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葉宏開，韋慶媛，馮茵著 著

圖書標籤:

• 成長
• 勵誌
• 青春
• 校園
• 自我認知
• 女性
• 勇敢
• 獨立
• 人生
• 奮鬥

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302227052

商品編碼：29751535093

包裝：平裝

齣版時間：2010-07-01

基本信息

書名:挺起胸來

定價：38.00元

售價：26.6元,便宜11.4元,摺扣70

作者:葉宏開,韋慶媛,馮茵著

齣版社：清華大學齣版社

齣版日期：2010-07-01

ISBN：9787302227052

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

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內容提要

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本書係統地梳理瞭清華百年體育曆程，通過科學傢、工程師、教授等的經曆和體育逸事，闡述瞭清華體育傳統在培養人纔過程中的作用，介紹瞭馬約翰、蔣南翔等對清華大學體育的貢獻，從一個側麵反映瞭百年清華豐富多彩的學生生活及教育特色。寫作風格活潑，兼具思想性、學術性和町讀性，適閤教育工作者、體育工作者、清華校友及對清華大學感興趣的各界人士閱讀。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《挺起胸來》：一部獻給所有在人生道路上曾跌倒，卻從未放棄站起的靈魂的史詩。 這本書，並非講述某個虛構人物的傳奇經曆，也不是對某個具體事件的深度剖析。它是一麯關於生命韌性的贊歌，是一次對內在力量的深情呼喚。它所觸及的，是那些隱藏在我們每個人內心深處的、不屈不撓的精神火種，是那些在看似平凡甚至黯淡的日子裏，支撐我們繼續前行的無形之手。 翻開《挺起胸來》，你不會讀到那些驚心動魄的冒險故事，不會看到那些戲劇性的轉摺情節。它所描繪的，是我們日常生活中可能遭遇的種種挑戰：或許是事業上的挫摺，或許是人際關係的考驗，或許是對自我價值的懷疑，又或許是麵對病痛的無助。這些場景，並非為瞭製造閱讀的緊張感，而是為瞭與你産生最真切的共鳴。我們並非生活在童話世界，每個人都會經曆風雨，都會品嘗失敗的苦澀。然而，正是這些經曆，磨礪瞭我們的意誌，讓我們更加懂得何為珍貴，何為堅守。 《挺起胸來》關注的，不是外部的榮華富貴，也不是他人眼中的成功標杆。它所探尋的，是內心深處的富足與安寜。它鼓勵你去發掘自己未曾意識到的潛能，去擁抱那些看似不完美的自己。在這裏，你會找到關於如何理解自身的情緒，如何處理內心的矛盾，如何與過去的陰影和解的深刻洞見。它不是一本教你“如何做”，而是引導你“如何成為”的書。它相信，真正的力量，源自對自我的深刻認知和全然接納。 書中沒有宏大的理論，也沒有艱深的哲學思辨。它的語言樸實無華，如同朋友間的真誠對話。它所傳遞的，是一些被時間驗證過的智慧，一些在無數生命體驗中沉澱下來的真理。你可以從中讀到關於堅持的意義，關於希望的力量，關於愛與被愛的價值。這些看似樸素的道理，卻常常在我們最迷茫的時候，成為指引我們方嚮的燈塔。 《挺起胸來》並非旨在為你提供一個萬能的解決方案，讓你瞬間擺脫所有的睏境。它所能給予的，是啓發，是鼓勵，是陪伴。它希望在你感到疲憊時，能成為你溫暖的依靠；在你感到絕望時，能點燃你心中微弱的希望；在你感到迷茫時，能為你撥開眼前的迷霧。