公路车完全手册:选购 调校 骑行 维修指南:the ultimate guide to p pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 卢克·爱德华斯-埃文斯Luke Edward 著

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店铺： 韵读图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115471031

商品编码：29907814147

包装：平装-胶订

出版时间：2018-02-01

图书基本信息
图书名称	公路车完全手册:选购 调校 骑行 维修指南:the ultimate guide to preparing your and your bike for the road	作者	卢克·爱德华斯-埃文斯(Luke Edwardes-
定价	69.00元	出版社	人民邮电出版社
ISBN	9787115471031	出版日期	2018-02-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

这是一本全面介绍公路车的实用手册，书中内容包括如何步入骑行世界、如何选购自行车、了解自行车的部件及骑行装备等基础知识，同时还涵盖了自行车调校、骑行训练、维修保养、竞赛等相关知识和实用技能。全书以实物照片的形式，一步一步展现了公路车骑行、调校、维修保养的操作步骤和方法，适合广大自行车骑行爱好者阅读。学习本书后，读者可以试着自己动手调校、维修、保养、升级自己的爱车。

作者简介

卢克·爱德华斯- 埃文斯（Luke Edwardes-Evans）他是自行车运动方面的专业作家，从事写作已有30 年。他曾是《自行车赛画报》《动感骑行》《骑行运动》等诸多自行车杂志的特约编辑，也是畅销书《自行车手训练手册》《环法自行车赛官方纪念册》的作者。卢克还是热衷于骑行的公路车手，热爱并熟悉这项运动的方方面面。

目录

序 5 简介 7 第 1章 公路骑行的世界 9 休闲骑行 11 通勤骑行 12 旅游骑行 12 骑行比赛 13 耐力赛和挑战赛 14 公路骑行文化 16 加入俱乐部 16 单独骑行与团队骑行 18 个人责任和骑行保险 19 网上社区 19 第 2章 选购自行车 20 自行车商店 23 网上购买 24 适合你的自行车 24 确保自行车设定合适 26 选购新自行车 27 选购二手自行车 28 自行车类型 30 第3章 了解自行车 43 车架材料 45 车架的制造方法 49 车轮与轮胎 50 变速系统 59 曲柄 64 9 速、10 速和11 速飞轮 65 刹车 67 把横 70 铁三把 72 把立 73 脚踏 74 锁片 78 座杆 80 车座 81 第4章 骑行服饰和装备 84 价格与舒适性 87 短裤 88 贴身衣物 90 骑行服 91 骑行袜 94 骑行鞋 95 头盔 98 手套 100 外套 101 骑行紧身裤 102 腿部和手臂保暖套 103 适用于湿冷天气的服饰 104 护目镜 106 骑行装备 107 自行车的运送与存放 113 骑行工具 114 固定式训练台 115 第5章 自行车设定 118 车座高度和角度 120 前端和躯干 123 第6章 体能与训练 125 综合体能 126 骑行不只是腿部运动 128 日常训练 131 制订一个训练计划 132 训练周计划 134 生活方式和膳食营养 135 踩踏技巧 137 室内训练的好处 139 4 种流行的室内训练课程 140 自行车的控制技巧 141 安全 143 转弯 145 团队骑行技巧 147 危险警示 149 第7章 耐力赛和骑行比赛 150 耐力赛 153 公路比赛 156 计时赛 159 装备包 159 第8章 保养与维修 161 清洗自行车 163 更换内胎 166 维修链条 169 调节后拨链器 172 调节前拨链器 176 更换把带 178 保养车头碗组 181 调节刹车 185 调节液压碟刹 188 保养中轴 191 修理车轮 194 更换飞轮和牙盘 196 骑行前的检查 198

编辑推荐

这是一本全面的公路车使用指南，适合每一位公路车骑行爱好者。无论你是刚开始进入骑行运动的新手，还是已经有过参赛经验的老手，这本图文并茂的手册都能让你从中获益。书中涵盖了现代公路车骑行的方方面面，从自行车的选购、调校到骑行装备和体能训练，再到骑行技巧及自行车维修保养一应俱全。其中既有按部就班的训练知识，也有丰富实用的参赛技巧，还有一目了然的维修保养方法，这本指南能为你提供一切所需知识，从而享受这项运动，并从中获得乐趣。● 指导你购买符合需求并适合你的公路车● 详解各种公路车的构造● 介绍骑行服饰、用品及重要装备● 讲述公路车调节方法及技巧● 提供骑行体能训练方案及计划● 讲解各种骑行赛参赛注意事项● 教授如何维修保养升级你的公路车

