你吃对了吗:慢性病吃什么?禁什么?

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《健康大讲堂》编委会 编

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发表于2024-11-24

图书介绍


出版社: 黑龙江出版集团 , 黑龙江科学技术出版社
ISBN:9787538876314
版次:1
商品编码:11320407
包装:精装
丛书名: 你吃对了吗?
开本:16开
出版时间:2013-10-01
页数:352
字数:250000


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图书描述

编辑推荐

  中国符合国人体质的食疗经典。
  让专家告诉您慢性病该吃什么?禁什么?30种慢性病+381种宜吃食材+366种忌吃食物+381种特效药膳大集合!

内容简介

  恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国畅销书榜,精装修订版全新上市!
  中国健康食疗书全新修订版,打造中国健康书系品牌,专家教您活用正确、健康的饮食养生之道,告诉您吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病,才能治好病。
  防治慢性病,三分靠治七分靠养,《你吃对了吗:慢性病吃什么?禁什么?》用宜与忌对照的形式,让各类慢性患者对宜吃或忌吃的食物及其理由一目了然。书中涵盖30慢性病、381种宜吃食物、381道食疗方、366种忌吃食物,每种病症都为您推荐宜吃食物及其简单食疗方,忌吃食物及其原因,真正让您一看便知,从此顺宜而食,避忌而行,让每一位患者都可找准食物,选对良方,轻松得健康。

作者简介

  《健康大讲堂》编委会,集聚中国大陆与中国台湾在养生保健领域最有影响力的专家、教授团队,涵盖保健营养大师、著名医学科学家、著名儿科专家、知名孕产科医师、知名烹饪大师、中国台湾地区知名营养师、知名中医师,强强联手,全心为您,致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生健康类书籍,传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式,为全民健康生活出谋划策,已出版发行《百姓养生菜1691例》、《养生相宜与相克速查全书》、《怀孕分娩育儿大全书》、《糖尿病食疗王》、《高血压食疗王》、《汉方蔬果养生圣经》、《〈本草纲目〉圣经》、《新编中草药彩色图谱大全》、《糖尿病吃什么禁什么》、《高血压吃什么禁什么》等书籍,累积发行量已突破数百万。

目录

慢性病吃什么?禁
什么?
序言
胃及十二指肠溃疡
胃及十二指肠溃疡患者宜
吃的食物及其简易食疗方
羊肉:山药核桃羊肉汤
鲫鱼:鲫鱼生姜汤
茼蒿:素炒茼蒿
胡萝卜:胡萝卜甘蔗
鸡蛋:田七煮鸡蛋
墨鱼:田螺墨鱼骨汤
田七:田七郁金炖乌鸡
艾叶:艾叶煮鹌鹑
百合:百合参汤
白芍:白芍山药鸡汤
佛手:佛手青皮饮
胃及十二指肠溃疡患者忌
吃食物及原因
糯米/螃蟹/红薯
芹菜/韭菜/柠檬
山楂/苹果/橘子
李子/巧克力/冰激凌
白酒/咖啡/浓茶
醋/辣椒/大蒜
消化系统疾病吃什么?禁什么?
慢性胃炎
慢性胃炎患者宜吃的食物
及其简易食疗方
蛤蜊:冬瓜蛤蜊汤
米醋:生姜米醋炖木瓜
粳米:百合粳米粥
白扁豆:白扁豆粥
小米:小米粥
木瓜:木瓜银耳猪骨汤
山药:山药肉片蛤蜊汤
党参:党参鳝鱼汤
沙参:沙参百合甜枣汤
枳实:枳实金针河粉
白术:山药白术羊肚汤
慢性胃炎患者忌吃食物及原因
油条/煎饼/芸豆
肥肉/螃蟹/牛奶
白酒/咖啡/浓茶
炸薯条/冰激凌/辣椒

