具体描述
编辑推荐
美丽的，而婚姻却是神圣的。
都说，婚姻是女人的第二次生命，它甚至可以决定女人的一生。
都说，干得好不如嫁得好。
然而，我想说，嫁得好不如经营得好。
所以，女人们，请记住：
王子和公主最终幸福地生活在一起了，这不是结局，而只是个开始。
真正幸福的婚姻生活得你们终生用心去修行，
提高自己、完善自己，最终向着幸福的方向迈进。
内容简介
世上有一种女人跟谁在一起都能找到快乐，嫁给谁都会幸福。因为她们爱自己，她们拥有强大的内心。她们也懂得爱别人，懂得创造自己的幸福。
她们知道，婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的。所以，她们一直在努力修炼：让自己成为真正有魅力、有气质而且温柔又漂亮的好女人。
爱情易得，白首难得。当纯美的爱情经历着婚姻的平淡，犹如一壶好茶在一次次冲泡之后，变得索然无味时，她们没有感叹相爱容易相守难，反而转身酿起了亲情的红酒，让爱升华，让幸福的婚姻变得愈加醇厚。
精彩书摘
第一章女人决定婚姻的样子
世上有一种女人嫁给谁都幸福，跟谁在一起都能找到快乐。因为她爱自己，她拥有强大的内心。她也懂得去爱别人，懂得创造自己的幸福。
有一种女人嫁给谁都幸福
婚姻是否幸福跟女人的关系很大。有的女人无论嫁给谁都觉得不够幸福，而有的女人懂得经营婚姻和夫妻关系，无论嫁给谁都能幸福。有一种女人懂得怎样得到幸福，她知趣、有涵养、能包容，有赚钱能力又有点小浪漫，她嫁给谁都幸福。她的适应能力很强，会在生活中不断地自我调节，寻找快乐。
王尔德说过：“爱自己，是一场终生恋情的开始。”不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给予。
楚莎是一个35岁的平凡女人，中等姿色，学历一般。但她老公肖楠是个气宇轩昂的高知男，名牌大学博士毕业，头脑聪明，后来下海经商发了财。结婚7年，他们有一个乖巧可爱的儿子。许多人都羡慕楚莎命好，嫁了个这么好的优质男人，楚莎却笑而不语。其实，她的故事并没有这么简单。
要知道，在楚莎身上，她拥有一个女人应有的幸福。
楚莎会做菜，会煲汤，会踏实过日子。楚莎嫁给她老公的时候，他正在大学里做讲师，站在讲台上激情飞扬地大谈犬儒主义和叔本华，台下满是冲着这位英俊老师而来的女生们。楚莎全身心地投入和迷恋这份感情，那时的她根本不在意台上这个气质非凡的男人是个“三无”男人：没钱、没车、没房子。
楚莎深知，不能对婚姻期望过高，抱怨与纠结于小事更是婚姻的大忌。在楚莎刚怀上孩子的时候，老公肖楠的事业刚刚起步，天天周旋于客户和朋友间，请客吃饭，陪酒，陪玩，夜夜晚归。楚莎感到非常不安，她觉得眼前的这个男人简直就像换了一个人。他甚至都没时间对着大腹便便的老婆嘘寒问暖，更没有精力去回应老婆的关心。在生活的残酷考验下，他变成了一个十足的工作狂。楚莎觉得这个男人已经不是自己当初深爱的那个人，再勉强下去还有什么意义？
莉莉的出现差点击碎了楚莎的幸福梦想。莉莉是老公生意上的重要合作伙伴，年轻貌美、出身富裕家庭的她有着很好的生意头脑和管理能力。莉莉向肖楠表白，表示自己根本不在意他的已婚身份，只要肖楠肯离婚，她将义无反顾地跟随他，并将他的儿子视如己出。此时的肖楠不免有些心猿意马起来。很多人都去和楚莎告密，有的是真的替她打抱不平，有的则纯粹是为了看热闹。
楚莎的内心开始波涛汹涌起来，她深知自己不能改变这个男人，于是她决定改变自己。楚莎开始培养自己的兴趣爱好，做到照顾好自己在前，不冷落家庭在后。老公肖楠回家的时候，楚莎为他送上舒服的拖鞋；在他起床洗漱的时候，提前给他挤好牙膏。她对烹调的兴趣也变得越发浓厚，时不时来些新奇的花样：把苹果切成小块，浇上酸奶，然后裹上全麦饼干屑；出去旅游的时候学会了用蒜叶和新鲜芫菜加干辣椒炝炒；跟婆婆学会了做四川泡菜。
