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茅于燕，徐凡 著

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• 育儿经验
• 新手妈妈
• 0-3岁
• 早教
• 亲子关系
• 产后护理
• 宝宝健康
• 好妈妈

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550204041

商品编码：30023163646

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：好妈妈育儿手册——当妈啦

定价：29.80元

作者：茅于燕,徐凡

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787550204041

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.558kg

编辑推荐

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《当妈啦》由儿童心理教育专家茅于燕和徐凡共同执笔。茅于燕是中国科学院心理研究所研究员，从事儿童心理研究60余年，在婴幼儿智能追踪研究方面颇有建树，曾多次获得外荣誉称号或奖状；徐凡现为《父母必读》杂志主编，多年从事儿童心理发展研究和儿童教育的实践工作，在儿童发展、家庭关系和父母成长等方面有很深的造诣。
当孩子降临人世，许多新手父母总是喜忧参半，一方面为小宝宝的到来感到幸福快乐，一方面又为不知如何养育孩子感到力不从心、身心疲惫。父母不仅要关注孩子的衣、食、住、行，还要了解孩子各个阶段心理发育的特点，根据孩子表现出的各种心理，适时采用不同的育儿方法。
本书共分为六个篇章，从胎儿期的胎教，到孩子各种行为习惯的养成，孩子在成长中的每一个细节都涵盖在内。本书力求在专业、的基础上，更加通俗、贴心，“知识链接”和“爱心提示”小栏目，还能让读者快速获得*有用的信息。

内容提要

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《当妈啦》一书深入剖析了儿童心理成长的特点，从胎儿期、新生儿期、婴儿期和幼儿期等不同阶段的各个方面入手，给新手父母提供、实用、完善的全程育儿指导，轻松应对各种育儿难题，是儿童心理成长、育儿的指南。

目录

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PART 1 走进孩子的心灵世界，育儿有方可循
影响儿童心理发展的因素
家庭气氛与孩子的成长
做父母的责任
父亲的角色
生命早期的重要性
什么是早期教育
早期教育的六大关键
早期教育的原则
早期教育不会损害孩子的健康
儿童学习有关键期
让孩子经历各种事情
均衡发展左右脑
认识阿普加分数的含义
智慧树
智力测验不是衡量智力的标准
智力因素和非智力因素的相互影响
怎样进行智力开发
树立正确的育儿观念
培养良好行为的教养原则
不良行为要早发现、早纠正
儿童运动发展的原则
怎样看待儿童的共同性和个别差异
独生子女的独特之处
当好单亲家庭中的“单亲”
要特别关注住院的孩子
PART 2 调整怀孕前后的心理状态，轻松愉快地孕育宝宝
PART 3 拥抱新生儿，让宝宝在爱的温暖中成长
PART 4 了解婴儿的心理特点，寓教育于生活之中
PART 5 1～3岁是进行早期教育的佳时期
PART 6 科学地孕育宝宝，避免出现智障儿童

作者介绍

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茅于燕，1950年毕业于金陵大学哲学心理系,现为中国科学院心理研究所研究员。茅于燕是我国的儿童心理教育专家，在婴幼儿

