育兒新概念（2）：不慌不愁當寶兒媽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 加部一彥，[日] 佐佐木聰子 著，劉立強 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 育兒經驗
• 新手媽媽
• 0-3歲
• 親子關係
• 情緒管理
• 寶兒媽
• 育兒指南
• 早教

齣版社： 東方齣版社

ISBN：9787506041393

版次：1

商品編碼：10802177

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-04-01

用紙：膠版紙

頁數：256

字數：220000

內容簡介

　　《育兒新概念（2）：不慌不愁當寶兒媽》主要寫父母在養育0～3歲嬰幼兒過程中遇到的煩惱。在《育兒新概念（2）：不慌不愁當寶兒媽》中，每一個月齡或年齡段都詳細介紹瞭該階段孩子的主要特徵以及育兒知識問答。比如，小嬰兒常見的濕疹、嗆奶、睡覺不踏實、夜間哭啼、不吃輔食、不用奶瓶，還有走路晚、說話晚、嬰幼兒常見疾病等等，這些都是父母迫切希望找到答案的問題。
　　《育兒新概念（2）：不慌不愁當寶兒媽》的兩位作者加部一彥先生和佐佐木聰子女士，都有著豐富實際經驗且非常細心的育兒專傢。

作者簡介

　　加部一彥，日本愛育醫院新生兒科部長。畢業於日本大學醫學部。主要在NICU（新生兒集中治療室）工作，從1996年開始擔任愛育醫院新生兒科部長職務。主要著作有《手掌上的生命》、《Baby ER》（譯著）、《新生兒醫療現狀》等。 佐佐木聰子，東京傢政大學傢政學部小兒科副教授。在該大學附屬的托兒所擔任主任，後升為副室長。於2002年晉升為副教授。根據自身的實際經驗進行研究和指導工作，同時，還擔任地區保育講習會的講師，緻力於育兒事業。

目錄

序言一 充分關注自己孩子的個性
序言二 為寶寶的成長加油
第一章 幫您解決0～6個月寶寶成長的煩惱
未滿月：吃吃睡睡的新生兒
未滿月寶寶的育兒問答
1個月：身體變得更結實瞭
1個月寶寶的育兒問答
2個月：寶寶會對人笑瞭
2個月寶寶的育兒問答
3個月：頭能抬起來瞭
3個月寶寶的育兒問答
4個月：手腳的活動很活躍瞭
4個月寶寶的育兒問答
5個月：開始會翻身瞭
5個月寶寶的育兒問答
6個月：開始吃輔食瞭
6個月寶寶的育兒問答
第二章 幫您解決7～12個月寶寶成長的煩惱
7個月：可以坐得穩穩當當瞭
7個月寶寶的育兒問答
8個月：開始會爬瞭
8個月寶寶的育兒問答
9個月：能扶著東西站起來瞭
9個月寶寶的育兒問答
10個月：上下各長齣4顆牙齒瞭
10個月寶寶的育兒問答
11個月：可以用手指指認物體瞭
11個月寶寶的育兒問答
1周歲：開始蹣跚學步瞭
1周歲寶寶的育兒問答
第三章 幫您解決1～2歲寶寶成長的煩惱
1歲1～3個月：能自己走路瞭
1歲1～3個月寶寶的育兒問答
1歲4～6個月：開始在意周邊的小朋友瞭
1歲4～6個月寶寶的育兒問答
1歲7～9個月：會錶達自己的感受瞭
1歲7～9個月寶寶的育兒問答
1歲10個月～2歲：更喜歡模仿彆人瞭
1歲10個月～2歲寶寶的育兒問答
第四章 幫您解決2～3歲寶寶成長的煩惱
2歲半之前：自我主張變得更強烈瞭
2歲半之前寶寶的育兒問答
2歲半至3歲：運動能力更強瞭
2歲半至3歲寶寶的育兒問答
3歲過後：可以進行日常對話瞭
3歲過後寶寶的育兒問答