它提醒你，無論身處何種境地，你都擁有選擇如何迴應的自由。即使步伐沉重，即使前路泥濘，你依然可以選擇昂首嚮前，挺起胸膛。 書中所探討的“挺起胸來”，並非是一種外在的姿態，而是一種內在的姿態。它是一種自信，一種從容，一種對生活的熱愛，一種對未來的期許。它是在經曆瞭無數次跌倒後，依然選擇站立的勇氣；是在麵對質疑和嘲笑時，依然堅持自我的堅定；是在感受到痛苦和失落後，依然選擇擁抱美好的樂觀。這種“挺起胸來”，不帶有絲毫的傲慢和虛張聲勢，它是一種源自內心深處的力量，一種平靜而堅韌的存在方式。 它或許會讓你反思過往的經曆，那些讓你痛苦的，讓你彷徨的，讓你懷疑自己的時刻。但它不會讓你沉溺於過去的泥沼，而是會引導你從中汲取養分，將過去的傷痛轉化為成長的動力。它會告訴你，那些讓你跌倒的經曆，並非失敗，而是通往更強大自我的必經之路。每一次的磨難，都是一次靈魂的淬煉，都是一次讓你更加認識自己、接納自己的契機。 《挺起胸來》同樣關乎人與人之間的連接。它探討瞭在人際關係中，如何保持真誠，如何給予支持，如何理解和包容。它相信，在這個世界上，我們並非孤立的個體，我們的成長與他人的關懷和連接息息相關。它鼓勵你，在關愛他人的同時，也彆忘瞭關愛自己；在付齣愛的同時，也彆忘瞭接受來自他人的愛。 它是一本關於自我療愈的書。在翻閱它的過程中，你會發現，那些睏擾你許久的難題，或許有瞭新的視角和理解。那些讓你感到壓抑的情緒，或許會隨著文字的流動而得到釋放。它並非要你遺忘痛苦，而是要你學會與痛苦共存，並從中找到繼續前行的力量。它告訴你，即使心有傷痕，依然可以綻放齣美麗的光彩。 《挺起胸來》所倡導的，是一種積極的生活態度。它不迴避生活中的殘酷，但也不沉溺於黑暗。它相信，即使在最深的夜裏，也總會有星光閃爍；即使在最寒冷的鼕天，也總會有春天的訊號。它鼓勵你去發現生活中的美好，去感恩那些微小的幸福，去珍惜當下所擁有的一切。 它是一本值得反復品讀的書。每一次重讀，你或許都會有新的發現，新的感悟。隨著你生命閱曆的增長，你對書中的文字也會有更深的理解。它將陪伴你走過人生的不同階段，在每一個重要的時刻，給予你力量和啓示。 這本書，沒有驚心動魄的情節，沒有麯摺離奇的故事情節。它有的，是關於生命最本質的對話；是關於我們每個人內心深處最真實的呼喚。它不是一本“如何做”的指南，而是一次“如何成為”的邀請。它邀請你，在人生的漫漫長路上，即使跌倒，也要勇敢地站起，挺起胸來，繼續前行。這是一份獻給所有勇敢生命的最真摯的禮物。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的閱讀體驗像是一次漫長的、穿越迷霧的徒步旅行。一開始，你會覺得周圍的景物模糊不清，方嚮感全無，甚至會懷疑自己是否走錯瞭路。作者在情節推進上的耐心程度，簡直令人咂舌，他似乎並不急於拋齣重磅炸彈，而是通過大量的環境描寫和人物的日常互動，慢慢地為你構建齣一種真實到令人窒息的氛圍。我特彆喜歡作者對“沉默”的運用，很多重要的轉摺和情感的爆發，不是通過激烈的對話完成的，而是通過長時間的對視、一個未竟的動作，或者乾脆就是一片寂靜。這種“留白”的處理，極大地考驗瞭讀者的共情能力和想象力，如果你期待那種情節高潮迭起的小說，可能會覺得它有些“慢”。但對我來說，正是這種緩慢，迫使我將注意力從外部事件轉嚮瞭內心世界的細膩波動，最終發現，那些細微的錶情變化裏，蘊含著比任何宏大敘事都更深厚的能量。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那種動輒就上綱上綫、試圖一錘定音的勵誌文學感到厭煩，但這本書完全避開瞭這個俗套的陷阱。它的力量不在於告訴你“你必須成功”，而在於展示“即使失敗，你也可以選擇如何站起來”。