一学就会的宋氏小儿推拿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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宋世昌著 著

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出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539062259

商品编码：26635882145

出版时间：2018-04-01

作  者:宋世昌 著 著作 定  价:48 出 版 社:江西科学技术出版社 出版日期:2018年04月01日 页  数:216 装  帧:平装 ISBN:9787539062259 ●暂无

内容简介

暂无

《一学就会的宋氏小儿推拿》是一本旨在帮助家长掌握宋氏小儿推拿技法的实用指南。本书内容详实，条理清晰，力求让每一位读者都能轻松理解并运用所学知识，为孩子的健康成长保驾护航。 本书核心理念： 宋氏小儿推拿，凝聚了历代推拿名家的智慧与实践经验，尤其注重手法温和、安全有效，符合小儿生理特点。其核心在于通过特定的推拿手法，刺激小儿体表的穴位和经络，从而调整脏腑功能，增强免疫力，达到预防疾病、治疗常见小儿病症的目的。本书将这一理念贯穿始终，强调“治未病”的养生思想，以及“因人施治”、“因时施治”的辨证施治原则。 本书结构与内容亮点： 本书共分为五个主要部分，层层递进，引导读者从理论到实践，逐步掌握宋氏小儿推拿的精髓。 第一部分：宋氏小儿推拿基础理论 小儿生理病理特点概述： 这一章节深入浅出地介绍了小儿与成人在生理结构、功能发育、脏腑特点、免疫系统等方面的差异。理解这些差异，是掌握小儿推拿安全有效施术的关键。例如，小儿的皮肤娇嫩，经络穴位尚在发育之中，心肝等脏腑相对柔嫩，因此推拿手法需要轻柔，力度也需恰当。同时，小儿阳常有余，阴常不足，更容易外感邪气，脾胃功能又相对不完善，容易出现积食、腹泻等问题，这都为小儿推拿的应用提供了理论依据。 宋氏小儿推拿基本手法介绍： 本部分将详细讲解宋氏小儿推拿的十八种基本手法，如推、拿、揉、按、摩、掐、捏、弹、摇、扳等。每一种手法都会配以清晰的图文解析，生动展示手型、指法、力度、方向和作用。例如，“推”手法，可能演示的是拇指或食指、中指指腹沿特定方向推移，用于疏通经络、调和气血；“拿”手法，则可能演示的是用拇指和食、中指相对用力，在特定部位进行相对运动，常用于缓解肌肉紧张、放松筋骨。每种手法都会附带其主要功效和适用范围，让读者知晓“为何用”以及“何时用”。 常用穴位解析： 书中会详细介绍小儿推拿中最常用、最核心的穴位，如大椎、风池、肩井、天突、膻中、巨阙、中脘、神阙、关元、气海、命门、八髎、肺俞、脾俞、胃俞、肾俞、足三里、三阴交、合谷、太冲等。对于每一个穴位，都会从定位、主治、手法等多个维度进行讲解。例如，神阙穴（肚脐），不仅是重要的穴位，其周围的推拿手法更是对小儿消化系统有显著的调理作用，本书将详细阐述如何以顺时针或逆时针方向摩腹，以及其在缓解腹胀、腹泻、便秘等方面的应用。 推拿前的准备与注意事项： 强调推拿前的环境准备、患儿的体温检测、精神状态评估，以及操作者的手部清洁、指甲修剪等细节。同时，会列出推拿的禁忌症，如皮肤破损、严重感染、高热不退、恶性肿瘤等，确保操作的安全性。 第二部分：常见小儿病症的宋氏推拿疗法 这一部分是本书的核心应用篇，将针对小儿常见的各种病症，提供详细的宋氏推拿治疗方案。 感冒发热： 详细讲解如何通过推拿治疗小儿风寒感冒和风热感冒。例如，针对风寒感冒，可能会推荐加强推拿大椎、风池、肩井等穴位，配以开鬼门、推三关等手法，以疏风散寒。针对风热感冒，则可能侧重于推拿肺俞、曲池、合谷等穴位，并配合清热的推拿手法。 咳嗽： 详细指导如何通过推拿缓解小儿咳嗽。可能包括推拿肺俞、定喘、膻中等穴位，并结合摩肺、拿背等手法，以宣肺止咳。