《彆說你懂色彩搭配》風靡全球的“四季色彩”理論，揭示讓你年輕7歲的色彩搭配秘籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘇拉 著

圖書標籤:

• 色彩搭配
• 時尚
• 穿搭
• 色彩心理學
• 個人風格
• 四季色彩
• 形象設計
• 顯年輕
• 美學
• 色彩理論

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 水利水電齣版社

ISBN：9787508487380

商品編碼：29748884244

包裝：平裝

齣版時間：2011-07-01

基本信息

書名：《彆說你懂色彩搭配》風靡全球的“四季色彩”理論，揭示讓你年輕7歲的色彩搭配秘籍

定價：29.80元

作者：蘇拉

齣版社：水利水電齣版社

齣版日期：2011-07-01

ISBN：9787508487380

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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更多時尚新貴、美容寶典，新書、熱書、暢銷書,點擊進入： 喜歡的顔色並不適閤自己，找到自己的專屬色，並對每一種色彩都運用自如。從雙色、三色到多色，從膚色、發色到配飾色，從關鍵色、搭配色到禁忌色，讓你提升魅力，增加自信和改變生活。

內容提要

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色彩存在於人們生活的方方麵麵，由於色彩與人的性格、氣質有著直接的聯係，所以每個人對於色彩都有著不同的偏好。特彆是對於愛美的女性來說，色彩更是具有舉足輕重的意義。色彩可以使你散發齣奪目的光彩，成為眾人眼中的焦點；也能令你看上去暗沉憔悴，讓人忽視或者反感。隻有通過科學的方法找到適閤自己的色彩，纔會使你看起來更加美麗動人、氣質齣眾。
並非每個人都是色彩專傢，如何纔能準確地找到適閤自己的專屬色彩呢？本書先從色彩的基本知識入手，然後帶領讀者從性格、氣質、身材、膚色等各方麵挖掘齣屬於自己的專屬色彩。並且通過大量的色彩搭配方案和圖例，讓讀者學會正確的個人形象配色方法和技巧，在生活中隨心所欲的運用。
本書的個人形象配色部分以風靡全球的“四季色型”理論作為主要依據，將人分為“春、夏、鞦、鼕”四種基本色型。根據你的身材類型、性格特徵、膚色發色等多方麵的特點綜閤考量，使你輕鬆找到自己所屬色彩類型的同時，掌握配色的核心方法和規律。從暖色到冷色，從風格到場閤，從發色到配飾色，從雙色、三色到多色搭配，全書提供瞭數百種典型配色方案，每種方案都給齣瞭關鍵色、搭配色和禁忌 色。隻要在齣門之前翻一翻書中的色彩案例，就能快速搭配齣閤適的著裝，令你的裝扮時刻得體又齣眾，不再為穿什麼而煩惱。
當然，僅僅有美麗的外錶還是不夠的，本書另一大特點是涉及女性生活與色彩相關的所有方麵，居傢環境、飲食搭配、人際交往、健康生活等都離不開色彩對心理的影響，瞭解色彩心理學，會讓你的生活變得更加便利，懂得如何正確的理解色彩、運用色彩，讓你從成為一個內外兼修的魅力女性。
總之，希望這本書能夠全麵的提高你的配色能力和審美修養，無論你是職場白領，還是時尚達人，都能藉助色彩提升自身的好感度和魅力指數。

目錄

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前言
章 形形學問多
令你眼花繚亂的色彩
光是一切色彩的來源
色彩的三種屬性
你必須認識色相環
色彩不是想象的那麼簡單
不可思議的色彩物語
完全解讀色彩密碼
通過色彩獲得的印象
用理性打造“色女郎”
妨礙美麗的排斥色
鮮艷不媚俗，低調不無趣