智能追踪研究方面颇有建树，并且开创了中国智障儿童早期教育的先河，曾多次获得外荣誉称号或奖状。她热心于家

庭教育与婴幼儿早期教育的科普工作，经常在《父母必读》、《妈咪宝贝》、《幼儿画报》和《婴儿画报》等杂志上发表

文章，并编有《爸爸妈妈育儿难题100问——茅教授答疑》、《难忘的儿童智能追踪研究》和《幼儿父母必读》等科普读物

。茅于燕还被收入《华夏妇女名人词典》、美国《世界名人录》、《人士录》和英国剑桥自传中心的《

人士录》等。

文摘

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序言

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《当妈啦：新手父母的爱与智慧成长指南》 内容梗概： 《当妈啦：新手父母的爱与智慧成长指南》是一本专为新手父母量身打造的育儿百科全书。本书以科学育儿理论为基础，结合大量真实案例和实用技巧，涵盖了从孕期准备到宝宝一岁生日的各个阶段，旨在帮助初为人父母的你，轻松应对育儿挑战，科学 nurturing 孩子健康成长，并在这个过程中收获为人父母的喜悦与满足。 本书不只是冷冰冰的理论堆砌，更是一本充满温度的陪伴之书。它理解新手父母在迎接新生命到来时的激动、迷茫，甚至一丝丝的焦虑。因此，我们力求用最贴近生活、最易于理解的语言，为你抽丝剥茧般地解析育儿的方方面面，让你在享受为人父母的甜蜜之余，也能拥有足够的信心和能力，为孩子撑起一片晴朗的天空。 详细内容解读： 第一部分：孕育的奇迹——准备迎接小天使 孕期健康管理： 从备孕开始，本书就为你详细解读孕期营养的重要性，提供科学的饮食建议，帮助你制定均衡的膳食计划。同时，我们将深入探讨孕期常见不适的应对方法，如孕吐、水肿、腰酸背痛等，并提供安全有效的缓解技巧。对孕期运动的安全性与益处，本书也将给予专业的指导，让你在保持活力的同时，为宝宝的健康打下坚实基础。此外，我们还会重点关注孕期心理健康，分享如何调节情绪，建立积极乐观的心态，迎接新生命的到来。 分娩的准备与过程： 本书将详细介绍不同分娩方式的优缺点，帮助你了解自然分娩、无痛分娩、剖腹产等选项，并根据自身情况做出明智的选择。我们将一步步引导你了解分娩前的准备工作，包括待产包的清单、产前检查的重要性以及分娩信号的识别。对于即将到来的阵痛，本书将提供科学的应对策略，教会你如何运用呼吸法、放松技巧等来缓解疼痛，以更从容的心态面对生产。同时，我们也会简单介绍分娩过程中的关键环节，让你对整个过程有清晰的认识。 新生儿的初体验： 迎接新生命降临的那一刻，总伴随着新奇与手忙脚乱。本书将为你详细介绍新生儿的生理特点，包括他们的睡眠模式、喂养需求、排泄规律等。我们将提供详细的母乳喂养和人工喂养指导，教会你如何正确哺乳、奶瓶喂养，并解答关于奶量、喂养频率的常见疑问。对新生儿的日常护理，如洗澡、换尿布、脐带护理、皮肤护理等，本书将提供细致入微的操作指南，让你轻松上手。同时，我们还会强调新生儿安全的重要性，涵盖睡眠安全、喂养安全、洗浴安全等方方面面，确保宝宝在一个安全的环境中成长。 第二部分：科学喂养——为宝宝构建健康基石 母乳喂养的智慧： 母乳是宝宝最天然、最营养的食物。本书将深入浅出地讲解母乳喂养的好处，并提供从开奶、追奶到泌乳保持的全方位指导。我们将详细介绍正确的哺乳姿势，如何判断宝宝是否吃饱，以及如何应对哺乳期可能出现的各种问题，如乳头皲裂、乳腺炎等。同时，本书也会分享关于母乳储存和携带的实用技巧，让你在需要时也能为宝宝提供母乳。 奶粉喂养的科学选择： 对于选择奶粉喂养的家庭，本书将提供奶粉选择的科学依据，包括如何识别奶粉成分、选择适合宝宝月龄的奶粉。我们将详细讲解冲调奶粉的正确方法和注意事项，以及如何喂养的量和频率。同时，我们也关注如何平衡母乳与奶粉喂养，以及如何安全地过渡到其他喂养方式。 辅食添加的艺术： 随着宝宝的成长，辅食添加是他们探索新世界的重要一步。本书将根据宝宝的月龄，详细指导你如何科学、循序渐进地添加辅食，从最初的米粉、果泥、菜泥，到后来的肉泥、鱼泥，再到颗粒状食物。我们将强调辅食添加的原则，如由少到多、由稀到稠、由一种到多种，以及如何识别宝宝过敏的迹象。此外，本书还提供丰富多样的辅食制作食谱，让宝宝的餐桌充满色彩和美味。 第三部分：宝贝成长记——解锁各阶段发育密码 宝宝的运动发展： 从抬头、翻身、坐起，到爬行、站立、行走，宝宝的运动能力发展是他们探索世界的重要途径。