针对不同类型的咳嗽（如痰多、干咳），会提供细致的手法调整建议。 腹泻与便秘： 详细解析如何通过推拿调理小儿的消化系统。例如，对于腹泻，会重点介绍顺时针摩腹、推七节骨、揉龟尾等手法，以健脾止泻。对于便秘，则会指导逆时针摩腹、推大肠经等手法，以通腑泻热。 食积与厌食： 详细指导如何通过推拿改善小儿食欲不振、积食等问题。可能会推荐推拿中脘、建里、下脘等穴位，并配合捏脊等手法，以健脾消食，增进食欲。 夜啼： 详细讲解如何通过推拿安抚小儿夜间哭闹。可能包括推拿神门、内关、三阴交等穴位，并结合安抚性的腹部摩法，以宁心安神。 积滞： 详细指导如何通过推拿缓解小儿腹部积滞、腹胀等症状。重点在于对腹部穴位的温和刺激，以及配合特定的手法来疏通肠道。 睡眠障碍： 详细介绍如何通过推拿改善小儿入睡困难、睡眠浅等问题。可能涉及安神助眠的穴位和手法，如推拿百会、四神聪、安眠穴等，并配合轻柔的摩腹手法。 其他常见病症： 除了以上列举的，本书还会涵盖如鼻塞、流涕、流口水、遗尿、出牙期不适等小儿常见问题，并提供相应的推拿解决方案。 第三部分：宋氏小儿推拿的日常保健与养生 季节性保健推拿： 针对不同季节，如春季的肝气升发、夏季的暑湿、秋季的肺金、冬季的肾水，提供相应的推拿保健方案，以增强小儿的适应能力和免疫力。例如，春季可能侧重于调肝养血，夏季侧重于清热祛湿，秋季侧重于润肺止咳，冬季侧重于温肾健脾。 日常强身健体推拿： 介绍一套简单易行的日常推拿保健操，包括捏脊、摩腹、推拿四肢等，长期坚持，有助于提升小儿整体的健康水平，增强体质。 体质辨识与推拿调理： 简要介绍中医关于小儿体质的分类（如平和质、偏寒质、偏热质、偏虚质等），并提供针对不同体质的小儿，在日常推拿和疾病预防方面的个性化建议。 第四部分：宋氏小儿推拿手法实操演示 图文并茂的动作分解： 这一部分将提供大量高质量的图片，清晰展示每一个推拿手法的具体动作、施力点、方向以及穴位定位。文字描述简洁明了，与图片相互印证，确保读者能够准确模仿。 视频辅助（可选）： （此处为对可能包含的辅助内容进行描述，但请注意，若实际书中不含，则无需提及。若为鼓励读者，可稍作暗示）结合本书的线上资源，或许可以通过扫描二维码等方式，观看更直观的视频演示，进一步加深理解。 重点手法强调： 对于一些关键且疗效显著的手法，会进行重点强调和反复演示，帮助读者掌握其精髓。 第五部分：常见问题解答与案例分析 读者常见疑问： 汇总家长在学习和实践小儿推拿过程中可能遇到的各种问题，并提供专业解答。例如，“推拿时孩子哭闹怎么办？”“推拿的频率和时长如何掌握？”“推拿后孩子精神状态有变化是正常吗？” 典型案例分享： 选取一些通过宋氏小儿推拿成功治愈或缓解病症的真实案例，通过案例分析，展示推拿的实际疗效，增强读者的信心。每个案例都会包含患儿的病情描述、推拿方案、治疗过程以及疗效反馈。 自我评估与进阶： 提供一些简单的自我评估方法，帮助家长判断孩子是否适合推拿，以及推拿效果如何。同时，也会为有兴趣深入学习的读者提供一些进阶的建议。 本书特色： “一学就会”的易学性： 本书打破传统医学书籍的枯燥和晦涩，采用通俗易懂的语言，辅以大量精美的插图和可能有的视频辅助，让零基础的家长也能快速掌握。 “宋氏”的传承性与权威性： 专注于宋氏小儿推拿这一传承有序、疗效显著的流派，确保方法的正宗与可靠。 “小儿”的针对性： 内容完全围绕小儿的特点进行设计，从理论到实践，都充分考虑了小儿的生理、心理特点，以及家长操作的便捷性。 “实用”的指导性： 强调学以致用，提供大量针对常见病症的解决方案，家长可以立即在家庭中实践，解决孩子的实际问题。 “安全”的保障性： 在强调手法和穴位的同时，也极为重视禁忌症和注意事项的讲解，将安全放在首位。 《一学就会的宋氏小儿推拿》不仅仅是一本书，更是您与孩子之间的一份健康约定，一份充满爱与关怀的礼物。通过掌握宋氏小儿推拿的精妙技法，您将能更科学、更温柔地守护孩子的健康，为他们创造一个无病无忧的快乐童年。这本书将是您家庭必备的育儿宝典，让您成为孩子最贴心的健康守护者。

