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朱红丹 著

图书标签:

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• 排球教学

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 蓝天出版社

ISBN：9787509404478

商品编码：29917327115

包装：平装

出版时间：2010-09-01

基本信息

书名：排球入门与技战术图解

定价：22.50元

作者：朱红丹

出版社：蓝天出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787509404478

字数：183000

页码：233

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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内容提要

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排球技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。它是排球运动的基础和重要组成部分。
排球技术有两种：一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球和拦网；另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合融为一体。

目录

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作者介绍

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朱红丹，女，1967年6月出生，浙江省金华市人，大学本科学历，教育学学士，高级教师，现任浙江省金华市中等职业学校体育教师，发表教学学术论文十余篇，参与编写《休闲网球》一书，任副主编。

文摘

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序言

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好的，这是一份关于其他主题的图书简介，字数约为1500字，旨在详尽地介绍一个与您提供的书名无关的领域。 --- 探索星辰的奥秘：现代天体物理学前沿导论 本书简介 浩瀚宇宙，自古以来便激发着人类无尽的好奇心。从肉眼可见的星光点点，到通过尖端仪器观测到的引力波涟漪，我们对宇宙的认知正经历着前所未有的飞跃。本书《探索星辰的奥秘：现代天体物理学前沿导论》旨在为对宇宙深邃奥秘充满热情的读者，提供一个全面、深入且富有启发性的导览。它不是一本基础的入门读物，而是聚焦于当前天体物理学研究中最激动人心、最具颠覆性的前沿领域，带领读者领略当代科学家们如何运用最先进的理论模型和观测工具，解开宇宙演化的终极谜团。 第一部分：宇宙学的革命与暗物质/暗能量的挑战 本书的开篇将迅速切入当代宇宙学的核心议题。我们不再满足于哈勃的观测结论，而是深入探讨“暴胀理论”的精细修正与检验，解析宇宙微波背景辐射（CMB）中各向异性的物理意义，特别是普朗克卫星和未来任务（如欧几里得空间望远镜）如何帮助我们重建宇宙诞生后的最初瞬间。 随后，我们将花费大量篇幅聚焦于主导宇宙约95%物质与能量构成的“暗面”。 暗物质的性质与探测： 我们将详细梳理目前主流的暗物质候选粒子模型，包括弱相互作用重粒子（WIMPs）、轴子（Axions）等。书中将系统介绍地表上的直接探测实验（如LZ、XENONnT项目）的原理、最新进展以及它们遭遇的困境。同时，间接探测（如费米伽马射线空间望远镜对湮灭信号的搜索）和粒子加速器（如LHC）的贡献也将被纳入分析框架。我们将探讨如何利用星系团的动态学、引力透镜效应以及银河系晕的结构来“描绘”出不可见的暗物质分布图景。 暗能量的本质探究： 暗能量，作为驱动宇宙加速膨胀的神秘力量，是理论物理学家面临的最大挑战之一。本书将剖析“宇宙学常数” $Lambda$ 模型的局限性，并深入探讨替代性的动力学暗能量模型，如五次方程（quintessence）模型。重点将放在“宇宙大尺度结构”的演化与暗能量密度的关系上，通过分析星系红移巡天项目（如SDSS的后续项目）的数据，读者将理解科学家们如何试图区分不同暗能量模型的观测特征。 第二部分：极端天体物理现象的观测前沿 现代天体物理的魅力很大程度上来源于对宇宙中最极端环境的观测。本书的第二部分将聚焦于引力学与高能天体的最新突破。 引力波天文学的黄金时代： 自LIGO首次探测到双黑洞并合以来，引力波天文学已经成为独立于电磁波观测的全新窗口。我们将详尽解析二进制系统（双中子星、黑中子星-黑洞、双黑洞）的并合过程及其辐射出的引力波信号。重点探讨第三代探测器（如LISA、爱因斯坦望远镜）的灵敏度提升将如何使我们能够观测到超大质量黑洞的合并事件，甚至可能捕捉到宇宙早期原初引力波的信号。 超大质量黑洞与活动星系核（AGN）： 书中将结合X射线、射电和光学波段的观测数据，阐述活动星系核的统一模型。我们将讨论视界面附近的吸积盘动力学、喷流的形成机制，以及黑洞的“再电离”对早期宇宙演化的反馈作用。特别是对新一代高分辨率望远镜（如ALMA、JWST）观测到的早期宇宙中快速成长的超大质量黑洞案例进行深入剖析。 