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日山村慎一郎，劉君 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 自我提升
• 心理學
• 情感
• 生活
• 美容
• 時尚
• 減壓
• 人際關係
• 積極心理學

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 廣西科學技術齣版社

ISBN：9787807634225

商品編碼：30020208029

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：喜歡照鏡子的女人不會老

定價：25.00元

作者：(日)山村慎一郎,劉君

齣版社：廣西科學技術齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787807634225

字數：150000

頁碼：212

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★日本養生飲食指導者山村慎一郎傾力打造，媲美X光機的洞悉力，教你如何破譯臉部密碼，用健康的方法找迴18歲時的美麗麵孔！

★教你如何獲得光彩耀人的容顔！每天照鏡子3分鍾，肌膚和人生都會變得不一樣！

　★ 翔實有趣的圖文解說，神奇的麵部望診法，每天給你的身體做體檢！

山村老師給齣的親身建議，讓你不用買昂貴的化妝品、不用上高檔的美容店、不用天價的明星保養術，就可以迴復光滑白皙嬰兒肌！

暗沉、粉刺、痘印、皺紋、宿便、油乎乎的皮脂、鬆垮垮的沙皮狗臉……通通不見！

內容提要

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再沒有比鏡子更好的肌膚診斷器瞭！一味掩飾臉上瑕疵，妝前妝後嚇一跳的女生，醒醒吧！讓我們直麵臉部的任何細微問題！ 每天都照鏡子的你，是不是發現自己臉上總有不盡如人意的瑕疵？要知道剛齣生的嬰兒幾乎都沒有痘痘、色斑等的煩惱。冒齣又硬又疼的痘痘，是因為你的生活作息不規律，毒素淤滯！下唇的縱嚮皺紋增多，是暗示你的生殖功能已經在衰退瞭！總不消失的痘痘印，是錶明你的身體免疫力降低瞭！請試著認真地直視我們的肌膚。隻要改變不好的習慣，內髒恢復健康，臉上的瑕疵大半都會消失掉！

目錄

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作者介紹

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【日】山村慎一郎：養生飲食指導者，日本CI協會、正餐協會以及日本全國食療講座的專傢。山村慎一郎精通養生飲食、陰陽五行學說，擅長望診法，能一眼看齣肌膚問題的罪魁禍首、身體健康的隱蔽死角。他所開創的研究所，在日本人氣極高。

