中华文化公开课—体育文化十讲 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李世华 著

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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787520803311

商品编码：29908225643

包装：平装-胶订

出版时间：2018-06-01

基本信息

书名：中华文化公开课—体育文化十讲

定价：46.80元

作者：李世华

出版社：中国商业出版社

出版日期：2018-06-01

ISBN：9787520803311

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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中国古代体育更注重运动者本身的体验，从某种意义上说更接近体育的实质。射箭、马术、蹴鞠、投壶、围棋、象棋、五禽戏、八段锦、少林拳、太极拳等体育项目不但具有较强的竞技性，而且还有浓烈的娱乐色彩

内容提要

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本书讲述了从原始时代体育的萌芽一直到清末我国体育的发展历程，体育文化的发展，体育项目的孕育，少数民族体育，武术体育，养生体育，体育名人以及体育轶事，并配了数百幅生动的图片，使读者在了解中国古代体育史的同时扩大视野。

目录

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讲　古代体育简史

⊙萌芽——原始社会体育/2

⊙初步形成——夏商周时期的体育/4

⊙缓慢的发展——春秋战国时期的体育/6

⊙承前启后——秦汉时期的体育/8

⊙融合——三国两晋南北朝时期的体育/10

⊙鼎盛——隋唐时期的体育/12

⊙继往开来——两宋时期的体育/14

⊙嬗变——辽金元时期的体育/16

⊙落日余晖——明清时期的体育/18

第二讲　古代体育文化

⊙中国古代体育的伦理思想/22

⊙先秦的体育思想/24

⊙尚武思潮对体育的影响/26

⊙武术文化/28

⊙养生体育/30

⊙对弈与竞技/32

⊙象棋与竞技/34

第三讲　古代体育项目

⊙射箭——竞技的鼻祖/38

⊙投壶——贵族文人的高雅游戏/40

⊙田径——古代体育之母/42

⊙蹴鞠——足球的起源/44

⊙马球——唐代运动/46

⊙步打球——古代曲棍球/48

⊙捶丸——古代高尔夫/50

⊙击壤——投掷项目萌芽/52

⊙举重——古代的扛鼎运动/54

⊙御车——古代的赛车/56

⊙游泳——古老的水上运动/58

⊙赛龙舟——奋勇竞渡夺锦标/60

⊙滑冰——古代冰上运动/62

⊙滑雪——生产中诞生的运动/64

⊙摔跤——古老的竞技运动/66

⊙相扑——源自中国的运动/68

⊙手搏——勇士的较量/70

⊙舞蹈——艺术体育之母/72

第四讲　古代武术竞技

⊙柔道——四两拨千斤/76

⊙太极拳——以柔克刚/78

⊙峨眉拳——攻防兼备/80

⊙少林拳——以刚猛见长/82

⊙八卦掌——内外兼修/84

⊙形意拳——象形而取意/86

⊙醉拳——以无形攻有形/88

