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大眾健美操與舞蹈健身

大眾健美操與舞蹈健身下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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範曉清著

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發表於2024-11-23

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圖書介紹

店鋪：博學精華圖書專營店

齣版社：人民軍醫齣版社

ISBN：9787801946102

商品編碼：29753522104

包裝：平裝

齣版時間：2005-10-01

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圖書描述

基本信息

書名:大眾健美操與舞蹈健身

定價：22.00元

售價：15.4元,便宜6.6元,摺扣70

作者:範曉清

齣版社：人民軍醫齣版社

齣版日期：2005-10-01

ISBN：9787801946102

字數：

頁碼：302

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

從人類誕生那一刻起，就沒有停止過舞動的步伐。本書從現代健身角度齣發，介紹瞭大眾健身操、交誼舞、現代舞、拉丁舞及踢踏舞等內容，並附插圖詳細講解實用健美操的動作。該書文字通俗、方法具體，對從事健美操和舞蹈健身的專業人員和愛好者是一本有參考價值的圖書。

內容提要

《大眾健美操與舞蹈健身》分上下兩篇。上篇為大眾健美操，分彆介紹瞭健美操基本知識、健美操與健康關係、健美操與形體關係、現代大眾健美操、實用健美操精選、競技健美操等；下篇為舞蹈健身，分彆介紹瞭交誼舞基本知識、交誼舞與身心健康關係、交誼舞中的文化和禮儀、如何跳好交誼舞、交誼舞的參與方式、體育舞蹈、現代舞、拉丁舞、踢踏舞等。《大眾健美操與舞蹈健身》文字通俗、內容豐富、方法具體、易於學習和掌握，實用健美操還附有插圖，對從事健美操和舞蹈健身的專業人員和愛好者是一本有參考價值的圖書。

目錄

作者介紹

文摘

序言

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