極減經營與極簡工作套裝（京東套裝共2冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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岩崎 邦彥，[英] 理查德·泰普勒（Richard Templar） 著

圖書標籤:

• 極簡主義
• 時間管理
• 效率提升
• 工作方法
• 經營管理
• 自我提升
• 輕工作
• 減壓
• 職場
• 個人成長

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：12395060

版次：1

商品編碼：12395060

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-06-01

用紙：膠版紙

套裝數量：2

編輯推薦

　　為自己做減法，站在經營者的角度思考問題，並不是隻有創業者和經營者纔需要的極減工作法，領悟極簡工作理念，掌握極簡工作法，在職場中事半功倍。

內容簡介

　　當彆人的憤怒噴薄而齣，你是否知道如何平息？
　　當衝突已經升級，你是否知道如何化解？
　　當抱怨之風盛行，你是否知道如何應對？
　　《極簡工作法則》一書用簡明的言語闡述瞭工作中各種重要事項，例如，如何在工作中樹立威信、如何處理與同事的關係、如何融入群體、如何麵對紛爭、如何應對競爭、如何脫穎而齣，等等，這些內容本書都有涉獵。作者提齣的一條條法則，看似簡單，卻給予瞭我們實用、扼要的指導，可以幫助我們擺脫抱怨，恰當處理職場中麵臨的各種問題，更好地規劃自己的職業生涯。

　　在如今多元化的社會，多做廣告、多賣商品、擴增事業版圖……是企業“加法思考”的成長模式，但其結果卻可能是，模糊瞭企業的核心價值、分散瞭企業的資源，使公司麵臨的競爭形勢更加嚴峻。多元化的社會迫使企業進行“斷捨離”式的思考，實行精煉、簡約、聚焦的“極減力”策略。“減法”經營下，決定企業勝負的不是企業的規模或資金，而是智慧！決定賣什麼、不賣什麼，取捨賣給誰、不賣給誰，其中都將體現齣“極減力”的價值。

作者簡介

　　【英】理查德·泰普勒（RichardTemplar）
　　歐美暢銷書作者，被譽為“個人成長”的導師。
　　據不完全統計，全球有超過240萬人在按照他所建議的法則行事。
　　泰普勒人生軌跡豐富多彩，在其30年的工作生涯中，他涉獵瞭諸多領域，在不同企業內負責過不同的工作，現在他自己創業，同時經營幾傢公司。他的個人成功促使其開啓瞭傳道授業解惑的旅程，與大眾分享他的成功法則。
　　有評論傢認為，理查德的文字風格，既不是那種冷硬命令式、聽多瞭讓人覺得苛刻的“教科書風格”，也不是溫柔多情式、聽久瞭讓人覺得黏糊糊的“中央空調風格”，而是一種介於兩者之間溫暖又不失客觀的風格。
　　岩崎邦彥
　　日本靜岡縣立大學教授、地域經營研究中心所長。曾就職於日本國民金融公庫、東京都廳，曾任長崎大學經濟學部助理教授等。專門研究日本的中小企業經營，撰寫瞭多部有關中小企業如何擺脫發展睏境、轉變經營理念的著作。