种种小创意让在外面吃惯了大鱼大肉的老公回到家就会忍不住多添一碗饭，赞一句“还是家里的菜好吃”。楚莎把周末的时间也精心策划了起来。老公有空的时候，他们一家三口就会开车到郊区踏青；老公没空的时候，她就自己带着儿子去儿童乐园玩或是看最新上映的动画大片。每次娘俩儿都开心地手牵手回家，儿子欢声笑语，楚莎红光满面。
老公终日担心，如果楚莎提出那个难堪的问题，他还真不知道该如何回答。但楚莎对此只字未提，她开开心心地过着自己的日子。当然，楚莎也有变化：她恢复了几分婚前活泼可爱的样子，穿衣打扮也变得越发精致；她参加了瑜伽课，还学了插花、泡茶；她和姐妹们去国外旅游，回来时给儿子带回来一个独具特色的小玩具，送了老公一个乌木镶银的烟灰缸；她开始学习外语，交了几个外国朋友。这个跟了自己7年的女人身上原来还有那么多自己不了解的特质和能量，这一切让肖楠感觉既陌生又熟悉，并深深为之吸引。
世上有一种女人嫁给谁都幸福，跟谁在一起都能找到快乐。因为她爱自己，她拥有强大的内心。她也懂得去爱别人，懂得创造自己的幸福，而不是向他人索取。
爱自己，才能遵照自己的内心而活，才会注重自己与别人建立起来的良好关系，去尊重他人、包容他人。其实，尊重、包容他人也是在尊重、包容自己。
爱自己，你就是你能拥有的全部。你看得到阳光，才会感到整个世界的阳光。你失去平衡，才会感觉整个世界失去平衡。你就是自己的一切。女人只有爱自己，才能让自己快乐，让你身边的人快乐。
爱自己的女人，独立，有担当，对自己负责；有一定的经济收入和工作能力，能够养得活自己；在面对生活中的苦难和不幸时，懂得承担并积极努力地将自己带出困境。
爱自己的女人，懂得自省、自律，通过不断地学习、修行和矫正自己的行为和心智，只有爱自己的人才有能力去爱别人。世上有一种女人嫁给谁都幸福，因为她深谙让婚姻幸福的秘诀。
多予少取不要透支幸福。婚姻的幸福，不能只靠爱情作为支柱。婚姻犹如一座空房子，只有先往里存一些幸福，才能享受幸福。如果只知道一味索取，不懂得给予，早晚有一天，婚姻会被掏空，婚姻的大厦也会轰然倒塌。
学会适应婚姻要幸福，不是谁为谁改变更多，而是要学着彼此适应。不要试图改变男人，而是要学着适应男人。女人如果总想改变男人，很有可能会导致争吵，幸福感也会荡然无存。
忘记烦恼任何一对夫妻总会有不合适的地方，总有一些烦恼要面对。女人一定要学会把婚后出现的烦恼忘掉，千万不要总是动不动就把烦恼拿出来说，男人最烦的就是翻旧账。女人要学会忘记烦恼，学会宽容，平静地看待婚姻中的一切，才能让婚姻变得更和谐。
完美性爱幸福的夫妻，他们的性生活一定是和谐的、完美的，无性婚姻是无法长久的。女人要试着去创造完美性爱，可以通过变换花样，让性生活变得更和谐，让性爱更完美，为婚姻大厦增加一份牢固的粘合剂。
家庭幸福80%以上取决于女主人
中国最有内涵的一个字是“安”。“安”字，上面一个宝盖头喻义为“家”，它告诉男人女人就是家，家里有一个女人，你的心里才能安宁，你才能感觉到温暖。
古语有云“妻贤夫安”，可能就是对这个字的深刻解释。娶一房好太太旺三代，家庭幸福80%以上取决于女主人。选择伴侣不仅是选择一个人，更是选择一种生活方式。女人决定了上一代人的幸福，这一代人的快乐，下一代人的未来。所以说，一个男人决定了女人一生的命运，而一个女人决定了一个男人三代的命运！
杨澜在采访比尔·盖茨时，曾问他一生中最聪明的决定是创建微软还是做慈善。比尔·盖茨回答说“都不是”，他一生中最聪明的决定是找到了合适的人结婚！沃伦·巴菲特也认为人生中最重要的决定是跟什么人结婚，而不是任何一笔投资。
每一个女人都应该懂得不断成长，因为你决定了你男人的最高点和孩子的起点！妻子的角色在家庭中非常重要。她决定了做丈夫的是不是对家庭有归属感，她决定了孩子的情商，甚至智商，她决定了这个家庭是不是温馨和谐。