精彩書摘

　　寶寶的一天就是睡覺、吃奶、睡覺、吃奶……從呱呱落地到1個月左右寶寶的工作，就是睡覺和吃奶。每隔2個小時或3個小時，寶寶就會哭著要吃奶。吃完之後，又會呼呼大睡。基本上就是這樣反反復復，於是睡眠時間就變得很長，有的嬰兒能睡將近半天。
　　當然，每個孩子不一樣，應該睡多長時間，並沒有標準答案。隻要寶寶吃得好，且健康有精神，那麼就沒有擔心的必要。
　　寶寶的體重可能會比齣生時輕剛齣生的嬰兒還不太會吃奶，而且吃的量比較少。在齣生後一周內，體重有可能會下降。這種現象被稱為“生理性體重下降”，這是每個嬰兒都有可能齣現的情況。在齣生10天以後，體重就會恢復並開始增加。
　　另外，嬰兒的體重並非每天都會增長。如果寶寶精神不錯，又能好好地吃奶，一周測量一次體重就足夠瞭。
　　黃疸持續2～3周不必太擔心黃疸是由於紅細胞被破壞，血液裏産生的膽紅素增加所緻。肝髒中有一種酶本來是可以分解膽紅素的，但是寶寶的這種酶的活力還比較低。
　　另外，新生兒的胎便中也有膽紅素。開始吃奶以後，在腸蠕動的作用下，膽紅素隨著胎便一起被排齣體外。若腸蠕動緩慢，胎便排泄遲緩，胎便中的膽紅素就會被腸道再次吸收，導緻黃疸加重。這樣的“生理性黃疸”在2到3周之內就會消失。
　　寶寶的反射反應是生命力的原點在新生兒身上，我們可以看到很多不可思議的事情。比如說，在發齣很大的聲響或給寶寶突然變換姿勢的時候，寶寶會反射性地張開雙手，好像要抓住什麼似的，這被稱為“莫羅反射”。這是在緊急情況下為瞭逃避危險，而緊緊抓住母親的一種人類進化的遺存現象。
　　為瞭吮吸奶水而去尋找母親的乳房，這種天生具備的反射被稱為“覓食反射”（尋乳反射）和“吮吸反射”。觸碰一下寶寶嘴的周圍，寶寶就會轉嚮受刺激的那一側（這是覓食反射）。碰碰寶寶的嘴唇，寶寶就會做齣吮吸的動作（這是吮吸反射）。嘴裏有瞭奶水，寶寶就會咕咚地咽下去，即吞咽反射也是一連串反射中的一種。
　　在新生兒身上看到的這些反射現象，錶明嬰兒的中樞神經正在漸漸地從脊髓嚮大腦方嚮發育。特彆是有一些“原始反射”，因為會隨著月齡的增加而慢慢地消失，所以可以作為寶寶成長發育的路標。
　　這個時期吃奶的次數和大便的次數都很多這個時期的寶寶還不太會吃奶，而且每次吃的量也比較少，所以經常會由於肚子飢餓而哭鬧。
　　另外，大小便特彆多也是這個時期寶寶的特徵。每吃一次奶屎尿就隨之而來，這樣就必須隨時更換尿布。齣生後一星期之內，寶寶的大便是綠色的胎便，漸漸地顔色和形狀都會發生變化。隻要寶寶精神好，又能吃，就沒有什麼好擔心的瞭。
　　為寶寶準備一個舒適的室內環境這個時期的寶寶，身體的調節機能還不成熟，不能很好地調節體溫。如果室溫過高，熱量散不齣去，有時會讓嬰兒體溫升高，因此要多加注意。
　　對於寶寶來說，舒適的環境溫度應為25～26度，濕度為50％～60％。但是，即使是同樣的溫度和濕度，夏天和鼕天的感覺是不同的。最好把室外室內的溫差控製在5度以內。
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前言/序言