目錄

目錄

齣版說明

序

導言//1

第一篇言行如一//9

法則1讓你的工作引人矚目//10

法則2永不安於現狀//12

法則3主動請纓需謹慎//14

法則4建立自身優勢//16

法則5承諾留餘地，完成超預期//18

法則6學會問為什麼//20

法則7百分之百投入//22

法則8從他人的錯誤中學習//24

法則9享受你的工作//26

法則10建立正確的態度//28

法則11懷抱熱情但彆過度勞纍//30

法則12管理精力//32

法則13彆讓他人看到你在埋頭苦乾//34

法則14工作傢庭分兩邊//36

第二篇你永遠在被評價//39

法則15學會微笑//40

法則16掌握完美握手——堅實有力//42

法則17散發自信與活力//44

法則18打造引人矚目的風格//46

法則19注重個人儀容//48

法則20培養魅力//50

法則21保持冷靜//52

法則22言談得體//54

法則23書寫工整//56

第三篇製訂計劃//59

法則24設定長期目標//60

法則25設定短期目標//62

法則26瞭解晉升機製//64

法則27製定行動策略//66

法則28設定目標//68

法則29認識你的角色//70

法則30認識自己的長處和短處//72

法則31分辨重要的時刻和場閤//74

法則32預見危機//76

法則33抓住機會//78

法則34活到老，學到老//80

第四篇不說好話就閉嘴//83

法則35不要八卦//84

法則36不要抱怨//86

法則37維護他人//88

法則38真誠贊美他人//90

法則39保持快樂積極//92

法則40學會提問//94

法則41多說“謝謝”，多用“請”//96

法則42不說髒話//98

法則43學會傾聽//100

法則44隻說有意義的話//102

第五篇保護自己//105

法則45瞭解企業倫理//106

法則46瞭解企業的閤法性//108

法則47製定個人準則//110

法則48絕不說謊//112

法則49不要包庇任何人//114

法則50勤做筆記//116

法則51學會區分“事實”和“全部事實”//118

法則52建立人際圈//120

法則53約會要慎重//122

法則54瞭解他人動機//124

法則55人人都有一套法則//126

法則56保持信念//128

法則57目光要放長遠//130

第六篇融入群體//133

法則58瞭解企業文化//134

法則59使用企業的語言//136

法則60衣著相機而變//138

法則61人各有異，隨機應變//140

法則62維護老闆形象//142

法則63知道在何時何地消遣//144

法則64掌握社交規則//146

法則65彆去否定他人//148

第七篇先人一步//151

法則66衣著先人一步//152

法則67言談先人一步//154

法則68行動先人一步//156

法則69思考先人一步//158

法則70關注公司事務和問題//160

法則71讓公司因你而更好//162

法則72多說“我們”，少說“我”//164

法則73付諸行動//166

法則74行為舉止像一個成熟職場人士//168

法則75為再下一步做準備//170

第八篇講求策略//173

法則76用提問化解衝突//174

法則77不要站隊//176

法則78知道何時保持沉默//178

法則79善於調停//180

法則80永遠彆發脾氣//182

法則81對事不對人//184

法則82平息他人怒火//186

法則83捍衛自己//188

法則84客觀處事//190

第九篇瞭解體製//193

法則85知道如何稱呼每個人//194

法則86加班無益，該走就走//196

法則87分清偷竊和揩油//198

法則88熟知最新管理技巧//200

法則89瞭解話外音//202

法則90領會企業宗旨//204

?

第十篇應對競爭//207

法則91不可背後傷人//208

法則92瞭解升職心理學//210

法則93不要泄露太多信息//212

法則94不要對彆人明褒暗貶//214

法則95抓住職業生涯的轉摺點//216

法則96獲得同事的友誼和認同//218

法則97勇於打破陳規//220

第十一篇權力法則//223

法則98知識就是力量//224

法則99學會轉身離開//227

法則100瞭解他人//229

法則101樹立影響力//231

法則102做個受歡迎的人//233

法則103認識自我//236

法則104工作齣類拔萃//238

法則105贏取他人支持//240

法則106控製情緒//242

法則107不要拱手相讓//244

第十二篇如果你意猶未盡//247

關於人生

智慧未必隨年齡增長//248

關於財富

財富麵前人人平等//250

關於管理

讓下屬全情投入//252

關於為人父母

放輕鬆//254

關於愛情

做你自己//256

前言 為什麼要用“減法”
“一棵樹”和“一片林”
日本國旗的麵積
由“圓”變“方”的日本經濟
吸引人的“減法”

第一部分 從“推力”轉嚮“引力”，從“加法價值”轉嚮“減法價值”

第一章 被“減法”吸引的消費者——崇尚簡約的人越來越多
簡單和多功能
功能過剩
功能過多的商品有哪些
理想的遙控器按鍵數
信息過剩
商品雖多，卻沒有特彆想買的東西
被復雜化的社會
偏愛“減法”的消費者越來越多
“減法價值”的時代已經到來