中子星物理的极限： 中子星，密度比原子核还高，是检验物质状态方程（EoS）的天然实验室。我们将介绍对毫秒脉冲星的高精度计时观测，以及如何利用其脉冲信号的微小变化来约束中子星的内部结构和最大质量。特别是双中子星并合事件所产生的电磁对应体（千新星，Kilonova）对重元素（如金、铂）起源的确认，将作为重要的案例进行分析。 第三部分：系外行星的生命搜寻与恒星的生命周期 人类对自身在宇宙中位置的探索从未停歇。本书的第三部分将目光投向恒星的诞生、死亡以及围绕它们运行的行星系统。 系外行星的大规模普查与特征分析： 我们将回顾开普勒任务的成功经验，并重点介绍TESS任务对近邻恒星的系统性巡天。随后，本书将深入探讨如何利用JWST等红外望远镜对系外行星大气进行光谱分析，寻找生物标志物（如甲烷、氧气、水蒸气）的痕迹。书中将梳理目前对“超级地球”和“宜居带”行星的分类，并评估我们离“地外生命确证”还有多远。 恒星的生死与元素合成： 从分子云的引力坍缩到主序星的稳定燃烧，恒星的生命周期是宇宙物质循环的基础。本书将探讨大质量恒星的最后阶段——超新星爆发的物理机制（Ia型与II型的区别），以及核合成理论如何解释宇宙中从氦到铁的元素形成。更进一步，我们将讨论超新星遗迹和宇宙射线如何影响星际介质的化学成分和恒星形成的下一代循环。 第四部分：理论与计算天体物理学的融合 现代天体物理已离不开强大的计算工具。本书的最后部分将讨论理论框架与大规模数值模拟的结合。 计算流体力学与磁流体力学（MHD）： 我们将介绍用于模拟星系形成、黑洞吸积盘、以及超新星爆炸等复杂过程的数值方法。读者将了解到如何构建精确的初始条件，并运用超级计算机来推进对时空结构和物质相互作用的理解。 量子引力与信息悖论： 作为一个面向前沿的导论，本书不会回避理论物理中最具争议的话题。我们将简要介绍霍金辐射的理论推导，以及黑洞信息悖论在弦论和圈量子引力等框架下的最新进展尝试。 结论与展望 《探索星辰的奥秘》旨在提供一个清晰的路线图，展示天体物理学界当前正在努力的方向，以及哪些问题可能在未来十年内被解决。本书的编写风格严谨而不失生动，力求在保持科学准确性的同时，激发读者对宇宙的无限敬畏之心。它适合具备一定科学背景，渴望深入了解现代宇宙学、高能天体物理以及系外生命探索前沿进展的爱好者、学生和研究人员阅读。通过阅读本书，读者将能以更专业的视角，跟上人类探索宇宙的最新步伐。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本《排球入门与技战术图解》真是我最近的宝藏！作为一名十足的排球小白，之前看比赛总是看得一头雾水，队员们跑来跑去，球在空中飞舞，我却完全抓不住重点。这本书简直就是我的救星。第一眼看到它，就被“图解”两个字吸引住了。我一直觉得文字说明有时过于枯燥，不如直观的图示来得清晰。打开书，果然没让我失望，里面有大量的插图和示意图，把每一个动作、每一个战术都分解得明明白白。从最基础的站姿、传球、下手发球，到更复杂的网上进攻、拦网站位、防守阵型，每一个细节都配有详细的步骤图。我尤其喜欢它讲解接发球的部分，把不同类型的发球（比如上旋、下旋、跳发）以及对应的接球站位和手法都画了出来，还特别强调了“迎球、转体、蹬地”这些关键点，配合文字解释，我感觉自己真的能够理解并且尝试模仿了。以前我总觉得排球是个很需要天赋的运动，看了这本书才明白，很多看似高难度的动作，其实是有章可循的。它还从最基础的规则讲起，让我这个完全不懂规则的人也能很快上手。对于像我这样想从零开始了解排球的人来说，这本书的入门部分简直是完美的设计。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和内容呈现方式，可以说是我最近读过最“舒服”的体育类书籍之一了。很多体育书籍，要么文字堆积如山，看得人头晕眼花，要么图片质量不高，看不清楚细节。《排球入门与技战术图解》在这方面做得相当出色。每一个技术动作的分解，每一个战术的布置，都配有清晰、高质量的插图，而且插图的风格很统一，不会让人感到眼花缭乱。更重要的是，它在文字说明上也力求简洁明了，通常是用简短的句子来强调关键点，并通过图示来补充说明，这种图文结合的方式，让信息传递的效率非常高。我尤其喜欢它在介绍一些高阶战术时，会用不同的颜色标记不同队员的跑动路线和承担的任务，这样即使是初学者，也能一眼看出战术的脉络。书中还穿插了一些“小贴士”和“要点提示”，这些小小的细节，往往能够帮助我们避免一些常见的错误，或者更好地理解某个技术的重要性。这本书让我觉得，学习排球，原来可以如此轻松和有趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常合理，特别是它将技术动作和技战术策略有效地结合起来。作为一名正在接受系统排球训练的青少年运动员，我之前接触过一些技术指导的书籍，但总觉得少了些什么，直到我看到了这本书。它不仅仅教你如何做好一个动作，更重要的是让你理解这个动作在整体比赛中的作用。比如，书中在讲解“大力跳发”时，不仅详细分解了起跳、挥臂、击球的时机和力量控制，还紧接着分析了跳发成功后对对手一传造成的压力，以及在这种情况下，我方应该如何进行后续的防守和进攻部署。这种“技术服务于战术”的理念贯穿全书，让我觉得学习排球不再是枯燥的重复，而是更有目的性。我尤其对书中关于“防守体系”的讲解印象深刻，比如“鱼鳞阵”、“十字阵”等不同的防守站位，以及在不同进攻类型下，防守队员如何进行预判和补位。书中的图解非常生动，甚至可以看到队员们在场上的眼神交流和肢体语言暗示，仿佛身临其境。这本书对我来说，不仅仅是一本教材，更像是一位经验丰富的教练，在场边默默地指导着我。

