淑女养颜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

于帆，鹿萌 著

图书标签:

• 养生
• 美容
• 女性
• 健康
• 食谱
• 养颜
• 轻食
• 膳食
• 保健
• 生活

店铺： 广影图书专营店

出版社： 经济管理出版社

ISBN：9787509607800

商品编码：29692469608

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名:淑女养颜

定价：23.00元

售价：15.6元,便宜7.4元,折扣67

作者:于帆,鹿萌

出版社：经济管理出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787509607800

字数：230000

页码：249

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

内容提要

每个女人都想成为不老的红颜，拥有吹弹可破的皮肤、精致动人的五官、唇红齿白、明眸善睐……时间永远停止在25岁。这是因为爱美之心人皆有之。美丽年轻的容颜不仅能够悦人，而且也能为自己在社交活动中取得较好的印象，有利于自身事业的发展。
　　没有丑女人，只有懒女人。这句话几乎成了一句经典。本书通过查阅大量的美容护肤资料，又汲取了众多明星、爱美女士的美容护肤经验，从各个方面告诉你，如何呵护自己的肌肤，如何让自己的容颜能够长久的美丽，只要你仔细阅读，用心操作，细J山呵护自己的脸，成为不老的红颜将不再是一件难事!

目录

作者介绍

文摘

序言

好的，这是一本名为《时光匠人：机械时代的精密与艺术》的图书简介： --- 《时光匠人：机械时代的精密与艺术》 内容简介 在蒸汽轰鸣、齿轮咬合的时代浪潮中，诞生了一群掌握了时间秘密的“匠人”。他们不仅仅是制造者，更是艺术的雕刻师，是冰冷金属与复杂逻辑的编织者。《时光匠人：机械时代的精密与艺术》深入探索了十八世纪末至二十世纪初，精密机械制造业如何从传统的手工作坊，蜕变为驱动工业革命、重塑人类生活的核心动力。 本书并非单纯的技术手册，而是一部结合了历史叙事、工程学原理和人文关怀的史诗。它带领读者穿越时间迷雾，亲身感受那些被遗忘的、对精度有着近乎偏执追求的大师们的工作日常与心路历程。 第一部分：混沌初开——精密测量的诞生与挑战 在精准计量成为可能之前，所有制造都是基于经验和“大致相当”。本部分聚焦于精密测量的革命性突破。从早期的游标卡尺到经过严格校准的千分尺，再到对标准件的严苛定义，本书详述了如何克服材料的热胀冷缩、环境的微小震动，实现对微米甚至亚微米级别的控制。 我们特别关注了那些早期解决关键难题的先驱者，例如如何制造出第一个几乎完美的螺纹标准，以及在缺乏统一标准时，不同国家和工坊之间为了零件互换性所进行的艰难拉锯战。这不仅仅是工具的进步，更是思维方式的飞跃——从“看起来差不多”到“绝对相等”的质变。 第二部分：钟表背后的宇宙——微观世界的宏大叙事 钟表，被誉为那个时代最复杂的机械艺术品，是衡量精密制造能力的试金石。本书将钟表工业视为一个缩影，解析其内部的精妙结构。从擒纵机构的微妙平衡，到游丝的弹性系数，再到发条的恒定输出，每一个部件都需要经过无数次打磨和测试。 我们不仅讨论了如何设计一个能抵抗温度变化、保持日误差在几秒内的航海计时器（克罗诺米特），更深入探讨了制造这些超微小零件所依赖的专属设备。例如，用于切割和成形的特制砂轮、以及早期光学仪器的应用。钟表匠们对“恒定性”的追求，为后来的航空和导航技术奠定了不可或缺的理论基础。 第三部分：工业的脉搏——机床的进化与标准化 如果说工具是匠人的延伸，那么机床就是工业的骨骼。本书详细描绘了车床、铣床和磨床如何从简单的驱动装置，演变为能够自主进行复杂几何加工的自动化设备。亨利·莫兹利及其后继者们如何通过引入滚珠丝杠和精密导轨，使得“运动复制”成为现实，是本部分的核心内容。 我们探讨了“通用性”与“专业化”之间的矛盾与融合。如何设计一台机床，既能加工出船用发动机的巨型曲轴，又能满足小型光学仪器的复杂曲面？答案在于模块化设计理念的萌芽，以及对机床刚性的不懈追求。这些早期的工业母机，为大规模生产奠定了物理基础，也使得“可互换零件”这一概念得以在工厂层面真正落地。 第四部分：材料的魔力——合金、热处理与耐用性 再精密的机械设计，也依赖于可靠的材料支撑。本部分深入探讨了那个时代工程师们与金属的对话。从早期的熟铁到碳钢、镍铬合金的初步应用，材料科学的进步直接影响了机械的极限。 本书着重分析了“热处理”在提升零件寿命和性能中的关键作用。淬火、回火、退火的温度曲线是如何被精确控制的？在没有现代光谱分析仪的情况下，老一辈的冶金匠人如何仅凭观察颜色和敲击声音来判断钢材的内在结构？这部分展现了经验科学与新兴科学的完美结合，以及对金属疲劳这一概念的初步认识。 第五部分：超越时间——精密制造的遗产与未来回响 《时光匠人》的最后部分，将目光投向了这些精密机械对后世的深远影响。从早期的计算机器、微分分析机，到第一次世界大战中对火控系统的需求，精密制造的需求不断被推高，最终催生了现代电子工业的基础。 我们审视了这些“手工的奇迹”如何启发了现代的计算机辅助设计（CAD）理念，以及那些早期对误差的严格控制，如何演变成了当今纳米技术和微电子制造中的基本原则。这些机械时代的匠人们，他们对细节的执着、对缺陷的零容忍，构成了我们今天所依赖的高精度世界的基石。 本书特色 本书配有大量珍贵的历史图纸、专利插图和老照片，力求还原现场的氛围。作者以细腻的笔触，将冰冷的机械原理融入生动的人物故事中，让读者不仅理解“如何制造”，更能体会到“为何制造”的工匠精神。它献给所有对机械艺术、历史工程和追求极致工艺的人们。阅读此书，如同走进一座流动的、由黄铜、钢铁和时间构成的博物馆。 ---