慢性肠炎
慢性肠炎患者宜吃的食物
及其简易食疗方
猪肚:四样猪肚汤
白扁豆:白扁豆莲子鸡汤
大蒜:大蒜白及煮鲤鱼
薏米:薏米冬瓜老鸭汤
砂仁:砂仁鲫鱼汤
芡实:芡实莲子薏米汤
莲子:猪肚炒莲子
茯苓:茯苓粥
黄连:黄连白头翁粥
肉豆蔻:豆蔻山药炖乌鸡
马齿苋:蒜蓉马齿苋
慢性肠炎患者忌吃食物及原因
排骨/肥肉/红薯
土豆/白萝卜/西瓜
黄瓜/香蕉/杏仁
牛奶/蜂蜜/白酒
痔疮
痔疮患者宜吃的食物及其
简易食疗方
韭菜:韭菜花烧猪血
苋菜:苋菜肉片汤
泥鳅:老黄瓜炖泥鳅
补骨脂:莲子补骨脂猪腰汤
莲藕:藕汁郁李仁蒸蛋
香蕉:甘草冰糖炖香蕉
菠菜:菠菜拌核桃仁
黑木耳:菊花木耳
黄精:黄精黑豆塘虱汤
黄柏:黄柏黄连生地饮
丹参:丹参赤芍饮
痔疮患者忌吃食物及原因
油条/羊肉/螃蟹
芥菜/莼菜/荔枝
桂圆/榴莲/大葱
生姜/榨菜/辣椒
哮喘
哮喘患者宜吃的食物及其
简易食疗方
银杏:银杏炖鹧鸪
雪梨:甘菊桔梗雪梨汤
鹌鹑:鹌鹑五味子陈皮粥
白萝卜:椰汁薏米萝卜粥
香菇:香菇冬瓜
麻黄:麻黄陈皮瘦肉汤
款冬花:款冬花止喘汤
五味子:五味子炖肉
紫菀:紫菀款冬猪肺汤
天南星:天南星冰糖水
蛤蚧:蛤蚧酒
哮喘患者忌吃食物及原因
黄豆/肥肉/带鱼
螃蟹/虾/红薯
韭菜/冰激凌/白酒
大葱/蒜/辣椒
呼吸系统疾病吃什么?禁什么?
慢性支气管炎
慢性支气管炎患者宜吃的
食物及其简易食疗方
知母:前胡二母炖水鱼
半夏:半夏桔梗薏米汤
无花果:南北杏无花果煲排骨
梨:玉竹麦门冬炖雪梨
沙参:沙参百合汤
苏子:苏子牛蒡茶
杏仁:桑白皮杏仁茶
黑木耳:拌双耳
桑白皮:桑白皮葡萄果冻
川贝:川贝梨子饮
瓜蒌仁:二仁汤
慢性支气管炎患者忌吃食
物及原因
糯米/肥肉/香肠
螃蟹/虾/丝瓜
石榴/荸荠/白酒
辣椒/桂皮/薄荷

慢性肺炎
慢性肺炎患者宜吃的食物
及其简易食疗方
草菇:银杏扒草菇
猪肺:雪梨木瓜猪肺汤
无花果:参果炖瘦肉
白前:白前扁豆心肺汤
百合:百合玉竹瘦肉汤
银杏:银杏猪肚汤
罗汉果:罗汉果瘦肉汤
旋覆花:旋覆花乳鸽止咳汤
鱼腥草:复方鱼腥草粥
香菇:油菜香菇
桔梗:桔梗苦瓜
慢性肺炎患者忌吃食物及原因
油条/肥肉/石榴
桃子/杏/李子
咖啡/浓茶/可乐
冰激凌/辣椒/芥末
头痛
头痛患者宜吃的食物及其
简易食疗方
猪心:当归炖猪心
冬虫夏草:虫草炖雄鸭
龟板:龟板杜仲猪尾汤
核桃:核桃鱼头汤
桂圆:桂圆山药红枣汤
三文鱼:当归川芎鱼头汤
首乌:首乌核桃羹
天麻:天麻金枪鱼汤
钩藤:钩藤天麻白术饮
半夏:半夏薏米汤
当归:当归红枣牛肉汤
头痛患者忌吃食物及原因
肥肉/香肠/黄瓜
莼菜/芹菜/香蕉
西瓜/苹果/松花蛋
白酒/浓茶/冰激凌
神经及精神科疾病吃什么?禁什么?
更年期综合征
更年期综合征患者宜吃的
食物及其简易食疗方
墨鱼:红枣木瓜墨鱼汤
鲍鱼:小鲍鱼参杞汤
甲鱼:阿胶枸杞炖甲鱼
乌鸡:参麦五味乌鸡汤
黄花菜:海蜇黄花菜
韭菜:核桃韭菜粥
桑葚:桑葚青梅杨桃汁
当归:熟地羊肉当归汤
首乌:首乌当归鸡汤
浮小麦:参麦泥鳅汤
菟丝子:菟丝当归鸽
更年期综合征患者忌吃食
物及原因
爆米花/炒花生/炒蚕豆
炒黄豆/浓茶/咖啡
白酒/辣椒/胡椒
葱/蒜/芥末
神经衰弱
神经衰弱患者宜吃的食物
及其简易食疗方
猪心:莲子猪心汤
绿豆:绿豆莲子百合粥
木耳:黄花木耳肉片汤
百合:灯心草百合炒芦笋
桂圆:麦枣桂圆汤
灵芝:灵芝养心汤
远志:远志菖蒲鸡心汤
竹茹:木耳竹茹汤
栀子:栀子菊花茶
酸枣仁:枣仁粳米羹
熟地:干贝黄精生熟地炖瘦肉
神经衰弱患者忌吃食物及
原因
肥肉/烤肉/香肠
白萝卜/蚕豆/白糖
浓茶/咖啡/白酒
辣椒/生姜/大蒜

