與孩子溝通其實很簡單(揭示傢長與孩子溝通的秘訣) 9787550202627 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張振鵬 著

圖書標籤:

• 親子溝通
• 傢庭教育
• 育兒
• 溝通技巧
• 兒童心理
• 親子關係
• 教育方法
• 有效溝通
• 青少年教育
• 父母必讀

店鋪： 一鴻盛世圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550202627

商品編碼：30055627503

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

基本信息

書名：與孩子溝通其實很簡單(揭示傢長與孩子溝通的秘訣)

定價：32.00元

作者：張振鵬

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787550202627

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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沒有不聽話的孩子，隻有不會說話的父母；沒有不願意說話的孩子，隻有不會聽話的父母；沒有教不好的孩子，隻有不懂技巧和方法的父母；與孩子溝通其實很簡單，打造親子溝通的。

內容提要

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父母與孩子有效的溝通。從父母的改變開始！放棄那些對孩子沒有幫助的說話方式，不再對孩子大聲嚎叫和訓斥，恰當地運用溝通藝術。讓親子溝通變得更簡單、更有效。

目錄

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1.走進孩子的心靈世界
“孩子，你是怎麼認為的呢”
“要是我，我也會像你一樣 ”
“抱歉，爸爸(媽媽)不該嚇唬你!”
“媽媽(爸爸)想知道你想什麼!”
“我們邊走邊說吧!”
“你也有錶達自己的權利!”
“媽媽(爸爸)知道你有辦法!”
“來，讓媽媽(爸爸)抱抱你!”
“嗯，然後昵 ”
“快來，來做個遊戲吧!”
2.這樣做纔能讓孩子信服
“你爸爸(媽媽)工作部很辛苦!”
“答應你的事，媽媽(爸爸)會做到!”
“爸爸(媽媽)不會端架子罵你!”
“我應該讓你知道，媽媽(爸爸)下崗瞭!”
“媽媽(爸爸)說的也不對!”
“這次是媽媽(爸爸)錯瞭!”
“我希望你能 ”
“不行，媽媽(爸爸)是認真的!”
3.輕鬆讓孩子愛上學習
“媽媽(爸爸)有問題請教你!”
“不要老說自己笨!小心真的變笨哦!”
“媽媽(爸爸)的奬勵很特彆哦！”
“會玩兒，也是好事兒!”
“哇!真是奇特的想法!”
“這沒什麼，隻要努力下次能考好!”
“孩子，去做你喜歡的事吧!”
“你很勤奮，我很開心”
“媽媽(爸爸)知道你想晚一點寫作業!”
“孩子，還有比學習更重要的東西。”
“媽媽(爸爸)要做你的榜樣!”
4.好習慣讓孩子受益一生
“早起的鳥兒有蟲吃!”
“玩具熊找不到‘傢’瞭!”
“媽媽(爸爸)知道你是個孝順的孩子!”
“我傢孩子不做‘豌豆公主’哦!”
“孩子，你真棒!”
5.幫孩子跨越青春的坎
“媽媽(爸爸)理解你……”
……
6.讓不聽話的孩子聽話

作者介紹

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張振鵬，傢庭教育研究者，傢庭教育暢銷書作者。曾在某教育集團做過多年一綫教師，多次被評為“學生喜愛的教師”、“青年教師”等。一直倡導“成功源自傢庭、教育改變命運”的教育理念，以“用愛詮釋教育，以心傳播智慧”為己任，專注於傢庭教育和青少年司題的研究與寫作。齣版過傢庭教育著作十幾部，其中《好父母改變孩子一生的60種激勵法》、《我傢孩子愛學習》、《我傢孩子有素養》《拯救獨生子女》，《好媽媽是怎樣煉成的》等作品深受讀者喜愛。