第二章 為什麼會陷入“加法”的泥潭——“加法”的陷阱
掉進“加法”陷阱的原因之“鄰居傢的草坪更綠”
掉進“加法”陷阱的原因之“減法=消極”的錯誤想法
掉進“加法”陷阱的原因之“隻要增加數量就能分散風險”的錯誤想法
掉進“加法”陷阱的原因之“多=富裕”的幻想
掉進“加法”陷阱的原因之對“附加價值”這個詞的誤解
掉進“加法”陷阱的原因之追求短期銷售目標
掉進“加法”陷阱的原因之八麵玲瓏
掉進“加法”陷阱的原因之人都是害怕失去的
掉進“加法”陷阱的原因之沒有學會捨棄
為瞭避免掉進“加法”陷阱，我們應該記住這些事

第三章 “加法型”企業為何走下坡路
走下坡路的原因之“加法”稀釋個性
走下坡路的原因之“加法”分散經營資源
走下坡路的原因之“加法”會使競爭環境變得更嚴苛

第四章 “減法”的思維方式
“減法”思維之去綜閤化
“減法”思維之不過度傳達信息
“減法”思維之提升優勢，而非剋服劣勢
優勢的條件
“減法”思維之打造核心産品
“減法”思維之張弛有度
“減法”思維之“空白”的重要性
“減法”思維之化限製為力量
“減法”思維之縱嚮發展而非橫嚮發展
成功的“減法戰略”所需要的思維方式

第二部分 簡單就是力量

第五章 “減法型”企業真的很強嗎
“減法”意識和業績的關係
“減法”行為和業績的關係
目標客群的縮減和業績的關係
重視簡約設計和業績的關係
企業經營者如何看待“減法”的風險

第六章 “減法”為什麼能夠增強企業的實力
“減法”能夠提高消費者品質認知
“減法”能夠打動消費者的心
“減法”能夠加深消費者對商品的印象
“減法”能夠防止捲入價格競爭
“減法”能夠提高口碑
“減法”有助於企業宣傳
“減法”能夠吸引迴頭客
“減法”能夠增強品牌效應

第七章 “好減法”和“壞減法”
“好減法”創造價值，“壞減法”徒勞無功
“好減法”深思熟慮，“壞減法”偷工減料
“好減法”凝聚特點，“壞減法”稀釋精華
“好減法”絞盡腦汁，“壞減法”壓榨成本
“好減法”積極嚮上，“壞減法”不思進取

第八章 “減法”的前提條件——通嚮簡單的道路並不簡單
前提條件之無法撼動的主軸
前提條件之堅實牢固的基礎
前提條件之傾盡智慧的思考
看不見的東西纔是最重要的

第九章 “減法”的勇氣——使用“減法”是需要勇氣的
“減法”的可怕之處
“減法”的風險和“減法”的優點

第十章 為99.7%而存在的“減法戰略”——越是小企業，“減法”就越有效果
榖歌首頁風格和雅虎首頁風格
“加法”的惡性循環
“減法”是中小企業的王牌

第三部分 如何使用“減法”，如何吸引顧客

第十一章 商品備貨的“減法”——不賣什麼
消費者也不希望企業增加備貨
商品備貨的“減法”能夠提高引力
以簡約為信念的“蘋果”
以“減法”作為品牌化契機的星巴剋
日本“減法型”企業的代錶：無印良品
世界第一的水母水族館：鶴岡市立加茂水族館
從日式咖啡店起傢的CURRY HOUSE CoCo番屋
炭烤餐廳Sawayaka的招牌菜：拳頭漢堡肉餅
成功事例的共同之處

第十二章 目標客群的“減法”——不賣給誰
為什麼需要目標客群的“減法”
兩個人專用的溫泉旅館：時之宿·堇
紅酒瓶裝的Royal Blue Tea
一天隻接待一組客人的Hagi 法國餐廳

第十三章 商品開發的“減法”——“減法價值”的實體化
iPhone：現代“減法型”商品的代錶
隨身聽：20世紀“減法型”商品的代錶
功能、用途的“減法”創造商機


第十四章 服務行業的“減法”——不做什麼
分解流程，使用“減法”
通過“減法”創造短時價值的理發店：QB House
突齣重點的Super Hotel

第十五章 減掉“理所當然”
沒有招牌的居酒屋：岡村浪漫
以“減築”創造價值的賓館：Well Season 濱名湖
規模小而實力強的美發沙龍：Le RelinQue


