不要爱上混蛋 9787506037655 东方出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美埃普，金棣 著

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• 东方出版社
• 不要爱上混蛋

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出版社： 东方出版社

ISBN：9787506037655

商品编码：29893298394

包装：平装

出版时间：2010-04-01

基本信息

书名：不要爱上混蛋

定价：34.00元

作者：(美)埃普,金棣

出版社：东方出版社

出版日期：2010-04-01

ISBN：9787506037655

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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爱，不只是1种旅行!
幸福源自性、爱情、婚姻的和谐统一!

内容提要

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很多人都有过这样的经历：当你疯狂地爱上一个人之后，就会把所有的判断力与观察力都抛在脑后，后才逐渐发觉让你着迷的那个人并不是你要的那个伴侣。本书作者通过积累的20多年的临床研究，以及个人执业时的观察，进而发展出一套有效的恋爱相处守则。和许多传统的交往方式相反，作者揭露各式差劲对象的真面目，保护你不会在爱情中变得盲目，并在指引你调整恋爱脚步之际，提示有哪些关键领域将预言你和伴侣的未来。

目录

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部分 理智与情感同样重要
章 听从感性却不失理智
第二章 恋爱依附模型计划
第三章 健康的人做健康的选择
第二部分 运用理智
第四章 你好，我爱你，请问你的名字是
“恋爱依附模型”课：我真的认识你吗
第五章 寻找灵魂伴侣
步：掌握两人的潜在契合度
第六章 心口如一
第二步：掌握建立与维系关系的技巧
第七章 “还有，我的第三任太太是……”
第三步：掌握其他人际关系所透露的信息
第八章 鱼与熊掌不可兼得
第四步：掌握家庭背景所透露的信息
第九章 寻找你伴侣的心灵
第五步步：掌握良知所透露的信息
第三部分 也能听从感性
第十章 从交往到互许终身的数据库
“恋爱依附模型”第二课：我应该信任你吗
第十一章 如果我给你提供帮助，那么以后你也会帮助我吗
“恋爱依附模型”第三课：你会满足我的需求吗
第十二章 我一言既出，驷马难追
“恋爱依附模型”第四课：你能遵守承诺吗
第十三章 如何享受鱼水之欢
“恋爱依附模型”第五课：应不应该发生
结论
现世需要爱好和谐与引领潮流的人

作者介绍

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约翰·范·埃普 曾经担任过牧师。在获得心理学博士学位后，他开办了私人心理咨询服务，并在全球举办有关婚姻与恋爱的研讨会。在全球各地的教会、单身协会、教育机构、婚姻介绍所以及军队中，都有经过认证的讲师教授他的热门课程《择偶三部曲》。埃普博士开发的课程能帮