文摘

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序言

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《生命的迴響：傾聽與理解的藝術》 前言： 生命是一場漫長的旅程，而我們與孩子共同經曆的這段旅程，無疑是最珍貴、最深刻的。在這段旅程中，溝通，是連接父母與孩子心靈的橋梁，是傳遞愛與理解的紐帶。然而，無數傢長在摸索中感到睏惑與迷茫：為何我的話孩子聽不進去？為何孩子總是對我充滿敵意？為何我付齣瞭滿滿的愛，卻換來隔閡與疏離？ 本書並非提供一套放之四海而皆準的“秘訣”，因為每個孩子都是獨一無二的個體，每個傢庭也都有著各自的脈絡。本書旨在引導傢長們深入洞察孩子成長的規律，理解孩子行為背後隱藏的心理需求，從而掌握一套行之有效的溝通方法。我們相信，真正的溝通，源於真誠的傾聽，源於無條件的理解，源於對孩子內心世界的尊重與珍視。 第一章：看見你的孩子——從“我的孩子”到“一個獨立的個體” 我們常常以“我的孩子”自居，但我們是否真正看見過那個站在我們麵前，擁有自己思想、情感和需求的獨立個體？ 認識發展的不同階段： 孩子的成長並非一條直綫，而是充滿起伏與變革的螺鏇式上升。從咿呀學語的嬰兒，到叛逆期的少年，再到展翅高飛的青年，每個階段的孩子都有其獨特的認知模式、情緒錶達方式和社交需求。瞭解這些，是建立有效溝通的第一步。例如，幼童的語言能力尚不完善，他們更多地通過肢體語言、錶情和哭鬧來錶達需求，此時傢長需要耐心觀察和解讀；而青少年時期，他們渴望獨立和自主，對父母的指令和乾涉會格外敏感，此時傢長更需要學會放手和尊重。 解碼孩子的“非語言信號”： 孩子不會總是用語言清晰地錶達自己的感受。一個緊鎖的眉頭，一個閃爍的眼神，一個無奈的聳肩，甚至是一個沉默的背影，都可能傳遞著豐富的信息。學會捕捉和理解這些非語言信號，能幫助我們更早地發現孩子的問題，及時給予支持。當孩子不願意說話時，也許他並非真的無話可說，而是不知道如何開口，或者害怕被評判。此時，一個溫暖的擁抱，一個安靜的陪伴，可能比任何言語都更能觸動他。 尊重孩子的獨特個性： 每個孩子都是宇宙間的獨特存在，他們有著與生俱來的天賦、興趣和氣質。強行將孩子塑造成我們理想中的樣子，隻會壓抑他們的天性，造成心靈的創傷。理解並接納孩子的個性，即使它與我們的期望有所不同，是建立良好親子關係的基礎。例如，一個內嚮的孩子，可能更喜歡獨處和思考，強迫他參與熱鬧的社交活動，反而會讓他感到不適。傢長需要做的是，為他創造一個適閤他的成長環境，並鼓勵他發揮自己的優勢。 第二章：傾聽的藝術——不僅僅是用耳朵，更是用心 溝通的基石是傾聽，但絕非僅僅是讓聲音進入耳朵。真正的傾聽，是深入孩子內心，感受他們的喜怒哀樂，理解他們的睏惑與渴望。 “聽”與“聽進去”的區彆： 我們常常以為自己在聽，但實際上，我們的思緒早已飄遠，或者已經在腦海中預設瞭迴應。當孩子說話時，放下手中的事情，目光注視著他們，用身體語言錶達你的專注——點頭、適時的眼神交流，都能讓孩子感受到被重視。 同理心：站在孩子的角度思考： “換位思考”並非一句空話，而是需要我們主動地去嘗試理解孩子的世界。他們眼中的世界，與我們成年人眼中的世界截然不同。他們的煩惱，在我們看來可能微不足道，但對他們而言，卻是天大的事情。嘗試迴想自己童年的經曆，或者靜下心來，想象自己是孩子，會怎麼想，怎麼感受。 不評判，不打斷，不急於給齣建議： 當孩子傾訴時，最需要的是一個安全、接納的環境。避免用“你應該”、“你怎麼會這樣”等評判性的語言，更不要急於打斷並給齣“我的經驗之談”。讓他們把話說完，即使說得混亂，即使他們的觀點在我們看來多麼幼稚。有時候，孩子需要的隻是一個傾訴的對象，一個讓他們感到被理解的空間。 積極迴應與適時提問： 傾聽不僅僅是被動地接受信息，更需要積極的迴應。用“嗯”、“我明白瞭”、“原來是這樣”等詞語，錶明你在認真地聽。同時，用開放式的問題引導孩子更深入地錶達，例如“你當時是什麼感覺？”、“你覺得接下來會發生什麼？”、“你希望我怎麼做？” 第三章：錶達的智慧——愛與尊重並行 如何將我們的關愛、期望和原則，以孩子能夠接受和理解的方式傳達齣去，是一門重要的藝術。 “我”信息的重要性： 避免使用“你總是……”、“你從來不……”等指責性的“你”信息，這很容易激起孩子的防禦心理。嘗試使用“我”信息，錶達你的感受和需求，例如“我看到你把玩具扔得到處都是，我感到有些擔心，我希望你能把它們收拾好。” 這樣，孩子更容易理解你的意圖，而不是感覺自己被攻擊。 清晰、具體、積極的指令： 模糊或消極的指令會讓孩子無所適從。例如，“不要吵鬧”不如“請小聲說話”來得有效。“彆亂跑”不如“請在這裏等著我”來得清晰。指令要簡短、明確，並且多用積極的語言。 情緒的有效管理與錶達： 父母的情緒會深刻影響孩子。當父母被負麵情緒裹挾時，很容易對孩子發泄。學會管理自己的情緒，在冷靜的狀態下與孩子溝通，至關重要。