俗话说，一个成功的男人背后都有一个贤惠的妻子。宋耀如对孙中山革命事业的奉献，造就“一代王朝”，皆离不开他的爱妻倪桂珍的支持。倪桂珍是一位端庄、贤淑且有知识、有主见的女子。她受过良好的教育，擅长数学，喜欢弹钢琴，曾在教会办的培文女校任教员。
倪桂珍嫁给宋耀如后，生有六个孩子。倪桂珍是一个善持家务，又有先进思想、乐于助人的家庭主妇。据她儿女的回忆，那时“母亲料理家务，设法量入为出。凡是省吃俭用节余下的钱，她即捐赠给革命事业。她也接济穷人，并且是学校和教堂的赞助人。虽然，父母并不十分富裕，但母亲仍然让全家人都生活得快活和舒适，在最困难的日子里，她也始终保持这样”。
宋夫人是中国早期新式妇女的样板，她对六个子女都视为掌上明珠，细心照料，传授知识。倪桂珍对子女的教育有两个与众不同的特点：一是管教甚严。倪桂珍常说：“养不教父之过，也是母之过。”她一反“严父慈母”的习俗惯例，对子女始终严加管教，严禁孩子们做有失体统的事情。宋氏三姐妹始终盘着发，即是谨守母训——女孩永不剪发的典型例子。二是重视女孩的教育。古语说“女子无才便是德”，接受过西学的倪桂珍不相信封建思想，她认为女子与男子一样，都可以成为有作为的公民，为国家做贡献，她与丈夫共同决定要把子女都送到美国去读书。她像对待男孩那样对待女孩，他们的女儿们是首先被送出国的。有如此先进思想的父母，实在是宋氏三姐妹的幸福。宋耀如夫妇的“男女平等”思想及他们对中国慈善事业的贡献，更使他们的三个女儿感受至深。日后，性格迥异、立场不同的三姐妹皆热心于中国的妇女运动，并程度不同地从事中国的慈善事业，不能不说是受了她们父母潜移默化的影响。
倪桂珍不仅是位良母，更是位通情达理的贤妻。对于丈夫与孙中山等革命党人的交往及他们所从事的活动，倪桂珍虽不甚了解，但她始终坚信丈夫、支持丈夫。
情商智商双高的女人让丈夫的事业快速起飞，培养出来的孩子个个讨人喜欢，前程似锦。情商智商双低的女人会把丈夫和孩子折磨得生不如死，婆媳关系处理不好，夫妻关系处理不好，跟孩子沟通不好。
教育家苏霍姆林斯基说：“一个好女人，是男人的一座伟大学校。”一个家庭女主人的习惯、性格、脾气、品性能够决定这个家庭全体成员的身心健康以及全家的生活品质，甚至决定这个家庭在“小社会”中的气场。
一个家要靠着女人打理经营才能蒸蒸日上。有女人的家才是一个完整的家：丈夫，需要一个好妻子；孩子，需要一个好妈妈！有女人，家中会笑声不断，幸福长久！男人是一个家的顶梁柱，是主心骨；女人便是这个家的风水，这个家的气数！
中国有句古话叫“妻贤夫祸少”。一个好男人的身后肯定有一个贤惠的妻子。一个妻子不是帮助或促使丈夫朝好的方向发展，就必然诱使丈夫朝坏的方向堕落。一个好妻子完全可能成就一个伟男子；一个坏妻子也完全可以毁掉一个原本十分优秀的男人。
《后汉书·列女传》中记载着乐妻断织劝学的故事：河南郡的乐羊子出门寻师求学。一年后，他回到家里。妻子一见面便问他为什么回来，他说：“出门久了，想念家人，没有别的原因。”妻子竟然拿刀走到织布机前说：“这匹绸子是由蚕茧中的丝一寸一寸积累起来的。如果将它用刀割断，则前功尽弃。你去求学每天都能懂得一些新的学问，养成美好的品德。如果你中途而废，与刀断匹绸有什么两样？”乐羊子被妻子的这一番话感动了，立刻回到老师那里，勤奋苦学，终于成了一个有学问的人。
一个家庭是否幸福、平安，后代能否成才，跟这个家庭中的女主人的行为处事，怎样对待男人、孩子有着很大的关系。
唐太宗李世民能够从谏如流，开一代明君之先风，其实，这与长孙皇后的直言匡君、宫中规谏是密不可分的。长孙皇后死后，李世民曾悲痛地说：“但入宫不复闻规谏之言，失一良佐，故不能忘怀耳。”