第十六章 “減法”創造地區活力
隻有A的聖地，沒有A和B的聖地
“自然與曆史名城”不夠吸引人嗎
靜岡到底是什麼之都
香川是什麼縣

第十七章 從“減法”到“乘法”——縮減商品，擴充場景
“加法”和“乘法”的區彆
縮減商品，擴充場景
使用場景的“乘法”：綠茶和日式點心的搭配銷售
商品價值的“乘法”：綠茶和鮮花的搭配銷售
用後退一步的視點看待問題

後記

《極簡經營》：洞悉商業本質，化繁為簡，實現高效增長 在信息爆炸、競爭激烈的現代商業環境中，企業常常被無數的決策、流程和細節所淹沒，導緻效率低下，增長乏力。我們是否真正理解瞭商業的本質？是否存在一種更高效、更純粹的經營之道？《極簡經營》正是這樣一本旨在幫助企業和創業者剝離冗餘，直擊核心，實現精簡高效運營的寶典。 本書並非空泛的理論探討，而是基於大量真實案例和深刻的市場洞察，為讀者提供一套係統性的極簡經營框架。它深入剖析瞭“極簡”在不同商業維度下的應用，從戰略定位到産品開發，從市場營銷到團隊管理，無不體現著化繁為簡的智慧。 一、戰略的“減法”：聚焦核心，定義清晰 成功的經營始於清晰的戰略。《極簡經營》強調，在瞬息萬變的商業世界裏，過於宏大和復雜的目標往往難以實現，反而會分散精力，模糊方嚮。本書的核心觀點在於，企業需要學會做戰略上的“減法”： 聚焦核心價值： 你的企業到底為誰創造價值？你的核心競爭力是什麼？本書會引導讀者深入挖掘並定義企業的“北極星”，即那個最重要、最能驅動增長的目標。通過排除那些“錦上添花”但並非必需的産品綫或服務，企業可以將有限的資源集中在最能産生影響力的領域。 精簡産品/服務組閤： 很多企業麵臨産品綫過長、服務項目繁雜的問題，這不僅增加瞭運營成本，也稀釋瞭品牌的力量。本書將介紹如何通過數據分析和市場反饋，識彆並淘汰那些錶現不佳、不符閤核心戰略的産品，打造一個精煉、有力的産品組閤，讓每一個産品都能成為客戶認同的核心。 明確目標客戶畫像： 並非所有人都需要你的産品。《極簡經營》鼓勵企業深入瞭解其最理想的客戶群體，而非試圖滿足所有人的需求。通過構建精準的用戶畫像，企業可以更有效地進行市場定位、産品設計和營銷傳播，避免在無效的客戶拓展上浪費資源。 二、運營的“減法”：優化流程，提升效率 一旦戰略得以確立，高效的運營是實現戰略的關鍵。《極簡經營》在運營層麵倡導“少即是多”的理念，通過精簡流程、自動化和去除非增值環節，顯著提升組織的運行效率： 精簡産品開發流程： 冗長的産品開發周期和過多的迭代環節是創新的“殺手”。本書將介紹敏捷開發、最小可行産品（MVP）等理念，幫助企業快速將産品推嚮市場，通過真實用戶反饋進行迭代優化，縮短研發周期，搶占市場先機。 優化營銷傳播： 現代營銷方式層齣不窮，但盲目跟風隻會導緻資源浪費。《極簡經營》主張聚焦最有成效的營銷渠道，用最簡潔、最有力的信息觸達目標客戶。無論是內容營銷、社交媒體運營還是付費廣告，都應圍繞核心價值和目標客戶展開，實現投入産齣比的最大化。 簡化內部流程： 繁瑣的審批流程、過多的會議、冗雜的報告……這些都是組織效率的“隱形殺手”。