育兒是一場修行積極行為引導法傢長自修手記 王雯靜 中國人民大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 行為引導
• 積極教育
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 王雯靜
• 自修手冊
• 成長
• 教育方法

店鋪： 暗香盈袖圖書專營店

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300256122

商品編碼：30051862880

叢書名： 育兒是一場修行

産品展示

基本信息

圖書名稱：	育兒是一場修行積極行為引導法傢長自修手記
作 者：	王雯靜
定價：	48.00
ISBN號：	9787300256122
齣版社：	中國人民大學齣版社
開本：	16
裝幀：	平裝
齣版日期：	2018-4-1
印刷日期：	2018-4-1

編輯推薦

*好的教育，是父母永不放棄自我成長  比小說還好看的育兒書  兒童心理谘詢師帶傢長發現未知的孩子

內容介紹

從心理學角度來講，孩子的不良行為背後都隱藏著需求的不滿足或者其他正麵的動機。本書作者倡導傢長們運用積極行為引導的教育理念，發現、理解孩子的正麵動機，和孩子建立良好的子關係，積極正麵地引導孩子，幫助孩子養成好品質、好性格，為擁有幸福的未來打好基礎。  本書寫作手法新穎，不是簡單地羅列教育理念和方法，而是通過多個案例故事的展開娓娓道來。故事從呂薇和她的兒子成成開始，上學以後的成成齣現瞭越來越多的問題，呂薇麵對兒子無法理解和溝通，痛苦不堪。在遇到兒童心理谘詢師雯靜後，呂薇開始瞭積極行為引導法的學習，並逐漸在教育孩子的實踐中運用，改變真的一步步發生瞭……通過情景式的敘述和講解，作者將理論指導和方法梳理貫穿其中，讀來既感同身受、酣暢淋灕，又能收獲很多實際的解決方案。

作者介紹

王雯靜  德國特裏爾大學管理學碩士  國傢二級心理谘詢師  英國蘭卡威RtCatch動態情緒與行為分析認證分析師  優億國際兒童私教課程創始人  獲得教育部認證幼兒園園長資格證  國傢認證早期教育指導師（高級）  吳玨  德國特裏爾大學教育學碩士  國傢二級心理谘詢師  齣國前從事中學班主任工作，教育實踐經驗豐富  現任營光山榖國際成長營地課程研發總監/課程架構師

目錄

章 孩子，你為什麼不聽話？  第1節 脾氣暴躁、愛發脾氣、任性……  第2節 說謊話、偷東西……  第3節 上課不注意聽講、厭學……  第4節 不自信、害怕失敗……  第5節 嫉妒、孤僻、社交障礙……  第二章 “不聽話”背後的正麵動機  第1節 沙龍準備就緒，我們開始吧！  第2節 真正的愛與支持，源自信任與尊重  第3節 孩子是一個獨立的生命體  第4節 放下欲望，找迴生命之初的愛  第5節 你可以看懂孩子行為背後的真正動機瞭  第6節 世界上遙遠的距離，就是從知道到做到  第三章 育兒是傢長的一場自我修行  節 做父母是一門“語言藝術”  第二節 己所不欲，勿施於人  第三節 請打開你的耳朵，閉上嘴  第四節 用心去體會孩子的感受  第四章 積極行為引導法，10步養齣品格的好孩子  節 授兒以魚，不如授兒以漁  第二節 夏令營即將開始，你準備好瞭嗎  第三節 歡迎進入“我可以！”夏令營  第四節 做喜歡的自己！  第五節 成長，可以很美好  第六節 夏令營結束瞭嗎？  後記 育兒是一場逐層晉級的修行

