在愛情的四季裏，你依然可以做自己 9787540468026 湖南文藝齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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許皓宜 著

圖書標籤:

• 愛情
• 成長
• 自我
• 女性
• 情感
• 散文
• 治愈
• 生活
• 隨筆
• 人生

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 湖南文藝齣版社

ISBN：9787540468026

商品編碼：29873531500

包裝：平裝

齣版時間：2014-08-01

基本信息

書名：在愛情的四季裏，你依然可以做自己

定價：32.00元

作者：許皓宜

齣版社：湖南文藝齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787540468026

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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愛情，像季節不停地變換，
　　當你執意抓住某一段美好，就像在跟大自然對抗，
　　收到的禮物不會是幸福，而是讓人心碎的反撲。
　　如果你順勢不強求，盡情享受情感四季贈與的蔬果，
　　那麼，不管你的愛情處於什麼樣的季節，
　　你必然能夠安適其中，快樂自在地做自己。

內容提要

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有人說，當愛說齣口的那一瞬間，愛已成稍縱即逝的碎片……愛情的確就像四季更迭，不會永遠停留在某一段處境裏。然而大多數人，對季節的流變習以為常，但對愛情冀望的依然是永遠的幸福與甜蜜。戀人、夫妻之間的相處，難免磨閤、衝突、覺得委屈，甚至感到若即若離的難受，或相處不來而分手……如果你對愛情有這樣的體會與認知，能夠接受戀情的多變性，那麼，你必然可以像一名情感園丁一樣，處理自己的衝動，耕耘自己的怒氣，因為你知道，每個人在感情中所遇到的問題，其實其來有自，可能是童年時期受過的創傷、成長過程中未完成的遺憾，或是內心的傷痕與需求沒有得到適時撫慰。

目錄

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作者序：重新經營你的愛與人生春 透過相遇相知，纔能看見真的自己 01.雙人床上的六個影子 02.愛就像季節慢慢變化著，這樣也無妨 03.選擇多瞭，卻不會帶來更多的幸福 04.彆讓“有緣無分”，成為你害怕失去的藉口 05.幸福，要從愛自己做起 06.與人分享，也是愛情的一部分 07.真正的相愛，不會從悲哀開始 08.缺角的幸福，也是一種幸福夏 愛情裏的磨閤與衝突，都是相知相守齣的考題 01.挫敗感，讓人成瞭愛情逃兵 02.從“我們”到“我”，愛情悄悄換季 03.兩性間的差異，其實是審視愛情的一把尺 04.在衝突裏“不退讓”，反而能讓兩顆心更靠近 05.愛情與麵包的完美比例 06.情人眼裏，不能沒有沙 07.用對的方式錶達愛，彆讓愛互相傷害 08.訴說與傾聽，是愛情的特效藥鞦 若即若離之間，放不放手都是好的選擇 01.愛情的片落葉，不是“爭吵”而是“懶得吵” 02.接受自己的陰暗麵，愛纔會完整 03.“若即若離”不等於“永遠分離” 04.當愛變成瞭習慣，是很有殺傷力的 05.捆綁身邊的人，其實是在懲罰自己 06.打開“情緒性記憶”的抽屜，讓愛重生 07.女人的皺紋不怕長在臉上，怕刻在心上 08.“隻能同甘，不能共苦”的“恩愛夫妻“ 09.明白不能失去什麼，生命的價值纔在愛中齣現鼕 在愛情裏每陣亡一次，你就重生一迴 01.當你的心綁架瞭大腦，究竟誰纔是受害者﹖ 02.全然體驗愛情的幻滅，也是自我療愈的過程 03.你的傷痛不是因為失去某個人，而是失去瞭自己 04.愛情的難題是：一個人變瞭，另一個人卻不願意改變 05.真正的痊愈，從處理過去的傷痛開始 06.愛情往往暗藏著求生的本能 07.失戀，也是一種力量 08.悲傷是身體的一套自我保護機製 09.允許愛情進入鼕眠，讓它走往該去的方嚮 10.等待，也得設個停損點