冠心病
冠心病患者宜吃的食物及
其简易食疗方
洋葱:洋葱炒芦笋
木耳:腐竹木耳瘦肉汤
红枣:鸽肉莲子红枣汤
甲鱼:枸杞炖甲鱼
桂枝:桂参红枣猪心汤
肉桂:生姜肉桂炖猪肚
玉竹:知母玉竹饮
红花:红花糯米粥
丹参:丹参红花酒
香附:柴胡香附茶
田七:田七莲子猪心汤
冠心病患者忌吃食物及原因
肥肉/猪肝/鹅肉
螃蟹/墨鱼/咖啡
浓茶/白酒/糖果
蛋黄/奶油/猪油
高血压
高血压患者宜吃的食物及
其简易食疗方
黄豆:蜜柚黄豆浆
薏米:山药薏米白菜粥
鲫鱼:胡萝卜山药鲫鱼汤
香菇:香菇豆腐汤
蘑菇:莴笋炒蘑菇
苦瓜:苦瓜海带瘦肉汤
兔肉:杜仲核桃兔肉汤
鹌鹑:鹌鹑瓜皮汤
海带:白菜海带豆腐汤
芹菜:黑白木耳炒芹菜
木耳:油菜炒木耳
洋葱:南瓜炒洋葱
莴笋:大刀笋片
桑葚:桑葚蓝莓汁
丹参:丹参山楂大米粥
菊花:菊花枸杞绿豆汤
山楂:双耳山楂汤
女贞子:女贞子鸭汤
天麻:天麻枸杞鱼头汤
黄芪:黄芪桂圆山药乌鸡汤
红枣:党参枸杞红枣汤
三七:丹参三七炖鸡
钩藤:钩藤白术饮
高血压患者忌吃食物及原因
方便面/肥肉/牛髓
心脑血管疾病吃什么?禁什么?
羊肉/狗肉/鸡肉
火腿/雪里蕻/椰子
榴莲/柚子/松花蛋
薯片/苏打饼干/白酒
浓茶/巧克力/牛油
贫血
贫血患者宜吃的食物及其
简易食疗方
猪肝:枸杞叶猪肝汤
土鸡:红枣桂圆炖鸡
鸽子:百合红枣鸽肉汤
菠菜:菠菜鸡肝汤
桂圆肉:当归桂圆鸡肉汤
红枣:人参红枣茶
红腰豆:红腰豆煲鹌鹑
当归:参归枣鸡汤
熟地:四物乌鸡汤
阿胶:阿胶鸡蛋羹
人参:鲜人参煲乳鸽
贫血患者忌吃食物及原因
馒头/海藻/马蹄
白酒/浓茶/冰激凌
心律失常
心律失常患者宜吃的食物
及其简易食疗方
猪肝:何首乌炒猪肝
莲子:核桃莲子黑米粥
牡蛎:香菇花生牡蛎汤
百合:鲜百合鸡心汤
桂圆肉:桂圆百合炖鹧鸪
马蹄:马蹄海蜇汤
桂枝:桂枝二参茶
柏子仁:红枣柏子仁小米粥
茯苓:党参白术茯苓粥
当归:当归猪蹄汤
红花:五灵脂红花炖鱿鱼
心律失常患者忌吃食物及
原因
鸡肉/肥肉/螃蟹
鱼子/包菜/韭菜
洋葱/浓茶/咖啡
蛋黄/牛油/辣椒

