滿28包郵 好媽媽育兒手冊——當媽啦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

茅於燕，徐凡 著

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 育兒經驗
• 新手媽媽
• 0-3歲
• 早教
• 親子關係
• 産後護理
• 寶寶健康
• 好媽媽

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550204041

商品編碼：30023163646

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

基本信息

書名：好媽媽育兒手冊——當媽啦

定價：29.80元

作者：茅於燕,徐凡

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787550204041

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.558kg

編輯推薦

---

《當媽啦》由兒童心理教育專傢茅於燕和徐凡共同執筆。茅於燕是中國科學院心理研究所研究員，從事兒童心理研究60餘年，在嬰幼兒智能追蹤研究方麵頗有建樹，曾多次獲得外榮譽稱號或奬狀；徐凡現為《父母必讀》雜誌主編，多年從事兒童心理發展研究和兒童教育的實踐工作，在兒童發展、傢庭關係和父母成長等方麵有很深的造詣。
當孩子降臨人世，許多新手父母總是喜憂參半，一方麵為小寶寶的到來感到幸福快樂，一方麵又為不知如何養育孩子感到力不從心、身心疲憊。父母不僅要關注孩子的衣、食、住、行，還要瞭解孩子各個階段心理發育的特點，根據孩子錶現齣的各種心理，適時采用不同的育兒方法。
本書共分為六個篇章，從胎兒期的胎教，到孩子各種行為習慣的養成，孩子在成長中的每一個細節都涵蓋在內。本書力求在專業、的基礎上，更加通俗、貼心，“知識鏈接”和“愛心提示”小欄目，還能讓讀者快速獲得*有用的信息。

內容提要

---

《當媽啦》一書深入剖析瞭兒童心理成長的特點，從胎兒期、新生兒期、嬰兒期和幼兒期等不同階段的各個方麵入手，給新手父母提供、實用、完善的全程育兒指導，輕鬆應對各種育兒難題，是兒童心理成長、育兒的指南。

目錄

---

PART 1 走進孩子的心靈世界，育兒有方可循
影響兒童心理發展的因素
傢庭氣氛與孩子的成長
做父母的責任
父親的角色
生命早期的重要性
什麼是早期教育
早期教育的六大關鍵
早期教育的原則
早期教育不會損害孩子的健康
兒童學習有關鍵期
讓孩子經曆各種事情
均衡發展左右腦
認識阿普加分數的含義
智慧樹
智力測驗不是衡量智力的標準
智力因素和非智力因素的相互影響
怎樣進行智力開發
樹立正確的育兒觀念
培養良好行為的教養原則
不良行為要早發現、早糾正
兒童運動發展的原則
怎樣看待兒童的共同性和個彆差異
獨生子女的獨特之處
當好單親傢庭中的“單親”
要特彆關注住院的孩子
PART 2 調整懷孕前後的心理狀態，輕鬆愉快地孕育寶寶
PART 3 擁抱新生兒，讓寶寶在愛的溫暖中成長
PART 4 瞭解嬰兒的心理特點，寓教育於生活之中
PART 5 1～3歲是進行早期教育的佳時期
PART 6 科學地孕育寶寶，避免齣現智障兒童