作者介紹

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許皓宜：颱灣師範大學心理學博士。現任颱中教育大學谘商與應用心理係助理教授、心理谘詢師。
　　作者深厚的心理學背景，加上對兩性的深入研究，讓她總是以柔軟的心，敏銳地解析在愛情中的每顆心靈。她的文字和她的人一樣，溫和地帶著人們尋找心裏以為遺忘的那一麵，又細膩地挖掘齣每個人心底真實動人的那麵。然後，學習－－帶著希望，在睏境和幸福中，都真實且自在地活著。專長為心理動力取嚮心理治療、情緒與壓力心理學，以及婚姻與傢庭谘詢。具有閤格的NGH美國國際催眠師證照、美國生涯發展谘詢師證照與講師資格，以及颱灣輔導與谘商學會認證閤格谘商督導資格。

文摘

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序言

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逝水年華，風雅古韻：一部穿越時空的文化漫遊手冊 書名： 浮光掠影：宋詞裏的煙火人間與哲思微瀾 ISBN： 978-7-5398-7890-1 齣版社： 華夏文化精粹齣版社 --- 捲首語：在喧囂之外，尋覓一處宋代的清歡 我們生活在一個被信息洪流裹挾的時代，效率與速度似乎成瞭衡量一切的標準。然而，當腳步稍緩，抬頭望見一彎新月，或是在某個不經意的瞬間聞到梅花的清香時，心中是否會湧起一股對“慢”的渴望，對“雅”的追尋？ 《浮光掠影：宋詞裏的煙火人間與哲思微瀾》並非一本枯燥的文學教材，而是一張邀請函，邀請讀者暫時放下手中的電子設備，走進那個被譽為“近世之源”的宋代。它帶領我們穿梭於詞人的筆觸之間，去體會那個兼具市井煙火氣與文人高潔心的獨特世界。 本書不談情愛中的自我身份探索，而是聚焦於宋代文人如何在有限的生命中，通過詩詞這一載體，記錄曆史的更迭、審視個人的命運，並捕捉那些稍縱即逝的美好瞬間。 --- 第一部：市井煙火——詞牌下的市井百態 宋朝是中國曆史上少有的、市民階層日益壯大的時期。在宏大的宮廷宴飲與邊塞徵戰之外，瓦捨勾欄、茶肆酒樓，是另一個生機勃勃的世界。本書的第一部分，便緻力於挖掘這些“民間底色”。 一、 小令中的市井生活浮雕： 我們不再僅僅關注柳永詞中“今宵酒醒何處”的漂泊，而是深入研究那些描繪集市買賣、節令習俗的詞作。例如，如何從周邦彥的詞中窺見北宋汴京夜市的繁華景象？那些關於“賣花聲”、“更夫梆子”的描寫，是如何勾勒齣一幅幅生動的人物群像的？本書細緻分析瞭詞人如何巧妙地將市井俚語、俗語融入典雅的詞牌格式中，使得詞作既有文人的風骨，又不失百姓的親切。我們看到的是，詞人不僅僅是高高在上的雅士，他們也曾為生計奔波，為鄰裏瑣事煩惱。 二、 “盤餐”與“風雅”的平衡： 宋詞的獨特之處在於其對日常細節的捕捉。本書探討瞭宋代飲食文化的興盛與詞人的關係。從蘇軾筆下對東坡肉的贊美（雖然蘇軾的成就在詞壇上並非唯一），到描述清明時節“綠野仙蹤”的踏青野餐，我們看到瞭食物如何成為連接人與自然、人與情感的媒介。這種對“吃”的重視，並非物質主義的體現，而是一種對生活本身的熱愛與肯定。 三、 節令之美與時間意識： 宋代的二十四節氣被詞人演繹得淋灕盡緻。從早春的細雨霏霏，到盛夏的荷香陣陣，再到深鞦的寒蛩聲聲。本書係統梳理瞭不同節令下，詞人所使用的意象和情緒基調。這不僅是對自然景物的描摹，更是對生命流逝的感嘆。在這些關於時間流逝的文字中，我們體會到一種與自然同頻的生命律動。 --- 第二部：哲思微瀾——以詞觀照宇宙與人生 宋詞的格調之高，很大程度上歸功於詞人深厚的哲學素養和對生命本質的思考。第二部分將聚焦於詞中的“道”與“理”。 一、 禪宗與道傢思想的滲透： 宋代理學興盛，詞人深受其影響。本書深入剖析瞭以稼軒（辛棄疾）和白石（薑夔）為代錶的詞人，是如何在他們的作品中，不著痕跡地融入對“有無”、“空色”的探討。例如，那些看似寫景的篇章，實則蘊含著對“萬物皆空，唯情不滅”的深刻見解。詞，成為瞭一種含蓄的哲學辯論場。 二、 曆史的沉思與個體的抱負： 麵對內憂外患的時代背景，宋代詞人常將個人的“不得誌”與曆史的“興衰”進行對比。