少儿趣味田径运动 张贵敏,杨丹 人名体育出版社 9787500948148 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张贵敏，杨丹 著

图书标签:

• 少儿
• 田径
• 运动
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• 儿童
• 张贵敏
• 杨丹
• 人教社

店铺： 欣欣佳和图书专营店

出版社： 人名体育出版社

ISBN：9787500948148

商品编码：29706084887

包装：平装

出版时间：2015-07-01

基本信息

书名：少儿趣味田径运动

定价：30.00元

作者：张贵敏,杨丹

出版社：人名体育出版社

出版日期：2015-07-01

ISBN：9787500948148

字数：

页码：200

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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少儿趣味田径运动是由国际田径联合会推广的一项适合于少年儿童的田径运动。2006年，国际田联地区发展中心·北京开始在我国推广。虽然北京和其他地区做了很多推广工作，但在还没有专门的著作和教材出版。为此，2009年由沈阳体育学院组织北京体育大学、上海体育学院和西安体育学院等单位组成联合编写组着手撰写这本《少儿趣味田径运动》。
　　《少儿趣味田径运动》是部关于少儿趣味田径运动的教材，它以少年儿童身心发展和技能发展特点为主线，以少儿田径运动项目的设计创编与选择、少儿田径运动教学范例为重点，以国际田联少儿田径运动比赛的组织和场地器材为主，以少儿田径指导员的培训为辅，较为完整地呈现了少儿趣味田径运动理论、技术和方法，使其能满足学校体育教学的实际需要。

目录

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作者介绍

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张贵敏，1950年生，博士，原沈阳体育学院院长，现任沈阳体育学院教授、上海体育学院博士生导师。上海体育学院体育人文社会学博士研究生毕业，曾留学德国格丁根大学。兼任中国体育科学学会体育产业分会副主任、运动训练学分会副主任、全国高等院校体育教育训练研究会常务副会长、全国田径理论研究会副会长、国家社科项目同行评议专家。曾任中华全国体育总会委员，国家体育总局体育战略研究会成员、全国体育学院教材委员会委员、全国体育学院教材委员会田径教材组组长。先后被授予“辽宁省中青年学术带头人”、“辽宁省省级专家”称号，获特殊津贴；先后主持完成国家社科基金、国家体育总局社科基金、辽宁省社科基金项目16项课题研究，作为第二完成人参与完成4项国家社科基金、国家自然科学基金项目，获教育部高等学校科学研究成果奖、国家体育总局社科奖、辽宁省哲学社科奖、省部级教学成果奖20项。主持完成国家“十一五”规划教材、辽宁省教材、国家体育总局体育通用教材及专著9部，发表研究论文70余篇。
　　
　　杨丹，女，1972年生，硕士，沈阳体育学院副教授，硕士生导师，田径裁判员。1999年毕业于沈阳体育学院，获硕士学位。2009年，被选为国际田联少儿趣味田径讲师。自2005年以来，主持完成了《辽宁省竞技体育60年在世界三大赛中竞赛成绩分析》、《国际田联少儿趣味田径在沈阳市小学推广实施的研究》等课题，先后主要参加完成了我国运动员的流动及产权研究、我国田径运动的困境与出路、高校竞技体育改革与我国竞技体育发展战略研究等多个项目，为这些项目的圆满完成做出了重要贡献。其中，我国运动员流动中的产权问题研究被教育部评为成果奖，并多次获得辽宁省自然科学成果奖。

