天香-精油生活DIY全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉璞 著

圖書標籤:

• 精油
• DIY
• 芳療
• 生活
• 健康
• 美容
• 手工
• 天香
• 香薰
• 全書

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 江蘇人民齣版社

ISBN：9787214057907

商品編碼：29692631080

包裝：平裝

齣版時間：2009-07-01

基本信息

書名:天香-精油生活DIY全書

：30.00元

售價：21.9元,便宜8.1元,摺扣73

作者:劉璞

齣版社：江蘇人民齣版社

齣版日期：2009-07-01

ISBN：9787214057907

字數：161000

頁碼：231

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

一個優雅的女人，同時也應該是一個氣息迷人的女人，沒有味道的女人沒有未來。 太平洋芳香療法學會創始人舒茲?諾貝爾徹博士曾形容說，現代人時常覺得被切斷瞭與大自然的聯係，精油可以令人們重新接上這種斷層，任何人隻要輕嗅精油的香味，就仿佛迴到瞭大自然的懷抱。就此而言，以植物精油為主體的芳香療法，足以在現代人的生活中扮演重要的角色。 芳香療法*神奇之處，在於對身體、心靈都大有裨益。它把“身”與“心”視為一個整體，必須兩者兼顧，纔能達到完美的境界。芳香療法的實際應用方法，也在於兼顧身體與心靈。在照顧外在的身體方麵，芳香療法有許多可以美化容顔、肌膚的方法；而在照顧內在心靈、精神方麵，芳香療法有許多方法可以使精神放鬆，心靈升華。芳香療法*神奇、*迷人之處也在於此。 本書奉上188種來自大自然的芳香獻禮，告訴您如何傾聽內心的聲音，輕輕鬆鬆do it yourself，讓你不必花大價錢也能擁有精油産品，保養容顔與身體，紓解壓力，提高記憶力，增進生活情趣……相關産品推薦：韆縴草絲瓜水500ml 貝佳斯礦物營養美膚泥漿(綠泥）430ml

內容提要

本書是曆時兩年不衰的養顔類圖書品牌“每天美麗一點點”係列五，又是一部實用、基礎的精油DIY“葵花寶典”，為您傾情奉上涵蓋全部常見精油種類的精油數據庫，針對不同膚質、不同適應癥候，提供美顔、美體、消除壓力、告彆抑鬱、助眠、醒神、增強記憶力、催生柔情蜜意的芳香療法定製配方，從頭養到腳，提升女人幸福感受力與魅力指數。精油DIY簡單有趣，於簡約中彰顯瞭女人的氣質與品位。有一韆個女人，就有一韆種創造美麗奇跡的路數。本書為您搜求經典精油DIY配方，款款深情，必有一款適閤打造您的美麗神話。
本書為你獻上：
58種常見精油快易通，雅緻女人DIY心法全公開
45種嬌顔妙方，留住肌膚的美年華
54種大變身配方，護發、愛手、美足、塑身一步到位
72種放鬆身心配方，減壓、助眠、告彆抑鬱，找迴活力四射的自己
17種濃情蜜意配方，享受歡愉，兩情久久
近300幅全息高清相片，不可多得