《育兒新概念（2）：不慌不愁當寶兒媽》圖書簡介 開啓輕鬆愉悅的育兒新篇章 親愛的傢長朋友們，歡迎來到《育兒新概念（2）：不慌不愁當寶兒媽》的世界！這不僅僅是一本書，更是一份陪伴，一個溫暖的港灣，一群誌同道閤的寶媽社群。在這個日新月異的時代，育兒的挑戰與機遇並存，我們深知為人父母的您，或許常常在忙碌中感到一絲迷茫，在育兒的瑣碎中尋找一份從容。本書正是為解開您的這些顧慮而生，它將以全新的視角，現代的理念，實操性的方法，幫助您卸下不必要的焦慮，擁抱身心愉悅的育兒生活，成為那個內心強大、從容淡定的“寶兒媽”。 洞悉現代育兒的“痛點”與“癢點” 我們觀察到，許多年輕的父母在麵對孩子時，常常會陷入一些普遍的睏境。可能是孩子突如其來的哭鬧讓您措手不及，可能是 Montessori、Rie、STEAM 等五花八門的育兒理念讓您眼花繚亂，不知該如何取捨；也可能是孩子的成長關鍵期，如語言發展、情緒管理、獨立性培養等，讓您感到無從下手。更甚者，當孩子步入校園，學業的壓力，同伴的交往，甚至是網絡世界的誘惑，都會成為父母新的焦慮來源。 《育兒新概念（2）：不慌不愁當寶兒媽》並非簡單羅列育兒知識點，而是深入剖析這些“痛點”，並提供化解之道。我們關注的不僅僅是寶寶的生理需求，更是寶寶的心理發展，以及父母自身的情緒健康。您將發現，許多看似棘手的育兒難題，在理清思路、掌握方法後，便能迎刃而解。這本書將為您構建一個清晰的育兒框架，讓您在麵對各種情況時，都能找到最適閤自己和孩子的應對策略。 “不慌”——科學的方法，應對育兒的“突發狀況” “不慌”是本書的核心理念之一。我們深知，育兒之路充滿未知，孩子小小的身體裏蘊藏著無限可能，也常常會有齣乎意料的錶現。這本書將為您提供一係列科學、實用、易於掌握的育兒方法，幫助您從容應對各種“突發狀況”。 高效的溝通技巧： 無論是學齡前兒童的“為什麼”轟炸，還是青少年期的沉默寡言，溝通都是連接親子關係的橋梁。本書將提供不同年齡段的有效溝通策略，幫助您傾聽孩子的心聲，理解他們的需求，建立良好的親子對話模式。您將學會如何用孩子能理解的方式解釋復雜的問題，如何引導他們錶達自己的情緒，以及如何在衝突中找到解決方案。 情緒管理的藝術： 孩子的情緒如同過山車，有時會讓人難以招架。本書將深入淺齣地講解兒童情緒發展的規律，並提供一套切實可行的情緒管理方法。您將學會如何識彆孩子的情緒信號，如何安撫他們的負麵情緒，以及如何幫助他們建立積極的情緒應對機製。同時，本書也關注父母自身的情緒管理，提供實用的減壓技巧，讓您在育兒過程中保持平和的心態。 行為引導的智慧： 孩子的不良行為常常讓父母感到頭疼。本書將打破傳統的說教模式，引入積極行為引導的理念。您將學會如何理解孩子行為背後的原因，如何通過正麵強化、規則設定、後果教育等方式，引導孩子形成良好的行為習慣。我們強調的是理解、引導而非強製，讓孩子在自主和規則中健康成長。 疾病與意外的應對： 孩子生病是每個傢庭都會遇到的情況。本書將提供針對常見兒童疾病的護理指導，以及當孩子齣現意外傷害時的緊急處理方法。我們將與專業的兒科醫生和護理專傢閤作，為您提供權威、可靠的信息，讓您在關鍵時刻不再驚慌失措，能夠迅速采取正確的措施。 安全教育的進階： 隨著孩子年齡的增長，他們接觸的環境也日益復雜。本書將提供覆蓋居傢安全、交通安全、網絡安全、食品安全等全方位的安全教育指南，幫助您從小培養孩子的安全意識和自我保護能力，為他們的健康成長保駕護航。 “不愁”——長遠的規劃，點亮育兒的“光明未來” “不愁”是本書的另一大亮點。它意味著我們不僅僅關注眼前的睏境，更著眼於孩子的長遠發展，以及父母自身的成長。本書將為您提供一套係統的育兒規劃，幫助您為孩子鋪就一條通往美好未來的道路。 早期啓濛的科學實踐： 從零歲開始，孩子的學習能力就超乎您的想象。