文摘

序言

古籍修复与数字化保存技术：传统工艺的传承与现代科技的融合 书籍简介 本书深入探讨了古籍修复与数字化保存领域的前沿技术与传统工艺的精妙结合。在信息爆炸的时代，如何有效保护和传承人类文明的瑰宝——珍贵的历史文献与古籍善本，成为一个既具挑战性又充满使命感的研究课题。本书不仅系统梳理了中国传统古籍修复技术的历史渊源、核心理念与操作规范，更紧密结合当代先进的数字化存档、三维扫描与无损检测技术，为文物保护工作者、图书馆员、档案工作者以及相关专业学生提供了一部全面、实用且富有理论深度的参考指南。 第一部分：古籍的物质载体与劣化机制 本部分聚焦于构成古籍物质载体的核心材料——纸张、缣帛、墨、印泥以及装帧材料的化学与物理特性。我们将详细剖析这些材料在自然环境（如温湿度波动、光照、微生物侵蚀）和人为活动（如不当装帧、过度翻阅）作用下发生的复杂劣化过程。 第一章：中国传统纸张的工艺与老化 纸张的起源与演变： 从早期麻纸、皮纸到后期的植物纤维纸（如桑皮纸、檀皮纸、稻草纸）的制作流程解析。重点介绍不同年代、不同产地纸张的纤维结构差异及其对耐久性的影响。 纸张的化学劣化： 探讨酸性残留物（如明矾、纸浆本身纤维素的降解）导致的“纸张自毁”现象，包括纸张变脆、泛黄、变色等病害的微观成因。 物理性损伤评估： 介绍常见物理损伤类型，如破损、虫蛀、霉变、水渍的形态学特征分析，并建立初步的损伤严重程度分级标准。 第二章：墨迹、印章与装帧材料的稳定性 墨的化学性质与保护： 分析松烟墨、漆烟墨以及铁胆墨在不同环境下对纸张的渗透性与氧化反应。探讨墨层脱落、洇散的保护性处理方案。 缣帛类文物的特殊性： 针对画心、经卷等缣帛载体的纤维结构特点，分析其对湿度的极端敏感性，以及因经纬线张力不均导致的卷曲和变形问题。 传统装帧的“双刃剑”： 考察线装、包背装、册页装等传统装帧方式中，所用纸捻、浆糊、绫绢等辅助材料对主体文献的潜在损害，为后续的“解体复原”工作提供依据。 第二部分：传统修复工艺的理论基础与实践操作 本部分是全书的核心，详细阐述了以“整旧如旧、最小干预”为原则的专业修复技术。所有技术描述均侧重于操作流程的精确性、材料的选择性与工具的规范性。 第三章：文献的预处理与保护性脱酸 文献环境的初步稳定： 介绍如何使用精密温湿度控制设备对受损文献进行环境稳定化处理，以阻止现有病害的进一步发展。 去表面污染物与清洁： 详细讲解传统方法（如面包屑、橡皮擦）与现代方法（如超声波清洗、微型吸尘）在不同类型污渍去除中的适用性与局限性。 保护性脱酸技术： 深入研究碱性缓冲剂（如碳酸镁、氢氧化钙悬浮液）在纸张纤维素保护中的应用机理，提供手持式、浸泡式脱酸的详细操作规程与效果评估方法。 第四章：缺失部分填充与纤维重构技术 配纸的艺术与科学： 讲解如何根据受损文献的年代、纤维来源、厚度、颜色、光泽度等指标，精确选择或人工抄制出匹配的修补纸（如仿古蝉翼笺、玉扣纸）。 精细补洞与排丝： 阐述针对纸张纤维断裂处的“以纸托纸”技术。重点介绍“排丝补缀”法，即利用比原纸纤维更细的丝线或纸纤维进行定向重构，以恢复文献的结构强度和视觉完整性。 缣帛的接片与嵌补： 针对丝织品文物的修复，介绍如何使用特制粘合剂和压烫设备进行无痕接片，以及如何处理织物表面的褶皱与塌陷。 第五章：传统装帧的解体与复原 审慎解体流程： 针对急需保护或严重受损的线装本、经折装，制定安全解体的步骤，包括记录、编号、分离封面、内芯与钉线的顺序。 内芯的整理与重装： 讲解如何根据古籍原貌，使用酸性低的天然浆糊（如麦糊、糯米糊）重新进行书页的粘合与折叠。 封面与包背的修复： 使用合适的绫绢或纸张重制封面、书脊和书签，确保新材料与旧材料在质感和老化速度上保持一致性，以达到长久保护的目的。 第三部分：数字化保存与三维可视化 本部分探讨如何将物理修复成果与数字技术相结合，实现文献信息的永久化保存与更广泛的学术利用。 第六章：高精度古籍图像采集标准 色彩管理与光谱分析： 介绍在非接触式采集环境下，如何通过标准色卡和光源控制，确保数字图像的色彩准确性，真实还原古籍的原始面貌，避免光照对墨色的二次损伤。 多光谱成像技术的应用： 探讨紫外光、红外光成像在揭示原版隐写、伪色、或揭示肉眼不可见墨迹下的文字信息方面的潜力，特别是在修复后的最终验收环节中的作用。 第七章：三维数据建模与虚拟修复 无损三维扫描技术： 应用结构光、激光雷达扫描技术获取古籍的物理形态数据，特别是对于具有高浮雕感、厚重装帧或复杂立体结构的文献（如册页、册本）进行高精度建模。 虚拟修复与信息叠加： 介绍如何利用三维模型数据，在虚拟环境中进行“数字修复”，模拟不同修复方案的效果，或将不同年代的修补痕迹进行分层显示，以供研究者对比分析。 长期数字资产管理： 讨论面向大规模古籍数据库的元数据标准建立、数据存储的冗余备份策略以及跨平台访问接口的设计。 总结与展望 本书最后总结了传统修复师的工匠精神与现代科学技术的协同价值，强调了跨学科合作在未来文物保护工作中的关键地位。未来的挑战在于如何开发出更具生物相容性、更易于操作且环保的稳定化化学制剂，以及如何将人工智能技术融入到病害的早期诊断和修复方案的推荐中。本书旨在激发新一代保护工作者对传统工艺的敬畏之心，并鼓励他们以更科学、更严谨的态度，利用现代科技手段，确保这些无价之宝能够跨越时空的阻碍，完整地传承下去。