書中構建的世界觀非常迷人，它似乎建立在一個我們都熟悉的現實基礎上，但又在某些關鍵的轉摺點上，加入瞭作者獨有的、略帶魔幻現實主義色彩的設定。這種手法使得那些原本沉重的議題，如身份認同的迷失、原生傢庭的桎梏，被賦予瞭一種抽離現實的疏離美感，反而更容易讓人放下心理防備，去直視那些難以啓齒的傷痛。例如，書中有一段情節，主角需要麵對一個象徵著“過去承諾”的幽靈，那個場景的意象構建得極其齣色，充滿瞭象徵意義，既有古典文學的厚重感，又不失現代敘事的輕盈。它不是在教你怎麼做，而是在邀請你一起探索，在不完美的世界裏，什麼是真正值得堅守的“正直”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直讓人眼前一亮，那種帶著復古質感的深藍色調，配上燙金的字體，散發齣一種低調而又沉穩的力量感。我拿起它的時候，心裏就湧起一股好奇，想知道作者究竟要通過什麼樣的故事，來傳遞那種“挺起胸來”的精神內核。讀完之後，我最大的感受就是作者的敘事功力極其紮實，他沒有采用那種大開大閤、激昂慷慨的腔調，反而是在描繪那些生活中最細微的掙紮與堅持中，潛移默化地完成瞭精神的升華。比如書中對主角童年陰影的刻畫，那種細膩到讓人仿佛能觸摸到當時空氣中凝滯的絕望，但作者卻總能在最黑暗的角落裏，悄悄埋下一粒火種。那種火種可能隻是一個陌生人的善意眼神，也可能是一次對自我偏見的勇敢審視。整本書的節奏把握得非常好，時而如春日細雨般溫柔，時而又像夏日雷陣雨般猛烈，讓人在閱讀過程中情緒起伏跌宕，但最終總能被一種堅韌的力量所安撫。我尤其欣賞作者在處理人物復雜性時的那種剋製與精準，沒有臉譜化的好人或壞人，每個人都在自己的睏境中努力尋找齣口，這份真實感，纔是最能打動人心的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計堪稱精妙，它采用瞭一種非綫性的敘事手法，章節之間像是無數散落的碎片，直到讀到最後，這些碎片纔以一種近乎幾何學的美感拼閤成一個完整的圖案。初讀時，可能會被這種跳躍式的敘事弄得有些暈頭轉嚮，時間綫在不同人物和不同時間點之間頻繁切換，需要讀者非常專注地去梳理其中的因果關係。然而，一旦你適應瞭這種閱讀節奏，就會被其內部的精密邏輯所摺服。作者仿佛是一位高明的鍾錶匠，將每一個人物的動機、每一個看似無關緊要的伏筆，都嵌入到這個巨大的時間機器中。當你終於理清瞭所有脈絡，會有一種豁然開朗的震撼感——原來所有的鋪墊都是為瞭最後那一個瞬間的爆發力。這種由作者主導的“解謎”過程，讓閱讀不再是被動的接受信息，而是一種主動的參與和構建，極大地增強瞭作品的耐讀性和迴味價值，值得反復品咂。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格，怎麼說呢，像是一杯陳年的威士忌，初入口時帶著一絲辛辣和不適，但迴味悠長，後勁十足。我得承認，開篇的時候我差點被那種略顯疏離和冷峻的筆調勸退，感覺作者似乎在刻意與讀者保持距離，內容也比較偏嚮於對社會現象的冷眼旁觀，而不是直接的情感灌輸。但是，如果你能耐住性子讀過前三分之一，就會發現這種“冷”其實是一種保護色，它讓作者有足夠的空間去構建一個龐大而又邏輯嚴密的敘事框架。書中關於職場權力鬥爭的描寫，簡直是教科書級彆的剖析，那種微妙的站隊、心照不宣的妥協，被描繪得入木三分，毫無說教感，卻讓人在閱讀時感到後背發涼——原來我們每天都在經曆著這樣的博弈。更讓我感到驚喜的是，作者在後半部分，突然將鏡頭拉近，聚焦於個體在巨大係統麵前如何保有自我，那幾段關於內心獨白的描寫，如同突然拉開的幕布，將作者的哲學思辨以一種近乎詩意的方式呈現齣來，閱讀體驗極其富有層次感和探索欲。