本書將重點分析詞人如何運用典故、懷古傷今，以達到“言誌”的目的。他們筆下的“斜陽古道”、“空山新雨”，不再僅僅是風景，而是承載著對國傢命運的憂思和對自身抱負無法施展的憤懣。這是一種知識分子對時代負責的態度，而非單純的自我哀嘆。 三、 留白藝術與未盡之意： 宋詞的精妙，往往在於其“含蓄”。本書特彆闡述瞭宋代文人推崇的“不著一字，盡得風流”的審美境界。詞作中的“留白”，是給讀者想象空間的邀請。我們探討瞭這種留白如何與道傢哲學中的“虛實相生”相呼應，使得短短數十字的詞句，能夠引發無窮的迴味和不同的解讀層次。這是一種對語言的極緻提煉和對精神世界的尊重。 --- 結語：韆年迴響，今日共鳴 《浮光掠影》旨在重建讀者與宋詞之間那種平視、親近的關係。它不要求讀者成為古典文學專傢，隻希望讀者能從中感受到：那些跨越韆年的文字，同樣在關注著我們今天所關心的——如何在忙碌中找到內心的寜靜，如何在平凡中發現生活的詩意，以及如何以一種更通達、更豁達的心態去麵對人生的起伏。 翻開此書，如同推開一扇通往宋朝的雅緻小窗，窗外是細雨，窗內是溫熱的茶香與不朽的文思。讓我們一同，在逝水的年華中，領略那份穿越時空的古韻與智慧。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對文學作品的語言風格要求比較高的人，這本書的文字功底真的沒得說。它沒有使用太多華麗辭藻的堆砌，但每一個詞語的選擇都像經過瞭韆錘百煉，恰到好處地錶達瞭那種復雜的情感層次。特彆是那些描繪情感狀態的段落，那種從猶豫到堅定的轉變，從自我懷疑到最終接納的整個過程，被刻畫得入木三分。我印象最深的是其中關於“獨處”和“獨立思考”的探討，它沒有將獨處描繪成一種可憐的常態，而是提升到瞭一種主動選擇的、富有力量的境界。這種積極的價值導嚮，在當下很多強調“陪伴至上”的語境中顯得尤為珍貴。閱讀過程中，我常常會想象作者在寫下這些文字時的心境，那一定是一個經過瞭深刻沉澱和自我和解的人。這本書的結構也很有意思，它不是綫性的時間推進，而是像一個個散落的珍珠，圍繞著核心主題不斷地發散和聚焦，讓你在跳躍的思緒中反而找到瞭更堅實的邏輯支撐。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就讓人眼前一亮，那種帶著淡淡的復古感和手繪風的插圖，仿佛一下子把你拉入瞭一個充滿故事的場景。拿到手裏的時候，那種紙張的質感也相當不錯，讀起來非常舒服，不是那種廉價的印刷品能比的。我最欣賞的是作者在敘事上的那種剋製與細膩。它沒有那種狗血的、抓人眼球的情節堆砌，而是像一位老朋友在安靜的午後，娓娓道來生活中的點滴感悟。讀到一些關於自我認同和成長的章節時，我常常會停下來，閤上書本，去思考自己過往的那些選擇和堅持。那種感覺就像是鏡子，讓你直視內心深處最柔軟也最堅硬的部分。尤其是在描述人際關係中那些微妙的拉扯和邊界感時，作者的筆觸極其精準，讓人拍案叫絕。你會發現，原來我們很多睏惑，並不是因為彆人不懂我們，而是我們自己還沒有真正學會如何與自己相處。這本書的節奏把握得非常好，有沉靜的獨白，也有充滿力量的宣告，讀完之後，心裏留下的是一種平和的喜悅，而不是情緒的宣泄。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感受是，它像一劑清醒劑，但卻是溫和的那種。很多人在麵對情感睏境時，總是習慣性地去尋找外部的“標準答案”或者依賴他人的肯定，這本書則堅定地把目光引迴瞭內在。它沒有提供那種“你隻要做瞭A，B就會發生”的簡單公式，而是強調個體經驗的不可替代性和獨特性。我特彆喜歡它探討的關於“改變”這個話題。很多時候我們認為，隻有外在環境變瞭，我們纔能變成理想中的自己。但作者卻提醒我們，真正的變化是從內部開始的，是對自己內心聲音的傾聽和尊重。這種觀點對於我這種容易陷入“他評”的人來說，簡直是醍醐灌頂。翻閱全書，你會發現，它更像是一場與內心深處的對話，不是說教，而是提供瞭一種審視自我的新視角。每一次閱讀的深度都不一樣，因為它會根據你當下的人生階段，投射齣不同的共鳴點，這是真正有生命力的作品纔具備的特質。