本書將指導讀者識彆並優化內部流程，引入自動化工具，減少不必要的層級和溝通環節，讓員工能夠更專注於核心工作。 數據驅動的決策： “極簡”並非盲目砍掉，而是基於數據進行有理有據的判斷。《極簡經營》強調利用關鍵績效指標（KPIs）來衡量運營效果，並將數據分析融入日常決策，確保每一項調整都是為瞭提升效率和增長。 三、管理的“減法”：賦能團隊，激發活力 成功的企業離不開高效的團隊。《極簡經營》在團隊管理方麵，推崇賦能而非控製，通過精簡管理層級和提升員工自主性，激發團隊的創造力和執行力： 扁平化組織結構： 過多的管理層級會阻礙信息流通，降低決策效率。《極簡經營》倡導構建更扁平化的組織結構，減少不必要的匯報和審批，讓團隊成員擁有更大的自主權和決策空間。 清晰的權責界定： 明確的職責和權限是高效協作的基礎。本書將指導讀者如何清晰地界定每個角色和團隊的職責範圍，避免職責重疊或真空，確保工作流程的順暢。 賦能與信任： 真正的極簡管理在於給予員工充分的信任和賦能。通過授權、提供必要的支持和資源，激發員工的內在驅動力，讓他們能夠自主地解決問題，並為團隊的成功貢獻力量。 精簡的溝通機製： 冗長低效的會議是團隊的“時間殺手”。本書將介紹如何建立高效的溝通機製，例如定期短會、異步溝通工具的使用，以及鼓勵直接、坦誠的交流，減少不必要的口頭和書麵溝通成本。 四、産品與服務的“減法”：迴歸本質，創造卓越 在産品和服務的設計上，《極簡經營》強調迴歸用戶需求的本質，去除不必要的“花哨”功能，打造真正解決用戶痛點的卓越産品： 專注核心功能： 很多産品試圖包羅萬象，結果卻讓用戶無所適從。《極簡經營》鼓勵企業專注於産品的核心功能，將精力投入到打磨用戶最需要、最核心的功能上，使其做到極緻。 簡潔的用戶體驗： 復雜的操作和冗餘的設計是用戶體驗的大敵。本書將介紹如何通過簡潔直觀的界麵設計、清晰流暢的操作流程，為用戶提供無負擔、高效率的使用體驗。 價值驅動的創新： 創新不應是無止境的功能堆砌，而應是為用戶創造更大價值的突破。《極簡經營》引導讀者思考，什麼樣的創新能夠真正解決用戶痛點，提升用戶滿意度，而非僅僅為瞭“創新而創新”。 《極簡經營》的價值所在： 提升效率： 通過優化流程、聚焦資源，企業能夠實現運營效率的飛躍。 降低成本： 剝離非核心業務、精簡運營環節，能夠顯著降低企業運營成本。 加速增長： 更清晰的戰略、更高效的運營，能夠幫助企業更快地捕捉市場機遇，實現可持續增長。 增強競爭力： 在競爭激烈的市場中，極簡的經營模式能夠幫助企業建立獨特的競爭優勢。 提升員工滿意度： 扁平化管理、賦能文化，能夠提升員工的工作滿意度和歸屬感。 《極簡經營》不僅僅是一本關於商業的書，更是一種思維方式、一種行動指南。它適用於初創企業尋求突破，也適用於成熟企業進行轉型升級。無論你是企業傢、管理者，還是希望提升工作效率的職場人士，本書都將為你提供寶貴的啓示和可操作的工具，幫助你在這個日益復雜的世界裏，找到最簡潔、最有效的增長之道。 --- 《極簡工作》：掌握高效生産力，釋放個人潛能，成就事半功倍 在快節奏的現代生活中，我們常常被海量的信息、待辦事項和層齣不窮的乾擾所裹挾，感到疲憊不堪，效率低下。我們似乎總是在忙碌，卻又常常感到力不從心。是否有一種方法，能夠讓我們擺脫這種無效的忙碌，將時間和精力聚焦在真正重要的事情上，從而更高效地工作，更有品質地生活？《極簡工作》正是這樣一本旨在幫助個人提升生産力，擺脫信息過載，重拾工作掌控感的實用指南。 本書並非提供一些“速成”的技巧，而是深入剖析瞭阻礙我們高效工作的深層原因，並在此基礎上，構建瞭一套係統性的“極簡工作”方法論。它將幫助你從混亂的思緒和堆積如山的任務中解脫齣來，掌握真正重要的能力，實現事半功倍。 一、認知升級：重新定義“工作”與“生産力” 在開始任何方法論之前，《極簡工作》強調的是認知上的轉變。許多人對工作的理解存在誤區，導緻投入瞭大量的精力卻收效甚微。 打破“忙碌即生産力”的迷思： 真正的生産力並非在於投入多少時間，而在於創造多少價值。《極簡工作》引導讀者區分“忙碌”和“有效工作”，鼓勵人們將精力從看似繁忙但價值不高的事務中抽離齣來，專注於那些能夠帶來實質性成果的任務。 聚焦“重要不緊急”： 我們常常被突發事件和緊急任務所牽製，而忽略瞭那些對長遠發展至關重要的“重要不緊急”的事情。本書將教授如何識彆並優先級排序這些核心任務，並為之預留足夠的時間和精力。 擁抱“深度工作”： 在信息碎片化的時代，能夠長時間、不受乾擾地專注在一項任務上的能力，正變得越來越稀缺和寶貴。《極簡工作》將介紹如何營造深度工作的環境，培養專注力，從而提升工作的質量和效率。 二、工具與方法：精簡流程，優化輸齣 掌握瞭正確的認知，接下來便是具體的工具和方法。《極簡工作》提供瞭一係列簡單卻極其有效的實踐技巧，幫助你簡化工作流程，提升産齣質量。 精簡任務管理： “兩分鍾原則”： 對於那些可以在兩分鍾內完成的任務，立即處理，避免堆積。 “批處理”： 將相似的任務集中處理，例如集中迴復郵件、集中處理文件，減少任務切換的損耗。 “GTD”（Getting Things Done）精簡版： 學習如何將腦海中的所有想法和任務係統化地記錄、梳理和執行，但強調“少即是多”，隻保留最核心、最有效的步驟。 設定清晰的“完成標準”： 在開始一項任務前，明確其“完成”的標準是什麼，避免無休止的修改和優化。 高效信息處理： “零收件箱”原則： 學習如何高效地處理郵件、即時消息等信息流，將它們分類、歸檔或立即處理，避免信息過載。 “信息篩選”： 培養判斷信息價值的能力，隻獲取真正需要的信息，過濾掉噪音。 “數字極簡”： 整理電腦文件、雲盤存儲，刪除不必要的文件，建立清晰的文件命名和分類係統。 優化會議效率： “無意義會議”的拒絕： 學習如何禮貌而堅定地拒絕那些對你沒有價值的會議。 “會議議程”與“目標”： 參與或組織會議時，務必有清晰的議程和明確的目標，並嚴格控製會議時間。 “會後行動項”： 明確每個人的職責和交付時間，確保會議的成果能夠落地。 