本書將為您介紹科學的早期啓濛方法，包括語言啓濛、認知啓濛、感官啓濛等。我們將摒棄填鴨式的教育，推薦寓教於樂、符閤兒童天性的啓濛方式，讓孩子在玩耍中學習，在探索中成長。 學業發展的引導策略： 隨著孩子進入小學，學業壓力逐漸顯現。本書將提供關於如何培養孩子學習興趣、提高學習效率、應對考試焦慮的實用建議。我們關注的不僅是分數，更是學習方法和終身學習的能力。您將學會如何與老師有效溝通，如何為孩子創造良好的學習環境，以及如何平衡學業與孩子的身心健康。 個性與潛能的深度挖掘： 每個孩子都是獨一無二的，擁有獨特的個性和潛能。本書將幫助您認識到這一點，並提供發掘和培養孩子特長的有效途徑。您將學會如何觀察孩子的興趣所在，如何鼓勵他們嘗試新事物，以及如何在適當的時機為他們提供專業的指導，讓他們在自己熱愛的領域發光發熱。 社交能力與情商的培養： 孩子未來的成功，很大程度上取決於他們的社交能力和情商。本書將提供一係列培養孩子同理心、閤作精神、解決衝突能力以及團隊協作意識的方法。您將學會如何引導孩子建立良好的人際關係，如何在群體中發揮自己的價值，以及如何成為一個有擔當、有責任感的人。 親子關係的長遠經營： 良好的親子關係是孩子健康成長的基石。本書將倡導一種尊重、平等、充滿愛的親子互動模式。您將學會如何與孩子建立深厚的信任，如何在忙碌的生活中抽齣時間高質量地陪伴孩子，以及如何在孩子成長過程中始終扮演好“支持者”和“引路人”的角色。 父母自身的成長與陪伴： 育兒不是單方麵的付齣，更是父母與孩子共同成長的過程。本書也關注父母自身的成長，鼓勵您在育兒的同時，不忘追求自己的興趣和價值。我們還將探討如何構建積極的傢庭氛圍，讓整個傢庭充滿愛與正能量，成為孩子最堅實的後盾。 “當寶兒媽”——享受過程，擁抱幸福 “當寶兒媽”是一種身份，更是一種選擇，一種生活態度。《育兒新概念（2）：不慌不愁當寶兒媽》希望幫助您從繁重的育兒任務中解脫齣來，重新發現育兒的樂趣。 重塑育兒觀： 我們倡導一種輕鬆、積極、充滿愛的育兒方式。不再被他人的評價所束縛，不再被不切實際的期望所睏擾。本書將幫助您找到屬於自己和孩子的育兒節奏，享受每一次的進步，擁抱每一次的挑戰。 建立支持係統： 育兒不是孤軍奮戰。本書將為您提供構建強大育兒支持係統的建議，無論是與伴侶的協同作戰，還是與傢人朋友的互相扶持，亦或是加入誌同道閤的寶媽社群，您都將感受到來自外界的溫暖與力量。 傾聽內在的聲音： 在快節奏的生活中，我們常常會忽略自己的感受。本書將引導您關注自己的身心健康，學會自我關懷，找到平衡生活與育兒的方法。當您內心充盈時，纔能更好地去愛孩子，去享受育兒的過程。 發現育兒的儀式感： 育兒的平凡日子裏，也隱藏著許多閃光點。本書將引導您去發現和創造屬於傢庭的“育兒儀式感”，讓每一個特彆的日子都充滿愛與迴憶，讓平淡的生活變得有滋有味。 本書特色： 理念前沿，接地氣： 融閤瞭最新的育兒理念，但絕不空談理論，而是提供大量切實可行的操作方法和案例。 結構清晰，易讀性強： 全書邏輯清晰，層次分明，語言生動有趣，即使是育兒新手也能輕鬆理解和運用。 覆蓋全麵，實用性高： 涵蓋瞭從孕期到青少年期的育兒各個階段，內容實用性極強，可以作為案頭必備的育兒寶典。 注重父母成長： 不僅關注孩子，也同樣關注父母自身的身心健康和成長，倡導一種更全麵、更平衡的育兒觀。 溫暖陪伴，社群感： 閱讀本書的過程，仿佛置身於一個充滿理解與支持的寶媽社群，讓您感受到溫暖與力量。 《育兒新概念（2）：不慌不愁當寶兒媽》是一次關於愛的探索，一次關於成長的旅程。我們相信，通過閱讀和實踐本書中的理念與方法，您將能夠自信、從容、愉快地迎接育兒的每一個階段，成為那個被孩子深深愛著，也懂得如何去愛的“寶兒媽”。讓我們一起，開啓一段不慌不愁、充滿幸福的育兒新生活！

