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王德军等主编的《图解小儿推拿保健》以图文并茂的方式阐述了小儿推拿保健疗法。全书分三章,第一章介绍了有关小儿推拿的基础知识;第二章介绍小儿推拿疗法在各科疾病中的具体运用,并使用表格形式力求条理清晰、便于理解,每种病均按概述、辨证、治疗、注意事项顺序详细介绍;第三章介绍了小儿常用的保健推拿方法,以达到未病先防的目的。
内容简介
以图文并茂的方式阐述了小儿推拿保健疗法。全书分三章,第一章介绍了 有关小 儿推拿的基础知识;第二章介绍小儿推拿疗法在各科疾病中的具体运用, 并使用表格形式 力求条理清晰、便于理解,每种病均按概述、辨证、治疗、注意事项顺序 详细介绍;第三 章介绍了小儿常用的保健推拿方法,以达到未病先防的目的。
王德军等主编的内容丰富,简便易学, 可供基层医务人员、小儿家长和推拿爱好者学习、参考。
目录
第一章 小儿保健推拿疗法基础
第一节家长应该知道的--小儿推拿知识
一、父母也能给孩子治病--掌握小儿推拿其实很容易
二、用推即用药--小儿推拿的作用及特点
第二节不必再为孩子有病不会说而着急--小儿推拿诊法
一、望诊
二、闻诊
三、问诊
四、切诊
第三节用您的双手给孩子治病--小儿推拿手法
一、小儿推拿基本手法
二、小儿推拿复式手法
第四节上天赐予小儿特有的灵丹妙药--小儿特定穴
一、头面部穴位
二、胸腹部穴位
四、上肢部穴位
五、下肢部穴位
第五节无规矩无以成方圆--小儿推拿须知
一、操作要求及注意事项
二、小儿推拿疗法的适应证和禁忌证
三、小儿推拿手法的基本要求
四、小儿推拿处方
五、常用介质
第二章 让孩子远离药毒--小儿常见疾病治疗
一、感冒
二、发热
三、咳嗽
四、哮喘
五、暑热证
六、百日咳
七、婴儿腹泻
八、痢疾
九、腹痛
十、呕吐
十一、疳积(小儿营养不良)
十二、厌食
十三、流涎
十四、便秘
十五、脱肛
十六、遗尿
十七、疝气
十八、夜啼
十九、惊风
二十、神经性尿频
二十一、口疮
二十二、小儿汗证
二十三、小儿肌性斜颈
二十四、佝偻病 二十五、脑性瘫痪
二十六、近视
二十七、斜视
二十八、慢性鼻炎
第三章 未病先防--小儿推拿保健
一、小儿明目推拿保健
二、小儿鼻部推拿保健
三、小儿安神推拿保健
四、小儿健脾和胄推拿保健
五、小儿健脾保肺推拿保健
六、小儿益智推拿保健
七、小儿强身健体推拿保健
附录 小儿推拿常用手法及穴位索引
精彩书摘
《图解小儿推拿保健:妈妈是孩子最好的按摩医》:
(一)切诊
小儿寸脉部位较小,不能容三指以候寸、关、尺,故采用一指定三部的方法。
小儿病脉,主要有浮、沉、迟、数和有力、无力六种为主。轻按即得为浮脉,主表证,浮而有力为表实,浮而无力为表虚。重按才得为沉脉,主里证,沉而有力为里实,沉而无力为里虚。脉来一息,五次以下为迟脉,主寒证,迟而有力为寒实,迟而无力为虚寒,脉来一息,六、七次以上,多为数脉,主热证,数而有力为实热,数而无力为虚热。
此外,还有几种脉象,在儿科临床上也常遇到,如弦脉,多见于腹痛、惊风。滑脉,多见于痰热壅盛,或食积内停。濡脉,多见于气血不足,或湿邪致病。
(二)按诊
按诊,就是医者用手触摸和按压患儿的皮肤、头、胸、腹、背、胁、四肢等部,以诊察病证的一种方法。
1.皮肤
肤冷汗多为阳虚、卫阳不固;皮肤灼热无汗,为表邪郁闭;皮肤水肿,按之凹陷不起,多为虚证;按之凹陷即起,多为实证;皮肤干燥松弛,多为气液耗损。