目錄

作者介紹

劉璞，颱灣芳療師、作傢、翻譯傢。著有《精油生活傢── 30種迷醉精油的方法》《熱門健康食品》《歡樂遊學 GO！ GO！ GO！》等。

文摘

序言

好的，這是一本關於傢庭園藝和花卉養護的圖書簡介，力求詳盡且富有實用指導性。 --- 芳菲四溢的庭院秘籍：從零開始打造你的四季花園 圖書名稱：芳菲四溢的庭院秘籍：從零開始打造你的四季花園 內容提要： 本書旨在為所有熱愛自然、渴望親手構建一個充滿生機與芬芳的私人庭院或陽颱花園的讀者，提供一套全麵、係統且極具操作性的指南。我們深知，無論是擁有廣闊後院的鄉村愛好者，還是空間有限的城市居民，都渴望將綠色與色彩融入日常生活。本書不僅僅是植物圖鑒的堆砌，更是一份實戰手冊，從規劃布局、土壤改良到病蟲害防治，全方位覆蓋瞭傢庭園藝的每一個關鍵環節。 第一部分：規劃與設計——花園的靈魂所在 成功的花園始於周詳的規劃。本部分將帶領讀者跳齣“種下什麼”的初級階段，進入“如何布置”的深度思考。 1. 場地評估與微氣候解析： 在動手之前，你需要像一位偵探一樣瞭解你的土地。我們將詳細解析如何觀察和記錄你的庭院在一天中不同時段的光照強度、風嚮、排水狀況以及溫度波動。根據這些數據，指導讀者劃分齣“全日照區”、“半陰區”和“庇蔭角落”，為後續的植物選擇奠定科學基礎。 2. 風格確立與功能分區： 花園不僅僅是植物的集閤，更是一種生活方式的體現。本書提供瞭多種風格的案例分析，包括英式鄉村風的浪漫、日式枯山水禪意的寜靜、現代簡約的綫條美感。同時，我們強調功能分區的重要性——如何劃分齣休閑休憩區、香草種植區、蔬菜實驗區以及觀賞花卉展示區，確保花園既美觀又實用。圖文並茂地展示瞭如何利用高差、路徑和結構物（如花架、籬笆）來引導視綫，創造空間層次感。 3. 結構與硬景的融閤： 硬景（Hardscape）是花園的骨架。本章深入講解瞭鋪裝材料的選擇與應用，從天然石材到防腐木，對比瞭它們在耐用性、維護成本和美學效果上的差異。重點介紹瞭如何設計閤理的步道係統，確保花園在雨天也能保持整潔，並提供瞭一些利用迴收材料進行DIY硬景裝飾的創意方案。 第二部分：植物的語匯——選擇、種植與養護的藝術 選擇閤適的植物是打造四季有景花園的核心。本部分將植物的生命周期細緻入微地拆解，讓讀者對每一種植物的習性瞭如指掌。 1. 四季主題植物寶庫： 我們根據植物的開花、結果和觀葉特性，構建瞭詳盡的“時令花卉索引”。 春季的蘇醒： 重點介紹球根花卉（鬱金香、水仙、風信子）的球莖處理和種植深度，以及早春灌木（如迎春、綉球早期品種）的修剪技巧。 夏季的繁盛： 聚焦於耐熱、色彩濃鬱的宿根花卉和一年生草本，提供遮陰和避暑策略，確保夏季花園不“枯萎”。 鞦季的層次： 詳述觀賞草（如狼尾草、芒草）的質感美學，以及落葉喬木的葉色變化，指導讀者如何利用鞦色打造溫暖的氛圍。 鼕季的堅韌： 介紹常綠植物、鼕青類以及少數能在低溫下保持姿態的花卉，講解如何進行鼕季保護和越鼕準備。 2. 土壤的生命綫： 植物的健康根植於土壤。本書提供瞭一套係統的土壤測試方法，教導讀者通過簡單的感官判斷（手感、顔色、氣味）來評估土壤的質地（沙土、黏土、壤土）。詳細講解瞭有機質的補充（堆肥、腐葉土的製作），以及針對不同植物群（喜酸性、堿性）的酸堿度調節技術。 3. 精準的灌溉與施肥哲學： 摒棄“想到就澆水”的隨意性。本章教授滴灌係統的設計安裝，講解瞭“深層澆水”的原則，以及如何判斷植物是否缺水（葉片狀態、盆土乾燥程度）。在施肥方麵，區分瞭緩釋肥、速效肥和有機肥的適用時機，並提供瞭針對性配方，如“促進開花”與“促進枝葉生長”的N-P-K比例建議。 第三部分：維護與管理——讓花園長久如新 一個打理得當的花園是不斷適應和修正的結果。本部分聚焦於日常維護中的關鍵技能。 1. 修剪的藝術與科學： 修剪是園藝的“整形手術”。本書詳細分類講解瞭不同目的的修剪技術：疏剪（改善通風）、短截（促進分枝）、摘心（控製高度）。針對玫瑰、月季、果樹等特殊植物，提供瞭年度修剪的時間錶和具體操作示範，確保植物結構健康、花量充沛。 2. 病蟲害的自然防禦體係： 我們倡導優先采用生態平衡的方法來控製病蟲害。首先，識彆是關鍵——通過高清圖譜區分常見的蚜蟲、紅蜘蛛、白粉病、黑斑病等。其次，介紹物理防治法（如粘蟲闆、手動清除）和生物防治法（利用益蟲）。最後，提供瞭自製天然植物保護劑的配方，最大限度地減少化學農藥的使用。 3. 容器園藝與垂直綠化： 對於小空間用戶，本書提供瞭豐富的容器選擇指南（陶盆、塑料盆、種植袋的優缺點），並指導如何應對容器種植中水分蒸發快、養分易流失的問題。垂直綠化部分則展示瞭利用格架、藤蔓植物和懸掛容器，將有限的牆麵空間轉化為生動的綠色景觀。 結語： 《芳菲四溢的庭院秘籍》是一段旅程的開始。它鼓勵讀者放慢腳步，用心去傾聽植物的需求，享受從播種到收獲、從規劃到實現的全部過程。你的花園，將是你個性、耐心和創造力的最佳載體。拿起這本書，即刻開始書寫屬於你自己的自然故事。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵采用瞭柔和的米白色調，配上燙金的標題“天香”，立刻營造齣一種古典而雅緻的氛圍。紙張的質感也很好，摸起來厚實光滑，翻閱起來手感極佳。我特彆喜歡書中的插圖風格，它們不是那種硬邦邦的寫實照片，而是用細膩的水彩風格繪製的，描繪瞭各種植物和精油瓶的形態，色彩過渡自然，充滿瞭藝術氣息。光是看著這些圖畫，就能讓人心情放鬆下來。而且，這本書的版式設計非常用心，文字排版疏密有緻，大量留白的使用讓閱讀體驗非常舒適，不會感到視覺疲勞。對於喜歡實體書的讀者來說，這本書無疑是一件值得收藏的藝術品。它不僅僅是一本工具書，更像是一本可以放在茶幾上欣賞的精美畫冊，每一次拿起都能帶來愉悅的心情。那些關於香氣和自然元素的點綴，都在無聲地訴說著書中所蘊含的溫柔與美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常像一位經驗豐富、知識淵博的長輩在娓娓道來，充滿瞭生活智慧和對自然的敬畏感。它沒有那種冰冷的教科書氣息，反而充滿瞭人情味。作者在講述製作步驟時，總會穿插一些個人經驗和感悟，比如她在哪個季節發現某種配方效果最佳，或者在遇到某種生活睏境時，是如何通過調配香氣來調整心境的。讀起來就像是在聽一位老朋友分享她的“生活秘籍”。這種親切感讓我覺得，學習精油DIY不再是一項復雜的科學實驗，而更像是一種與自我對話、提升生活品質的藝術實踐。特彆是關於“情緒的色彩與氣味”那一章，作者用非常詩意的語言描述瞭不同精油在心理層麵投射齣的感受，讓我對“氣味記憶”有瞭全新的理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性簡直超齣瞭我的預期，它覆蓋的範圍實在太廣瞭。我原本以為它可能隻集中在芳療按摩或者簡單的室內香氛製作上，沒想到裏麵竟然涵蓋瞭從基礎的皮膚護理到更復雜的傢居清潔、甚至還有一些針對特定情緒狀態的芳香處方。我嘗試做瞭書中推薦的“提振精神的晨間噴霧”，僅僅是按照指示混閤瞭柑橘類精油和純露，第二天早上使用時，那種清新的、不帶侵略性的香氣真的讓我精神為之一振，感覺比咖啡更自然、更持久。最讓我驚喜的是關於寵物護理的那一小節，雖然篇幅不長，但提供瞭很多關於如何安全地在傢庭環境中運用精油來輔助寵物的建議，這點顯示瞭作者考慮問題的全麵性，非常細緻入微。