评分☆☆☆☆☆

家里的娃最近总是有些小毛病，晚上偶尔会闹腾，白天也显得有些精神不振。作为一个对孩子健康特别关注的家长，我一直在寻找一种安全有效的方法来改善这种情况。朋友给我推荐了《一学就会的宋氏小儿推拿》这本书，我抱着试试看的心态把它买了下来。收到书后，我简直惊呆了！这本书的编排非常合理，从最基础的穴位介绍，到针对不同年龄段孩子的推拿手法，再到如何辨别和处理常见的儿童疾病，每一个章节都安排得井井有条。最让我惊喜的是，书中的插图和照片都特别清晰，而且角度也很刁钻，能够准确地展示出每一个穴位的具体位置，以及推拿时手的力度和方向。这对于我这种动手能力不太强的人来说，简直是福音！我还注意到，书中还附带了一些关于饮食调理和生活习惯的建议，这让我觉得这本书不仅仅是一本推拿指南，更是一本全方位的儿童健康指导手册。我已经迫不及待地想把书里的知识应用到实践中，希望能为我的宝贝带来健康和快乐！

评分☆☆☆☆☆

我一直深信，自然疗法是呵护孩子身心健康的最佳途径。偶然的机会，我了解到《一学就会的宋氏小儿推拿》这本书，它就像一股清流，让我眼前一亮。书的内容非常扎实，理论与实践并重，让我这个对外行人来说，也能清晰地理解小儿推拿的奥秘。我特别喜欢书里对每个穴位的详细解析，包括它的功能、主治范围，以及如何精准定位，这让我觉得每一次推拿都充满了科学性。而且，书中的案例分析和经验分享，让我感觉非常接地气，仿佛看到了自己和孩子的情况，更有代入感。我尤其欣赏的是，这本书没有过度推崇某种神奇功效，而是强调“循序渐进”和“持之以恒”，让我能够以一种平和的心态去学习和实践。读这本书，不仅仅是学习一种技法，更是一种对传统智慧的传承和对孩子健康负责任的态度。我已经开始尝试书中的一些基础推拿手法，感觉孩子似乎也更配合了，这让我对这本书充满了期待！

评分☆☆☆☆☆

我一直都对中华传统医学有着浓厚的兴趣，尤其是在养育孩子这件事情上，我更倾向于选择温和、自然的方式。《一学就会的宋氏小儿推拿》这本书，在我看来，简直是为我量身定做的。我喜欢它循序渐进的讲解方式，从最基础的推拿理论，到每个穴位的精确定位，再到不同疾病的辩证推拿，环环相扣，丝丝入扣。书中的插图真的太棒了，每一处穴位、每一次推拿的动作都画得栩栩如生，配合文字说明，简直是完美的视觉盛宴。我特别欣赏书里那种“授人以鱼不如授人以渔”的理念，它不是简单地告诉你怎么解决眼前的问题，而是教你如何理解和掌握小儿推拿的精髓，让你成为自己孩子健康的守护者。而且，这本书的语言风格也十分亲切，没有太多生涩难懂的医学术语，读起来就像和一位老中医在聊天，倍感安心。我已经开始在家里尝试给宝宝推拿了，虽然还是新手，但感觉效果已经慢慢显现，我对此充满了信心！

评分☆☆☆☆☆

天哪，最近真是被家里的娃弄得焦头烂额！晚上睡不好，白天精神差，我这当妈的也是心力交瘁。朋友推荐了好多书，什么育儿百科、宝宝辅食大全，看得我眼花缭乱，但总觉得缺了点什么。直到前几天，我偶然在书店翻到一本《一学就会的宋氏小儿推拿》，当时就觉得眼前一亮！书的封面设计很温馨，色彩也很柔和，一看就让人心生喜爱。翻开目录，感觉特别实用，里面的推拿穴位和手法讲解得非常清晰，配图也很生动形象，就算是第一次接触小儿推拿的人也能很快上手。我本身就对中医育儿很感兴趣，一直想找一本既专业又通俗易懂的书来学习，这本书简直太符合我的要求了！里面的内容不是那种枯燥的说教，而是充满了生活气息，让我觉得学习小儿推拿不再是一件难事，反而像是在给孩子施展爱的魔法。我迫不及待地想把它带回家，好好研究一下，希望真的能帮我家宝贝解决一些小毛病，让她健健康康地长大！

评分☆☆☆☆☆

最近总是听到身边一些宝妈在聊宝宝的各种小状况，什么积食、咳嗽、感冒，真是让人头疼。作为新手妈妈，我更是摸不着头脑，每次孩子一生病，我就手忙脚乱，不知道该怎么办。有次听一个有经验的阿姨说，小儿推拿特别好，对宝宝的身体没副作用，还能增强抵抗力。当时我就心动了，但又不知道从何学起。偶然看到了《一学就会的宋氏小儿推拿》这本书，就毫不犹豫地买了。收到书后，我迫不及待地翻开，书的排版设计很舒服，字迹清晰，图片也很精美，完全不是那种枯燥的医学书籍。里面的内容讲解得非常细致，从基础的穴位讲解到具体的推拿手法，再到针对不同病症的推拿方案，都一一列举，让我这个新手也能看得懂，学得会。特别是里面的“情景模拟”和“误区提醒”，简直太贴心了，让我觉得这本书就像一个经验丰富的老师在手把手地教我。我已经被这本书深深吸引住了，感觉学好小儿推拿，以后能更好地照顾我的宝宝，让她少受罪，多健康。