文摘

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序言

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章 概述
节 少儿趣味田径运动的内涵与特点
一、少儿趣味田径运动的内涵
二、少儿趣味田径运动的特点
（一）培养少儿运动的多功能性
（二）促进身体发育和提高身体素质的全面性
（三）教学组织的灵活性
（四）场地和器材较强的选择性
第二节 少儿趣味田径运动的起源与发展
一、少儿趣味田径运动的起源
（一）开展少儿趣味田径运动的背景
（二）少儿趣味田径运动的起源
二、少儿趣味田径运动的发展
（一）国际少儿趣味田径运动的发展
（二）少儿趣味田径运动的发展
（三）少儿趣味田径运动在我国的推广培训活动
第三节 少儿趣味田径运动开展的基本原则
一、少儿趣味田径运动的组织原则
（一）充分调动少儿参与的积极性
（二）强调少儿的集体意识
（三）方便组织，富有实效
二、少儿趣味田径运动的内容设置原则
（一）内容选择涵盖所有身体活动
（二）内容设计的主题是促进健康
（三）体现相互影响的团队多样化项目合作
（四）设计项目有刺激性
（五）整体设计要简便易行
三、少儿趣味田径运动的操作原则
（一）因地制宜
（二）合理分组
（三）灵活掌握
（四）循序渐进
四、少儿趣味田径运动器材设计原则
（一）器材的设计和制作要确保安全
（二）器材的选用要量力而行
（三）器材的颜色要有吸引力
第四节 少儿趣味田径运动的有关研究
一、从世界田径运动面临的问题看少儿趣味田径运动的发展
二、国际田联对少儿趣味田径运动的发展规划
三、国际上对少儿趣味田径运动研究的结果
四、有关少儿早期专项化训练的主要观点和研究进展
第五节 少儿趣味田径运动发展的任务与前景
一、少儿趣味田径运动发展的任务
（一）积极宣传、大力推广少儿趣味田径运动
（二）加快教师队伍培训，为少儿趣味田径运动开展提供人才支持
（三）推进少儿趣味田径运动课程建设，不断完善符合国情的课程体系
（四）加快少儿趣味田径运动课程实验试点单位工作的进程
（五）大胆探索和创新将为少儿趣味田径运动的深入发展和广泛普及奠定基础
二、少儿趣味田径运动的前景
（一）将为提高少儿体质发挥重要作用
（二）将为学校体育增添新内容
（三）将进一步拓展田径运动的适应领域

第二章 少儿成长期的特点
节 少儿的身体发育特点
一、人体的生长发育基本特点
（一）各系统发育非衡性特点
（二）身体形态生长发育特点
（三）身体机能发育特点
（四）生长发育的早熟和晚熟
二、少儿不同年龄阶段的生长发育特点
（一）9-10岁年龄阶段
（二）11-12岁年龄阶段
……

第三章 少儿趣味田径运动项目的设计与选择
第四章 少儿趣味田径运动的教与练
第五章 少儿趣味田径运动竞赛组织与场地器材
第六章 少儿趣味田径指导员的基本素质与技能