文摘

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序言

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浮光掠影：都市情感与心灵救赎的交织史诗 一、 城市脉搏下的迷失与追寻 在这部名为《浮光掠影》的都市小说中，我们将跟随主角林薇，一位在繁华都市中努力挣扎的年轻白领，探寻现代人在快节奏生活中关于爱、背叛与自我发现的复杂命题。林薇，如同许多在大城市中漂泊的灵魂一样，背负着对成功的渴望和对真挚情感的向往。她的生活像一幅被打翻的调色盘，色彩斑斓却又常常失焦。 故事的开端，林薇正沉浸在一段看似完美却暗流涌动的恋情中。她的男友，陈浩，是业内小有名气的建筑设计师，英俊、体贴，似乎是所有女性梦寐以求的对象。然而，随着剧情的深入，陈浩光鲜亮丽的外表下隐藏的自私与控制欲逐渐显现。他并非传统意义上的“恶人”，而是一种更隐蔽的、利用情感操控人心的“精致利己主义者”。 作者以细腻入微的笔触，描绘了林薇在情感迷雾中挣扎的内心世界。她并非毫无察觉，只是习惯性地为对方找借口，将自己的需求置于次要位置，这正是许多深陷情感泥沼者的真实写照。小说细致地刻画了那些微妙的瞬间：一次被忽略的生日，一句看似关心的苛责，一次不经意的冷落，是如何像微小的毒刺，一点点侵蚀着林薇的自信和对未来的憧憬。 二、 友情、亲情与职场的立体交错 《浮光掠影》的魅力不仅在于对爱情的解剖，更在于它构建了一个真实、立体的都市生态。林薇的职场生活同样充满了挑战。她所在的创意广告公司，竞争激烈，人际关系复杂。她的上司，一个精明干练、不苟言笑的中年女性，既是导师也是潜在的对手。林薇需要在保持专业性的同时，应对办公室政治的暗潮涌动，这让她对“成功”有了更深层次的理解——它不仅关乎业绩，更关乎如何在不被吞噬的情况下保持自我。 在这个过程中，林薇结识了两位重要的人物：她的大学好友苏晴，一个洒脱不羁的自由摄影师，代表了对传统束缚的反叛和对生活本真的追求；以及公司里新来的同事，一个沉默寡言却才华横溢的程序员，李明。苏晴是林薇情感的出口和理性的声音，她用自身的经历警醒林薇，提醒她“爱人之前，先要爱自己”。而李明，则以一种不动声色的支持，成为了林薇在职场低谷时的精神支柱，他的出现，不是为了取代陈浩，而是为了教会林薇如何以更健康、更平等的方式去建立连接。 家庭层面，小说也进行了富有张力的描绘。林薇的父母对她的期望，是典型的“中产阶级焦虑”的投射。他们希望女儿早日稳定下来，过上“安稳”的生活，这种爱有时也变成了无形的压力，让林薇更倾向于在外界寻找一个“稳定”的依靠，从而忽略了自己内心的真实声音。 三、 觉醒的序曲：从被动到主动的蜕变 小说的核心冲突，在于林薇对自我价值的重新定位。陈浩的“混蛋”行为，归根结底，是点燃林薇内心觉醒的催化剂。当林薇终于鼓起勇气，面对陈浩那些精心编织的谎言和情感把戏时，那种揭露真相的痛苦，反而带来了清醒的快感。 作者没有简单地将陈浩塑造成一个脸谱化的恶人。他是一个被环境塑造成型的复杂个体，他的行为模式源于童年的某种缺失或对掌控权的病态依恋。这种复杂性使得林薇的分手过程充满了拉扯和反复，更贴近现实。她必须直面自己过去对“好男人”的刻板想象，认识到自己为何会被这样的人吸引。 蜕变的过程是漫长而曲折的。林薇辞去了那份高压却压抑的工作，决定跟随苏晴的脚步，尝试接触一些慢生活和手工艺。她开始学习陶艺，那种将泥土塑造成型的过程，象征着她重塑自己人生的努力。在工作室里，她不再需要扮演完美的伴侣或职场精英，她可以犯错，可以缓慢成长。 李明始终是那个恰到好处的存在。他给予的是空间，而非占有。他欣赏林薇的脆弱和坚韧，他们之间的关系，从最初的相互理解，逐渐发展为一种基于共同价值观的成熟吸引。这种新型关系，强调的是双向奔赴和个体完整性的保留。 四、 尾声：生活的诗意与未尽的旅程 《浮光掠影》的结局，并非一个俗套的“从此幸福地生活在一起”。林薇最终没有选择立即投入一段新的恋情。她选择了给自己一个“空窗期”，去消化过去，巩固新建立起来的自我价值体系。 小说结尾处，林薇独自站在她亲手烧制的陶器前，那件作品或许并不完美，带着烧制过程中的微小瑕疵，但却是独一无二的。她明白了，生活的美好，不在于寻找一个能填补你所有空缺的人，而在于接纳那些本就存在的裂痕，并让它们成为独特光芒折射的路径。 这本书是对都市女性心灵史的一次深刻记录，它探讨了如何在信息爆炸、人际关系扁平化的时代，坚守住内心的真实，找到属于自己的节奏和幸福的定义。它告诉读者，真正的救赎，往往来自于一次勇敢的告别，和一场对自己人生的彻底接管。这部作品，是写给每一个曾在爱里迷失，最终选择破茧成蝶的人们。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些过于戏剧化的情节不感冒，但这本却以一种近乎冷静的姿态，讲述了一个极其揪心的故事。它没有使用华丽的辞藻去粉饰太平，语言风格是那种直白、克制的，反而因此具有了强大的穿透力。它探讨的不仅仅是爱情，更是关于自我救赎、原生家庭影响等宏大主题。书中的女性角色塑造得尤其立体，她们的坚韧和脆弱交织在一起，真实得让人心疼。我特别关注了作者对于时间线的处理，那种穿插叙事的方式，成功地营造了一种宿命感，仿佛角色们无论如何挣扎，都逃不过某种既定的轨道。这使得结局的处理，虽然是开放式的，却让人感到一种悲剧性的必然，回味无穷。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人又爱又恨，读完后心情久久不能平复。作者的笔力着实了得，将人物内心的挣扎和矛盾描绘得淋漓尽致。我尤其欣赏书中对复杂人际关系的处理，那种剪不断理还乱的感觉，仿佛能透过文字感受到角色们呼吸的沉重。情节的推进虽然不算跌宕起伏，但那种细水长流中的暗流涌动，更显功力。每一次以为可以松一口气的时候，总有新的波折出现，让人忍不住想一口气读完，又怕结局来得太快。那种被情节紧紧抓住，无法抽身的感觉，是很多作品难以企及的。整个故事的基调偏向现实主义的冷峻，没有太多浪漫的滤镜，让人在阅读的过程中不断反思，自己若是处于那样的境地，会如何抉择。这本书的价值，不在于提供一个完美的童话结局，而在于它敢于直面人性中的阴暗面和人与人之间那些难以言说的界限。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的阅读体验更像是一次精神上的马拉松。它对读者的专注度要求很高，任何一次走神都可能错过一个微妙的伏笔或者人物心态的转折。我必须承认，开头的部分对我来说有些晦涩，角色的动机铺垫得非常隐晦，需要耐心去解码。但一旦熬过了最初的适应期，那种豁然开朗的感觉简直太棒了！特别是当作者终于揭示了某段往事的核心真相时，之前所有的困惑和不解都像多米诺骨牌一样倒塌，构建出一种完整而震撼的图景。这本书的伟大之处在于，它没有把“好人”和“坏人”简单地标签化，每个人物都有其难以言说的苦衷和成长的代价，这种复杂性让人在批判的同时，也不由自主地产生同情。