本书将详细介绍不同月龄宝宝的运动发育里程碑，并提供帮助宝宝锻炼大运动和精细运动的游戏和训练方法。我们将强调在安全的环境下，鼓励宝宝自主探索，激发他们的潜能。 宝宝的认知与语言发展： 宝宝的小脑袋里充满了无穷的好奇。本书将为你揭示宝宝在不同阶段的认知发展特点，包括视觉、听觉、触觉的发展，以及他们如何学习理解世界。我们将分享丰富的亲子互动游戏，如绘本阅读、指认物品、模仿声音等，有效促进宝宝的语言发展和思维启蒙。 宝宝的情绪与社交： 情绪的表达和社交能力的培养，对宝宝未来的成长至关重要。本书将帮助你理解宝宝的情绪信号，学会如何安抚宝宝，建立安全依恋关系。我们将提供引导宝宝认识和表达情绪的方法，以及如何在游戏中培养宝宝的社交技能，如分享、合作等。 宝宝的睡眠： 良好的睡眠是宝宝健康成长的保障。本书将深入探讨宝宝不同月龄的睡眠特点，分析睡眠问题的常见原因，并提供科学的睡眠训练方法。我们将指导你如何建立规律的作息时间，创造舒适的睡眠环境，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。 第四部分：健康护理——守护宝宝的每一次呼吸 疾病预防与常见病护理： 疾病的预防远胜于治疗。本书将为你提供婴幼儿常见疾病的预防知识，包括如何通过疫苗接种、均衡营养、良好卫生习惯来增强宝宝的抵抗力。同时，我们将详细讲解宝宝感冒、发烧、腹泻、湿疹、黄疸等常见疾病的症状、居家护理方法以及何时需要就医，帮助你成为宝宝的健康守护者。 安全第一：居家安全指南： 孩子的安全永远是第一位的。本书将为你提供全方位的居家安全指南，涵盖厨房安全、浴室安全、电器安全、家具安全、外出安全等。我们将提醒你注意可能存在的安全隐患，并提供具体的防范措施，如使用安全插座、固定家具、设置安全门等，为宝宝营造一个零危险的成长空间。 宝宝的口腔与牙齿护理： 牙齿的健康关系到宝宝的咀嚼、语言和整体健康。本书将指导你如何从宝宝萌牙前就开始进行口腔护理，到宝宝长出牙齿后的日常清洁方法，以及如何选择适合宝宝的牙刷和牙膏。我们将提供预防蛀牙的有效建议，帮助宝宝拥有健康明亮的牙齿。 常见意外的处理： 意外总是难以预料，但了解如何应对可以最大程度地降低伤害。本书将针对宝宝可能遇到的常见意外，如跌倒、烫伤、误食、窒息等，提供清晰、有效的急救处理步骤和注意事项，让你在紧急情况下能够冷静应对，为宝宝争取宝贵的救治时间。 第五部分：父母成长记——在育儿路上闪闪发光 新手父母的心理调适： 成为父母是一场深刻的个人成长。本书将关注新手父母在育儿过程中的心理变化，理解你们可能面临的压力、疲惫、甚至自我怀疑。我们将提供科学的心理调适方法，帮助你管理情绪，建立自信，找到平衡点，享受为人父母的乐趣。 夫妻协作与家庭支持： 育儿不是一个人的战斗。本书将强调夫妻之间的沟通与协作，鼓励共同分担育儿责任，建立和谐的家庭氛围。我们将探讨如何寻求和利用家庭支持系统，如长辈、朋友等，为你提供一个温暖可靠的后盾。 自我关爱与放松： 父母的健康与快乐是孩子幸福的基石。本书将提醒你关注自我关爱，提供实用的放松技巧，如安排独处时间、发展个人爱好、进行适度运动等。我们将鼓励你在育儿的同时，也能绽放属于自己的光彩。 学习与分享： 育儿的旅程是一个不断学习和成长的过程。本书鼓励你持续学习育儿知识，与其他父母交流经验，形成良性的学习社群。我们将提供拓展阅读的建议，帮助你不断丰富育儿的知识库。 《当妈啦：新手父母的爱与智慧成长指南》相信，每一个父母都渴望成为最好的自己，为孩子提供最优质的成长环境。这本书，将是你最贴心的育儿伙伴，陪伴你度过生命中最具挑战也最美好的时光。让我们一起，用爱与智慧，开启这段非凡的旅程！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来是一个非常焦虑的妈妈，生怕自己做得不够好，对不起孩子。但自从我有了这本书，我的焦虑感大大降低了。它就像一个定心丸，让我知道无论遇到什么问题，都能在这里找到答案。书中的语言风格非常亲切，没有那种高高在上的说教感，而是充满了鼓励和支持。它让我明白，育儿不是一场完美的考试，允许犯错，更重要的是从中学习和成长。我特别喜欢它里面提到的一些“妈妈的自我对话”的例子，比如当宝宝哭闹不止时，它教我如何调整自己的心态，不去责怪自己，而是专注于解决问题。