女人心身端正、乐善好施，会为家及子孙后代带来无尽福德，避免家出祸端。所以，古人云“好女人会旺三代，坏女人会害三代”。
……
前言/序言
婚姻是什么？有人说，婚姻是一座围城，里面的人想出来，外面的人想进去；有人说，婚姻是一座坟墓，它埋葬了人们美好的爱情；有人说，婚姻，若非天堂，即是地狱；也有人说，婚姻是美丽爱情的归宿，是每个人梦寐以求的追求。 虽然每个人都有自己对婚姻不同的解读，但是这个世界上依然有着一批批怀揣着对美好爱情的憧憬——憧憬着幸福甜蜜的婚姻生活，憧憬着浪漫牵手到白头的誓言，纷纷步入婚姻的殿堂。 然而，随着时间的推移，有些原本如胶似漆，认为爱情坚不可摧的夫妻渐渐被无端的不满、猜忌、争吵、抱怨、背叛等折磨得筋疲力尽，在矛盾的不断升级中，不堪重负，最终选择分道扬镳。 是的，要和一个毫无血缘关系的人相亲相爱一辈子是一门极其高深的学问。所以，婚姻中的男女必须要学会在婚姻中修行。在婚姻中“修行”是指为了达到某一目的而进行自我锻炼和约束的一种方式。婚姻是否平静、长久，取决于双方或其中一方的修养程度，这种修养是指婚姻修养，即一个人对于自身和他人欲望、心理的认识程度，反省能力，特别是自我调整和适应能力。婚姻修养好的人，善于控制自身的欲望，对自己，特别是爱人的心理、为人有不同程度的了解，情绪稳定，知足常乐，适应生活、爱人和婚姻的能力比较强。 本书提供了守护婚姻的秘籍法则，借助它们，我们可以少走很多弯路，朝着幸福的方向前进。书中通过大量贴近生活的事例，从如何选对人，到如何适应自己的角色，调整自己的心态，以及如何让婚姻保鲜，如何打好婚姻的保卫战。同时，书中还涉及处理感情危机的技巧等话题，分析了婚姻生活中可能遇到的诸多问题。而作者把写作的重点放在女人如何在婚姻中完成自我锤炼，提升自我，潜心修行。修行必先修身，只有自身修行好了，才能经营好婚姻。俗话说：“男主外，女主内。”男人生活的重心在于事业，而大多女人的生活重心在于家庭。一个家庭是否幸福80%以上取决于女主人，可见女人对婚姻的重要性。此书可谓是女人幸福生活的百宝箱，帮助女人成为婚姻中的幸福王后。处在婚姻幸福中的女人读了此书会更加惜福，将婚姻经营得更好；而处在婚姻迷茫中的女人读了此书可以帮助她走出婚姻迷局，学会爱自己，爱别人。而男人读了此书也会更加理解与体贴妻子，因为婚姻不是独角戏，需要夫妻双方共同修炼。 处在围城里的两个人，若是把婚姻当成是一场修行，找对修行的方式，不管道路再怎么曲折坎坷，只要用心经营，在经历种种考验过后，必定能执子之手，与子偕老用户评价
从这本书的标题开始，我就被深深吸引了。《婚姻是最好的修行》，这句话本身就蕴含着一种深刻的哲理。作为一名曾经对婚姻抱有过不切实际幻想的人，这本书为我打开了一扇全新的大门。它没有回避婚姻中的矛盾和冲突，而是以一种极其坦诚的态度，将它们呈现在读者面前，并试图提供一些走出困境的思路。我尤其欣赏作者在探讨“沟通”这一话题时，所展现出的细腻和深刻。她不仅仅是告诉我们“如何说”，更是引导我们去“如何听”，去听懂对方话语背后的情绪和需求。我曾经以为，只要我们能够心平气和地谈话，就能解决所有问题，但这本书让我明白，真正的沟通，是建立在理解和尊重之上的。它需要我们放下评判，带着好奇去倾听，去感受对方的内心世界。书中关于“接纳”的论述，也让我受益匪浅。我们总是渴望改变对方，希望他们能够符合自己的期待，殊不知，这种强烈的改变愿望，恰恰是制造隔阂的根源。作者鼓励我们去接纳伴侣的“不完美”，去欣赏他们的独特，去理解他们的局限。这种接纳，并不是妥协，而是一种爱的升华，一种智慧的智慧。当我开始尝试着去接纳伴侣的那些我曾经难以忍受的缺点，我发现，我内心的执念也随之消减，婚姻的氛围也变得更加轻松和愉快。这本书，让我看到了婚姻的另一种可能性，一种更加成熟、更加智慧、更加充满爱的可能性。它让我明白，婚姻并非生活的束缚，而是通往更高自我觉醒的道路，而这条道路，虽然充满挑战，但每一步，都闪耀着爱的光辉。