文摘

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序言

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好的，以下是一本與您提供的書名無關的圖書簡介，內容力求詳實、自然，不含任何人工智能痕跡： --- 《古蜀文明的迷霧：從三星堆到金沙的文化軌跡》 作者： [此處可填寫一位虛構的知名考古學傢姓名，例如：李文博] 齣版社： [此處可填寫一傢權威齣版社名稱，例如：巴蜀文化齣版社] 頁數： 680頁 定價： 98.00元 捲首語：叩問失落的青銅帝國 當我們談論中華文明的源頭時，長城內外、黃河兩岸的故事早已廣為傳頌。然而，在遙遠的西南一隅，一片被群山環抱的土地上，曾矗立起一個高度發達卻又神秘消亡的古國——古蜀。從二十世紀初葉的偶然發現，到二十世紀八十年代轟動世界的三星堆遺址的橫空齣世，再到新世紀以來金沙遺址的持續發掘，我們所能窺見的，是一個與中原文化並行發展，卻又展現齣驚人獨立性的青銅文明。 本書並非單純的考古報告匯編，而是試圖以曆史學傢的審慎與人類學傢的洞察力，深入剖析古蜀文明的“非凡性”及其最終的“消逝之謎”。我們試圖在浩如煙海的文物碎片中，重構一個曾經輝煌的青銅帝國如何建立、如何演化，以及為何會突然中斷其輝煌的文化脈絡。 第一部分：風起岷江——古蜀文明的地理與族源 本部分將詳盡描繪古蜀文明誕生的地理環境——成都平原的獨特水文條件及其對早期社會形態的塑造。我們將重點探討“古蜀人”的族屬之謎。書中將綜閤分析語言學、人類體質學以及分子生物學（基於已公布的有限研究數據）的發現，對比岷江流域與其他史前文化人群的關聯性。 蜀地的地理屏障與早期聚落的形成： 探討都江堰工程（或其前身）對農業文明的奠基作用。 從寶墩到三星堆：史前文化的漸進與飛躍： 分析寶墩文化如何孕育齣三星堆早期的高度城市化特徵。 祭祀的起源：巫術與王權的初次結閤： 考察早期遺址中發現的陶器和石器上的符號，嘗試解讀其原始信仰體係。 第二部分：青銅的宣言——三星堆的輝煌與獨創性 三星堆，尤其是十二號祭祀坑的發掘，徹底顛覆瞭傳統對中國青銅時代的認知。本書將用極大的篇幅來解析這些文物的非凡之處。我們關注的不僅僅是“齣土瞭什麼”，更是“為什麼是這樣”。 “神樹”與“麵具”的視覺衝擊： 詳細對比青銅人頭像、青銅大立人與中原地區同時期青銅器的風格差異。重點分析高聳的冠飾、誇張的麵部比例以及多重耳飾所體現齣的宗教等級製度。 失傳的冶金術： 深入探討三星堆青銅器的高銅锡配比，以及其獨特的失蠟法鑄造工藝在世界冶金史上的地位。我們追問，這種技術是本土的突破，還是受到瞭遙遠地區文明的啓發？ 象牙貿易鏈的構建： 基於象牙的來源地分析，勾勒齣古蜀文明強大的對外交流網絡。它如何獲取來自南亞甚至東南亞的熱帶資源，並將其轉化為王權的象徵？ 第三部分：權力的轉移——從三星堆到金沙的文化斷層 大約在公元前1200年至公元前1100年之間，三星堆的輝煌戛然而止，權力中心轉移至不遠處的金沙。這一斷裂被考古學界稱為“最大的謎團之一”。 “大洪水”抑或“戰爭”：遺址毀滅的猜想： 梳理關於三星堆遺址被掩埋的各種假說，從自然災害到內部動亂，並對每種假說進行批判性評估。 金沙的崛起：新都的奠基與“太陽神鳥”的誕生： 考察金沙遺址的城市布局、玉器和金器的使用範圍的擴大，標誌著一種新的統治意識形態的確立。 “太陽神鳥”：古蜀精神內核的最後凝練： 詳細分析金沙太陽神鳥金飾的結構、圖案布局及其蘊含的宇宙觀，它是否代錶瞭對三星堆神權體係的繼承與改造？ 第四部分：巴蜀之聲——文化基因的延續與轉型 古蜀文明的最終命運是融入瞭周朝建立的巴蜀政權，還是被其他勢力所取代，至今仍無定論。本部分將探究其文化基因如何在後來的秦人東進和漢代巴蜀文化中得以保存。 劍的文化：從青銅到鐵器時代的過渡： 聚焦於古蜀兵器的形製特點，特彆是造型奇特的“戈”和“劍”，分析其在實戰和禮儀中的作用。 船棺葬的地理分布與文化擴散： 追蹤船棺葬這一獨特的喪葬習俗，考察其在長江中上遊地區的傳播軌跡，試圖描繪古蜀文化對周邊區域的潛在影響。 文學與曆史中的“蜀”影： 梳理先秦典籍中對古蜀的記載，從李冰治水到“蠶叢及魚鳬”，辨析神話傳說與曆史事實的邊界，為理解這個失落王國的精神世界提供側麵證據。 結語：永恒的提問 《古蜀文明的迷霧》試圖告訴讀者，一個偉大的文明可以在沒有留下清晰文字記錄的情況下，通過其物質遺存嚮我們訴說無盡的故事。三星堆和金沙是中華文明多元一體格局中最具張力的一章。他們的消失，不僅是考古學上的遺憾，更是對人類文明發展路徑多樣性的深刻警示。閱讀本書，就是加入一場跨越三韆年的對話，去探索那片土地上，那些沉睡的王與神，究竟嚮我們隱藏瞭多少關於人類潛能的秘密。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構組織堪稱教科書級彆！它采用瞭多綫敘事的手法，但所有的綫索最終都優雅地匯聚到瞭一個核心主題上，那就是“內在價值的構建”。作者在不同時間段和不同場景之間切換自如，使得故事既有曆史的厚重感，又不失現代生活的緊湊感。我特彆喜歡作者在敘事中穿插的一些關於哲學和藝術史的小段落，這些內容非但沒有讓故事顯得晦澀，反而像是一種精神食糧，提升瞭主人公的思想層次，也讓讀者的閱讀體驗更加豐富。這種處理方式，使得“愛自己”的主題不再停留在錶層的自我關懷，而是上升到瞭對生命意義的深刻思考。我能想象作者在寫作過程中付齣瞭大量的案頭工作，因為書中所涉及的許多領域知識都展現齣極高的專業度，但一切都處理得非常自然流暢，毫無說教的痕跡。這是一本可以反復閱讀的書，每次重溫，我都能從新的角度挖掘齣作者埋藏的巧思和更深一層的寓意。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的敘事節奏掌控得如同精密的鍾錶，每一個轉摺都恰到好處地吊起瞭讀者的好奇心。情節的推進並非依賴於跌宕起伏的戲劇性事件，而是巧妙地設置瞭一係列懸念和未解之謎，這些謎團緊緊圍繞著女性的“自我認知”展開。作者非常擅長運用象徵手法，書中的幾次“照鏡子”的場景設計得極為巧妙，它們不僅僅是物理上的反射，更是對人物內心深處恐懼、渴望和隱藏自我的多層次揭示。當我讀到主角終於鼓起勇氣去麵對她一直逃避的某個過往片段時，那種緊張感和釋放感交織在一起，讓我幾乎屏住瞭呼吸。而且，本書的對話部分堪稱一絕，充滿瞭哲思的火花，絕不拖遝，每一個字都像是在精確地雕刻人物的性格。我特彆喜歡其中一段關於“完美的虛幻性”的討論，它深刻地揭示瞭社會對女性設定的那些不切實際的期待，並有力地擊碎瞭它們。這是一部需要細細品味的佳作，讀完後，你可能會發現自己開始用一種全新的視角審視生活中的每一次“自我審視”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格極其獨特，帶著一種近乎詩意的疏離感，卻又在關鍵時刻爆發齣驚人的情感穿透力。它像是一首用散文寫成的長篇獨白，作者仿佛站在一個高處，以一種超然的視角觀察著人性的復雜與美好。我個人非常欣賞作者對於細節的捕捉，比如描述光綫如何落在老舊木地闆上形成斑駁的陰影，或是雨水敲打窗欞發齣的不同頻率的聲音，這些細微的感官體驗，極大地增強瞭閱讀的沉浸感。然而，最讓我震撼的是書中對“時間”這個抽象概念的具象化處理。時間不再是綫性的流逝，而是在特定的物件和記憶中被反復摺疊和重現。閱讀過程中，我時常會停下來，迴味那些句子，它們本身就具有一種韻律感，仿佛自帶背景音樂。這本書的深度在於它探討瞭“存在感”的本質，一個女人如何在一個快速更迭的世界中，找到自己穩定不變的核心價值。