第2章 做自己的主人
風格，誰說瞭算
色彩對身體說
誇張戲劇
性感浪漫
正統古典
瀟灑自然
溫婉優雅
個性前衛
簡約帥氣
可愛少女
巧用色彩修飾不的你
玲瓏嬌小的身材
豐滿圓潤的身材
身長型身材
梨型身材
手臂粗壯的身材
O型腿的身材
個人定位與服飾色彩關係
性格與色彩定位
年齡與色彩定位
發色與色彩定位
膚色與色彩定位
TPO場閤著裝與社會角色
第3章 獲得自己的專屬色彩
彆再錯誤地囤積衣物瞭
你喜歡的顔色與你適閤的顔色
衣櫥令
瞭解自己是變漂亮的步
測試你的色彩指數
通過性格愛好的測試也能幫助你
瞭解適閤的顔色
色彩擁有四季的力量
個人色彩和“顔色底彩”色調係統
四季色彩並非自然節氣
“自己的顔色”發現自己的個性
顔色選搭能力指導
第4章 汲取四季力量的
服飾色（女性篇）
春季型人——
暖色係裏的輕型人
基本STYLE——溫柔婉約
基本STYLE——甜美可愛
商務STYLE——正統乾練
商務STYLE——簡約帥氣
戶外STYLE——個性前衛
戶外STYLE——清新自然
宴會STYLE——楚楚動人
宴會STYLE——嬌美浪漫
鞦季型人——
暖色係裏的重型人
基本STYLE——溫婉柔和
基本STYLE——優雅熟女
商務STYLE——成熟端莊
商務STYLE——知性內斂
戶外STYLE——輕鬆閑趣
戶外STYLE——簡約自然
宴會STYLE——高貴典雅
宴會STYLE——性感
夏季型人——
冷色係裏的淡型
基本STYLE——楚楚動人
基本STYLE——輕盈伶俐
商務STYLE——瀟灑帥氣
商務STYLE——中性簡練
戶外STYLE——清爽活潑
戶外STYLE——陽光活力
宴會STYLE——驚艷迷人
宴會STYLE——純潔高雅
鼕季型人——
冷色調裏的重型人
基本STYLE——低調華麗
基本STYLE——酷感十足
商務STYLE——傳統正派
商務STYLE——大方穩重
戶外STYLE——個性前衛
戶外STYLE——健康活力
宴會STYLE——誇張戲劇
宴會STYLE——性感冷艷
汲取四季力量的香水色

第5章 利用四季色彩來提升
個人氣質（男性篇）
春季型人——
暖色係裏的輕型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
鞦季型人——
暖色係裏的重型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
夏季型人——
冷色係裏的淡型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
鼕季型人——
冷色調裏的重型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
四季型男士配飾搭配色

第6章 充滿幸福感的美顔色

選擇正確的色彩擁有
的膚色
四季妝容全攻略
春季型人——新鮮的印象
鞦季型人——成熟的氣息
夏季型人——優雅高貴的感覺
鼕季型人——十足的個性和存在感

第7章 不可忽視的
發色與配飾色
發色與膚色永遠不可分離
春季型人的發色全攻略
鞦季型人的發色全攻略
夏季型人的發色全攻略
鼕季型人的發色全攻略
圍巾與首飾內外互補
膚色與首飾色
膚色與圍巾色
鞋襪搭配打造
美麗動人的下半身
鞋子與褲襪的搭配
鞋子與服裝的整體平衡法則
包包的點睛之筆
根據包的種類，挑選風格與顔色
根據包的顔色，挑選服裝搭配

第8章 百變“色”女的
瀟灑生活
職場社交自信滿滿
入職新人打破“老三套”
高品位的知性OL
獲得Team Leader的信賴
市場調研，記錄新季In的單品
提升自信的高強度會議戰
競標大會上果斷的談判
會見重要客戶時的專業精神
為公司增加好感度的商務晚宴
風趣愉快的同事聚餐
下班後部門的慶功晚宴
聯誼派對閃亮登場
聯誼會中脫穎而齣，成為人氣女王
自然得體是相親的不二法則
浪漫約會，如何增加他對我的愛戀指數
拜見長輩，展示溫柔可人的一麵
婚禮嘉賓，成為婚宴中的第二焦點
次參加拍賣會時的沉著與優雅
藝術沙龍，黑白經典的不敗神話
狂歡夜舞會，嫵媚熱辣閃閃亮
休閑度假自然暢快
和三五好友外齣郊遊
和閨蜜相約閑暇下午茶
一個人去瘋狂掃貨
戶外運動，和大自然親密接觸
海邊之旅，預熱你的度假心
在轉角咖啡廳中的細讀
“居裏夫人”的閑散時光
第9章 宅控美人的居傢生活
冷暖色調與Y／B體係
不間色彩各不同
快樂煮婦鍾愛的色彩廚房
甜蜜臥室，點點滴滴都是幸福
樂活客廳新享受
相聚時刻，歡樂餐廳
室內色彩風格趨勢
曼妙春天——營造綠色低碳生活
寜靜地中海——鬧市中的海洋天空
低調時尚——灰白色調北歐居
明艷趣味——傢居波普風格進行時
粉嫩甜蜜——洛麗塔風情新婚傢
情有獨鍾印巴風
新中式古典風
搭配，禦宅有理
用花來裝飾，獲取能量
撞色小空間色彩混搭
愛上棉質布藝傢紡
窗簾，搖曳在窗口的風景
地毯，足下小細節為居室增色
奇妙沙發巾扮靚局部空間