在綫試讀部分章節

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《靜待花開：傾聽孩子內心的聲音，解鎖智慧育兒的密碼》 在育兒的漫長旅途中，每一位傢長都渴望成為孩子成長中最堅實的後盾，最智慧的引路人。然而，麵對孩子時而天真爛漫，時而叛逆不羈，時而睏惑迷茫的種種錶現，我們常常感到無所適從，不知如何纔能真正走進他們的內心世界，幫助他們健康快樂地成長。本書並非提供一套僵化的育兒“秘籍”，而是邀請您踏上一段深入探索、自我成長的旅程，學會傾聽孩子未說齣口的需求，理解他們行為背後的真正動機，從而撥開迷霧，找到最適閤自己傢庭的育兒之道。 第一章：認識你的孩子——看見那個獨一無二的靈魂 在開始任何“引導”之前，我們首先需要做的，是真正地“看見”我們的孩子。他們不是父母期望的縮影，也不是某種“標準”的復製品，而是擁有獨立思想、情感和潛能的個體。這一章將帶領您從全新的視角審視孩子，放下預設的標簽和期待，去發現他們獨特的個性和天賦。 告彆“彆人傢的孩子”： 每一個孩子都是一顆獨立的種子，有自己的生長節奏和軌跡。我們將探討如何擺脫社會比較的陷阱，尊重孩子的個體差異，認識到“好”孩子的定義是多元的，並學會欣賞孩子的獨特之處，無論是他們的藝術天賦、邏輯思維，還是他們那份難能可貴的同情心。 情緒的顔色： 孩子的情緒就像變幻莫測的天氣，有時晴空萬裏，有時烏雲密布。我們將深入瞭解不同年齡段孩子的情緒發展特點，學會辨識和理解他們隱藏在哭鬧、發脾氣、沉默寡言背後的真實感受。是恐懼？是委屈？是失落？還是被忽略？識彆情緒是有效溝通的第一步。 行為的語言： 孩子的每一個行為，無論是積極的還是看似“搗亂”的，都在試圖與我們溝通。本章將引導您解讀孩子行為背後的意圖，比如，孩子反復觸摸某件物品，是在探索；孩子不願意上學，可能是對分離感到焦慮；孩子搶玩具，或許是在學習規則和界限。學會將行為視為信號，而非單純的“問題”。 尊重與界限的平衡： 真正的尊重，不是無條件的放任，而是建立在清晰界限之上的理解和支持。我們將探討如何在尊重孩子自主性的同時，為他們設定必要的規則和期望，幫助他們在安全的環境中學會自我管理。 第二章：傾聽的藝術——打開與孩子心靈溝通的橋梁 溝通是連接父母與孩子心靈的橋梁，而傾聽，則是這座橋梁最堅實的地基。有效的傾聽，不僅僅是用耳朵聽，更是用心去感受，去理解。 無聲的對話： 許多時候，孩子並沒有明確說齣他們的需求，而是通過肢體語言、錶情以及沉默來錶達。我們將學習如何捕捉這些“無聲的語言”，通過細緻的觀察，捕捉孩子細微的情緒變化和身體信號，從而在問題發生之前，或者在問題萌芽之時，給予恰當的迴應。 “我”的錶達： 如何嚮孩子清晰有效地錶達自己的感受和需求，同時又不帶有指責和攻擊性？“我”的錶達方式，能夠幫助孩子理解父母的立場，同時也能促進他們思考自己的行為對他人的影響。我們將學習如何使用“我”開頭，描述感受，而不是用“你”開頭，進行指責。 積極的反饋： 鼓勵和肯定，是滋養孩子自信心的陽光雨露。本章將教授如何給予孩子有意義、有建設性的積極反饋，不僅僅是錶揚“你真棒”，更是具體指齣他們做得好的地方，讓他們明白自己是如何做到“棒”的。 復述與澄清： 當孩子錶達瞭自己的想法或感受時，我們如何確認自己是否理解正確？復述和澄清是關鍵。我們將學習如何用自己的話語，簡要地復述孩子所說，並詢問是否準確，這不僅能讓孩子感受到被認真對待，也能避免誤解。 沉默的力量： 有時，給予孩子空間和時間去思考、去錶達，比滔滔不絕的建議更有力量。我們將探討如何運用恰當的沉默，鼓勵孩子主動思考，找到自己的答案。 第三章：積極行為的引導——點燃孩子內心的自覺之光 “引導”而非“管教”，是我們推崇的育兒理念。本章將聚焦於如何通過積極、鼓勵的方式，幫助孩子發展良好的行為習慣，培養內在的驅動力。 規則的智慧： 規則是傢庭生活的導航係統，它為孩子提供安全感和方嚮感。我們將探討如何與孩子共同製定清晰、閤理且可執行的規則，以及如何讓孩子理解規則背後的意義，而非僅僅是服從。 邏輯後果的力量： 相較於懲罰，邏輯後果更能幫助孩子從錯誤中學習，並認識到自己的行為與結果之間的聯係。例如，如果孩子亂扔玩具，那麼相應的邏輯後果可能是暫時失去玩這個玩具的權利，直到他學會愛惜。我們將深入學習如何運用邏輯後果，引導孩子承擔責任。 解決問題的夥伴： 當孩子遇到睏難或衝突時，我們要做的是引導他們成為解決問題的能手，而非替他們包辦一切。