参考文献

《跃动童年，飞扬梦想：少儿趣味田径运动》 一、 开启活力之门，拥抱健康生活 在这本《少儿趣味田径运动》中，我们将带领大小读者一同走进一个充满阳光、汗水与欢笑的运动乐园。本书由张贵敏、杨丹两位资深少儿体育教育专家倾情打造，并由人民体育出版社精心推出，旨在为孩子们打开一扇通往健康、活力与快乐的大门。我们深知，体育不仅仅是体能的锻炼，更是意志的磨砺、品格的塑造以及团队精神的培养。因此，本书并非简单罗列枯燥的田径项目，而是巧妙地将趣味性、教育性与实践性融为一体，让孩子们在玩耍中学习，在奔跑中成长。 本书的核心理念在于，让体育运动回归其最本真的乐趣，激发孩子们内在的运动潜能和对身体活动的热爱。我们相信，每一个孩子都拥有无穷的活力和探索未知的勇气，而田径运动，作为人类最基础、最直接的运动形式，恰恰能够最大程度地释放这种潜能。从蹒跚学步到稳健奔跑，从简单的跳跃到复杂的技巧，田径运动中的每一个动作都蕴含着身体的智慧和成长的印记。 本书的诞生，凝聚了作者团队长期的教学实践和对儿童身心发展规律的深刻理解。张贵敏老师凭借其在少儿田径培训领域的丰富经验，为本书提供了坚实的理论基础和大量的实践指导；杨丹老师则以其对儿童心理的敏锐洞察，巧妙地设计了充满趣味和挑战性的运动场景，让孩子们在不知不觉中爱上运动。人民体育出版社的专业支持，则确保了本书在内容呈现、编排设计以及印刷质量上都达到了极高的水准，力求为读者提供最佳的阅读体验。 《少儿趣味田径运动》的读者群体非常广泛，不仅适合学校体育教师、体育培训机构的教练员、家长，更重要的是，它将成为孩子们最棒的运动伙伴。我们希望通过这本书，让孩子们明白，运动不是负担，而是生活的一部分，是释放压力、结交朋友、挑战自我的绝佳途径。它将帮助孩子们建立积极的运动观念，培养终身体育的习惯，为他们未来的健康成长奠定坚实的基础。 二、 趣味化设计，点燃运动热情 与传统的田径教材不同，《少儿趣味田径运动》最大的亮点在于其“趣味化”的设计理念。我们摒弃了枯燥的说教和程式化的训练，而是将每一个田径项目都转化为一场场精彩的游戏、一次次有趣的挑战。 书中，我们以孩子们能够理解和接受的语言，生动形象地介绍了田径运动的基本元素。例如，短跑不再是简单的“跑”，而是“追逐闪电”、“成为风一样的少年”；跳远则变成了“探险家的脚步”、“与地面的一场较量”；而障碍跑更是化身为“丛林探险”、“跨越小溪”。我们通过富有想象力的故事化描述，将抽象的运动概念具象化，让孩子们在脑海中形成鲜活的画面，激发他们的参与 G20 0114 32807 0。 在运动项目的选择上，我们精选了最适合儿童发展的田径基础项目，如跑、跳、投等，并针对不同年龄段和体能水平的孩子，设计了循序渐进的训练内容。对于初学者，我们会从最简单的动作入手，通过游戏化的方式，引导他们感受跑的乐趣，体验跳跃的快感；对于有一定基础的孩子，则会引导他们掌握更精细的技术，挑战更高的目标。 书中大量的插图和漫画，是其趣味性的另一重要体现。这些生动活泼的视觉元素，不仅能够吸引孩子的注意力，更能够直观地展示运动动作的要领和关键点，让孩子们在观看的同时，就能理解并模仿。例如，一个奔跑的动作，配上一幅夸张而富有动感的漫画，能够让孩子瞬间感受到速度的力量；一个跳远的姿势，通过卡通形象的演示，能够清晰地呈现起跳、腾空、落地等关键环节。 此外，本书还融入了许多团队协作的游戏。我们深信，体育的魅力不仅在于个体的表现，更在于团队的力量。通过集体游戏，孩子们能够学会沟通、协作、互相鼓励，培养团队荣誉感和集体主义精神。例如，接力跑游戏，就需要队员们之间默契配合，才能取得好成绩；而一些模拟比赛的游戏，则能让孩子们在轻松的氛围中体验比赛的紧张与刺激，学会如何面对输赢。 本书所倡导的趣味化教学，其目的在于让运动成为孩子们的乐趣，而不是一种任务。当孩子们发自内心地热爱运动，他们就会主动地去参与，去探索，去挑战。这种内在的驱动力，比任何外部的强制都更加持久和有效。 三、 全面育儿，塑造健全人格 《少儿趣味田径运动》不仅仅是一本运动技能指导手册，它更是一本关于如何通过体育运动，促进儿童全面发展的育儿宝典。我们始终坚持“育人为本”的教育理念，将体育运动视为塑造健全人格的重要载体。 1. 身体素质的全面提升： 田径运动涵盖了跑、跳、投等多种基本动作，能够有效地锻炼孩子的速度、力量、耐力、灵敏性、协调性等多种身体素质。书中详细介绍了如何通过趣味性的练习，科学地发展孩子的各项身体潜能，帮助他们建立强健的体魄，为未来的学习和生活打下坚实的基础。 2. 意志品质的磨砺： 运动场是孩子们锻炼意志的最好熔炉。每一次跌倒后的重新站起，每一次挑战极限后的坚持不懈，都在潜移默化地塑造着孩子的坚韧、勇敢和毅力。