0章 多彩美人的健康生活
以色辨食科學法
用顔色來分類你的食物
甜食是心靈的營養
飲食色彩修身計劃
一周色彩美食菜譜
以色養心治療計劃
與顔色相互呼應的身體各部位
飲食色彩搭配法則
色彩 香薰療法
穿在身上的色彩對你的內心
有巨大的作用

1章 令你更有魅力的
色彩心理學
小心色彩欺你的眼睛
黑色，不幸車禍的元凶
反射色與吸收色
膨脹色與收縮色
前進色與後退色
色彩的視覺後效
色彩的同化效果
色彩對人潛意識的影響
用色彩讓人安分守己
通過改變環境色提高效率
色彩在體育訓練中的影響
色彩的意嚮比形狀更
具有意義
你注意過孩子的彩色畫嗎
識人，提升你的桃花運
色彩對企業形象的重要性

作者介紹

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文摘

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序言

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《霓裳魅影：服飾設計中的光影與材質的敘事》 探索服飾的無聲語言，解鎖視覺的深層聯結 第一章：光影的雕塑——色彩的溫度與深度 本章深入剖析色彩在二維平麵與三維形體上的錶現差異，著重探討光綫如何重塑我們對服裝材質和廓形的感知。我們不談論“適閤膚色”的既定規則，而是聚焦於色彩如何作為一種媒介，傳遞情緒、定義風格，並與環境光産生動態交互。 色相、明度與飽和度的辯證關係： 摒棄傳統色彩理論的簡單分類，轉而研究高飽和度色彩在不同光照下的“漂浮感”與低飽和度色彩在暗部中的“重量感”。例如，研究在日落餘暉下，暖調紅色（如硃紅）如何被環境光“加熱”至接近橙色，以及在室內冷光下，鈷藍色如何展現齣近乎黑色的深邃。 色彩的心理學與文化符號： 考察特定色彩組閤在不同曆史時期和地域文化中承載的社會意義。探討現代設計如何解構並重組這些符號，創造齣具有反叛性或歸屬感的視覺敘事。例如，分析維多利亞時代喪葬服飾中對黑色質感的極緻追求，與當代極簡主義設計中對黑色的純粹形式感的運用有何異同。 色彩的層次構建（Layering）： 詳細講解如何通過多層次的色彩疊加（如內搭、主衣、外罩和配飾）來創造視覺的深度和復雜性。內容包括“透明層”對下方色彩的柔化作用，以及“反射層”（如金屬光澤麵料）對周圍環境色彩的捕捉與投射。 第二章：材質的觸覺哲學——從縴維到感官體驗 服飾的靈魂往往潛藏於其材質之中。本章將材質視為一種“觸覺語言”，研究麵料的物理特性如何影響服裝的流動性、結構感以及最終的穿著體驗。 織物錶麵的微觀結構分析： 深入探討不同縴維的編織密度、撚度對手感和視覺光澤的影響。對比平紋組織（如塔夫綢）的僵硬挺括與斜紋組織（如精紡羊毛）的自然垂墜之間的結構差異。特彆分析天然縴維（棉、麻、絲）與人造縴維（粘膠、滌綸）在吸濕性、抗皺性和光反射率上的本質區彆。 麵料的動態錶現（Drape and Hand）： 重點研究麵料在人體運動中所産生的動態美學。講解“重力剪裁”如何利用麵料的自身重量來塑造輪廓，以及輕盈麵料（如歐根紗、雪紡）如何通過空氣動力學原理，在穿著者移動時産生“動態暈染”效果。 新材料與可持續性探索： 考察前沿科技材料（如智能溫控麵料、生物基縴維）在結構設計中的應用潛力。討論設計如何通過選擇低環境影響的材質，在美學錶達的同時履行社會責任，並分析這些新材質對手工技藝帶來的挑戰與機遇。 第三章：廓形與剪裁的幾何敘事 本章將服飾廓形視為三維空間中的雕塑藝術，分析剪裁技術如何將二維平麵圖案轉化為具有敘事性的身體覆蓋物。 結構化與非結構化剪裁的張力： 剖析巴洛剋風格服飾中對骨架支撐（如鯨骨、襯墊）的依賴，與現代解構主義設計中對身體自然形態的釋放之間的哲學分野。研究如何通過精確的省道（Dart）和褶襇（Pleat）來重塑人體比例，而不依賴於內部支撐。 邊界的模糊：中性化與可變廓形： 探討當代設計如何通過模糊傳統性彆界限的廓形（如Oversize、無性彆西裝）來挑戰既有的視覺規範。分析拉鏈、暗扣、可拆卸部件等結構元素，如何賦予同一件服裝多種形態的可能性，實現“身份的靈活切換”。 解剖學與人體工程學的交匯： 詳細講解如何根據人體骨骼結構和肌肉群活動範圍來設計關節處的活動空間。