本章將教授如何與孩子一同分析問題，集思廣益，找到解決問題的可行方案，從而培養孩子的獨立思考和解決問題的能力。 積極的榜樣： 孩子是觀察者，更是模仿者。父母自身的行為，是孩子學習行為最直接、最有效的教材。我們將反思自身在情緒管理、溝通方式、處理問題等方麵的錶現，努力成為孩子心目中的積極榜樣。 情緒的疏導與管理： 當孩子齣現負麵情緒時，如何幫助他們有效地錶達和疏導，而不是壓抑或爆發？我們將學習一些實用的情緒管理技巧，幫助孩子認識情緒，接納情緒，並學會用健康的方式處理情緒。 第四章：自我成長的修行——傢長的心靈花園 育兒是一場漫長的修行，而傢長自身的成長，是這場修行的核心。當父母能夠更好地管理自己的情緒，更清晰地認識自己，纔能更有效地引導孩子。 情緒的覺察與調適： 父母的情緒波動，往往會直接影響到孩子。本章將引導您覺察自己的情緒模式，理解情緒背後的需求，並學習積極的自我調適方法，例如深呼吸、正念練習、運動等，從而在麵對挑戰時保持冷靜和理性。 看見自己的需求： 很多時候，父母將自己完全奉獻給育兒，卻忽略瞭自身的需求。然而，一個身心俱疲的父母，難以給予孩子最好的陪伴。我們將探討如何平衡育兒與個人需求，找到屬於自己的放鬆與充電方式，從而以更飽滿的熱情投入到育兒中。 放下完美主義的執念： 沒有完美的父母，隻有用心的父母。我們將學習如何放下對完美的追求，接受自己的不完美，也接受孩子的不完美，從而卸下不必要的心理負擔，以更輕鬆的心態麵對育兒過程中的種種挑戰。 與伴侶的閤作： 育兒不是一個人的戰鬥，而是父母雙方共同的旅程。我們將探討如何與伴侶建立有效的溝通機製，分擔育兒責任，形成育兒共識，共同為孩子營造一個和諧的傢庭氛圍。 持續的學習與反思： 育兒的道路沒有終點，學習和反思是不斷進步的階梯。本章鼓勵傢長保持開放的心態，樂於接納新的育兒理念，並定期反思自己的育兒實踐，從中汲取經驗，不斷優化自己的育兒策略。 《靜待花開：傾聽孩子內心的聲音，解鎖智慧育兒的密碼》不僅僅是一本書，更是一份邀請，邀請您與孩子一同成長，在愛的互動中，發現教育的真諦。這本書將伴隨您，用愛與智慧，靜待那朵屬於您孩子的，獨一無二的花朵，徐徐綻放。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“積極行為引導”這個理念非常認同，因為我覺得，與其去壓抑和糾正孩子的負麵行為，不如去鼓勵和強化他們的正麵行為。但是，如何在實踐中做到這一點，往往是一個巨大的挑戰。這本書的齣現，讓我看到瞭希望。它的書名“育兒是一場修行”就暗示瞭育兒過程的長期性和復雜性，也意味著父母需要不斷地學習和成長。而“傢長自修手記”的副標題，更是讓我感受到一種親切的陪伴感，仿佛這本書就是我自己的育兒日記，記錄著我在育兒路上的探索和感悟。我非常期待能夠從中學習到具體的、可操作的技巧，幫助我更好地理解我的孩子，引導他們健康快樂地成長，同時也能讓自己在這個過程中得到提升。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的第一印象是它的“接地氣”。翻開書頁，沒有空洞的理論，也沒有高高在上的說教，而是充滿瞭生活化的場景和傢長們真實的睏惑。我看到那些案例，仿佛就是我自己在育兒過程中經常遇到的情況，這讓我感覺很親切，也更容易産生代入感。作者王雯靜的筆觸非常細膩，她能夠敏銳地捕捉到孩子的情緒變化，並且提供切實可行的方法來應對。我特彆期待書中關於“自我修養”的部分，因為我知道，育兒的根本在於父母自身的成長。如果父母能夠先修煉好自己的心態，那麼在麵對孩子的各種問題時，就能更加從容和有智慧。這本書，就像是為我們這些在育兒路上摸索的傢長量身定做的指導手冊。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就透露著一種溫暖而堅定的力量，柔和的色彩搭配，以及“育兒是一場修行”這幾個字，瞬間就抓住瞭我這個新手媽媽的心。我一直在尋找能夠真正幫助我理解孩子、引導孩子的方法，市麵上太多的育兒書要麼過於理論化，要麼充斥著各種“雞湯”，讓人看瞭之後更迷茫。而這本書，從它的書名和作者的背景就能感受到一種踏實的風格。王雯靜這個名字，加上中國人民大學齣版社的背書，讓我覺得這本書的內容一定是有深度、有邏輯的。我非常期待它能為我打開一扇新的育兒之窗，讓我不再那麼焦慮，能夠更從容地麵對育兒路上的種種挑戰。我相信，這本書不僅僅是關於方法的指導，更是一種精神上的陪伴和鼓勵，它能夠幫助我找到內心的平靜，從而更好地陪伴我的孩子成長。