书中通过讲述运动员的励志故事，以及设计具有挑战性的训练任务，引导孩子们在克服困难中成长，在磨砺中变得更加强大。 3. 规则意识和公平竞争的培养： 田径比赛有明确的规则，这些规则是公平竞赛的基础。在参与运动的过程中，孩子们会学会尊重规则，遵守秩序，理解公平竞争的重要性。这种规则意识，将贯穿他们未来学习、工作和生活的方方面面。 4. 情绪管理和抗挫折能力的提升： 运动场上，孩子们会体验到成功时的喜悦，也会面对失败时的沮丧。本书通过引导孩子们正确看待输赢，鼓励他们在失败中总结经验，学会调整自己的情绪，从而提升他们的抗挫折能力。这种能力，对于孩子未来应对生活中的各种挑战至关重要。 5. 社交能力和团队精神的锻炼： 许多田径项目，尤其是接力跑、团体项目等，都需要队员之间的密切配合。在这些活动中，孩子们学会了如何与他人沟通、协作，如何理解和尊重队友，如何为了共同的目标而努力。这些宝贵的社交经验，将帮助他们在未来的人际交往中更加游刃有余。 6. 培养运动兴趣，奠定健康生活基础： 最重要的，本书旨在点燃孩子们对运动的热情，让他们真正爱上运动。当运动成为一种习惯，一种乐趣，他们就会在未来的生活中，持续保持健康的生活方式，远离亚健康，拥抱精彩人生。 四、 实践指南，家长与教师的得力助手 《少儿趣味田径运动》不仅是写给孩子的，更是写给支持他们成长的家长和老师的。本书的编写，充分考虑了家庭教育和学校体育教学的实际需求，为读者提供了切实可行的指导。 对于家长而言： 亲子互动的新方式： 本书提供了大量的亲子互动运动游戏，家长可以与孩子一起参与，在运动中增进感情，享受天伦之乐。 科学的家庭体育指导： 家长可以根据书中内容，在家中为孩子安排有趣的体育活动，不用担心运动是否科学，也不用担心孩子是否会受伤，因为书中提供了详细的安全提示和动作要领。 培养孩子运动习惯的秘诀： 本书将帮助家长理解如何通过趣味化的引导，而非强制，让孩子爱上运动，并从小养成坚持运动的好习惯。 对于学校体育教师和培训机构教练而言： 丰富的教学素材库： 本书提供了大量经过实践检验的趣味化教学方法和游戏，教师可以从中获取灵感，丰富体育课堂的内容，提升教学效果。 循序渐进的课程设计： 书中按项目和年龄段进行了细致的划分，方便教师根据学生的实际情况，设计科学合理的课程计划。 解决教学难题的参考： 对于在教学中遇到的常见问题，如如何提高学生的参与度、如何激发学生的运动兴趣等，本书都提供了行之有效的解决方案。 安全保障的指导： 书中详细列出了各项运动的安全注意事项，帮助教师更好地保障学生的运动安全。 本书的独特之处还在于： 易于理解和操作： 语言通俗易懂，动作分解清晰，配以生动的图示，即便是没有体育基础的家长和老师，也能轻松上手。 强调过程而非结果： 鼓励孩子享受运动的过程，体验其中的乐趣，而不是过分强调输赢和成绩，避免给孩子带来过度的压力。 注重个性化发展： 尊重每个孩子的个体差异，提供多样化的选择，让每个孩子都能找到适合自己的运动方式，在运动中找到自信。 结语 《少儿趣味田径运动》如同一颗充满活力的种子，我们将它播撒在每一个渴望运动、渴望成长的孩子心中。我们相信，通过本书的陪伴，孩子们将会在田径运动的跑道上，不仅收获健康的身心，更将收获坚韧的意志、乐观的态度和美好的品格。让我们一起，用奔跑点燃激情，用跳跃拥抱梦想，用汗水书写精彩的童年！这不仅仅是一本书，更是通往健康、快乐与成功的金色钥匙。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我不太了解田径运动，感觉它离我的生活比较遥远，但作为家长，我始终认为体育锻炼对孩子的成长是必不可少的。最近在给孩子找课外读物的时候，偶然看到了《少儿趣味田径运动》这本书，虽然我还没来得及深入阅读，但光从书名就能感受到一种积极向上的力量。我一直认为，很多所谓的“高大上”的才艺，其实建立在健康的体魄之上。田径运动，比如简单的跑步、跳跃，都是最基础也最能锻炼孩子身体协调性和爆发力的运动。我非常期待这本书能够用非常通俗易懂的语言，将田径运动的魅力展现出来，让孩子们觉得运动是一件充满乐趣的事情，而不是一项枯燥的任务。我希望能在这本书里找到一些关于如何引导孩子进行田径运动的实用方法，比如如何在日常生活中，利用现有的场地，设计一些有趣的游戏，让孩子们在玩耍中就能锻炼身体。同时，我也希望这本书能包含一些关于运动安全的小贴士，确保孩子们在运动过程中能够得到有效的保护，避免不必要的伤害。如果书中还能有一些鼓励孩子坚持运动的小故事，那就更好了，能够激发孩子们的运动热情，培养他们坚韧不拔的品质。