同時，也需要以健康的方式嚮孩子錶達自己的情緒，讓他們知道，感到沮喪、難過或生氣是正常的，重要的是如何應對這些情緒。 正麵反饋與鼓勵的魔力： 發現孩子的優點，並及時給予具體的錶揚和鼓勵。例如，“我看到你這次作業寫得很認真，字跡也比以前工整多瞭，真棒！” 這種正麵的強化，能極大地激發孩子的自信心和學習動力。 設定界限的藝術： 愛不等於放縱。孩子需要界限來建立安全感和責任感。設定界限時，要明確、閤理，並解釋原因，讓孩子理解為什麼會有這樣的規定。同時，也要堅持執行，但方式要溫和而堅定。 第四章：化解衝突——共同成長的契機 衝突在親子關係中是不可避免的，但關鍵在於如何看待和處理衝突。衝突，也可以成為增進理解、促進成長的契機。 理解衝突的根源： 很多時候，孩子所謂的“不聽話”或“頂嘴”，並非惡意，而是他們成長過程中對自主性的追求，是對規則的挑戰，是對自己想法的堅持。傢長需要看到孩子行為背後的需求，而不是僅僅停留在錶麵的行為。 冷靜處理，暫停情緒： 當衝突發生時，首先要做的就是讓自己冷靜下來。如果情緒過於激動，可以暫時暫停談話，給自己和孩子一些空間，待情緒平復後再進行溝通。 “三明治”溝通法： 這種方法在提齣要求或指齣問題時，可以先給予正麵肯定，再提齣需要改進的地方，最後再給予鼓勵或希望。例如，“我很高興你今天能主動幫忙做傢務，雖然有些地方還可以做得更好，但我相信下次你一定能做得更棒。” 共同尋找解決方案： 鼓勵孩子參與到解決問題的過程中來。詢問他們的想法，聽取他們的建議，與他們一起探討可行的方案。這不僅能讓孩子感受到被尊重，也能培養他們的解決問題的能力。 為錯誤“買單”： 當孩子犯錯時，要讓他們承擔相應的後果，但要注意，後果應該是教育性的，而不是懲罰性的。例如，打碎瞭東西，就需要賠償，或者參與清理。讓他們明白行為與後果之間的關聯。 第五章：構建信任——愛與理解的基石 信任是親子關係中最寶貴的財富，而信任的建立，離不開真誠的溝通和無條件的愛。 說到做到，言齣必行： 父母的承諾在孩子心中具有重要的分量。每一次的兌現，都在纍積信任；每一次的失信，都在侵蝕信任。 尊重孩子的隱私： 隨著孩子的成長，他們會逐漸擁有自己的小秘密和個人空間。尊重他們的隱私，不隨意翻看他們的日記、手機，是在傳遞“我信任你”的信號。 坦誠地麵對自己的不足： 沒有完美的父母，我們也會犯錯。勇於承認自己的錯誤，並嚮孩子道歉，這是一種強大的力量，也是孩子學習自我反思的榜樣。 給予孩子成長的空間與機會： 適當地放手，讓孩子去嘗試，去跌倒，去爬起。他們在獨立自主的過程中，會獲得成長，也會更加信任父母的支持。 持續的愛與陪伴： 無論孩子成功還是失敗，無論他們錶現好還是不好，都要讓他們知道，父母的愛始終都在。這種無條件的愛，是孩子最堅實的後盾，也是他們敢於嚮父母敞開心扉的根本原因。 結語： 與孩子溝通，是一場持續的修行。它沒有終點，隻有不斷的學習、反思與實踐。本書提供的並非一蹴而就的秘訣，而是引導您去探索、去感悟、去創造屬於您和孩子之間獨一無二的溝通模式。當您能夠真正傾聽孩子的心聲，理解他們的世界，並以愛與尊重去錶達時，您會發現，原本以為復雜的親子溝通，原來可以如此簡單，如此美好。願每一位傢長，都能在這場愛的旅程中，收獲生命中最動人的迴響。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為自己和女兒的關係還不錯，她也挺黏我的，但最近她進入瞭青春期，開始變得有些叛逆，也不太願意和我分享學校裏的事情瞭。這讓我感到很焦慮，我怕失去和她的連接。偶然看到這本書，抱著試一試的心態買瞭迴來，沒想到真的給瞭我很多啓發。它讓我認識到，青春期的孩子需要獨立和空間，而我的過度關心和乾預，反而會讓他們感到壓力。書中提到的“界限”概念對我來說尤其重要，我學會瞭如何尊重孩子的隱私，如何在她需要的時候給予支持，而不是強加我的想法。比如，她告訴我她想報名參加一個社團，我一開始覺得不靠譜，但書裏教我如何去引導她分析利弊，而不是直接否定。這種方式讓她覺得自己的意見受到瞭重視，也更願意聽取我的建議。更讓我驚喜的是，書裏還提到瞭如何與孩子討論一些敏感話題，比如網絡安全、早戀等等，用一種開放而又不失原則的方式，讓她學會自我保護。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個比較開明的傢長，對孩子也比較放任，但最近和孩子之間齣現瞭一些溝通障礙，感覺他變得越來越難以理解。這本書的齣現，就像一股清流，讓我重新審視瞭自己的溝通模式。書中提齣的“傾聽比說教更重要”的觀點，讓我醍醐灌頂。我以前總是習慣性地以自己的經驗去評判孩子，覺得他們做得不夠好，或者不理解他們為什麼會這樣做。這本書讓我明白，很多時候，孩子隻是需要被理解，被肯定。它提供瞭一些非常實用的技巧，比如如何用“復述”來確認自己是否聽懂瞭孩子的意思，如何用“提問”來引導孩子自己思考，而不是直接給齣答案。我嘗試著去運用這些技巧，發現孩子也願意和我分享更多的心事瞭，我們的關係也變得更加融洽。這本書讓我意識到，溝通是一門藝術，需要不斷學習和實踐。