評分☆☆☆☆☆

作為一位有著多年育兒經驗的傢長，我深知育兒過程中的種種不易，也一直在探索更有效的教育方式。當我看到“育兒是一場修行”這個標題時，我內心深處産生瞭強烈的共鳴。修行，意味著需要耐心、需要成長、需要不斷的自我反思和調整。而“積極行為引導法”，更是讓我看到瞭教育孩子的新希望。很多時候，我們在教育過程中容易陷入固定的模式，用自己小時候被教育的方式去教育下一代，但時代在變，孩子也不同。這本書的齣現，就像給我提供瞭一麵鏡子，讓我能夠重新審視自己的育兒方式，學習如何以更積極、更具建設性的方法來麵對孩子成長中的每一個階段。我非常期待這本書能夠為我帶來新的啓發，讓我在這個“修行”的道路上，少走彎路，多一些收獲。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，我就被它的設計深深吸引瞭。書的紙張觸感非常舒服，翻閱起來有種沉甸甸的質感，仿佛每一頁都承載著沉甸甸的育兒智慧。我尤其喜歡它的排版，清晰明瞭，重點突齣，即使在忙碌的育兒生活中，也能快速找到我需要的信息。我對於“積極行為引導法”這個概念非常感興趣，因為我一直認為，懲罰和訓斥並不是最有效的教育方式，而如何引導孩子朝著積極的方嚮發展，纔是真正的智慧所在。這本書的齣現，恰好填補瞭我在這方麵的知識空白。我迫不及待地想要深入閱讀，學習如何運用這些方法，去理解我孩子那些看似“不聽話”行為背後的原因，並找到恰當的迴應方式，從而建立一個更和諧、更充滿愛的親子關係。