高脂血症
高脂血症患者宜吃的食物
及其简易食疗方
芹菜:芹菜炒香菇
白菜:柠檬白菜
魔芋:荠菜魔芋汤
香菇:香菇白菜魔芋汤
白萝卜:白萝卜丹参骨头汤
茄子:蛏子王炒茄子
韭菜:韭菜绿豆芽
竹笋:鲜竹笋炒木耳
泽泻:泽泻红豆鲫鱼汤
银鱼:葱拌小银鱼
兔肉:青豆烧兔肉
鸽肉:枸杞老鸽汤
杏仁:杏仁芝麻羹
山药:山药白扁豆粥
西瓜:解暑西瓜汤
薏米:柠檬薏米豆浆
柠檬:纤体柠檬汁
山楂:山楂茯苓槐花茶
玉米须:山楂玉米须茶
灵芝:灵芝玉竹麦冬茶
何首乌:何首乌泽泻茶
枸杞:杞菊饮
葡萄:葡萄苹果汁
高脂血症患者忌吃食物及
原因
糯米/锅巴/猪脑
猪肝/鸡肉/腊肉
鲍鱼/鱼子/榴莲
柚子/椰子/鸭蛋
鹌鹑蛋/开心果/白酒
咖啡/猪油/比萨
痛风
痛风患者宜吃的食物及其
简易食疗方
南瓜:炖南瓜
莴笋:酸甜莴笋
木瓜:木瓜汁
樱桃:樱桃西红柿汁
西瓜:西红柿西瓜西芹汁
威灵仙:威灵仙牛膝茶
防风:防风饮
川芎:丹参川芎茶
独活:独活当归粥
川乌:川乌粥
糖尿病
糖尿病患者宜吃的食物及
其简易食疗方
蛤蜊:蛤蜊白菜汤
兔肉:手撕兔肉
扇贝:蒜蓉蒸扇贝
草菇:草菇扒芥菜
银耳:银耳西红柿汤
蕨菜:如意蕨菜蘑
黑木耳:胡萝卜烩木耳
冬瓜:冬瓜竹笋汤
西葫芦:醋熘西葫芦
苦瓜:杏仁拌苦瓜
茼蒿:蒜蓉茼蒿
胡萝卜:胡萝卜炒豆芽
南瓜:西芹炖南瓜
西红柿:西红柿豆腐汤
竹笋:鸡腿菇扒竹笋
熟地:熟地龙骨煲冬瓜汤
玉竹:玉竹西洋参茶
葛根:葛根枸杞粥
黄精:黄精桑葚粥
生地:百合生地粥
莲心:莲心决明茶
山楂:山楂绞股蓝茶
肉桂:肉桂奶茶
糖尿病患者忌吃食物及原因
糯米/油条/肥肉
猪肝/鲍鱼/红薯
土豆/雪里蕻/芋头
韭菜/柿子/甘蔗
荔枝/开心果/薯片
白酒/牛油/蜂蜜
内分泌代谢疾病吃什么?禁什么?

