編輯推薦
5個階段,240個胎教細節,全程嗬護特殊時期的女性健康及寶寶成長。
PART 1 孕前:未準媽媽、爸爸胎教總動員
PART 2 孕早期:當媽媽的驚喜和不易(孕1月~3月)
PART 3 孕中期:把握胎教的最佳時期(孕4月~7月)
PART 4 孕晚期:迎接聰明寶寶的降臨(孕8月~10月)
PART 5 胎教、早教完美銜接:成就聰明寶寶的階梯
呈現懷孕全程的身體變化、心理變化,介紹孕期可能發生的問題及解決方案,指導孕媽媽如何迎接全新的每一天,讓孕媽媽不安的心安頓下來。在準爸爸的參與下,幫助孕媽媽健康、安全地度過整個孕期。
科學掌握胎教的基本方法
快樂迎接聰明寶寶誕生。
內容簡介
做母親對於每個女人來說都是非常幸福的事情,沒有經曆過十月懷胎的女人很難理解為人母的心情。對於每位媽媽來說,未來的寶寶健康與否、聰明與否都是她們最為關心的。預定一個聰明寶寶,是每位準媽媽的心願,也是所有傢庭的心願。那麼,如何纔能真正實現這一,夙願呢?
這就需要準媽媽們能夠從懷孕前到整個孕期及産後的全部過程,都要做好胎教工作。可以毫不誇張地說,孕産期是女性一生中最具獨特意義的時期,整個過程中的每個點滴細節都影響著孕産婦自身和寶寶的健康。
目錄
PART 1 孕前:未準媽媽、爸爸胎教總動員
細節1:母愛是胎教的基礎/002
細節2:未準媽媽如何做好胎教的主角/003
細節3:胎教與胎兒的性格有什麼關係/004
細節4:未準媽媽的孕育要有計劃/005
細節5:未準媽媽、爸爸心理調適少不瞭/006
細節6:未準媽媽孕前補血要謹慎/008
細節7:未準爸爸如何養精、固精/009
細節8:優生的關鍵在於腎/012
細節9:懷孕前,未準媽媽、爸爸的飲食安排/013
細節10:未準媽媽、爸爸在孕前需要作什麼檢查/016
細節11:為什麼需要從懷孕前開始鍛煉身體/018
細節12:如何補葉酸更科學/019
細節13:遠離各種小寵物/020
細節14:有計劃地消費,為即將到來的寶寶打好經濟基礎/021
PART 2 孕早期:當媽媽的驚喜和不易(孕1月~3月)
第一章 孕1月胎教的18個細節(1周~4周)
細節1:擬訂一份詳細的妊娠計劃錶/024
細節2:如何計算排卵期/025
細節3:月經與生育的秘密/026
細節4:每天測定基礎體溫/027
細節5:優生優育行動/028
細節6:如何計算最佳受孕時間/028
細節7:如何把好遺傳基因這道關/029
細節8:懷孕後有炎癥怎麼辦/030
細節9:快去驗孕吧/031
細節10:如何準確計算預産期/032
細節11:第一次産檢的內容包括什麼/034
細節12:孕1月準媽媽的幾個疑問/035
細節13:如何有效預防先兆流産/037
細節14:如何應對懷孕早期乳房的變化/038
細節15:調整好心情:快樂是可以遺傳的/039
細節1 6:如何為胎寶寶創造一個健康的生長空間/040
細節1 7:準媽媽要多和大自然親近/041
細節18:陽光為媽媽和寶寶留住鈣/043
孕1月胎教重點——為寶寶創造良好的生長環境/044
孕1月的營養方案/045
1月胎教一傢“三口”各自在做什麼/048
孕1月胎教備忘卡/049
第二章 孕2月胎教的14個細節(5周~8周)
第三章 孕3月胎教的14個細節(9周~12周)
PART 3 孕中期:把握胎教的最佳時期(孕4月~7月)
第四章 孕4月胎教的14個細節(13周~16周)
第五章 孕5月胎教的14個細節(17周~20周)
第六章 孕6月胎教的14個細節(21周~24周)
第七章 孕7月胎教的14個細節(25周~28周)
PART 4 孕晚期:迎接聰明寶寶的降臨(孕8月~10月)
第八章 孕8月胎教的14個細節(29周~32周)
第二章 孕9月胎教的14個細節(33周~36周)
第二章 孕10月胎教的14個細節(36周~40周)
PART 5 胎教、早教完美銜接:成就聰明寶寶的階梯
後記
主義參考書目
精彩書摘
我們知道,隨著腹中胎兒一天天長大,孕媽媽的身體會發生一係列的變化,在280天左右的孕期裏,準媽媽要忍受因此而帶來的種種不便和辛苦。但是,每個孕媽媽都是幸福的,喜悅的,因為胎兒的成長牽動著孕媽媽的每一根神經,孩子就是她們生命的延續,更是她生命的全部。
因此,能不能有一個健康和聰明的寶寶就成為每個孕媽媽最最關心的問題。無數成功事例告訴我們,想要實現這一願望並不是不可能,很多幸福傢庭的成功已經證明,閤理的胎教就可以讓你獲得一個健康、聰明的寶寶。可以說,孩子的聰明:健康與否將直接影響到一個傢庭的幸福生活。為此,孕媽媽應提高自身素質做起,用科學的保健新理念孕育齣一個健康、活潑的寶寶已勢在必行。
而在所有胎教中,母愛纔是最好的胎教。為什麼這麼說呢?道理很簡單,當瞭媽媽之後,最需要你付齣的是愛心與耐心。從胎兒在你的身體裏“紮根”那一天起,你就可以與他“談情說愛”,使用愛的語言,充滿愛的心情,傳遞愛的信息。每個胎兒都宛如初生的“心芽”,而孕媽媽則像培育“心芽”的大地,為瞭讓胎兒得到最完整的愛,準爸爸也要以溫柔的愛心來對待與體貼孕媽媽。
因此,從現在開始,打算要寶寶的未準媽媽就要開始行動瞭,從打算要孩子的那一刻起,就要開始用“愛”來做每一件事情,讓你未來的“寶寶”每一天都能得到充足的母愛。
前言/序言
胎教,你準備好瞭嗎?預定一個聰明寶寶 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式