评分读完这本书，我最大的感受是——轻松。是的，是一种前所未有的轻松感，仿佛压在心头多年的石头被挪开了。我一直以来，都把婚姻当成是一场“战役”，需要时刻保持警惕，需要不断地争取，才能不被“打败”。这本书，彻底打破了我这个僵化的认知。作者用一种极其温和、包容的语气，告诉我，婚姻并非需要时刻紧绷的弦，而是一首舒缓的歌，一幅宁静的画。它强调的“看见”，并非是挑剔对方的缺点，而是去看见对方的优点，看见对方的付出，看见对方的努力。我常常习惯性地放大伴侣的错误，却忽略了他的善意和付出。这本书，让我开始有意识地去捕捉那些美好的瞬间，去感恩那些平凡的陪伴。我开始学会用“我”的感受去表达，而非用“你”来指责。比如，我以前会说“你总是迟到”，而现在，我学会说“你迟到的时候，我感到有些担心和失落”。这种表达方式的转变，让沟通变得更加顺畅，也避免了不必要的冲突。书中关于“放下”的论述，更是给了我巨大的启示。我们总是执着于过去的伤害，耿耿于怀于那些未被满足的期待，而这些执念，恰恰是我们前进的绊脚石。作者鼓励我们去放下那些沉重的包袱，去拥抱当下的美好。我开始尝试着去原谅那些曾经伤害过我的人，包括我的伴侣。这种原谅，并非是遗忘，而是将它们变成成长的养分，不再被它们所困扰。当我真正放下，我发现，我能够以一种全新的视角去看待我的婚姻，去感受它所带来的美好。这本书，没有给我什么“秘籍”，却让我学会了一种“心法”，一种更加柔软、更加包容、更加感恩的生活态度。它让我明白，婚姻的修行，不在于征服，而在于融合；不在于索取，而在于给予。
评分这本书，我是在一个失眠的夜晚偶然翻到的。当时的我，对婚姻充满了困惑和焦虑，总觉得自己在这段关系中做得不够好，或者，对方没有给我足够的爱。然而，这本书的字里行间，却像一股清泉，滋润了我干涸的心田。它没有给我任何“标准答案”，却给了我一种全新的视角去审视我的婚姻，审视我自己。我特别喜欢书中关于“看见”的解读。它不仅仅是看到对方做了什么，更是去看见对方为什么会这样做。那些让我们感到不满的行为，背后往往隐藏着未被满足的需求、过去的创伤，或者是某种不自觉的模式。当我们能够带着同理心去理解，我们就会发现，很多所谓的“错误”，其实是沟通的障碍，是理解的缺失。我曾经因为伴侣的一些言行而感到受伤，但这本书，让我开始尝试着去站在他的角度思考，去理解他行为背后的动机。这种理解，让我不再沉溺于自己的痛苦，而是去寻找解决问题的方向。同时，书中也强调了“自我觉察”的重要性。它鼓励我去关注自己的情绪，去探索自己的内心世界，去了解自己的需求和渴望。我意识到，我曾经将太多的幸福寄托在伴侣身上，而忽略了对自己内心的关照。当我开始学会爱自己，关注自己的成长，我发现，我能够以一种更健康、更成熟的心态去面对我的婚姻。这本书，就像一位循循善诱的导师，引导我一步步地走向内心的平静和智慧。它让我明白，婚姻的本质，不是占有，不是控制，而是共同成长，是灵魂的升华。而这个过程，虽然充满挑战，但每一步，都值得我们用心去体会和珍惜。
评分这本书的标题就足够吸引人，“婚姻是最好的修行”，我带着一丝好奇和一丝怀疑翻开了它。作为一名结婚多年的女性，经历了婚姻的起起伏伏，这本书的内容，可以说是精准地戳中了我的痛点，又像是及时雨般，给了我一些醍醐灌顶的启示。作者并没有刻意去描绘理想中的完美婚姻，而是极其真实地展现了婚姻中的种种挑战，那些我们常常避而不谈，甚至深埋心底的困惑和痛苦。从伴侣间的沟通模式，到家庭责任的分担，再到个人价值在婚姻中的实现，书中都进行了深入的探讨。我尤其喜欢作者在分析夫妻矛盾时，所采用的那种抽丝剥茧的方式，她总是能看到现象背后的原因，比如，为什么一件小事会引发一场激烈的争吵？