而且，书中还分享了很多其他妈妈的经验和故事，这让我觉得我不是一个人在战斗，有很多妈妈和我一样，在努力成为更好的自己。它让我更加自信，也更加享受育儿的过程。这本书对我来说，不仅仅是一本育儿手册，更是我精神上的支柱，让我能够更从容、更快乐地迎接每一天的挑战。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对育儿书籍并没有抱太大的期望，总觉得网络上信息太多了，一本实体书能有什么特别之处？但《满28包邮 好妈妈育儿手册——当妈啦》这本书完全颠覆了我的看法。它最打动我的地方在于，内容不是死板的条条框框，而是充满了人情味和温度。书中的案例都非常贴近生活，读起来就像在和一位经验丰富的妈妈聊天，能感受到作者的善意和理解。我特别喜欢关于“倾听宝宝的声音”这一章节，它教我如何去理解宝宝非语言的信号，比如哭声的不同含义，甚至是肢体语言。这一点真的非常重要，因为它让我们意识到，宝宝并非只是一个需要喂养和照顾的个体，而是一个有情感、有需求的独立生命。书中还分享了很多关于如何与宝宝建立亲密关系的建议，比如亲子阅读的重要性，以及如何通过游戏来增进感情。这些内容让我觉得，育儿不仅仅是为了让孩子健康成长，更是为了建立一个温馨和谐的家庭氛围。每次翻开这本书，我都能从中汲取力量和信心，让我更有勇气去面对育儿路上的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的优点太多了，让我一时不知道从何说起。它最让我惊艳的是其内容的专业性和系统性。我是一个对科学育儿有较高要求的人，这本书在这方面做得非常出色。它引用了很多科学研究和育儿理论，但又不是枯燥的学术论文，而是用通俗易懂的语言进行解读，并结合实际操作。比如，在讲到宝宝的早期启蒙时，它详细介绍了不同月龄段宝宝应该发展的各项能力，并提供了具体的训练方法和游戏建议，这些都非常有科学依据。而且，书中的很多建议都经过了反复的验证，比如关于辅食添加的顺序和种类，它提供了详细的指导，避免了我们盲目给宝宝添加食物可能带来的风险。我特别欣赏书中对于“错误”育儿观念的纠正，比如一些民间流传的“老经验”，它会理性地分析其不科学之处，并给出更科学的替代方案。这让我避免了很多弯路，少走了很多不必要的麻烦。总而言之，这本书就像一位循循善诱的良师益友，在我育儿的道路上给予了我最专业、最可靠的指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界！作为一个新手妈妈，当初选这本书的时候，也是抱着试试看的心态，没想到它带给我的惊喜远超预期。从宝宝出生前的准备，到出生后的喂养、睡眠、洗澡，再到月龄增长后的能力发展、情绪安抚，几乎涵盖了育儿过程中的每一个关键节点。而且，书中的内容写得非常详细，不是那种泛泛而谈的理论，而是充满了实操性的建议。比如，关于母乳喂养，它不仅解释了母乳的好处，更提供了不同姿势的指导，还列举了常见的哺乳问题及解决方案，这对于第一次当妈妈的我来说，简直是救命稻草。还有关于宝宝睡眠的部分，我一直很头疼宝宝睡不安稳的问题，这本书提供了很多实用的方法，比如建立规律的睡眠时间表，营造适合睡眠的环境等等，我照着做了之后，宝宝的睡眠质量真的有了明显的改善，这让我感到无比欣慰。更重要的是，书中还强调了父母的情绪管理，告诉我们作为父母也会有压力和焦虑，以及如何去应对，这让我觉得这本书真的站在了父母的角度，考虑到了我们的感受。它让我明白，育儿不仅仅是照顾孩子，更是父母自己的成长过程。

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 好妈妈育儿手册——当妈啦》就像一本随时可以翻阅的育儿百科全书，而且是那种我愿意反复去读，每次都能从中获得新收获的百科全书。它的排版设计也十分用心，清晰的章节划分，配上生动的插图，让阅读过程变得轻松愉快。我尤其喜欢它在每个章节后面都会附带一个“本章小结”或者“给妈妈的小贴士”，这让我能够快速回顾重点内容，也方便我在遇到具体问题时，能够迅速找到解决方案。书中还包含了一些实用的工具，比如不同月龄的宝宝发育指标对照表，以及宝宝的成长记录表格，这些都极大地方便了我的日常记录和追踪。最让我感动的是，这本书不仅仅关注宝宝的成长，也关注妈妈的心理健康。它强调了妈妈也需要休息和关爱，并且提供了一些实用的减压方法。这让我觉得，这本书真正意义上是为“好妈妈”量身打造的，它让我们在照顾好孩子的同时，也能照顾好自己。