评分☆☆☆☆☆

关于实践操作部分的详尽程度，这本书达到了近乎偏执的程度，但这恰恰是它最让我安心的地方。许多保养指南往往只是给出“做什么”，而这本书却深入到“如何做”的每一个微小环节。举例来说，介绍精油稀释比例时，它不仅仅给了常规范围，还根据不同季节的气温和空气湿度给出了微调建议，并配有详细的图表说明。对于面部按摩手法，书中配备了高清的步骤插图，甚至连手指按压的力度和方向，都用细小的箭头和文字注释做了标记，连初学者都能立刻上手，且不易出错。更难得的是，它强调的不是产品堆砌，而是“理解你的皮肤”。它花了大量的篇幅教读者如何通过观察皮肤在不同光线下呈现出的细微变化，来判断当日最需要的护理重点，这种教学方式培养的是读者的“自我诊断”能力，而不是被动接受指导。这种深度和细节的结合，让这本书的实用价值飙升到了新的高度，让人感觉物超所值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计实在太精美了，拿到手里就让人心情愉悦。封面选用的那种带着淡淡纹理的米白色纸张，触感温润细腻，光影下仿佛能看到时光流转的痕迹。烫金的标题“淑女养颜”，字体设计得古典而又不失灵动，每一个笔画都像是经过精心雕琢，透露出一种低调的奢华感。内页的纸张厚实挺括，装订得一丝不苟，翻页时没有丝毫黏滞感，阅读体验非常舒适。我尤其欣赏的是它排版的匠心。正文采用了比较舒适的宋体，字号大小适中，行距也拉得恰到好处，长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。书的侧边留白处理得很有分寸，既保证了视觉上的呼吸感，又不显得空洞。据说这本书的装帧设计团队参考了上世纪初欧洲贵族女性沙龙的书籍风格，那种精致、内敛的美学追求在每一个细节上都得到了体现。光是把这本书放在梳妆台上，都觉得整个空间的气质都提升了好几个档次，它不仅仅是一本书，更像是一件可以陈列的艺术品，让人忍不住想要珍藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度，远超我初拿到手时的想象。我原以为它会是那种流于表面的、只介绍几款基础面膜和日常保养技巧的“速成手册”，但事实证明，我错得离谱。它更像是一部细致入微的女性生活哲学导论，将“养颜”的范畴拓展到了身心合一的境界。作者在探讨皮肤护理时，竟然穿插了大量的关于情绪管理和生活节奏的论述。比如，关于“内源性衰老”的章节，没有简单地归咎于基因，而是深入剖析了现代社会中信息过载和精神压力如何直接影响皮质醇水平，进而加速胶原蛋白的流失，这种跨学科的视角非常新颖且令人信服。书中对一些传统养生方法的解读也极具批判性和现代科学支撑，它不是盲目推崇古方，而是用现代营养学和生理学的知识去验证和优化，让人读来既感到传统智慧的魅力，又不失现代科学的严谨。读完后感觉，保养皮肤，首先要保养的是自己的心境和生活方式，这才是这本书给我最大的启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格和语言运用，简直是一场华丽的文学盛宴。它完全颠覆了我对实用类书籍的刻板印象。作者的文笔极其细腻、流畅，带着一种老派的优雅和韵味，读起来仿佛是坐在一位学识渊博的长辈身边，听她娓娓道来那些关于美好生活的秘诀。她的句式结构丰富多变，时而长句徐徐展开，描绘一幅完整的画面；时而短句精炼有力，直击核心观点。我印象最深的是其中描述“晨间仪式感”的那一段，作者用词极其考究，将清晨的露水、阳光的温度、花草的香气，都融入到对日常清洁步骤的描写中，将一件平凡的小事写出了史诗般的庄重感和仪式感。这种对文字的精雕细琢，使得阅读过程本身变成了一种享受，一种对美的体悟。它不是冷冰冰的知识灌输，而是一种温柔的引导，让人心甘情愿地沉浸其中，去学习和模仿那种由内而外散发出的从容与精致。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的惊喜，在于它构建的那个理想化的女性精神世界。它似乎在暗示，真正的“养颜”绝非外在的修饰，而是对自身价值的深度认可和持续的自我投资。书中讨论了关于“时间管理与自我对话”的部分，这一点真的让我醍醐灌顶。作者提出，一个真正懂得爱护自己的女性，会为自己的日程表留出大块的“空白时间”，这段时间不是用来工作或应酬，而是用来进行纯粹的、不带任何目的性的自我滋养，比如阅读一本晦涩的小说，或者只是静静地欣赏一幅画。这种对“闲暇”的重视，是对现代社会“效率至上”价值观的一种温柔反抗。它鼓励我们慢下来，去感受生活中的质感和细微的美好，相信内在的丰盈自然会投射到外表的仪态和神采上。阅读这本书，就像是进行了一次高规格的精神SPA，不仅皮肤可能受益，更重要的是，我的内心被那种宁静而坚韧的力量所充盈。