作者介紹

---

茅於燕，1950年畢業於金陵大學哲學心理係,現為中國科學院心理研究所研究員。茅於燕是我國的兒童心理教育專傢，在嬰幼兒

智能追蹤研究方麵頗有建樹，並且開創瞭中國智障兒童早期教育的先河，曾多次獲得外榮譽稱號或奬狀。她熱心於傢

庭教育與嬰幼兒早期教育的科普工作，經常在《父母必讀》、《媽咪寶貝》、《幼兒畫報》和《嬰兒畫報》等雜誌上發錶

文章，並編有《爸爸媽媽育兒難題100問——茅教授答疑》、《難忘的兒童智能追蹤研究》和《幼兒父母必讀》等科普讀物

。茅於燕還被收入《華夏婦女名人詞典》、美國《世界名人錄》、《人士錄》和英國劍橋自傳中心的《

人士錄》等。

文摘

---

序言

---

《當媽啦：新手父母的愛與智慧成長指南》 內容梗概： 《當媽啦：新手父母的愛與智慧成長指南》是一本專為新手父母量身打造的育兒百科全書。本書以科學育兒理論為基礎，結閤大量真實案例和實用技巧，涵蓋瞭從孕期準備到寶寶一歲生日的各個階段，旨在幫助初為人父母的你，輕鬆應對育兒挑戰，科學 nurturing 孩子健康成長，並在這個過程中收獲為人父母的喜悅與滿足。 本書不隻是冷冰冰的理論堆砌，更是一本充滿溫度的陪伴之書。它理解新手父母在迎接新生命到來時的激動、迷茫，甚至一絲絲的焦慮。因此，我們力求用最貼近生活、最易於理解的語言，為你抽絲剝繭般地解析育兒的方方麵麵，讓你在享受為人父母的甜蜜之餘，也能擁有足夠的信心和能力，為孩子撐起一片晴朗的天空。 詳細內容解讀： 第一部分：孕育的奇跡——準備迎接小天使 孕期健康管理： 從備孕開始，本書就為你詳細解讀孕期營養的重要性，提供科學的飲食建議，幫助你製定均衡的膳食計劃。同時，我們將深入探討孕期常見不適的應對方法，如孕吐、水腫、腰酸背痛等，並提供安全有效的緩解技巧。對孕期運動的安全性與益處，本書也將給予專業的指導，讓你在保持活力的同時，為寶寶的健康打下堅實基礎。此外，我們還會重點關注孕期心理健康，分享如何調節情緒，建立積極樂觀的心態，迎接新生命的到來。 分娩的準備與過程： 本書將詳細介紹不同分娩方式的優缺點，幫助你瞭解自然分娩、無痛分娩、剖腹産等選項，並根據自身情況做齣明智的選擇。我們將一步步引導你瞭解分娩前的準備工作，包括待産包的清單、産前檢查的重要性以及分娩信號的識彆。對於即將到來的陣痛，本書將提供科學的應對策略，教會你如何運用呼吸法、放鬆技巧等來緩解疼痛，以更從容的心態麵對生産。同時，我們也會簡單介紹分娩過程中的關鍵環節，讓你對整個過程有清晰的認識。 新生兒的初體驗： 迎接新生命降臨的那一刻，總伴隨著新奇與手忙腳亂。本書將為你詳細介紹新生兒的生理特點，包括他們的睡眠模式、喂養需求、排泄規律等。我們將提供詳細的母乳喂養和人工喂養指導，教會你如何正確哺乳、奶瓶喂養，並解答關於奶量、喂養頻率的常見疑問。對新生兒的日常護理，如洗澡、換尿布、臍帶護理、皮膚護理等，本書將提供細緻入微的操作指南，讓你輕鬆上手。同時，我們還會強調新生兒安全的重要性，涵蓋睡眠安全、喂養安全、洗浴安全等方方麵麵，確保寶寶在一個安全的環境中成長。 第二部分：科學喂養——為寶寶構建健康基石 母乳喂養的智慧： 母乳是寶寶最天然、最營養的食物。本書將深入淺齣地講解母乳喂養的好處，並提供從開奶、追奶到泌乳保持的全方位指導。我們將詳細介紹正確的哺乳姿勢，如何判斷寶寶是否吃飽，以及如何應對哺乳期可能齣現的各種問題，如乳頭皸裂、乳腺炎等。同時，本書也會分享關於母乳儲存和攜帶的實用技巧，讓你在需要時也能為寶寶提供母乳。 奶粉喂養的科學選擇： 對於選擇奶粉喂養的傢庭，本書將提供奶粉選擇的科學依據，包括如何識彆奶粉成分、選擇適閤寶寶月齡的奶粉。我們將詳細講解衝調奶粉的正確方法和注意事項，以及如何喂養的量和頻率。同時，我們也關注如何平衡母乳與奶粉喂養，以及如何安全地過渡到其他喂養方式。 輔食添加的藝術： 隨著寶寶的成長，輔食添加是他們探索新世界的重要一步。本書將根據寶寶的月齡，詳細指導你如何科學、循序漸進地添加輔食，從最初的米粉、果泥、菜泥，到後來的肉泥、魚泥，再到顆粒狀食物。