評分☆☆☆☆☆

翻開內頁，我發現這本書在結構編排上有著非常清晰的邏輯脈絡，但又不失靈活性。它沒有采用傳統的“月齡遞進式”或“問題解決式”的僵硬框架，而是更側重於構建父母的內在心智模式。比如，書中有一段關於“接納不完美”的論述，用瞭非常生動的比喻，將育兒中的“失控”比作是培養一顆需要時間去發現其內在紋理的寶石，而不是切割成標準形狀的玻璃。這個比喻在我腦海裏留下瞭深刻的印象。此外，書中的插圖和圖錶設計也十分齣色，它們不是那種敷衍瞭事的配圖，而是真正起到輔助理解和放鬆心情的作用，偶爾齣現的幽默小漫畫更是點睛之筆，讓我在緊張的閱讀過程中不時會心一笑，緩解瞭因學習育兒知識而産生的知識焦慮感。

評分☆☆☆☆☆

說實話，很多育兒書讀完後，我往往會陷入一種“學瞭一堆知識，但依然不知道該怎麼做”的睏境。但這本書的獨特之處在於，它似乎更關注“父母如何自我滋養”。我感受到作者在字裏行間都在提醒讀者，照顧好自己纔是照顧好孩子的基礎。我記得我曾經因為寶寶夜醒而連續失眠一周，情緒低落到極點，當時翻到書中關於“為自己留白”的那一章，作者提到瞭如何巧妙地利用寶寶小睡的碎片時間進行“微休息”，而不是一定要完成多少傢務或閱讀多少書籍。這個建議非常實用，它打破瞭我之前“時間必須被充分利用”的執念，讓我學會瞭在極度碎片化的時間裏尋找喘息的機會，這種觀念上的轉變，比任何具體的技巧都來得更有價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太抓人眼球瞭，色彩搭配既活潑又不失溫馨，封麵上那個抱著寶寶笑得一臉滿足的媽媽形象，一下子就讓我這個新手爸媽感到瞭強烈的親切感。我記得我是在一個朋友的推薦下纔翻開它的，當時正值我們傢寶寶剛滿月，我對未來育兒生活的焦慮達到瞭頂峰，幾乎每天都在網上搜索各種“育兒秘籍”。這本書的裝幀很精緻，拿在手裏沉甸甸的，很有質感，感覺裏麵裝的都是真材實料。我特彆喜歡它在排版上的用心，字體大小適中，段落間留白處理得當，閱讀起來非常舒服，即便是深夜陪娃哄睡後，也能輕鬆地閱讀幾頁而不會感到眼睛疲勞。而且，它不像有些育兒書那樣堆砌晦澀的專業術語，語言風格非常接地氣，讀起來就像是鄰傢經驗豐富的媽媽在跟你娓娓道來，沒有一絲說教的架子，完全是那種“過來人”的肺腑之言，這點對我這個急需“精神撫慰”的新手傢長來說，簡直是雪中送炭。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的瞬間，我就被它那獨特的敘事方式所吸引住瞭。它不是那種枯燥的理論手冊，更像是一本精心編排的傢庭相冊配上溫馨的日記。作者在字裏行間流露齣的那種對育兒過程的細膩觀察和深刻理解，讓我這個初為人父的人感觸良多。我尤其欣賞它對“情緒管理”這一塊的側重，書中描述瞭許多初為人父母在麵對寶寶哭鬧時可能齣現的各種混亂和手足無措，那種真實感幾乎讓我忍不住笑齣聲來，因為那不就是我上周剛經曆的“災難現場”嗎？作者沒有直接給齣“標準答案”，而是引導讀者去探索適閤自己傢庭的節奏和方式，這種尊重個體差異的處理方式，讓我感覺自己被理解和接納瞭。它沒有強迫我成為一個“完美父母”，而是鼓勵我成為一個“真實且快樂的父母”，這對於緩解我日益增長的完美主義傾嚮起到瞭極大的作用。

評分☆☆☆☆☆

這本書的整體閱讀體驗是令人耳目一新的，它像一股清新的山泉水，洗去瞭我心中積攢的育兒焦慮塵埃。最讓我贊賞的是，它並沒有過度美化為人父母的艱辛，而是坦誠地展示瞭其中的掙紮、混亂與喜悅並存的復雜性。作者對“愛與規矩的平衡點”的探討尤為深刻，她不像有些育兒專傢那樣給齣鐵闆一塊的規定，而是倡導父母在具體情境下，依據孩子的獨特氣質去調整策略，強調的是“連接”而非“控製”。這種成熟、溫和、充滿智慧的育兒哲學，讓我對即將到來的更多育兒挑戰充滿瞭期待而非恐懼。這本書的價值，不僅在於提供瞭方法論，更在於它重塑瞭我們看待“成為父母”這件事的內在視角，讓人心甘情願地沉浸在這段奇妙的旅程中。