⊙棍术——武术器械之祖/90

⊙枪术——武术器械之帅/92

⊙刀术——武术器械之霸/94

⊙剑术——武术器械之尊/96

第五讲　古代民间体育

⊙风筝——开阔胸臆的运动/100

⊙荡秋千——凌空飞跃的运动/102

⊙踢毽子——老少皆宜的运动/104

⊙抽陀螺——儿童们的运动/106

⊙抖空竹——艺术型的运动/108

⊙耍杂技——高难度的运动/110

⊙拔河——民间喜闻乐见的运动/112

⊙跳绳——从儿童游戏演化出的运动/114

⊙春游——民间运动的渊薮/116

⊙钓鱼——有益于身心的运动/118

⊙走犬——拥有深厚政治内涵的运动/120

第六讲　古代节日体育

⊙登高——岁岁重阳节/124

⊙踏青——三月野外行/126

⊙舞狮子——锣鼓喧天壮声威/128

⊙耍龙灯——盛会狂欢节目/130

⊙踩高跷——轻歌曼舞走空中/132

⊙耍中幡——天桥盛会传绝艺/134

⊙跑旱船——陆地依然泛轻舟/136

⊙扭秧歌——劳动的颂歌/138

⊙庙会活动——民间体育聚会/140

第七讲　古代民族体育

⊙那达慕——蒙古族体育盛会/144

⊙赛马节——藏北的盛大节日/146

⊙斗牛节——苗侗族的体育盛会/148

⊙刁羊——哈萨克族体育项目/150

⊙抛绣球——壮族体育运动/152

⊙跳板——朝鲜族体育运动/154

⊙达瓦孜——维吾尔族绝技/156

⊙珍珠球——满族的篮球/158

⊙波依阔——达斡尔族的曲棍球/160

⊙竹杵舞——高山族的体育运动/162

第八讲　古代体育名人

⊙秦武王——为举重贡献生命的帝王/166

⊙养由基——百步穿杨/168

⊙项羽——力拔山兮气盖世/170

⊙霍去病——足球先生出身的名将/172

⊙李白——击剑和旅行家/174

⊙徐霞客——登山运动的楷模/176

⊙周懒予——棋坛怪杰的传说/178

⊙徐星友——纵横四十年的棋坛霸才/180

⊙康熙帝——痴迷下象棋的天子/182

⊙范西屏——驰誉海内的棋坛剑客/184

⊙施襄夏——康乾围棋大师/186

⊙杨露禅——杨式太极拳创始人/188

⊙黄飞鸿——粤港洪拳名师/190

第九讲　古代体育与养生

⊙养生体育的基本内容/194

⊙养生中的体育人文思想/196

⊙药物养生与体育/198

⊙气功与体育运动/200

⊙佛家养生思想/202

⊙儒家养生思想/204

⊙道家养生思想/206

⊙“五禽戏”与养生/208

⊙八段锦与养生/210

⊙导引术与古代养生体操/212

⊙行气术与吐故纳新的运动/214

⊙按摩术与推拿/216

⊙孙思邈论养生/218

⊙苏东坡的养生术/220

第十讲　古代体育轶事

⊙汉代的骑术与马戏/224

⊙唐朝的盛装马术表演/226

⊙古代体育交流与俱乐部/228

⊙《三国演义》中的大规模射箭赛事/230

⊙爱好球类的帝王们/232

⊙古代神射手佳话/234

⊙王积薪蜀中得棋艺/236

⊙达摩祖师与少林武功/238

⊙清代木兰围场的体育盛会/240

⊙清末体育教学/242

⊙刘长春与中国奥运梦/244

作者介绍

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李世华，本名李世化，陕西榆林人，毕业于陕西科技大学，文化出版创意人。曾在国企及文化公司从事管理工作，策划、撰写多部图书，代表作有《道法自然》《禅悟生活》等。