评分☆☆☆☆☆

我是一名多年排球爱好者，虽然不是专业运动员，但一直对排球的技战术有着浓厚的兴趣。平时看比赛，总会注意到一些教练在场边指挥若定，球员们之间默契的配合，背后一定有着精妙的战术安排。《排球入门与技战术图解》这本书，恰好满足了我对这些深入了解的渴望。它不仅仅停留在基础动作的讲解，更重要的是对各种技战术的深入剖析。比如，书中对“四二”和“三二”两种基本战术体系的讲解就非常到位，不仅用图示清晰地展示了球员在场上的跑动路线和职责分配，还结合了实际比赛中的常见情况，分析了它们的优劣势以及在不同情况下的应用。我特别喜欢它对“快攻”、“副攻”、“二传”等不同位置球员的战术配合讲解，比如如何通过跑位制造空档，如何进行二传的假动作，如何与攻手进行精准的配合。书中对于“拦网”的讲解也非常细致，不仅仅是简单的起跳，更涉及到了对对方进攻线路的判断、拦网队员的协同以及拦网后的防守转换。每一次阅读，都能让我对比赛的理解更上一层楼，发现一些以前从未注意到的细节。对于想要提升排球理解深度，想要在比赛中看懂更多门道的读者来说，这本书绝对是一本不可多得的宝典。

评分☆☆☆☆☆

我是一名排球教练，一直在寻找能够帮助我的队员们更好地理解排球运动的书籍。很多市面上的排球书籍要么过于理论化，要么只侧重于基础动作的重复，很难真正激发队员们的学习兴趣和对战术的深入理解。《排球入门与技战术图解》这本书，以其独特的图解方式，极大地解决了我在教学中遇到的难题。书中大量的示意图和动画化的分解动作，让那些抽象的战术概念变得直观易懂。我经常将书中的图示打印出来，在训练课上进行讲解和演示，队员们反馈非常好，他们能够更快速地掌握动作要领，并且对战术的理解也提升了不止一个档次。例如，书中关于“副攻的快速跑动和掩护”以及“二传手的传球线路选择”的讲解，配以详细的图例，让队员们能够清晰地看到他们在场上的跑动轨迹和应该采取的行动。书中还包含了对一些常见战术失误的分析和纠正方法，这对我备课非常有帮助。总而言之，这本书的实用性和指导性都非常强，是我教学过程中不可或缺的辅助工具。