甲亢
甲亢患者宜吃的食物及其
简易食疗方
甲鱼:香菇甲鱼汤
干贝:干贝瘦肉汤
蛤蜊:双色蛤蜊
龟肉:龟肉鱼鳔汤
杏仁:橘子杏仁菠萝汤
牛奶:牛奶炖花生
苹果:苹果炖甲鱼
生地:生地玄参汤
鳖甲:鳖甲灵杞酒
夏枯草:玫瑰夏枯草茶
苏子:苏子牛蒡子茶
甲亢患者忌吃食物及原因
肥肉/羊肉/狗肉
鹅肉/带鱼/海带
紫菜/白酒/猪油
辣椒/大蒜/人参
黑米:红豆黑米粥
痛风患者忌吃食物及原因
豆腐/狗肉/羊肉
鹅肉/鸡汤/螃蟹
虾/桂圆/杏
白酒/啤酒/胡椒
慢性盆腔炎
慢性盆腔炎患者宜吃的食
物及其简易食疗方
干荔枝:荔枝粥
乌鸡:核桃乌鸡粥
乌药:乌药养血粥
赤小豆:双豆双米粥
茴香:茴香炖雀肉
茼蒿:风味茼蒿
黄芩:薏米黄芩酒
马齿苋:马齿苋荠菜汁
桃仁:丹参桃红乌鸡汤
红花:红花煮鸡蛋
泌尿生殖系统疾病吃什么?禁什么?
子宫脱垂
子宫脱垂患者宜吃的食物
及其简易食疗方
猪腰:党参猪腰汤
母鸡:益气母鸡汤
鸽肉:四宝炖乳鸽
猪肚:猪肚白术粥
马齿苋:绿豆马齿苋汤
芡实:补骨脂芡实鸭汤
人参:人参鸡汤
黄柏:黄柏油菜排骨汤
黄芪:参芪炖牛肉
升麻:升麻山药排骨汤
杜仲:杜仲鹌鹑汤
子宫脱垂患者忌吃食物及
原因
蚌肉/田螺/螃蟹
甲鱼/冬瓜/黄瓜
苦瓜/西瓜/白萝卜
竹笋/浓茶/辣椒
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎患者宜吃的
食物及其简易食疗方
牛蛙:党参煲牛蛙
干贝:西葫芦干贝肉汤
马蹄:佛手胡萝卜马蹄汤
鲫鱼:薏米瓜皮鲫鱼汤
红豆:红豆冬瓜排骨汤
鲈鱼:姜丝鲈鱼汤
牛膝:党参牛膝汤
延胡索:五胡鸭汤
慢性盆腔炎患者忌吃食物
及原因
油条/肥肉/羊肉
狗肉/鹅肉/田螺
螃蟹/白酒/浓茶
咖啡/冰激凌/辣椒

生地:生地煲龙骨
香附:香附陈皮炒肉
车前子:车前子田螺汤
白茅根:白茅根莲藕汤
慢性前列腺炎患者忌吃食
物及原因
狗肉/羊肉/韭菜
白酒/冰激凌/辣椒
慢性肾炎
慢性肾炎患者宜吃的食物
及其简易食疗方
田螺:螺肉煲西葫芦
鲫鱼:玉米须鲫鱼煲
鲤鱼:冬瓜红枣鲤鱼汤
田鸡:绿豆田鸡汤
马蹄:党参马蹄猪腰汤
茯苓:茯苓鸽子煲
玉米须:螺片玉米须黄瓜汤
车前草:鲜车前草猪肚汤
泽泻:泽泻薏米瘦肉汤
太子参:海底椰太子参瘦肉汤
熟地黄:六味地黄鸡汤
慢性肾炎患者忌吃食物及
原因
黄豆/肥肉/红薯
韭菜/芹菜/香蕉
蘑菇/白酒/咖啡
浓茶/榨菜/皮蛋
尿路结石
尿路结石患者宜吃的食物
及其简易食疗方
泥鳅:参芪泥鳅汤
赤小豆:赤小豆炖鲫鱼
核桃:桃仁海金粥
车前草:木瓜车前草滚猪腰汤
绿豆:西瓜绿豆鹌鹑汤
玉米须:利尿汤
萹蓄:鸡肉炖萹蓄
海金沙:通草海金沙茶
马蹄:马蹄茅根茶
金钱草:金钱草茶
骨质疏松
骨质疏松患者宜吃的食物
及其简易食疗方
排骨:板栗排骨汤
牛肉:腰果核桃牛肉汤
猪蹄:川牛膝炖猪蹄
狗脊:狗脊熟地乌鸡汤
黄豆:鸭子炖黄豆
骨碎补:骨碎补脊骨汤
洋葱:洋葱炖乳鸽
杜仲:牛大力杜仲汤
板栗:板栗土鸡瓦罐汤
牛膝:牛膝蔬菜鱼丸
黑豆:养生黑豆奶
骨质疏松患者忌吃食物及
原因
猪肝/白糖/咸菜
白酒/咖啡/可乐
骨科疾病吃什么?禁什么?
肩周炎
肩周炎患者宜吃的食物及
其简易食疗方
生姜:当归生姜羊肉汤
木瓜:姜黄木瓜豆芽汤
鳝鱼:菟丝子烩鳝鱼
螃蟹:金针菇蟹肉羹
蛇肉:薏米桑枝水蛇汤
附子:附子生姜炖狗肉
羌活:羌活鸡肉汤
桑枝:杜仲桑枝煨鸡
鳗鱼:板栗烧鳗鱼
锁阳:锁阳炒虾仁
蕲蛇:炒蛇片
鸡内金:三金茶
尿路结石患者忌吃食物及
原因
黄豆/羊肉/芹菜
青椒/菠菜/葡萄
白酒/红茶/咖啡
牛奶/奶油/巧克力