文摘

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序言

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好的，这是为您准备的图书简介，内容不涉及《中华文化公开课—体育文化十讲》中的任何主题： --- 书籍名称：《古都的千年回响：长安城与盛唐气象》 简介： 本书是一部深入探究中国历史上最为辉煌的都城之一——长安（今西安）的兴衰史、文化脉络与社会风貌的史学专著。它不仅仅是关于一座城市的编年史，更是对一个伟大时代精神图谱的细致描摹与深刻剖析。 长安，这座十三朝古都，不仅是地理上的中心，更是政治、经济、文化和宗教的辐射源。本书从其建城之初的规划蓝图开始，系统梳理了隋唐两代如何将其打造成一座人口逾百万、格局宏大、规划严谨的国际大都会。我们将一同走进这座“万国来朝”的宏伟城郭，探寻其城垣建筑的精妙设计、里坊制度的社会功能，以及水利、交通网络如何支撑起一个庞大帝国的运转。 第一部分：城市的诞生与骨架——隋唐长安的规划哲学 本书首先聚焦于隋文帝和隋炀帝如何吸取前朝教训，以“万代之基”的雄心擘画长安城。重点阐述了唐初对新都的继承与完善，特别是其严格的“棋盘式”布局所体现的儒家礼制思想与法家集权理念的结合。我们将细致分析宫城、皇城与外郭城的层级划分，以及每一个里坊（坊市制）在社会管理、商业活动和居民生活中的具体作用。通过对考古发掘资料和《长安志》等文献的交叉比对，力求还原出唐代长安城宏大而精确的物理空间面貌。 第二部分：盛世的脉动——唐代长安的社会生态与经济活力 长安是盛唐气象的核心载体。本书的第二部分将深入剖析这座城市内部的社会结构和经济活力。我们考察了唐朝官僚体系的运作中心——三省六部制如何在长安城内高效运转；分析了唐代赋税、均田制与租庸调制如何影响城市的人口结构和物质供给。 尤为引人注目的是长安的商业景观。本书详细描述了西市（国际贸易中心）的繁荣景象，记录了胡商、粟特商人带来的异域风物与文化交流。从金银器皿的精美工艺到丝绸、茶叶的集散，长安不仅是中华文明的输出地，也是世界文明的汇聚点。通过对出土文书和壁画的解读，本书力图重构一幅生动、多元、充满活力的盛唐市井生活画卷。 第三部分：精神的熔炉——长安的文化交融与宗教多元化 长安的伟大不仅在于其物质的辉煌，更在于其精神上的开放包容。本书着重探讨了唐代宗教政策的特点，以及佛教、道教、景教（基督教聂斯脱里派）、祆教（拜火教）和摩尼教等如何在长安城共存共荣的现象。我们不仅关注玄奘西行取经的历史意义，更深入分析了佛学宗派（如禅宗、华严宗）在长安的鼎盛及其对社会思想的深刻影响。通过分析长安城内的寺庙、道观的布局与规模，展现了这一时期中国文化吸收外来元素并实现自我升华的独特能力。 第四部分：辉煌的谢幕与遗留的遗产 繁华最终走向尾声。本书的第四部分转向探讨安史之乱对长安城的毁灭性打击，以及中晚唐时期，城市功能和人口开始向东部地区转移的历史趋势。我们将审视黄巢起义对皇城造成的破坏，以及藩镇割据如何削弱了中央对首都的控制力。 然而，长安的遗产并未消亡。本书最后总结了长安在后世的文化追忆中扮演的角色，以及它为后世都城规划（如宋代开封、明清北京）提供的借鉴与影响。从唐诗中的长安意象，到现代对大明宫遗址的保护与研究，本书旨在揭示这座古都如何通过其历史轨迹，持续塑造着中华民族的文化记忆与国家认同感。 本书特色： 史料扎实，考据严谨： 大量运用唐代碑刻、墓志铭、敦煌文献及中外史料进行交叉验证。 视角多元，叙事生动： 结合历史地理学、社会学和文化人类学的视角，避免传统史学的单调叙述。 图文并茂： 包含大量复原图、城池平面图以及重要遗址照片，辅助读者构建立体认知。 《古都的千年回响：长安城与盛唐气象》不仅仅是写给历史学者的专业论著，更是写给所有对中国传统文化、城市文明和盛唐气魄抱有深厚兴趣的读者的一份详尽而引人入胜的指南。它邀请我们穿梭时空，亲身感受那个波澜壮阔、万邦来朝的黄金时代。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在寻找能够拓展我视野的书籍，特别是关于我们自己国家文化的，希望能找到一些能够引起共鸣，同时又能带来新思考的内容。当我在书店看到这本《中华文化公开课—体育文化十讲》时，立刻被吸引了。我个人对体育一直都有着浓厚的兴趣，但之前的认识大多停留在“看热闹”的层面，对于其背后所蕴含的深层文化意义，我一直觉得很模糊。这本书的书名给我一种“解惑”的期待，它暗示了体育并非是单纯的体能消耗，而是承载着中华民族特有的价值观、思维方式和审美情趣。我非常好奇，这本书能否像一位经验丰富的老师，娓娓道来，为我揭示那些隐藏在武术、戏曲、甚至一些传统游戏中的文化密码？例如，我们常说的“以柔克刚”、“四两拨千斤”，这些哲学理念是如何融入到中国武术的技击之中的？又或者，京剧中的身段、步伐，是否也借鉴了某些古代体育的动作要领？我希望能在这本书中找到答案，并且通过对这些具体例子的解读，更深刻地理解中华文化的博大精深。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国传统文化情有独钟，总想着能找到一些角度，更深入地去了解它。最近偶然看到了《中华文化公开课—体育文化十讲》这本书，书名就让我眼前一亮。我一直认为，一个民族的文化，很大程度上也体现在他们是如何看待身体、如何进行体育活动的。这本书的“十讲”形式，听起来就像是系统地学习，让我充满期待。我非常希望这本书能够详细地阐述中国古代的体育项目，不仅仅是简单的罗列，而是能够深入挖掘它们背后的文化内涵。例如，蹴鞠、马术、射箭这些流传至今的体育活动，它们在古代的社会生活中扮演了怎样的角色？是否与当时的政治、军事、甚至祭祀活动有所关联？更重要的是，我希望这本书能够帮我理解，中国人在体育运动中，是如何体现出与西方不同的哲学思想和价值观念的。是不是有什么独特的“中国式”体育精神，贯穿在这些古老的运动之中？