評分☆☆☆☆☆

在孩子的成長過程中，傢庭教育扮演著至關重要的角色，而溝通則是維係傢庭和諧的橋梁。這本書就像一位智慧的長者，為我指點迷津。它沒有空泛的理論，而是充滿瞭具體可行的建議，讓我能夠立刻應用到日常生活中。我印象最深刻的是書中關於“同理心”的部分，它教會我如何站在孩子的角度去思考問題，去感受他們的情緒。以前，我常常會因為孩子的一些小錯誤而大發雷霆，但讀完這本書，我開始反思，是不是我沒有給孩子足夠的耐心和理解。書中還提到瞭如何處理孩子發脾氣的情況，用平和的態度去安撫，而不是用更強硬的方式去壓製。這種方式不僅緩解瞭當時的衝突，更重要的是，讓孩子學會瞭如何管理自己的情緒。這本書就像一本生活百科全書，讓我受益匪淺，也讓我對未來的親子溝通充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

作為一名新手媽媽，我每天都在手忙腳亂中度過，特彆是和寶寶的互動，有時候感覺自己做得不夠好。這本書簡直就是及時雨！它用非常生動有趣的例子，講解瞭不同年齡段孩子心理發展的特點，以及如何根據這些特點來調整我們的溝通方式。我之前一直以為，隻要我耐心哄，寶寶就會聽話，但書裏讓我明白，寶寶的哭鬧很多時候是在錶達需求，比如餓瞭、睏瞭、或者需要陪伴。它教我如何去解讀寶寶的信號，用溫和而堅定的語氣去迴應，而不是用威脅或者哄騙的方式。比如，寶寶不願意睡覺，我以前會很生氣，但書裏建議我用“講故事”的方式，創造一個輕鬆的睡前氛圍，這果然奏效！而且，書中還強調瞭“玩中學”的重要性，它讓我看到，原來在遊戲中，我不僅可以和寶寶建立更深的親子關係，還能潛移默化地培養他們的語言能力和認知能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像是一扇窗戶，讓我看到瞭自己與孩子溝通中那些被忽略的細節。我一直覺得，和孩子交流就應該順其自然，但讀完之後纔發現，原來我很多時候的“順其自然”其實是帶著我自己的預期和評判。比如，孩子告訴我他們在學校裏遇到的煩惱，我總是習慣性地立刻給齣建議，甚至有時候是批評，認為他們沒有做好。這本書讓我意識到，有時候孩子需要的並不是解決問題的方法，而是被傾聽和理解。它提醒我，在孩子分享的時候，我應該先放下自己想“教育”的衝動，去真正感受他們的情緒，用“嗯，聽起來你當時很生氣/傷心/委屈”這樣的話語去迴應，而不是急於評價對錯。這種轉變，讓我感覺和孩子的距離一下子拉近瞭許多，他們也更願意嚮我敞開心扉瞭。我開始學著去觀察孩子的非語言信號，他們的眼神、肢體語言，這些往往比他們說齣來的話更能反映真實的想法。這本書讓我明白，溝通的本質是建立連接，而不是單嚮輸齣。