为什么沟通总是会“无效”？为什么我们会在亲密关系中感到孤独？这些问题，我曾经也反复问自己，却找不到答案。而这本书，却为我提供了清晰的脉络。它告诉我，很多时候，我们看到的并非真相，而是我们内心的投射。我们带着过往的伤痛和期待进入婚姻，不自觉地将这些情绪带入到与伴侣的互动中，从而制造了不必要的误会和冲突。书中关于“自我负责”的理念，对我影响很大。我曾经习惯性地将婚姻中的不如意归咎于伴侣，认为是他不够理解我，不够爱我。但这本书让我明白，我才是自己情绪的掌控者，我的人生也最终要由自己负责。这种责任感的回归，让我不再将婚姻视为一种束缚，而是将其看作是实现自我价值的平台。我开始关注自己的成长，学习如何更好地表达需求，如何处理负面情绪，如何在关系中保持独立又不失亲密。这本书，让我看到了婚姻的另一种可能，一种充满挑战，但也充满无限可能的成长空间。
评分阅读这本书的过程，简直像是一场心灵的洗礼。我一直以为，婚姻的本质就是柴米油盐酱醋茶，是日复一日的磨合与妥协，是爱情褪色后剩下的责任与习惯。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。它用一种极为诗意却又无比真实的笔触，将婚姻描绘成了一场宏大的内在修行。书中关于“看见”的论述，尤其触动了我。我们常常用自己的视角去评判伴侣，却忽略了他们内心世界的复杂与挣扎。作者笔下的那些夫妻，他们的故事，有的温馨感人，有的令人扼腕，但无一例外，都展现了婚姻中人性的脆弱与伟大。我突然意识到，我曾经是多么地“看不见”我的伴侣，也多么地“看不见”我自己。那些曾经让我耿耿于怀的小事，在新的视角下，变得不再重要，甚至有些可笑。书里探讨的关于“接纳”的部分，更是让我豁然开朗。我们总是渴望改变对方，希望他们符合自己的期待，殊不知，这份强烈的愿望，恰恰是造成隔阂的根源。当我们将目光从“改变”转向“接纳”，去欣赏伴侣的独特，去理解他们的局限，婚姻的围墙就开始瓦解，取而代之的是温暖的拥抱。我开始尝试着去接纳伴侣的那些“不完美”，那些我曾经抱怨不已的缺点，在书中被赋予了新的意义，它们或许是成长经历的烙印，或许是某种独特个性的体现。这种转变，并非一蹴而就，需要勇气，需要耐心，更需要一次又一次的自我觉察。我发现，当我不再纠结于“谁对谁错”，而是专注于“我们如何一起前行”，婚姻的氛围便悄然发生了变化。争执不再是剑拔弩张，而是变成了心平气和的沟通；冷战的冰封，也在一次次的尝试中开始融化。这本书，为我打开了一扇通往更深层婚姻关系的大门，让我看到了，原来，爱与成长，可以如此并行不悖。
评分拿到这本书的时候，我正处于一段婚姻的低谷期。感觉做什么都提不起精神，和伴侣之间的沟通也越来越少，偶尔开口，也总是带着火药味。我曾一度怀疑，婚姻是不是真的走向了尽头，是不是我们都做错了什么。这本书的封面，虽然朴实，但“婚姻是最好的修行”这几个字，像一道光，照进了我灰暗的心。我迫不及待地想要看看，这本书到底能带给我怎样的“修行”。读的过程，我发现，作者并没有空洞地讲道理，而是用一个个生动的故事，一段段真挚的文字，将婚姻中的那些细微之处，那些我们常常忽略，但又至关重要的瞬间，描绘得淋漓尽致。书中关于“给予”与“索取”的平衡，关于“独立”与“依赖”的界限，关于“爱”的真正含义，都让我有了全新的理解。我以前总觉得，付出就应该有回报，爱就应该被回应，如果我的付出得不到预期的结果，就会感到失落和委屈。这本书，让我明白，真正的给予，是带着喜悦的，是不求回报的，而这份不求回报的给予，反而会滋养我们自己，也更容易赢得对方的爱。同样，关于“独立”的论述，也让我重新审视了自己在关系中的定位。我曾经过于依赖伴侣的情感支持，将自己的幸福建立在他的身上。