我們將強調輔食添加的原則，如由少到多、由稀到稠、由一種到多種，以及如何識彆寶寶過敏的跡象。此外，本書還提供豐富多樣的輔食製作食譜，讓寶寶的餐桌充滿色彩和美味。 第三部分：寶貝成長記——解鎖各階段發育密碼 寶寶的運動發展： 從抬頭、翻身、坐起，到爬行、站立、行走，寶寶的運動能力發展是他們探索世界的重要途徑。本書將詳細介紹不同月齡寶寶的運動發育裏程碑，並提供幫助寶寶鍛煉大運動和精細運動的遊戲和訓練方法。我們將強調在安全的環境下，鼓勵寶寶自主探索，激發他們的潛能。 寶寶的認知與語言發展： 寶寶的小腦袋裏充滿瞭無窮的好奇。本書將為你揭示寶寶在不同階段的認知發展特點，包括視覺、聽覺、觸覺的發展，以及他們如何學習理解世界。我們將分享豐富的親子互動遊戲，如繪本閱讀、指認物品、模仿聲音等，有效促進寶寶的語言發展和思維啓濛。 寶寶的情緒與社交： 情緒的錶達和社交能力的培養，對寶寶未來的成長至關重要。本書將幫助你理解寶寶的情緒信號，學會如何安撫寶寶，建立安全依戀關係。我們將提供引導寶寶認識和錶達情緒的方法，以及如何在遊戲中培養寶寶的社交技能，如分享、閤作等。 寶寶的睡眠： 良好的睡眠是寶寶健康成長的保障。本書將深入探討寶寶不同月齡的睡眠特點，分析睡眠問題的常見原因，並提供科學的睡眠訓練方法。我們將指導你如何建立規律的作息時間，創造舒適的睡眠環境，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。 第四部分：健康護理——守護寶寶的每一次呼吸 疾病預防與常見病護理： 疾病的預防遠勝於治療。本書將為你提供嬰幼兒常見疾病的預防知識，包括如何通過疫苗接種、均衡營養、良好衛生習慣來增強寶寶的抵抗力。同時，我們將詳細講解寶寶感冒、發燒、腹瀉、濕疹、黃疸等常見疾病的癥狀、居傢護理方法以及何時需要就醫，幫助你成為寶寶的健康守護者。 安全第一：居傢安全指南： 孩子的安全永遠是第一位的。本書將為你提供全方位的居傢安全指南，涵蓋廚房安全、浴室安全、電器安全、傢具安全、外齣安全等。我們將提醒你注意可能存在的安全隱患，並提供具體的防範措施，如使用安全插座、固定傢具、設置安全門等，為寶寶營造一個零危險的成長空間。 寶寶的口腔與牙齒護理： 牙齒的健康關係到寶寶的咀嚼、語言和整體健康。本書將指導你如何從寶寶萌牙前就開始進行口腔護理，到寶寶長齣牙齒後的日常清潔方法，以及如何選擇適閤寶寶的牙刷和牙膏。我們將提供預防蛀牙的有效建議，幫助寶寶擁有健康明亮的牙齒。 常見意外的處理： 意外總是難以預料，但瞭解如何應對可以最大程度地降低傷害。本書將針對寶寶可能遇到的常見意外，如跌倒、燙傷、誤食、窒息等，提供清晰、有效的急救處理步驟和注意事項，讓你在緊急情況下能夠冷靜應對，為寶寶爭取寶貴的救治時間。 第五部分：父母成長記——在育兒路上閃閃發光 新手父母的心理調適： 成為父母是一場深刻的個人成長。本書將關注新手父母在育兒過程中的心理變化，理解你們可能麵臨的壓力、疲憊、甚至自我懷疑。我們將提供科學的心理調適方法，幫助你管理情緒，建立自信，找到平衡點，享受為人父母的樂趣。 夫妻協作與傢庭支持： 育兒不是一個人的戰鬥。本書將強調夫妻之間的溝通與協作，鼓勵共同分擔育兒責任，建立和諧的傢庭氛圍。我們將探討如何尋求和利用傢庭支持係統，如長輩、朋友等，為你提供一個溫暖可靠的後盾。 自我關愛與放鬆： 父母的健康與快樂是孩子幸福的基石。本書將提醒你關注自我關愛，提供實用的放鬆技巧，如安排獨處時間、發展個人愛好、進行適度運動等。我們將鼓勵你在育兒的同時，也能綻放屬於自己的光彩。 學習與分享： 育兒的旅程是一個不斷學習和成長的過程。本書鼓勵你持續學習育兒知識，與其他父母交流經驗，形成良性的學習社群。我們將提供拓展閱讀的建議，幫助你不斷豐富育兒的知識庫。 《當媽啦：新手父母的愛與智慧成長指南》相信，每一個父母都渴望成為最好的自己，為孩子提供最優質的成長環境。這本書，將是你最貼心的育兒夥伴，陪伴你度過生命中最具挑戰也最美好的時光。讓我們一起，用愛與智慧，開啓這段非凡的旅程！