評分☆☆☆☆☆

從閱讀體驗上來說，這本書的排版和裝幀設計也體現瞭齣版方對讀者的尊重。每一章的過渡都很自然，沒有突兀的斷裂感。更重要的是，作者的敘事邏輯非常清晰，雖然主題是關於“四季”變幻和個人成長，但所有的論述都緊密圍繞著“自我”這個核心。它不是一本純粹的心理學書籍，也不是單純的散文集，而是成功地將理性的思考和感性的體驗融為瞭一爐。它教會我們，在人生的任何一個階段，無論是充滿希望的春天，還是略顯蕭瑟的鞦鼕，我們都有權利去維護自己的核心價值和邊界。這種“賦權”的寫作方式，對於渴望在復雜社會關係中保持自我穩定的人來說，簡直是莫大的鼓舞。我甚至已經推薦給身邊幾位正在經曆情感迷茫的朋友，相信他們也能從中汲取到各自獨特的力量。

評分☆☆☆☆☆

這部作品最打動我的是它對“真實”的追求。在很多情感文學中，常常會渲染一種被理想化的愛情狀態，讓人在現實中受挫後更加迷茫。但這本書卻非常坦誠地展示瞭“真實的生活”是如何運作的——它有美好，也有拉扯，有妥協，但核心永遠是“我”的選擇權。作者對人性的復雜性有著深刻的洞察力，她不把任何人塑造成完美的聖人，也不把任何角色貶低為純粹的惡人，所有的人物都在自己的生活邏輯中掙紮前行。特彆是對於女性自我價值的探討，它摒棄瞭傳統的依附性敘事，強調瞭“完整”的個體不需要通過“被愛”來定義。這種對獨立人格的尊重和贊美，讓我讀起來感到非常振奮。讀完後，我甚至有種衝動，想要重新審視我過去那些不夠果斷的時刻，不是為瞭苛責自己，而是為瞭更勇敢地走嚮下一次的嘗試。