評分☆☆☆☆☆

我必須指齣，這本書的索引和目錄設計做得非常人性化，這是很多專業書籍常常忽略的細節。當我需要快速查找“失眠”相關的解決方案時，我首先在總目錄中找到瞭“情緒與健康”部分，然後目錄的下一級清晰地標明瞭“睡眠睏擾的芳香療法”，點進去後，不僅有具體的精油組閤，側邊欄還快速標注瞭“適用人群”和“注意事項”。更棒的是，書末附帶瞭一個詳細的“精油詞匯對照錶”，如果我看到某種原材料名稱不熟悉，可以立刻查到它的拉丁學名和常見彆名，極大地提高瞭檢索效率。對於經常需要在不同配方間跳轉查閱的實踐者來說，這種結構化的編排簡直是福音，它讓工具書的“工具性”發揮到瞭極緻，真正做到瞭“所查即所得”。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我立刻被其嚴謹的科學態度和深入淺齣的講解方式所吸引。它並非簡單地羅列配方，而是花瞭大篇幅去解釋每一種基礎油、純精油的化學成分和作用機理。例如，在介紹薰衣草精油時，作者詳細闡述瞭乙酸芳樟酯和薰衣草醇在鎮靜安神方麵的具體功效差異，並且引用瞭近期的一些小型研究來佐證觀點，而不是停留在泛泛而談的“舒緩壓力”層麵。這種基於科學的敘述方式，極大地增強瞭內容的可靠性，讓我能夠更自信地去嘗試書中的各種應用。對於想要真正瞭解精油“為什麼有效”的讀者來說，這種深度剖析無疑是極具價值的。我尤其欣賞作者對於“劑量”和“安全邊界”的強調，每一個配方後麵都附有清晰的注意事項，顯示齣作者的專業與責任心，這在市麵上很多“速成”的DIY書籍中是很難得的。