评分☆☆☆☆☆

我一直对儿童体育教育领域比较关注，总觉得这个方面在中国还有很大的提升空间。很多家长可能更倾向于让孩子学习一些“高大上”的才艺，比如钢琴、绘画、或者一些竞技性很强的运动，但其实像田径这种基础性的体育项目，对于建立孩子良好的运动习惯和身体素质至关重要。看到《少儿趣味田径运动》这本书，我immediately就联想到了很多可能性。这本书会不会涉及到一些关于田径运动的历史小知识，用孩子们能理解的方式去介绍一下跑步、跳远这些项目的起源和发展？或者，它会提供一些循序渐进的训练计划，从最基础的跑跳动作开始，逐步增加难度，让孩子在成长的不同阶段都能找到适合自己的练习方式？我很感兴趣的是，书中会不会包含一些针对不同年龄段孩子的趣味性训练游戏，让他们在玩乐中不知不觉地提高了身体的协调性、爆发力和耐力？此外，如果这本书能提醒家长们一些注意事项，比如如何保护孩子的关节，如何避免运动损伤，以及如何通过田径运动培养孩子的团队合作精神和规则意识，那这本书的价值就更大了。我真心希望这本书能为家长们提供一套行之有效的少儿田径运动指南，让更多孩子爱上运动，健康成长。

评分☆☆☆☆☆

我对儿童体育教育一直抱着浓厚的兴趣，尤其关注那些能够激发孩子运动潜能、培养健康生活习惯的读物。《少儿趣味田径运动》这个书名，让我觉得非常有潜力。现在很多家长都希望孩子能多动起来，但往往不知道如何引导，尤其是田径这种基础性强的运动，如果缺乏科学的指导，很容易让孩子觉得枯燥乏味。我期待这本书能提供一套系统而又充满趣味的田径入门指导，不仅仅是动作的示范，更重要的是如何将这些动作融入到孩子们的日常玩耍中。比如，书中是否会提供一些关于如何开展趣味接力赛、障碍跑、或者简易跳远比赛的建议，让孩子们在竞技和游戏中体验到运动的乐趣？另外，我非常关注这本书是否会强调运动过程中的安全性和科学性，例如如何正确热身，如何根据孩子的身体情况调整运动强度，以及如何保护孩子的骨骼和关节。如果书中还能穿插一些关于田径运动的科普小知识，用孩子们能接受的语言讲解一些运动原理，那就更好了。我希望这本书能够成为家长们引导孩子爱上田径运动的得力助手，让孩子们在享受运动快乐的同时，也能够收获健康和成长。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期关注儿童健康成长的家长，我一直在寻找能够激发孩子运动兴趣的书籍。《少儿趣味田径运动》这个书名立刻吸引了我的注意。我一直觉得，很多孩子现在的生活方式太静态了，缺乏足够的户外活动和体育锻炼，这对他们的身体发育和心理健康都不利。田径运动，作为最基础、最接近人体自然运动方式的体育项目，我认为是培养孩子运动能力和健康体魄的绝佳选择。我特别好奇这本书会以怎样的方式来呈现田径运动的“趣味性”。是会通过生动有趣的故事，介绍一些田径明星的成长经历？还是会提供一系列简单易学的训练方法，让孩子在家就能轻松参与？我期待这本书能提供一些创新的理念，打破家长们对于田径运动“枯燥”、“专业”的刻板印象，让孩子们真正爱上奔跑、跳跃的快乐。同时，我也希望能在这本书中看到关于如何通过田径运动，培养孩子自信心、毅力以及团队合作精神的论述。如果书中能包含一些针对不同年龄段孩子的游戏化训练，那将是非常棒的，能够让运动变得更具吸引力，让孩子们在玩乐中不断进步。

评分☆☆☆☆☆

最近想给家里的小朋友找一些关于运动的书，毕竟现在孩子们坐的时间太长了，能多接触一些户外活动或者体育项目对他们的成长真的太重要了。偶然间看到了《少儿趣味田径运动》这本书，虽然我还没来得及翻开仔细看，但从书名上就能感受到一种活力和乐趣，感觉会是很不错的选择。田径运动听起来好像离小孩子有点远，但其实像跑步、跳远、跳高这些基本动作，都是孩子天性中就存在的，只不过需要一些引导和科学的训练方法，让他们在玩耍中体会到运动的快乐，同时也能锻炼身体，培养坚持不懈的精神。我很期待这本书能提供一些非常具体、易懂的指导，比如怎么在家或者在小区的空地上就能开展一些简单的田径活动，让孩子们在没有任何专业场地限制的情况下，也能享受到运动的乐趣。而且，如果能有一些小故事或者小案例，讲讲孩子们参与田径运动后，身体素质、心理状态有什么积极的变化，那就更好了，这样也能让家长更有信心和动力去鼓励孩子尝试。我希望这本书的语言风格是轻松活泼的，毕竟是给少儿看的，要能吸引他们的注意力，让他们觉得运动是一件有趣的事情，而不是枯燥的任务。