评分☆☆☆☆☆

初翻开这本，我本以为会是那种快餐式的都市言情，没想到它带来的冲击远超我的预期。它的叙事节奏非常独特，有时像老电影的慢镜头，专注于捕捉那些微小的眼神和停顿，让人细细品味；有时又像一阵急促的鼓点，将关键的冲突瞬间爆发出来，力度十足。我特别喜欢作者对环境和氛围的渲染，那种淡淡的疏离感，似乎笼罩着书中的每一个场景，即使是阳光明媚的日子，也总能从中嗅到一丝不易察觉的忧郁。它不回避社会阶层、资源分配带来的不平等，这些元素巧妙地融入到角色的情感纠葛中，使得故事的层次感瞬间丰富了起来。读完之后，我花了很长时间在回味那些对话，很多看似平常的台词，背后都藏着深厚的文化底蕴或者深刻的人生哲理，需要反复咀嚼才能体会其真味。

评分☆☆☆☆☆

这本书读起来的感觉，就像是清晨在迷雾中行走，你看不清前方的路，只能依靠脚下每一步的触感来确认方向。它的魅力在于那种“留白”的艺术。作者不会把话说满，很多情绪和冲突都留给了读者自己去脑补和填补，这极大地激发了我的参与感。我发现自己竟然开始在现实生活中寻找书中的影子，思考那些被忽略的细节。它最成功的地方，或许是它对“爱”这个主题的解构——它展示了爱如何成为一种武器，一种束缚，而非仅仅是温暖的港湾。阅读过程中，我不得不时常停下来，记录下一些触动我的句子，因为那种精准的概括力，让我觉得自己内心深处的一些隐秘想法被精确地捕捉并写了出来。这是一本需要用心去感受，而非仅仅用眼睛去阅读的作品。