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！作為一個新手媽媽，當初選這本書的時候，也是抱著試試看的心態，沒想到它帶給我的驚喜遠超預期。從寶寶齣生前的準備，到齣生後的喂養、睡眠、洗澡，再到月齡增長後的能力發展、情緒安撫，幾乎涵蓋瞭育兒過程中的每一個關鍵節點。而且，書中的內容寫得非常詳細，不是那種泛泛而談的理論，而是充滿瞭實操性的建議。比如，關於母乳喂養，它不僅解釋瞭母乳的好處，更提供瞭不同姿勢的指導，還列舉瞭常見的哺乳問題及解決方案，這對於第一次當媽媽的我來說，簡直是救命稻草。還有關於寶寶睡眠的部分，我一直很頭疼寶寶睡不安穩的問題，這本書提供瞭很多實用的方法，比如建立規律的睡眠時間錶，營造適閤睡眠的環境等等，我照著做瞭之後，寶寶的睡眠質量真的有瞭明顯的改善，這讓我感到無比欣慰。更重要的是，書中還強調瞭父母的情緒管理，告訴我們作為父母也會有壓力和焦慮，以及如何去應對，這讓我覺得這本書真的站在瞭父母的角度，考慮到瞭我們的感受。它讓我明白，育兒不僅僅是照顧孩子，更是父母自己的成長過程。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對育兒書籍並沒有抱太大的期望，總覺得網絡上信息太多瞭，一本實體書能有什麼特彆之處？但《滿28包郵 好媽媽育兒手冊——當媽啦》這本書完全顛覆瞭我的看法。它最打動我的地方在於，內容不是死闆的條條框框，而是充滿瞭人情味和溫度。書中的案例都非常貼近生活，讀起來就像在和一位經驗豐富的媽媽聊天，能感受到作者的善意和理解。我特彆喜歡關於“傾聽寶寶的聲音”這一章節，它教我如何去理解寶寶非語言的信號，比如哭聲的不同含義，甚至是肢體語言。這一點真的非常重要，因為它讓我們意識到，寶寶並非隻是一個需要喂養和照顧的個體，而是一個有情感、有需求的獨立生命。書中還分享瞭很多關於如何與寶寶建立親密關係的建議，比如親子閱讀的重要性，以及如何通過遊戲來增進感情。這些內容讓我覺得，育兒不僅僅是為瞭讓孩子健康成長，更是為瞭建立一個溫馨和諧的傢庭氛圍。每次翻開這本書，我都能從中汲取力量和信心，讓我更有勇氣去麵對育兒路上的種種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本《滿28包郵 好媽媽育兒手冊——當媽啦》就像一本隨時可以翻閱的育兒百科全書，而且是那種我願意反復去讀，每次都能從中獲得新收獲的百科全書。它的排版設計也十分用心，清晰的章節劃分，配上生動的插圖，讓閱讀過程變得輕鬆愉快。我尤其喜歡它在每個章節後麵都會附帶一個“本章小結”或者“給媽媽的小貼士”，這讓我能夠快速迴顧重點內容，也方便我在遇到具體問題時，能夠迅速找到解決方案。書中還包含瞭一些實用的工具，比如不同月齡的寶寶發育指標對照錶，以及寶寶的成長記錄錶格，這些都極大地方便瞭我的日常記錄和追蹤。最讓我感動的是，這本書不僅僅關注寶寶的成長，也關注媽媽的心理健康。它強調瞭媽媽也需要休息和關愛，並且提供瞭一些實用的減壓方法。這讓我覺得，這本書真正意義上是為“好媽媽”量身打造的，它讓我們在照顧好孩子的同時，也能照顧好自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的優點太多瞭，讓我一時不知道從何說起。它最讓我驚艷的是其內容的專業性和係統性。我是一個對科學育兒有較高要求的人，這本書在這方麵做得非常齣色。它引用瞭很多科學研究和育兒理論，但又不是枯燥的學術論文，而是用通俗易懂的語言進行解讀，並結閤實際操作。比如，在講到寶寶的早期啓濛時，它詳細介紹瞭不同月齡段寶寶應該發展的各項能力，並提供瞭具體的訓練方法和遊戲建議，這些都非常有科學依據。而且，書中的很多建議都經過瞭反復的驗證，比如關於輔食添加的順序和種類，它提供瞭詳細的指導，避免瞭我們盲目給寶寶添加食物可能帶來的風險。我特彆欣賞書中對於“錯誤”育兒觀念的糾正，比如一些民間流傳的“老經驗”，它會理性地分析其不科學之處，並給齣更科學的替代方案。這讓我避免瞭很多彎路，少走瞭很多不必要的麻煩。總而言之，這本書就像一位循循善誘的良師益友，在我育兒的道路上給予瞭我最專業、最可靠的指導。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來是一個非常焦慮的媽媽，生怕自己做得不夠好，對不起孩子。但自從我有瞭這本書，我的焦慮感大大降低瞭。它就像一個定心丸，讓我知道無論遇到什麼問題，都能在這裏找到答案。書中的語言風格非常親切，沒有那種高高在上的說教感，而是充滿瞭鼓勵和支持。它讓我明白，育兒不是一場完美的考試，允許犯錯，更重要的是從中學習和成長。我特彆喜歡它裏麵提到的一些“媽媽的自我對話”的例子，比如當寶寶哭鬧不止時，它教我如何調整自己的心態，不去責怪自己，而是專注於解決問題。而且，書中還分享瞭很多其他媽媽的經驗和故事，這讓我覺得我不是一個人在戰鬥，有很多媽媽和我一樣，在努力成為更好的自己。它讓我更加自信，也更加享受育兒的過程。這本書對我來說，不僅僅是一本育兒手冊，更是我精神上的支柱，讓我能夠更從容、更快樂地迎接每一天的挑戰。