2.头、颈部
婴儿在十八个月内,颅囟未合,按之柔软,略为低凹的为正常现象。若前囟逾期不闭,为肾气不足,不能充髓,多为小儿弱证;凹陷如坑,称为凹陷,起于吐泻之后者,则由津亏液脱所致;若囟门高凸,称为囟填,并有高热神昏者,属火热上冲,头颈软弱不能抬举,为肾精不充,元阳不振;颈部两侧有肿物如杏粒,按之微痛的,多属痰核;如连珠成串,推之能移的,则为瘰疠。
3.胸背部
胸部以两侧对称,不高不陷,按之不痛,叩之声音清亮为正常。前胸高凸,为“鸡胸”;脊背后凸为“龟背”;胸高气促,按之灼热,多属肺热痰鸣;一侧胸满,呼吸引痛,或一处肿硬,疼痛拒按,则多悬饮、结胸、流痰之类。
4.胁腹部
腹部以柔软温和,按之不胀不痛为正常。腹痛喜按、喜暖、按之痛减,为虚证、寒证;腹部胀硬,疼痛拒按,按之灼热,为实证、热证;腹胀满,中空如鼓,多是气胀;腹皮光亮,如囊裹水,多是水湿停滞。左肋下触及痞块,多属脾脏病;右胁下触及痞块,多属肝脏肿大。小腹胀痛拒按,小便不通,多属膀胱气化不利。
……
前言/序言
《四季呵护:儿童生长发育与常见健康问题应对指南》 前言 每一个孩子都是家庭的希望,健康的成长是父母最大的心愿。然而,在孩子成长的过程中,总会伴随着各种各样的小插曲。从初为人父母的欣喜,到面对孩子健康上的点滴忧虑,这段旅程充满了爱与责任。本书正是为这份爱与责任而生,旨在为广大父母提供一套全面、系统、易懂的儿童健康管理方案。 我们深知,现代父母在育儿过程中面临着信息爆炸的挑战,各种育儿知识良莠不齐,容易让人无所适从。而对于孩子成长中的常见问题,许多父母往往感到束手无策,甚至因为缺乏科学的指导而错失最佳的干预时机。本书摒弃了那些碎片化、不权威的信息,而是从儿童生长发育的生理规律出发,结合儿童在不同年龄段可能遇到的常见健康问题,提供了一套科学、实用、可操作的应对策略。 本书最大的特点在于其系统性与全面性。我们不仅关注孩子身体的健康,更注重其心理的健康与情商的发展。从出生开始,到步入校园,再到青春期的悄然来临,每个阶段孩子的身体、认知、情感都会经历显著的变化。本书将针对这些变化,提供详尽的解读和指导,帮助父母更好地理解孩子,与孩子建立更深厚的亲子关系。 我们相信,父母是孩子最好的“保健医生”,但这份“医术”并非与生俱来,而是需要学习和实践。本书正是你学习和实践的宝贵伙伴。我们将用最通俗易懂的语言,最贴近生活的案例,带领你走进儿童健康管理的科学世界。 第一部分:儿童生长发育规律深度解析 孩子成长的每一步都充满着奇迹,了解这些奇迹背后的科学规律,是做好健康管理的第一步。本部分将深入浅出地解析儿童生长发育的各个维度,帮助父母建立科学的认知体系。 第一章:生命初期的奠基:从新生儿到一岁 感知世界的窗口:感官发育的奥秘 视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的发育历程。 如何通过互动游戏促进新生儿感官发展。 对宝宝早期视觉模仿、声音反应的观察与解读。 运动的萌芽:大运动与精细动作的发展 抬头、翻身、坐、爬、站、走等关键运动里程碑。 抓握、捏取、拍打等精细动作的发展。 鼓励宝宝运动的适宜环境与安全注意事项。 如何识别运动发育迟缓的早期迹象。 智慧的启迪:认知与语言能力的萌发 早期识别、模仿、物体恒常性等认知发展。 咿呀学语到简单词汇、短语的形成过程。 