而这本书，鼓励我去发展自己的兴趣，去认识更多的朋友，去实现自己的价值，从而成为一个更完整、更独立的人。当一个人足够独立，她才能在关系中给予对方空间，也才能吸引到更平等、更健康的爱。阅读这本书，就像是在照一面镜子，让我看清了自己内心深处的需求和渴望，也看到了自己身上那些需要被“修行”的地方。我开始尝试着去调整自己的心态，去关注伴侣的优点，去表达自己的感激，去主动制造一些小小的惊喜。奇妙的是，我发现，当我开始改变，我的伴侣似乎也在潜移默化地回应着我。那些曾经让我们烦恼的问题，似乎也没有那么难以解决。这本书，给我带来的不仅仅是理论上的启发，更是实践上的引导，让我看到了，原来，婚姻的幸福，真的掌握在自己的手中。
评分我是一位对生活充满好奇心，也善于思考的人，但即便如此，面对婚姻中的种种挑战，我也曾感到力不从心。这本书，无疑是我近年来读到的最触动心灵的一本书。它没有提供标准答案，也没有强加某种观点，而是通过一种温柔而有力量的方式，引导读者进行自我探索和反思。我特别欣赏作者对“责任”的定义。我们常常把责任看作是一种负担，一种不得不承担的义务。但在书中，作者将责任升华为一种选择，一种主动承担起自己情绪、自己行为、自己关系的决定。这种转变，让我从被动的承受者，变成了主动的创造者。我开始意识到，婚姻中的很多问题，并非源于外部环境，而是源于我们内心的选择。如果我选择了抱怨，那么婚姻就会充满怨气；如果我选择了理解，那么婚姻就会充满包容。书中关于“看见”的章节，尤其让我印象深刻。它不仅仅是看到对方的外在行为，更是去看见对方行为背后的情绪、需求和恐惧。当我们能够带着同理心去理解对方，那些曾经看似不可理喻的行为，便有了合理的解释。我开始尝试着在与伴侣的交流中，去倾听他话语背后的潜台词，去感受他没有说出口的感受。这种深度的沟通，极大地减少了我们之间的误会和冲突。同时，书中也强调了“自我关怀”的重要性。我曾经习惯性地将自己的需求放在最后，总是先满足伴侣和家庭。但这本书提醒我，只有当自己内心充盈，才能更好地去爱他人。我开始抽出时间来做自己喜欢的事情，去学习新的技能，去关注自己的身心健康。当我不再感到匮乏，我才发现，我能够给予伴侣更多的爱和支持。这本书，就像一位智慧的导师，引领我走过婚姻中的迷雾，让我看到了更广阔的天空。它让我明白，婚姻并非终点，而是一个持续成长和不断完善自我的过程，而这个过程，充满着无限的可能和惊喜。
评分我是一位理性且务实的人，对于情感类的书籍，向来是带着几分审慎的态度。然而，《婚姻是最好的修行》这本书，却以其独特的魅力，让我放下了所有的预设，沉浸其中。作者的写作风格，既有哲学的高度，又不失生活的气息，将婚姻这一复杂的话题，剖析得既深刻又通透。书中关于“关系中的能量流动”的论述，让我深受启发。我曾一度认为，婚姻就是彼此付出，但书中的观点，更强调的是一种双向的、动态的能量交换。当我们带着积极、爱和尊重的能量去经营婚姻，我们就会吸引到同样正能量的回应，反之亦然。这种能量的视角，让我开始审视自己在关系中的能量输出，我是否总是在消耗，而缺乏补充？我是否带着怨气和不满去与伴侣互动？这种反思，让我意识到，我需要为自己的能量负责。同时，书中也探讨了“界限”的重要性。我曾经以为，婚姻就是要无私奉献，要没有秘密，要完全融为一体。但作者指出，清晰的界限，恰恰是健康亲密关系的基石。它意味着尊重彼此的独立性，尊重彼此的空间，也尊重彼此的感受。我开始尝试着在婚姻中建立健康的界限，学习如何说“不”，如何表达自己的需求，如何拒绝不合理的要求。这种界限的建立，并没有让我的婚姻变得疏远，反而让我们的关系更加平等和尊重。我不再感到被吞噬，也给予了伴侣更多的自由。这本书，让我看到了婚姻的另一番景象，它不是一场牺牲，而是一次双赢的成长。它让我学会如何在关系中保持自我，同时又与伴侣深度连接。这种智慧，让我对婚姻的未来充满了信心和期待。