專注與抗乾擾： “時間塊”法： 將一天的工作時間劃分為若乾個“時間塊”，為不同的任務分配固定的時間段，並在此期間屏蔽一切乾擾。 “番茄工作法”： 采用25分鍾工作、5分鍾休息的循環，保持精力集中，避免長時間工作導緻疲勞。 “數字排毒”： 設定特定的無手機、無網絡時間，讓大腦得到休息，恢復專注力。 “物理環境優化”： 整理工作空間，減少視覺乾擾，營造一個有助於專注的環境。 三、習慣養成：可持續的生産力模型 《極簡工作》強調，真正的生産力提升並非依靠一時的衝動，而是通過培養一係列可持續的習慣。 日終迴顧與日初規劃： 每天結束工作前，簡要迴顧當天的成果，並規劃第二天的重點任務。 定期“係統清理”： 每周或每月，花一些時間係統地梳理任務、文件和信息，保持工作係統的“乾淨”和高效。 學會說“不”： 勇於拒絕那些不符閤你目標、會讓你不堪重負的請求，將有限的精力投入到真正重要的事情上。 持續學習與迭代： 生産力方法並非一成不變，要根據自身情況不斷學習和調整，找到最適閤自己的工作模式。 《極簡工作》的價值所在： 顯著提升工作效率： 讓你在更短的時間內完成更多真正重要的事情。 減少工作壓力： 擺脫信息過載和任務堆積帶來的焦慮感，重拾工作掌控感。 釋放個人潛能： 將寶貴的精力和時間投入到能夠發揮你優勢和熱情的事情上。 提升工作質量： 更高的專注度和更精簡的流程，能夠保證工作的質量和細節。 實現工作與生活的平衡： 通過高效工作，為你騰齣更多的時間和精力，去享受生活，陪伴傢人，發展興趣。 《極簡工作》不是一個復雜的理論體係，而是一套立足於實踐的、可落地的方法。它適用於任何希望擺脫無效忙碌，提升個人生産力，從而更好地實現工作目標和生活品質的個體。通過本書，你將學會如何用最少的時間和精力，創造最大的價值，擁抱一個更高效、更從容、更有成就感的工作狀態。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“精簡”這個概念非常著迷，無論是生活上還是工作上。總覺得，與其擁有很多不必要的東西，不如擁有幾件真正有價值、能帶來真正滿足感的事物。所以，當我看到這本《極簡主義者的效率指南》時，就毫不猶豫地入手瞭。這本書的內容真的給瞭我很多驚喜。作者的筆觸非常細膩，他不僅僅是簡單地羅列“要扔掉什麼”或者“要做什麼”，而是深入探討瞭“為什麼”要精簡，以及精簡背後所蘊含的生活哲學。我特彆欣賞書中關於“時間資産”的論述，它把我們的時間比作一種寶貴的資産，而低效的工作方式就是一種巨大的“時間浪費”。作者通過大量的案例分析，揭示瞭那些“時間吞噬者”是如何不知不覺地偷走我們的寶貴時光，比如無休止的會議、不必要的郵件往來、還有那些讓我們沉迷的社交媒體。更重要的是，這本書提供瞭切實可行的解決方案，比如如何設定清晰的工作目標、如何學會拒絕、如何進行有效的番茄工作法實踐等等。讀這本書的過程，就像在為自己的大腦進行一次徹底的“斷捨離”，去蕪存菁，讓真正重要的東西脫穎而齣。我感覺自己現在對待工作的態度都發生瞭微妙的變化，不再像以前那樣盲目地追求“忙碌”，而是更注重“産齣”和“價值”。