促进宝宝语言发展的亲子互动技巧。 对宝宝理解和表达能力的观察。 情感的连接:安全感与依恋的建立 安全型依恋、回避型依恋、焦虑型依恋的识别。 如何通过高质量的陪伴建立孩子的安全感。 安抚宝宝哭闹的科学方法。 早期社会性发展的迹象。 健康的基石:喂养、睡眠与卫生 母乳喂养与配方奶喂养的要点。 辅食添加的原则与注意事项。 建立规律睡眠习惯的重要性与方法。 新生儿护理与常见皮肤问题的预防。 疫苗接种的重要性与计划。 第二章:探索世界的脚步:一岁到三岁 行走的力量:独立行走与平衡能力的提升 平衡感、协调性的发展。 鼓励孩子探索与学习行走。 鞋子选择与足部健康。 语言的爆发:词汇量激增与简单句子的运用 “命名爆炸”现象及其意义。 发展孩子的理解能力与表达能力。 讲故事、读绘本对语言发展的促进作用。 识别语言发展迟缓的迹象。 好奇的眼睛:探索与模仿的阶段 游戏在认知发展中的核心作用。 象征性游戏、角色扮演的早期萌芽。 如何引导孩子的探索兴趣,培养解决问题的能力。 培养良好习惯的开端:如厕训练、刷牙习惯。 情感的摇摆:情绪的理解与表达 “可怕的两岁”:固执、发脾气等情绪表现的心理根源。 如何理解和回应孩子的情绪。 情绪管理能力的初步培养。 建立界限与规则的重要性。 身体的成长:营养需求与常见健康问题 幼儿期营养均衡的要点。 食欲波动与挑食问题的应对。 常见消化不良、腹泻、便秘的家庭护理。 感冒、发烧等呼吸道感染的初步应对。 居家安全:防止意外伤害。 第三章:规则与交往的雏形:三岁到六岁 认知能力的飞跃:逻辑思维与空间想象 分类、排序、数数等逻辑思维的初步发展。 空间感知能力的发展,如认识形状、颜色。 对规则的理解与遵守。 阅读能力的早期发展,对故事的理解与复述。 社交的舞台:友谊的建立与合作的开始 与同龄人互动,学习分享与合作。 解决冲突与处理人际关系的初步尝试。 角色扮演游戏的深入发展。 幼儿园生活适应与社交能力的培养。 独立与自主:生活自理能力的增强 穿衣、吃饭、收拾玩具等更精细的生活自理。 规则意识的强化,如遵守交通规则、公共场所行为规范。 培养孩子的责任感。 情绪的调适:理解更复杂的情绪 理解嫉妒、失望、快乐等更丰富的情感。 学习用语言表达情绪,而非行为。 建立同理心。 应对分离焦虑、害怕黑暗等常见心理问题。 身体的强健:运动技能的提升与健康习惯的巩固 跑、跳、投掷、攀爬等基本运动技能的熟练掌握。 培养对运动的兴趣。 均衡饮食的持续关注,纠正偏食、挑食。 口腔卫生、眼部健康的早期关注。 认识常见传染病,学习预防。 第二部分:儿童常见健康问题居家应对策略 本部分将针对孩子成长过程中最容易出现的健康问题,提供科学、简便、易行的家庭护理方法,帮助父母在第一时间做出正确的判断与应对,有效减轻孩子的痛苦,并避免不必要的医疗奔波。 第四章:呼吸道感染与消化系统困扰 感冒与咳嗽:早期识别与家庭缓解 感冒的常见症状及居家观察要点。 不同类型咳嗽的居家护理方法(如:干咳、痰咳)。 饮食调理与休息的重要性。 何时需要就医? 发烧:体温测量、物理降温与药物使用(家长需了解) 如何准确测量体温。 安全的物理降温方法。 关于退烧药的使用原则与注意事项。 识别需要紧急就医的发烧情况。 腹泻与便秘:饮食调整与日常护理 引起腹泻的常见原因及居家处理。 益生菌在腹泻恢复中的作用。 针对不同原因便秘的饮食与生活习惯调整。 如何判断宝宝是否需要就医。 