评分这本书像是为我量身定做的，读到一半的时候，我几乎要落下泪来。在婚姻的这条路上，我曾一度感到迷失，怀疑自己是不是选择了错误的路，甚至开始否定自己。每当夜深人静，看着身边熟睡的伴侣，心中都会涌起无数的问号。这本书没有直接给出答案，而是像一位慈祥的长者，娓娓道来，用她丰富的人生阅历和深刻的洞察，引导我去审视自己、审视关系。它让我明白，婚姻不仅仅是两个人的结合，更是一场深刻的自我成长之旅。那些曾经让我困扰的矛盾和冲突，在书中被解构得如此清晰，原来那些刺耳的争吵，背后隐藏着未被满足的需求和深藏的恐惧。我开始学会倾听，不只是听对方说的话，更是去听话语背后的情绪和感受。我开始反思自己的原生家庭带给我的影响，那些不自觉的模式，如何在婚姻中被放大和复制。书中的许多例子，我都仿佛看到了自己的影子，那些让我尴尬、让我痛苦的瞬间，原来并非我一人独有，在无数的婚姻中，都在以不同的方式上演。它没有鼓励我轻易放弃，也没有劝我忍辱负重，而是提供了一种全新的视角，让我看到婚姻中的挑战，也可以是滋养心灵、提升自我的契机。我开始尝试书中提出的那些看似简单却极具力量的方法，比如，在冲突发生时，先暂停，深呼吸，然后表达自己的感受而非评判。起初，这并不容易，习惯性的防御和反击总是会冒出来。但一次次的练习，一次次的失败，又一次次的重来，我发现，婚姻的齿轮，真的开始在慢慢转动，朝着一个更和谐、更具爱的方向。这本书，让我重新找回了对婚姻的信心，更让我看到了，原来，我也可以成为一个更好的自己，一个在婚姻中不断绽放的自己。
评分我通常不会写书评，但这本书，真的让我有话想说。它就像一本陈年的佳酿，初入口时觉得醇厚，回味起来却是甘甜与微醺。我曾经以为，婚姻就是两个人过日子，找一个人一起分担生活，一起生儿育女，仅此而已。然而，这本书，让我看到了婚姻更深层的意义——它是一场关于“爱自己”和“爱他人”的终极修行。作者的文字，没有华丽的辞藻，却带着一种直击人心的力量。她用最朴素的比喻，最贴近生活的例子，拆解了婚姻中那些看似复杂难解的难题。我记得书中有一段关于“承诺”的论述，让我印象非常深刻。我以前认为，承诺就是一种约束，一种必须遵守的条约。但作者告诉我，真正的承诺，是一种发自内心的意愿，一种想要与对方共同成长、共同面对风雨的决心。这种理解，让我对婚姻的看法发生了巨大的转变。我开始不再纠结于伴侣的“不足”，而是去关注我们共同的“未来”。书中关于“臣服”的概念，对我来说也是一个挑战。我一直是一个喜欢掌控一切的人，在婚姻中也常常试图去引导和改变伴侣。但作者告诉我，有时候，适当地“臣服”，并不是放弃，而是一种智慧的放手，是一种信任的表达。当你学会放手，你反而会获得更多的自由和轻松。我尝试着在一些小事上，去放手让伴侣去做，去相信他的能力。令人惊讶的是，很多事情，他做得比我想象的还要好。这种小小的成功，让我看到了“臣服”的力量。这本书，让我意识到，婚姻不仅仅是两个人的事情，更是两个灵魂的碰撞与交融。它鼓励我去探索自己的内心世界，去理解自己的情绪，去疗愈那些过往的伤痛。当我能够更好地爱自己，我才能够更好地去爱我的伴侣，去经营一段更加美满的婚姻。这本书，让我对婚姻有了更深的敬畏，也对未来充满了期待。
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评分书挺好的，适合已婚人士看，看过之后感悟很多，放开很多
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评分书不错，内很适合婚姻中迷茫的女人看。
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