指南都讲得很浅显，要么就是过于理论化，让人不知从何下手。希望这本书能提供一些更落地、更实操的建议。翻了几页，发现里面的图片质量很高，无论是产品展示还是穿搭示范，都拍得很清晰，而且角度也很好，能让人很直观地感受到效果。这一点我非常看重，毕竟“一图胜千言”嘛，尤其是在讲究视觉效果的时尚领域。还有就是它的装帧，纸张的质感摸起来很舒服，不是那种劣质的、容易泛黄的纸，整体给人一种精良的感觉。我个人比较喜欢那种有分量的书，拿在手里感觉很踏实。而且，从它的排版来看，内容应该不会显得杂乱无章，重点也会突出，阅读起来应该会比较流畅。总之，对这本书的初步印象非常积极，充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考，如何才能让自己的形象变得更好，能够更自信地面对生活和工作。市面上有很多关于“型男”的书，但我总觉得很多都过于浮夸，或者只讲一些表面的技巧，而这本书的标题“型男DNA：型男护肤着装宝典”让我感觉它可能更注重于从根本上改变，挖掘内在的特质。我平时在护肤方面，虽然算不上完全不懂，但总觉得自己的方法不够科学，而且对于一些新出现的护肤理念和产品，也常常感到困惑。我希望这本书能够提供一些更科学、更系统化的护肤指导，不仅是关于产品选择，更重要的是关于护肤的原理和方法。我注意到书中似乎有很多图示和案例，这对我来说是极大的帮助，因为我更倾向于通过视觉化的方式来学习。在穿搭方面，我希望能找到一些不受潮流限制、能够经久不衰的搭配方法。我希望这本书能够教我如何根据自己的特点去选择服装，而不是盲目追求流行，从而真正找到适合自己的风格。我尤其期待书中关于如何通过细节来展现品味的部分，因为我一直认为，一个真正的“型男”，不仅是外表的光鲜，更体现在一些不易察觉的细节上。这本书整体给我的感觉是，它在努力地帮助读者去发现和塑造自己独特的气质和魅力，而不是简单地复制某种模板。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对“型男”这个词有点抗拒，总觉得有点距离感，仿佛是属于明星或者时尚达人的专属词汇。但自从我开始关注个人形象管理，特别是了解到“型男”更是一种积极自信的生活态度后，我就开始对相关书籍产生了兴趣。这本书的标题“型男DNA：型男护肤着装宝典”很吸引我，它给我的感觉是，它不仅仅是在教你如何“看起来”像个型男，更是在告诉你如何从内到外去“成为”一个型男，找到属于自己的独特风格。我特别欣赏的是，这本书似乎并没有把护肤和着装割裂开来，而是把它们视为一个整体，强调了内在的健康和外在的形象是相辅相成的。我注意到它在讲到皮肤问题时，会追溯到生活习惯和饮食，而不是仅仅推荐某种神奇的护肤品。这一点非常符合我一直以来的认知，即身体的健康才是好皮肤的基础。在服装搭配方面，我看到它好像不仅仅是教你潮流单品，更强调的是如何根据自己的脸型、身形去选择最适合的服装，以及如何通过细节来展现品味。我个人比较喜欢这种有深度的、不是流于表面的内容，它能帮助我建立起自己对时尚和美的理解，而不是盲目跟风。书中的图片和文字结合得很好，文字的讲解清晰易懂，图片则提供了直观的示范，让我更容易理解和记忆。

评分☆☆☆☆☆

迫不及待地翻开了这本书，虽然才刚刚开始阅读，但已经能感受到作者在内容上的用心。我平时虽然不是特别在意“型男”这个标签，但对于提升个人形象、让自己看起来更精神、更有自信这件事，我还是非常感兴趣的。市面上有很多关于护肤和穿搭的书籍，但很多要么是面向特定人群，要么内容过于宽泛，感觉离我这样的普通上班族有点距离。这本书的切入点“DNA”就很有意思，让我觉得它可能是在探究更深层次的、更根本的男性魅力养成方法，而不是停留在表面的技巧。我注意到它在讲解一些护肤品成分时，并没有采用那种枯燥的、堆砌专业术语的方式，而是用比较易懂的语言进行解释，并且强调了这些成分对男性皮肤的实际作用。这一点非常重要，因为我经常会被各种各样的护肤品成分搞得眼花缭乱，却不知道到底哪种适合自己。关于服装搭配的部分，我还没深入看，但从目录上看，内容划分得很细致，从基础的单品选择到不同场合的着装建议，都涵盖了。我特别期待看到关于如何通过穿搭来修饰身材、扬长避短的内容，这对我来说是相当实用的。书中的一些小案例或者人物访谈，也增加了阅读的趣味性，让我感觉不是在枯燥地学习理论，而是能从中找到共鸣。