消化不良与积食:喂养调整与安抚方法 识别消化不良的迹象。 调整喂养频率与奶量。 促进消化的食物与按摩手法(非侵入性)。 安抚宝宝肠胃不适的技巧。 第五章:皮肤问题、过敏与常见意外 红屁屁、湿疹:预防与舒缓 如何预防尿布疹。 温和清洁与护理方法。 居家舒缓婴儿湿疹的自然方法。 识别湿疹加重的信号。 蚊虫叮咬与痱子:夏日皮肤护理 预防蚊虫叮咬的天然方法。 处理蚊虫叮咬后的红肿与瘙痒。 夏季预防与缓解痱子。 轻微外伤处理:擦伤、碰伤的居家护理 清洁消毒的基本步骤。 如何判断伤口是否需要缝合。 瘀伤的护理。 避免感染的注意事项。 过敏季的应对:居家防护与观察 认识常见的过敏原。 居家环境的清洁与通风。 观察孩子过敏症状,记录饮食与接触史。 识别过敏反应的严重程度。 第六章:睡眠困扰与行为习惯养成 睡眠问题:入睡困难、夜醒频繁的居家调适 分析影响睡眠的常见因素。 建立规律的睡前程序。 改善睡眠环境。 处理夜醒问题的正确方式。 针对不同年龄段的睡眠指导。 挑食与厌食:引导孩子健康饮食 分析挑食背后的原因。 循序渐进地引入新食物。 创造愉快的用餐氛围。 榜样力量与鼓励机制。 不听话与发脾气:理解情绪与建立规则 儿童情绪发展规律。 用积极的方式引导孩子。 温和而坚定地设定界限。 应对发脾气时的有效策略。 不良习惯的纠正:吮指、咬指甲的居家干预 分析不良习惯形成的原因。 温和提醒与替代行为。 培养自信心与安全感。 第三部分:家庭健康管理与亲子关系 育儿不仅是生理上的呵护,更是情感上的连接。本部分将引导父母关注家庭健康氛围的营造,以及如何通过科学的育儿方式,促进孩子身心健康,同时提升亲子关系。 第七章:营造健康的家庭环境 均衡饮食与家庭用餐礼仪 全家人的健康饮食计划。 培养孩子健康的饮食观念。 营造愉快的家庭用餐氛围。 规律作息与科学睡眠 为全家人建立适宜的作息时间。 夫妻双方的睡眠健康。 改善家庭整体睡眠质量。 运动与亲子时光 全家参与的户外活动建议。 家庭运动游戏的创意。 在运动中增进亲子感情。 安全第一:家庭环境安全隐患排查 居家安全指南:防火、防电、防坠落、防烫伤等。 儿童玩具安全与选择。 户外活动安全。 第八章:科学育儿与积极亲子沟通 理解孩子的语言与非语言信号 如何倾听孩子的心声。 解读孩子的表情、动作与语气。 同理心在亲子沟通中的重要性。 鼓励式教育与正面管教 赞扬的艺术:具体、及时、真诚。 如何给予建设性的反馈。 正面管教的原则与实践。 避免过度溺爱与严苛。 培养孩子的独立性与自信心 给予孩子尝试和犯错的机会。 鼓励孩子自主选择。 庆祝孩子的每一次进步。 应对父母的焦虑与压力 识别育儿过程中的常见焦虑。 自我关怀与情绪调节。 寻求家庭和社会支持。 保持积极乐观的心态。 第九章:常见育儿误区辨析与科学求助 辨析常见的育儿迷思 关于辅食添加、疫苗接种、早教的误解。 网传偏方与不实信息的鉴别。 何时以及如何寻求专业帮助 识别需要及时就医的儿童健康问题。 儿童保健科、儿科、儿童心理科的就诊指南。 如何与医生有效沟通。 儿童健康监测与定期体检的重要性。 结语 养育一个健康快乐的孩子,是天下父母共同的使命。本书希望能成为您育儿路上的忠实伙伴,用科学的知识、实用的方法,为您点亮前行的道路。请记住,您是孩子成长过程中最重要的引导者和支持者,您的爱、耐心与智慧,将是孩子一生最宝贵的财富。愿每一位孩子都能健康成长,每一位家庭都能充满爱与欢乐。