风湿性关节炎
风湿性关节炎患者宜吃的
食物及其简易食疗方
水蛇:枸杞水蛇汤
田螺:芹菜金针菇田螺猪肉汤
桑寄生:桑寄生连翘鸡爪汤
薏米:冬瓜薏米兔肉汤
独活:败毒排骨汤
五加皮:五加皮烧黄鱼
鳗鱼:大蒜烧鳗鱼
桑枝:桑枝鸡翅
羊肉:羊肉枸杞姜粥
川芎:川芎桂枝茶
樱桃:樱桃苹果汁
风湿性关节炎患者忌吃食
物及原因
肥肉/牛肉/鹅肉
猪肝/带鱼/螃蟹
虾/海带/柿子
咖啡/奶油/冰激凌
肩周炎患者忌吃食物及原因
油条/豆腐/绿豆
肥肉/鹅肉/海带
红薯/香蕉/柿子
西瓜/奶油/冰激凌
五官、皮肤科疾病吃什么?禁什么?
慢性咽炎
慢性咽炎患者宜吃的食物
及其简易食疗方
石膏:石膏汤
海带:海带豆腐汤
银耳:银耳海鲜汤
薄荷:薄荷水鸭汤
无花果:西洋参无花果甲鱼汤
干贝:干贝黄瓜盅
橄榄:橄榄莲心绿茶
竹茹:麦冬竹茹茶
川贝:川贝冰糖粥
麦冬:麦冬石斛粥
痤疮
痤疮患者宜吃的食物及其
简易食疗方
薏米:橙子节瓜薏米汤
冬瓜:冬瓜薏米煲老鸭
田螺:猴头菇螺片汤
苦瓜:清热苦瓜汤
马齿苋:马齿苋薏米橘皮粥
丝瓜:丝瓜银花饮
金银花:银花白菊饮
连翘:牛蒡连翘饮
黄连:黄连甘草饮
蒲公英:蒲公英银花饮
桃仁:赤芍桃仁饮
痤疮患者忌吃食物及原因
肥肉/羊肉/咸肉
虾/螃蟹/带鱼
榴莲/芒果/白酒
咖啡/浓茶/辣椒
皮肤瘙痒
皮肤瘙痒患者宜吃的食物
及其简易食疗方
牛蒡:黑豆牛蒡炖鸡汤
红豆:红豆粉葛
丝瓜:丝瓜豆腐汤
马齿苋:黄花菜马齿苋汤
银耳:银耳枸杞汤
茼蒿:凉拌茼蒿
丹皮:京酱豆腐
薄荷:薄荷西米粥
生地:生地茯苓 你吃对了吗:慢性病吃什么?禁什么? 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

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之前在外面看到有卖没买,这里买比较划算。

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  “没有人反对了,我爷爷也表明了如果你我若不会变心,就结婚吧,前提是不许我入台湾国籍。你不想嫁我?”

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还没看

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  看他着急成这样,她也不多费唇舌。

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  “虽然我真的觉得日本强制妇女冠夫姓很没道理,但那不是主要的原因——”

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喜欢,会一直在京东购书 发货真是出乎意料的快,昨天下午订的货,第二天一早就收到了,赞一个,书质量很好,正版。独立包装,每一本有购物清单,让人放心。帮人家买的书,周五买的书,周天就收到了,快递很好也很快,包装很完整,跟同学一起买的两本,我们都很喜欢,谢谢!今天家里没有牛奶了,我和妈妈晚上便去门口的苏果便利买了一箱牛奶和一点饮料。刚好,苏果便利有一台电脑坏了,于是便开启了另外一台电脑。因为开电脑和调试的时间,队伍越排越长。过了5分钟,有一个阿姨突然提出把键盘换了,这样就能刷卡了。我妈妈就在旁边讲了一句:“键盘不能热插拔,必须要重启。”那个阿姨好像没听见,还在坚持已见。我提出:“妈妈,我们不要在这家店卖了吧!又不是在其他地方买不到。”妈妈看了看队伍,同意了。我们把东西一放,就去了另一家百货。我提出要换另一家店不是只因为这队伍太长,还有店员素质之差。

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[NRJJ]

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比实体店便宜了好多 一模一样 不错

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