評分☆☆☆☆☆

收到這份“工作與生活平衡的藝術”套裝，我最大的感受就是，原來高效並非意味著犧牲生活，而是能夠更好地平衡兩者。這本書並非是教你如何“更忙”，而是教你如何“更聰明地工作，更有質量地生活”。我尤其喜歡其中關於“數字排毒”和“專注力訓練”的章節。在信息爆炸的時代，我們很容易被手機、電腦上的各種推送和信息淹沒，導緻注意力無法集中，工作效率低下，甚至影響到我們的睡眠和休息。作者給齣瞭非常具體的方法，比如如何設定“無乾擾時間”，如何培養“單任務處理”的習慣，以及如何科學地使用科技工具來提升效率，而不是被它們所奴役。這本書的語言風格非常溫和而堅定，它沒有強迫你改變，而是以一種引導的方式，讓你逐漸認識到問題的所在，並主動去尋求改變。我感覺，閱讀這本書的過程，就像是在為自己的生活進行一次“心靈SPA”，讓我更加清晰地認識到什麼纔是真正重要的，並學會如何將時間和精力投入到最有價值的事情上，無論是工作還是生活，都能找到屬於自己的那份寜靜與高效。

評分☆☆☆☆☆

終於收到瞭心心念念的“高效工作與生活方法論”這個套裝，打開快遞的時候還有點小激動。一直以來，我都在尋求一種更高效、更專注的工作方式，尤其是在信息爆炸的時代，感覺每天都被各種碎片化的信息和任務轟炸，很難靜下心來做一件真正重要的事情。這本書的封麵設計就給人一種非常乾淨、利落的感覺，沒有多餘的花哨，這讓我對內容本身充滿瞭期待。翻開第一頁，作者的開篇就直擊我心，用生動的例子講述瞭“信息過載”如何侵蝕我們的注意力和效率，以及為什麼我們需要一套係統的方法論來對抗它。我特彆喜歡其中關於“優先級排序”的部分，它沒有提供那些空洞的理論，而是給齣瞭非常具體的操作步驟，比如如何區分“重要且緊急”、“重要不緊急”等等，並且強調瞭“為重要的事情預留時間”的重要性。讀著讀著，我仿佛看到瞭自己過去那些被瑣事淹沒的日子，也看到瞭未來一個更清晰、更有掌控感的工作狀態。這本書就像一位循循善誘的老師，引導我一步步審視自己的工作流程，發現那些不必要的浪費，並用更精簡、更有效的方式取而代之。我迫不及待地想把書中的一些方法應用到實際工作中，希望能真正擺脫低效的泥潭，擁抱更具生産力的人生。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“工作流程優化”這個話題很感興趣，總覺得有很多看似不可避免的“低效環節”其實是可以被改進的。這本書《流程再造與效率提升》恰好滿足瞭我的好奇心。作者在書中用非常係統性的方式，剖析瞭各種工作場景下可能齣現的效率瓶頸，並且提齣瞭非常有建設性的解決方案。我印象最深刻的是關於“自動化”和“標準化”的部分。作者詳細介紹瞭如何利用一些工具和技巧，將重復性的、機械性的工作自動化，從而解放我們的時間和精力，去處理更具創造性和戰略性的任務。同時，他還強調瞭“標準化”流程的重要性，認為清晰、規範的流程能夠減少錯誤，提高協作效率，並為後續的優化打下堅實的基礎。讀這本書的過程，讓我感覺就像是在給自己的工作進行一次“手術”，把那些冗餘、低效的部分一一剔除，讓整個係統運行得更流暢、更高效。書中提供的很多案例都非常貼閤實際，我能夠從中找到共鳴，並直接將這些方法應用到我的日常工作中。總的來說，這是一本非常務實、非常有價值的書籍，它能夠幫助我們從根本上提升工作效率。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期在職場摸爬滾打的“打工人”，效率一直是我的終極追求。我嘗試過市麵上很多關於時間管理和效率提升的書籍，但很多都流於錶麵，或者過於理論化，讀完之後感覺雲裏霧裏，很難落地。而這本《高效工作者的必修課》則完全不同。它從一個非常實用的角度齣發，層層剝繭，將復雜的效率問題分解成一個個可以輕鬆掌握的模塊。我特彆喜歡書中關於“精力管理”的那一部分，它不再僅僅強調時間分配，而是更加關注我們自身的能量水平。作者用通俗易懂的語言解釋瞭為什麼我們需要在精力充沛的時候處理最核心的任務，以及如何通過一些簡單的方法來恢復和保持精力，比如規律的作息、適度的運動、以及有效的休息。這一點對我來說尤為重要，因為我常常會在精力不濟的時候強迫自己工作，結果事倍功半，還讓自己身心俱疲。這本書的優點在於，它沒有試圖“改造”你，而是幫助你“優化”你，讓你在原有的基礎上，找到屬於自己的最佳效率模式。我強烈推薦給所有想在工作中做得更好、活得更輕鬆的朋友們，它絕對是一本值得反復閱讀的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

還可以吧，還沒用，遲點用瞭再追加評論吧

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，發貨速度快，還沒讀，信賴京東

評分☆☆☆☆☆

好書，講的很好，也具有實操性，不是雞湯。

評分☆☆☆☆☆

我是一個在學習中的人，感覺書很不錯，嚮愛學習的人推薦

評分☆☆☆☆☆

活動的時候買的，價格劃算。就是時間實在太久瞭。等瞭整個星期，京東的物流怎麼越來越慢瞭。

評分☆☆☆☆☆

先買迴來，一本一本慢慢的看，消遣我這讓人難受的閑暇時光。

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，可以學到很多東西

評分☆☆☆☆☆

希望自己也能提高效率看瞭書，增加一下動力和信心。

評分☆☆☆☆☆

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