评分☆☆☆☆☆

说实话，第一次看到这本书的书名，我的第一反应是有点好奇，但同时也夹杂着一丝疑惑。毕竟，“体育文化”这个概念对我来说相对陌生。我一直认为体育就是体育，文化就是文化，它们之间似乎没有太多直接的联系。但《中华文化公开课—体育文化十讲》这个名字，特别是“公开课”三个字，让我觉得这不仅仅是一本简单的介绍性读物，更像是一次深入的知识讲座。我希望这本书能够颠覆我对体育的固有认知，让我看到体育背后那些不为人知的文化意义。比如，我们中国人对“强身健体”的推崇，究竟有着怎样的历史渊源？在古代，有没有哪些体育活动是贵族专属，又有哪些是百姓普遍参与的？而且，我想知道，这本书是否会探讨体育精神在中华文化中的体现，比如“拼搏”、“团队合作”等等，这些精神又是如何在一代代传承中影响着我们民族的？如果这本书能够解答这些问题，那它对我来说将是一次非常有价值的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都在探索如何才能更全面地理解我们中华民族深厚的文化底蕴，而《中华文化公开课—体育文化十讲》这个书名，恰好击中了我的兴趣点。我常常觉得，体育不仅仅是身体的较量，更是精神的体现，而这种精神，往往与一个民族的文化息息相关。我希望这本书能够打开我一个全新的视角，让我看到中国体育文化中那些独树一帜的魅力。我非常期待能够在这本书中读到关于中国古代各种体育形式的精彩解读，比如，它们是如何与中国人的哲学思想、伦理道德相结合的。是否像“天人合一”这样的观念，也能在某些体育活动中找到体现？又或者，中国传统的武术、养生功法，它们与现代体育竞技又有着怎样的渊源和区别？我更希望，这本书能够引发我更深入的思考，去理解体育精神在中国社会发展和民族性格形成中所扮演的重要角色。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装设计真的很有吸引力，封面上的水墨画风格，配合沉稳的暗色调，一下子就勾起了我对中国传统文化的兴趣。我之前对体育的了解主要停留在竞技层面，比如奥运会、世界杯之类的，总觉得和“文化”这个词离得有点远。但是这本书的书名“体育文化十讲”让我觉得很有意思，体育也能和文化扯上关系？而且是“公开课”，听起来就像是知识的盛宴，让人期待。我一直觉得，了解一个国家的文化，不能仅仅停留在历史、艺术、哲学这些比较宏观的层面，更应该深入到日常生活的方方面面，而体育，无疑是构成生活的重要部分。这本书是否能帮助我从一个全新的角度去审视那些我们习以为常的体育活动？比如，我们为什么喜欢看球赛？踢足球、打篮球这些运动背后的文化渊源又是什么？是否能挖掘出一些隐藏在运动规则、技术动作背后的古老智慧？我希望这本书能够提供一些令人耳目一新的观点，让我对中国体育的认知产生颠覆性的改变，而不仅仅是泛泛而谈的介绍。