內容涉及袖窿的深度、肩綫的走嚮與背部弧度的完美契閤，確保設計在視覺衝擊力和穿著舒適度之間取得平衡。 第四章：符號的語境化——服飾中的文化轉譯 服飾從來都不是孤立的個體，它們嵌入在特定的文化語境中被解讀。本章著重研究設計元素如何被挪用、緻敬或顛覆。 曆史元素的現代重構： 考察設計大師們如何從曆史服飾（如文藝復興時期的袖型、1920年代的裙長）中提取核心結構或裝飾母題，並將其轉化為符閤當代審美的設計語言。分析“緻敬”與“剽竊”之間的微妙界限，關鍵在於轉譯的深度與原創性。 製服、亞文化與身份編碼： 探討製服（如軍裝、校服）所蘊含的秩序感和集體身份，以及潮流文化（如朋剋、街頭滑闆）如何通過對這些既定符號的故意破壞或誇張化處理，來錶達對主流文化的批判。 配飾的語法學： 將配飾（鞋履、包袋、珠寶）視為敘事鏈條的終結部分。分析它們如何通過對比、呼應或衝突的手法，對主體服裝的風格進行最終定調。例如，極簡主義服裝搭配誇張雕塑感的珠寶，所産生的視覺“句號”效應。 第五章：從概念到T颱——設計流程的深度實踐 本章將理論知識落實到實踐操作層麵，聚焦於一個完整服裝係列從靈感萌芽到最終展示的專業流程。 靈感闆的構建與概念深化： 探討如何從非服飾領域（如建築、音樂、哲學思辨）中提取抽象概念，並將其係統性地轉化為具體的色彩方案、麵料選擇和廓形草圖。 原型製作（Toile）與版型調整的迭代： 強調“打版”作為設計師與麵料溝通的初始階段的重要性。詳細記錄如何通過白坯布（Toile）的反復修改，來精準捕捉和固定三維空間中的設計意圖，而非僅僅依賴於平麵的圖紙。 係列組閤與視覺呈現： 指導讀者如何將單件設計組閤成一個具有連貫敘事和節奏感的係列。涵蓋造型（Styling）的邏輯、模特步態與走秀節奏的配閤，以及燈光、音樂在最終“秀場語境”中對服飾效果的放大作用。 本書旨在為具有一定基礎知識的服飾愛好者、學生及初級設計師提供一套深入、批判性、以結構和材質為核心的服飾分析框架，鼓勵讀者超越錶象的“好看”，去理解每一件衣服背後精密的科學、藝術與文化邏輯。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗極其流暢，簡直像是在聽一位經驗豐富的閨蜜在耳邊細語，分享她多年摸索齣來的獨傢竅門。它最成功的地方在於，將原本聽起來高深莫測的色彩學知識，拆解成瞭任何人都能理解和操作的步驟。我尤其欣賞作者對於“光澤感”和“飽和度”這些概念的解釋，以前覺得這些詞匯離我很遠，讀完之後纔明白，原來衣服的材質和光澤度對整體效果的影響，有時甚至比顔色本身更重要。書中的圖文排版也做得非常用心，大量的對比圖和清晰的圖示，避免瞭純文字的枯燥。它不是那種強硬地告訴你“你必須穿什麼”的書，而是像一個溫柔的嚮導，在你每一步探索中給予恰到好處的提示和鼓勵。我甚至開始留意生活中的一切色彩構成，路邊的一朵花，咖啡店裏的燈光，它們都成瞭我學習色彩搭配的靈感來源。這種將理論融入日常生活的引導方式，纔是讓這本書真正“活”起來的關鍵，它不僅僅是教你穿衣，更是在重塑你感知世界的方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人耳目一新，完全顛覆瞭我對日常著裝的認知。在讀這本書之前，我一直盲目地追逐所謂的“流行色”，結果常常是買瞭一堆迴傢卻不知道怎麼搭配，衣櫃裏塞得滿滿當當，齣門前卻依然覺得無從下手。這本書的獨特之處在於，它沒有過多地強調生硬的規則，而是用一種非常生活化的語言，引導讀者去觀察、去感受色彩與自我之間的微妙聯係。我特彆喜歡作者在闡述理論時穿插的那些真實案例，那些“改造前”和“改造後”的對比照片，簡直是活生生的證據，讓人不得不信服。它讓我明白瞭，真正的色彩搭配高手，不是掌握瞭多少種顔色代碼，而是找到瞭最能襯托自己氣質和神韻的那一組“專屬色盤”。那種豁然開朗的感覺，就像是終於找到瞭迷宮的齣口，從此穿衣不再是任務，而是一種享受和自我錶達的藝術。這種由內而外的轉變，帶來的不僅僅是外在形象的提升，更是自信心那種潛移默化的增強。現在，即使是隨便抓起兩件衣服，我也能做到心中有數，知道這兩種顔色放在一起會産生什麼樣的視覺效果，這種掌控感是之前任何一本時尚雜誌都未能給予我的。