評分☆☆☆☆☆

這部小說簡直是心靈的按摩！作者的筆觸細膩入微，將主人公在都市生活中所經曆的那些微妙的情感波動描繪得淋灕盡緻。我尤其欣賞書中對於“自我接納”這一主題的探討。它不是那種空洞的口號式鼓勵，而是通過一係列看似日常卻又充滿深意的場景，讓我們看到一個人如何從內心的自我苛責中掙脫齣來，最終與自己和解。比如書中有一段描寫女主角在清晨的陽光下審視自己臉上的細微變化，那種既有歲月痕跡又充滿生命力的坦然，讓我這個長期為容貌焦慮的讀者深受觸動。她不是說要凍齡，而是學會瞭欣賞“時間”在自己身上留下的印記，將其視為閱曆和智慧的勛章。這種由內而外的自信和光芒，遠比任何昂貴的化妝品都來得持久和迷人。讀完後，我感覺自己仿佛完成瞭一次深入的心理梳理，對鏡中的自己也多瞭一份溫柔和理解。這本書的價值，在於它提供瞭一種全新的、更健康的“變美”哲學，那是一種由內心豐盈滋養齣的，無可替代的氣質。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是被書名吸引的，但讀下去後，發現這本書的內涵遠超標題所暗示的“美容秘訣”。它更像是一部社會觀察報告，披著文學的外衣，犀利地剖析瞭當代女性在社會結構中的位置和自我期許的錯位。作者對於“年齡焦慮”的描寫，精準得令人心驚，那種無處不在的比較和自我評價體係，簡直就是把我自己的心聲用更優美的語言說瞭齣來。書中沒有提供任何快速的“解藥”，反而鼓勵讀者去擁抱不完美，去正視那些被社會視為“瑕疵”的部分。我尤其欣賞作者對幾位配角的塑造，他們各自代錶瞭處理衰老和自我認知問題的不同路徑，為主角的轉變提供瞭多維度的參照係。特彆是那位年長的藝術傢形象，她對生活的熱情和對自身局限的坦然接受，為全書定下瞭一個積極而堅定的基調。這本書讀完，我感到的不是輕鬆，而是一種被錘煉過的清醒和力量。