评分☆☆☆☆☆

更让我惊喜的是，这本书的调校和维修部分，简直把一个新手变成了“半个技师”。之前我每次骑行后，总觉得车子哪里不对劲，但又不知道怎么解决，只能忍着或者去车店。这本书就像一个随身携带的维修宝典，里面有大量图文并茂的讲解，从最基础的轮胎打气、链条润滑，到稍微复杂一点的刹车调整、变速器校准，再到一些关键部件的更换，都写得非常详细，而且步骤清晰。我记得有一次我的后拨链器出了点小问题，总是链条跳档，我抱着试试看的心态，按照书上的步骤进行调整，结果竟然真的解决了！那种自己动手解决问题的成就感，是去车店无法比拟的。而且，通过学习这些，我对自己的自行车结构有了更深的理解，也更能及时发现潜在的问题，避免小毛病变成大麻烦。

评分☆☆☆☆☆

骑行技巧的部分更是让我受益匪浅。我之前总以为骑行就是蹬着车子往前走，但这本书让我明白，真正的公路骑行，讲究的是效率、安全和乐趣。它详细讲解了如何在平路上加速、如何利用下坡时的惯性、如何应对爬坡时的体力分配、以及在转弯时的身体姿态和重心转移。我还特别喜欢它关于“跟车”的技巧讲解，如何安全地跟在别人后面，节省体力，同时又能保持安全距离。这本书还提到了骑行中的一些“潜规则”，比如在车队骑行时如何协作，如何示意，这让我觉得自己不再是一个孤单的骑行者，而是一个融入了骑行社群的一员。每一次骑行，我都会想起书中的一些小技巧，感觉自己的骑行变得更流畅、更自信了。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是骑行爱好者的圣经！自从拿到它，我的骑行生活就进入了一个全新的维度。我之前只是一个普通的骑行爱好者，对自行车的了解仅限于知道有山地车和公路车。但这本书就像一位经验丰富的老友，耐心地一步步引导我。 首先，它的选购指南部分太到位了。我一直纠结于各种品牌、型号、配置，看得眼花缭乱。这本书却能用清晰易懂的语言，从车架材质、几何角度、传动系统、刹车类型等方面，分析不同类型公路车的优缺点，以及它们适合什么样的骑行场景。我记得里面有一段关于碳纤维和铝合金车架的详细对比，从重量、舒适度、刚性到价格，简直把方方面面都考虑到了。它还列举了一些常见品牌的中低端车型，并给出了一些非常实用的购买建议，比如如何判断车架尺寸是否合适，还有一些在实体店不易察觉的细节。我曾经因为不了解这些，差点买了一辆不适合我的尺寸的自行车，多亏了这本书，我才避开了这个大坑，最后选到了一辆让我非常满意的战车。

评分☆☆☆☆☆

这本书不仅仅是一本技术手册，更是一本关于公路车文化的百科全书。它讲述了公路车的历史渊源，从早期的自行车发展到现代高性能公路车的演变，让我对这项运动有了更深的敬意。它还介绍了不同类型的公路车比赛，比如环法、环意等，让我对这些赛事有了更直观的了解。此外，书中还分享了一些著名骑行路线的介绍，以及一些公路骑行中常见的礼仪和安全注意事项。这些内容让我觉得，公路车不仅仅是一种交通工具或者运动器材，更是一种生活方式，一种对自由、挑战和探索的精神的追求。读完这本书，我感觉自己对公路车的爱更加深沉了，也更加渴望去探索更广阔的世界。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的排版和设计也相当出色。每一页都充满了色彩斑斓的图片，从各式各样的公路车车型，到各种维修工具和部件的特写，再到骑行者在不同场景下的生动画面，都极具视觉冲击力。文字部分的设计也很人性化，重点内容会用加粗或者不同的字体来强调，阅读起来非常流畅，一点都不会觉得枯燥。而且，书中使用的语言非常专业，但又不会让人望而生畏，即使是初学者，也能轻松理解。我尤其喜欢它在解释一些技术术语时，会附带简单的图示，让我能够一目了然。总而言之，这是一本从内容到形式都无可挑剔的图书，无论你是刚入门的菜鸟，还是经验丰富的骑行老将，都能从中找到属于自己的宝藏。