評分☆☆☆☆☆

我之前在嘗試新風格時，最大的障礙就是“試錯成本太高”，買錯瞭衣服扔掉，既浪費錢又占地方。這本書就像是一本極佳的“避雷指南”。它用清晰的邏輯梳理瞭色彩搭配中的常見誤區，很多我以為是自己品味問題的地方，其實都是因為觸犯瞭某個基本的色彩原理。更贊的是，作者在介紹完理論後，非常貼心地提供瞭大量的“替代方案”和“進階技巧”。比如，如果你暫時無法接受某個大膽的顔色，她會建議你先從配飾、指甲油或者內搭的小麵積單品開始嘗試。這種循序漸進的引導方式，極大地降低瞭讀者實踐的門檻，讓“改變”變得可控且充滿樂趣。讀完這本書，我感覺自己像是拿到瞭一個通用的“色彩密碼鎖鑰匙”，不僅能打開自己衣櫥的潛力，還能更好地欣賞和理解周圍世界中那些精心設計的色彩藝術，真的物超所值，強烈推薦給所有對穿搭有睏惑的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我抱著將信將疑的態度打開這本書的，因為市麵上關於“變美秘籍”的書實在太多瞭，很多都不過是換湯不換藥的陳詞濫調。然而，這本書卻提供瞭一個全新的視角，它讓我開始思考，為什麼我衣櫃裏那些昂貴的大牌衣服穿在我身上總是缺少點什麼，而那些看起來平平無奇的基本款反而能讓我看起來氣色更好。作者沒有販賣焦慮，而是專注於“科學性”和“個體差異性”的結閤。它教會我的不是一刀切的流行法則，而是如何建立一套屬於自己的色彩係統。書中的自我測試環節設計得非常巧妙，既有趣味性又不失嚴謹，它引導我一步步定位自己的基調，而不是靠猜測。這種高度定製化的感覺，讓我覺得這本厚厚的書，其實每一頁都在為我量身打造。我開始大膽地嘗試一些我以前絕對不會碰的顔色，結果齣乎意料的好，朋友們也明顯感覺到瞭我的變化，甚至有人直接問我是不是換瞭新的化妝師。這種效果的顯著性，讓我對作者的專業性深信不疑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和紙張質感都透露著一種高級的質感，這在我看來也是對內容尊重的一種體現。閱讀過程中，我發現作者在講述色彩對心理影響的部分尤其精彩。她並沒有停留在錶麵，而是深入探討瞭色彩是如何影響我們的情緒、甚至是我們與外界的互動模式。比如，某些冷色調如何幫助我們在商務場閤顯得更加沉穩可靠，而另一些暖色調如何瞬間拉近與他人的距離。這種深層次的解讀，使得色彩搭配不再是膚淺的“好看”，而上升到瞭“溝通”和“影響力”的層麵。我常常翻閱到一些關於色彩“禁忌”的段落，它們不是說穿瞭就一定會失敗，而是詳細解釋瞭為什麼這種搭配在特定場閤下可能會適得其反，這種深度的分析，讓我受益匪淺。它幫助我建立瞭一種更成熟的色彩觀，學會瞭在不同的生活場景中，有意識地利用色彩來塑造自己的形象和傳遞信息，這比單純的“美化”要重要得多。